Айрекоменд уход за волосами

Айрекоменд уход за волосами
Содержание
  1. На какие средства по уходу за волосами стоит обратить внимание
  2. Aldo Coppola
  3. System Professional
  4. Kérastase
  5. 5 факторов, провоцирующих выпадение волос
  6. Советы профессионалов по уходу за волосами
  7. Отличие от средств масс-маркета
  8. Показания к применению
  9. Лучшие средства и правила их использования
  10. Шампуни
  11. Бальзамы, кондиционеры и маски
  12. Масла, спреи и сыворотки
  13. Ампулы и жидкий кератин
  14. Укладочные средства
  15. Профессиональные инструменты
  16. Рекомендации профессионалов
  17. Полезные видео
  18. Уход за волосами irecommend
  19. Основные процедуры
  20. Маски и тип волос
  21. Отзывы женщин
  22. Основные правила ежедневного ухода за волосами
  23. Рецепты масок для ухода за волосами дома
  24. Маска для жирных волос
  25. Для тонких и сухих
  26. Касторовое масло для секущихся кончиков
  27. Укрепляющая маска от выпадения волос
  28. Масляная настойка для роста волос
  29. Народные средства для ухода за волосами в домашних условиях
  30. Домашний бальзам для окрашенных волос
  31. Отвар для осветленных волос
  32. Отзывы
  33. Видео: Как ухаживать за длинными и вьющимися волосами?
  34. Правильный уход за наращенными волосами
  35. Как ухаживать за волосами, чтобы они были здоровыми и красивыми?
  36. Что нужно для того, чтобы волосы всегда были здоровыми и красивыми?
  37. Правильное очищение или мытьё волос
  38. Правильное увлажнение и питание волос
  39. Защита и укладка волос -советы и рекомендации
  40. Стрижка и покраска волос — советы и рекомендации
  41. Массаж кожи головы для роскошных волос
  42. Движение, физические упражнения и спорт для красивых волос
  43. Правильное (позитивное) мышление
  44. Правильное питание для волос
  45. Уход за кожей
  46. Типы кожи
  47. Общие правила и этапы ухода
  48. Очищение
  49. Тонизирование
  50. Увлажнение и питание
  51. Отшелушивание
  52. Макияж
  53. Образ жизни
  54. Базовый уход за волосами: правила, советы, маски
  55. Летний уход за волосами: 5 простых правил
  56. Как мыть голову правильно
  57. Уход За Пористыми Волосами В Домашних Условиях (9 Советов)
  58. Выбираем расческу и аксессуары
  59. Прощаемся с посеченными кончиками
  60. Защищаем волосы от негативных факторов
  61. Первоочередные меры
  62. Делаем маски для волос
  63. Как ухаживать за волосами разных типов
  64. Домашнее окрашивание натуральными красителями
  65. Правила ухода за кудряшками
  66. Маски: домашний уход за волосами вместо восстанавливающих процедур в салоне
  67. Уход за наращенными и накладными волосами
  68. Источники:

На какие средства по уходу за волосами стоит обратить внимание

Длинные волосы — красота и проблема в одном флаконе. Как правило, такие волосы тяжело расчесать, они быстро теряют блеск и густоту, особенно на кончиках. Для решения этих проблем была разработана гамма средств Serie Expert Pro Longer, используя которую не нужно выбирать между длиной и качеством волос. Новая линия создана на основе запатентованной технологии «филлер-A100» и обогащена двумя активными компонентами: филоксаном и поликватерниумом PQ6. Первый ингредиент действует от корней до кончиков, питая поврежденные участки. А второй благодаря положительным зарядам поликватерниума PQ6 создает защитный слой и укрепляет волосы. В результате концы волос утолщаются, а сами они становятся гладкими и шелковистыми по всей длине. В новую линию входит концентрат для ухода за кончиками волос (15 и 400 мл), кондиционер, маска и шампунь для роста волос (500 и 300 мл), крем для ухода за кончиками и для роста волос.

Линия Serie Expert Pro Longer, L'Oreal Professionnel

Aldo Coppola

В центрах красоты не только сделают прическу и предложат уход, но и подберут средства для волос, разработанные специалистами бренда. К примеру, обладателей чувствительной кожи головы, которые мучаются зудом и неприятным ощущением стянутости, в Aldo Coppola ждет популярное средство — шампунь с миртом из линии Mediterranean Complex. Его формула включает натуральный активный комплекс масел, экстракты средиземноморских фруктов и растений и белый сахар, обладающий увлажняющим свойством. Для тусклых, поврежденных и окрашенных волос подойдет лосьон-маска для интенсивного блеска из той же гаммы. Ее ключевой компонент — экстракт мальвы, который смягчает волосы, восстанавливает их структуру, придавая им мягкость и естественный блеск.

Шампунь с миртом Mediterranean Complex, Aldo Coppola

Лосьон-маска для интенсивного блеска волос Mediterranean Complex, Aldo Coppola

Еще один бестселлер бренда — средство для ухода за волосами в капсулах Pearls of beauty. Каждая черная «жемчужина» содержит концентрированную сыворотку на основе креатина, протеина шелка и пантенола, которые укрепляют структуру волос, ускоряя рост и делая их более сияющими и мягкими. Крайне важно использовать защитные средства во время укладки и сушки. Например, мусс для укладки из линии Infusion Elements выполняет сразу две функции: помогает уложить волосы и восстанавливает поврежденные участки. Проникая глубоко внутрь, мусс делает волосы одновременно блестящими и послушными. Все за счет удачного состава: растительных аминокислот, протеинов шелка, арганового масла и масла макадамии.

Средство для ухода за волосами в капсулах Pearls of beauty, Aldo Coppola

Мусс для укладки из линии Infusion Elements (350 и 50 мл), Aldo Coppola

System Professional

Справиться с окрашенными волосами тоже непросто: им свойственны сухость и неоднородность, а также вымывание и изменение оттенка. С этими недостатками справится двухфазный спрей-кондиционер для защиты цвета и кератина окрашенных волос Color Save C5B бренда System Professional, который содержит комплекс Fibrachrome для защиты цвета. Формула обогащена протеином, нейтрализующим воздействие свободных радикалов. После применения кондиционера волосы легко расчесываются.

Двухфазный спрей-кондиционер для окрашенных волос Color Save C5B, System Professional

Kérastase

Ослабление у корней и ломкость по длине — две главные причины выпадения волос. К такому заключению пришли специалисты Kérastase и создали Genesis — новую линию средств двойного действия для ослабленных и склонных к выпадению волос.

5 факторов, провоцирующих выпадение волос

  • Стресс. Недостаток сна, плохое настроение, усталость от работы — все это делает кожу более чувствительной и повышает риск микровоспалений на коже головы.
  • Гормональные изменения. Они могут повлиять на метаболический баланс клеток, а он, в свою очередь, отражается на процессах роста и смены волос.
  • Питание. Слишком строгая диета или избыток определенных витаминов и биологически активных веществ могут привести к выпадению волос.
  • Укладка. От горячего воздуха волосы могут пересушиваться и ослабевать, в результате они чаще ломаются и выпадают, теряют густоту.
  • Экология. Внешние факторы — перепады температуры, загрязненный воздух, УФ-излучение — могут нарушить цикл роста волос.

Мощная формула Genesis строится вокруг аминексила. Специалисты L’Oreal совместно с другими исследователями создали особую модификацию этого химического вещества, которая способствует насыщению кожи головы полезными веществами, укрепляет волосяные луковицы, тем самым предотвращая выпадение волос. Состав средства также обогащен клетками эдельвейса, которые увлажняют волосы даже в самых экстремальных условиях, а также корнем имбиря для ежедневной защиты от агрессивных внешних факторов.

Кроме того, невесомая текстура средств обладает особым ароматом, который знаменитый парфюмер Калис Беккер создал специально для линии. Об объединил итальянский бергамот, кедр и лайм с базиликом, розой, ветивером, мускусом и бобами тонка.

Советы профессионалов по уходу за волосами

Красивая прическа — это одна из главных составляющих стильного образа. Однако уложить волосы, если они ослаблены или лишены объема, почти невозможно. Чтобы пряди были здоровыми, гладкими и послушными, нужно придерживаться правил профессионального ухода и пользоваться специальными средствами.

Отличие от средств масс-маркета

Современный рынок предлагает широкий ассортимент уходовой косметики для волос. Это всевозможные шампуни, бальзамы, кондиционеры, спреи, маски и многое другое. При выборе определенного средства важно четко осознавать цель его применения.

Обычная косметика для широкого круга потребителей нацелена на очищение от загрязнений и поверхностный уход, и делится на несколько видов в зависимости от типа кожи головы. Есть и такие средства, которые показаны к применению после окрашивания, при сухости и ломкости. Тем не менее использование продукции масс-маркета не дает эффекта ухоженности и шелковистости, если только волосы не обладают такими свойствами от природы.

Профессиональные средства отличаются от обычных более высокой концентрацией активных компонентов и лучшим качеством используемого сырья, благодаря чему после их применения наблюдается эффективный результат. Различие состоит и в более узкой специализации профессиональной косметики.

Разные составы могут влиять на густоту, блеск, гладкость, старение волос, увлажнять и питать их. Часто основной задачей профессионального ухода является сохранение цвета и восстановление структуры волоса после окрашивания или тонирования.

Качественная косметика имеет свои особенности применения. Чтобы уход был максимально эффективным и подходящим, необходимо проконсультироваться с парикмахером. Специалист подскажет, какую линейку ухода лучше выбрать и как ей правильно пользоваться.

Обратите внимание! В основном концентрированные средства не рекомендуется наносить на волосы каждый день, поскольку это их утяжеляет.

Плюсы профессиональной косметики:

  • так как индустрия красоты развивается очень быстро, производители качественной продукции постоянно обновляют и улучшают свои косметические средства, а также разрабатывают новые полезные составы;
  • наличие в составе косметики качественной моющей основы, питательных масел, протеинов, коэнзима Q10, омега-3 кислот, аргинина, коллагена и других питательных веществ;
  • высокая эффективность;
  • возможность восстановления волос в домашних условиях;
  • после использования профессиональных средств локоны выглядят здоровыми, блестящими и более густыми, они мягкие на ощупь и сохраняют свою упругость;
  • экономичность (обычно у такой продукции небольшой расход, и продается она в больших объемах).

Минусы:

  • высокая стоимость;
  • необходимость покупать целый набор средств для получения заявленного производителем эффекта, т. к. принцип работы линейки состоит во взаимодействии между собой родственных компонентов и экстрактов;
  • проблематичность покупки в маленьких городах при отсутствии профессиональных магазинов;
  • не органический состав, наличие сульфатов, парабенов и силиконов;
  • некоторые средства нацелены на достижение кратковременного «декоративного» эффекта, т. е. они не помогают решить проблему, а только маскируют ее.

Показания к применению

Производители профессиональной косметики каждый год выпускают все новые и новые линейки по уходу за волосами. Такие средства могут смело использовать обладательницы ослабленных волос, пористых, окрашенных, вьющихся, сухих, тонких, зрелых, жестких, лишенных объема и т. д.

Состав каждого профессионального средства разрабатывается строго под решение определенной проблемы и эффективно с ней справляется, по этой же причине среди качественной косметики не встретить средства «2-в-1».

Выбрать профессиональную уходовую косметику стоит и в случае, когда волосы от природы здоровые, послушные и густые, поскольку она бережно относится к гидролипидному барьеру кожи головы. Продукция масс-маркета, наоборот, со временем может повредить его и привести к таким проблемам, как перхоть, быстрое загрязнение, отсутствие природного объема и др.

Лучшие средства и правила их использования

Шампуни

Kerastase Elixir Ultime Oleo-Riche Shampoo

Средство предназначено для ухода за сухими плотными волосами. Благодаря таким активным веществам, как масло кориандра, масло ши и кокоса шампунь увлажняет и питает высушенные пряди, при этом отлично справляясь с функцией очищения кожи головы от загрязнений. Шампунь имеет сладкий пряный запах и накопительный эффект. Цена за 250 мл от 1600 до 1900 рублей.

Redken Extreme Shampoo

Шампунь разработан специально для тонких поврежденных волос. Восстановление происходит благодаря 3D Repair Complex. Керамиды в его составе ухаживают за кутикулой волоса, протеины укрепляют структуру, а липиды защищают и наполняют его силой. Средство подходит для чувствительной кожи головы. Легко пенится, имеет легкий цветочный аромат. Цена за 300 мл — 1700–1900 рублей.

Matrix Total Results Curl Shampoo

Профессиональный продукт, направленный на уход за вьющимися пористыми волосами. Протеины пшеницы и масло жожоба мягко ухаживают за кудрями, предотвращая образование пушистости и облегчая их расчесывание, и укладку. Активные компоненты в составе восстанавливают кутикулу волоса и его структуру. Цена за 300 мл — 480–560 рублей.

Очищение кожи головы — самый первый и важный этап в уходе за волосами. Чтобы сделать его максимально эффективным и не навредить, нужно следовать советам профессионалов:

  1. Мыть голову надо по мере загрязнения. Тонкие волосы быстрее становятся жирными, и мыть их нужно ежедневно или раз в 2 дня, тогда как толстые — раз в 3–4. При правильном подборе шампуня с качественным составом ежедневное очищение кожи головы не принесет вреда.
  2. Воду для мытья рекомендуется прокипятить или отфильтровать, если такой возможности нет, стоит обратить внимание на шампуни, нейтрализующие вредное влияние жесткой и хлорированной воды.
  3. Для смывания шампуня лучше использовать теплую воду, горячая может травмировать волосы и стимулировать повышенную выработку сального секрета. Для притока крови и полезных веществ к коже головы следует ополоснуть ее водой контрастных температур (теплой и прохладной).
  4. Чтобы хорошо очистить кожу головы от загрязнений и отмерших частиц, необходимо использовать шампунь дважды. Первое нанесение и смытие направлены на глубокую очистку от загрязнений и отмерших частиц, а второе — на более глубокое проникновение средства в чешуйки волос.

Бальзамы, кондиционеры и маски

L’Oreal Professionnel Vitamino Color A-OX Mask

Профессиональная маска создана специально для окрашенных волос. Цель данного продукта — защитить цвет от вымывания. Полезные вещества пантенол, неогесперидин и витамин Е восстанавливают структуру окрашенного волоса, маска также защищает от воздействия УФ-излучения. После применения пряди становятся послушными, гладкими и блестящими. Цена за 250 мл — 1400–1500 рублей.

Правила применения: каким бы действием ни обладала маска, ее эффект напрямую зависит от правильного нанесения. Производители всегда указывают на обратной стороне упаковки рекомендации по использованию средства. Чаще всего его нужно наносить на чистые влажные пряди, распределяя по всей длине. Кожу головы лучше не затрагивать, чтобы избежать утяжеления прядей. Смывают маску через 5–10 минут теплой водой.

Revlon Professional Style Masters Smooth Iron Guard

Этот разглаживающий бальзам подойдет для непослушных вьющихся волос. Благодаря своей формуле он эффективно справляется с задачей распрямить волосы, защищает их от воздействия погодных условий. Цена за 150 мл — 700–800 рублей.

Следует учитывать правила применения. Бальзамы нужно использовать каждый раз после мытья головы, чтобы облегчить расчесывание и поддерживать здоровье волос. Небольшое количество уходового средства наносят на всю длину прядей, от корней до кончиков. Рекомендуется аккуратно прочесать голову гребнем для лучшего распределения. Средство держат на голове 1–5 минут и смывают теплой водой. Среди бальзамов есть и несмываемые продукты, которые питают локоны целый день.

Wella Professionals Fusion Intensive Restoring Conditioner

Восстанавливающий кондиционер от Велла разработан для ухода за ломкими, поврежденными волосами. Аминокислота аланин и шелк в составе средства благотворно влияют на структуру волоса, защищают от механических повреждений. Цена за 250 мл — 750–800 рублей.

  1. Кондиционеры, в отличие от бальзамов, используются для защиты волос от внешнего воздействия. В них меньше питательных веществ.
  2. Наносить такое косметическое средство стоит аккуратно, на вымытые пряди, не затрагивая корни, чтобы не лишиться объема.
  3. Смыть кондиционер надо через 1–2 минуты, в зависимости от рекомендации производителя.

Масла, спреи и сыворотки

Joico K-Pak Color Therapy Restorative Styling Oil

Стайлинговое масло от фирмы Joico показано для ухода за волосами, которые часто поддаются окрашиванию, завивке, выравниванию или высушиванию феном. Благодаря сочетанию в составе трех видов питательных масел: примулы вечерней, касторового и арганового, пряди разглаживаются и становятся мягкими на ощупь. Экстракт алоэ увлажняет ослабленные пряди, а гиалуроновая кислота стимулирует рост. Цена за 100 мл — 500–600 рублей.

Использование масла — прекрасный способ завершить укладку и подарить прическе дополнительный уход и защиту в течение дня. Применять достаточно просто: небольшое количество средства нужно нанести на всю длину волос, если они плотные и густые, обладательницам тонких волос стоит избегать попадания масла на корни и кожу головы.

Wella Professionals Age Restore Conditioning Spray

Восстанавливающий спрей с кондиционирующим эффектом из антивозрастной линейки смягчает и восстанавливает жесткие зрелые волосы. Масло ши в составе этого средства смягчает и питает, кератин закрывает чешуйки для лучшего воздействия, а пантенол облегчает укладку. Цена за 150 мл — 1080–1200 рублей.

Правила применения: особенности использования спреев зависят от их типа. Средства для создания объема наносят только на прикорневую зону, затем массируют ее. Распылять спрей рекомендуется на расстоянии 15–20 см от головы на влажные пряди. После этого их укладывают феном или утюжком.

Восстанавливающий или защитный спрей нужно наносить на вымытые влажные волосы по всей длине. Желательно помассировать кожу для лучшего действия средства.

Важно! Спреи для блеска и разглаживания можно наносить на сухие пряди. Количество средства должно быть умеренным, чтобы избежать склеивания.

SesDerma Laboratories Seskavel Hair Repair

Сыворотка от испанского производителя разработана для восстановления поврежденных прядей. Аргановое масло, витамин Е и масло жожоба бережно ухаживают за ослабленной структурой, возвращая волосам их здоровый, сияющий вид. Облегчает расчесывание и укладку. Цена за 30 мл — 2100–2200 рублей.

Правила применения: чтобы правильно использовать сыворотку, нужно внимательно изучить рекомендации производителя. К примеру, сыворотка от выпадения наносится на всю длину и корни, а для посеченных концов — только на кончики. Также различается способ применения: сыворотку можно наносить на влажные или сухие, но обязательно чистые волосы.

Перед нанесением средство лучше слегка прогреть, растерев в ладонях. После нанесения важно утеплить голову и выдержать указанное на упаковке время.

Ампулы и жидкий кератин

Labo Crescina Re-Growth HFSC 100% + Crescina Anti Hair Loss HSSC

Ампулы швейцарского бренда Labo направлены на глубокое восстановление. Всего в упаковке 2 вида ампул. Особенность первого вида — мощное действие на «спящие» волосяные фолликулы, вследствие чего возобновляется процесс роста. Второй же был разработан для укрепления и сохранения корней восстановленных и новых волос. Благодаря комплексному действию формул Re-Growth и Anti Hair Loss волосы не только перестают выпадать, но и активно растут. Цена за 20 ампул — 16300–16500 рублей.

Важный момент! Ампульное лечение выпадения и ломкости волос требует ответственного подхода и строгого выполнения правил использования, поскольку это лекарственный препарат.

Чтобы выбрать для себя эффективное средство, нужно сначала проконсультироваться с трихологом. Врач определит степень повреждения и выпадения волос, от этого зависит дозировка лечебного препарата.

Наносить ампульный состав рекомендуется на чистые влажные или сухие пряди, в зависимости от указаний на упаковке. За раз используется одна ампула. Ее содержимое нужно равномерно распределить по линиям проборов и массажными движениями втереть в кожу голову. Не смывать, состав должен оставаться на голове до следующего мытья. Частота применения и чередование с другими ампулам (если есть) указываются производителем.

Kapous Professional Hair Keratin Lotion Magic Keratin

Лосьон с жидким кератином от Kapous, судя по отзывам, признан эффективным средством для оздоровления волос. Именно кератин влияет на восстановление структуры волоса, его действие подкрепляет пантенол, а экстракт подсолнуха смягчает локоны и придает им блеск. Цена за 500 мл — 430–500 рублей.

Правила применения: концентрированный кератин нужно использовать нечасто — примерно 1–2 раза в неделю в зависимости от состояния волос. Он не утяжеляет пряди, поэтому его можно наносить на всю длину и корни чистых влажных волос, уделяя внимание кончикам. Держать такое средство для профессионального результата надо 15–20 минут, затем смыть и воспользоваться бальзамом.

Укладочные средства

Wella Professionals EIMI Styling Shape Control

Пенка для укладки от Wella подойдет для волос, лишенных объема. Легкая формула средства не утяжеляет пряди и на выходе дает безупречный результат длительного действия. Дополнительное преимущество пенки — защита от влияния высоких температур. Цена за 500 мл — 900–1000 рублей.

Правила применения: пенка наносится на слегка влажные чистые пряди. В зависимости от длины волос объем используемого средства должен напоминать маленькое яйцо (для коротких) или большое яблоко (для длинных). После нанесения укладочного средства следует сушка феном.

Biosilk Rock Hard Styling Wax

Укладочный воск от фирмы Biosilk — незаменимое средство при создании интересной прически, поскольку он моделирует пряди и закрепляет их в определенном положении. Воск отлично справляется с задачей выпрямления кудрявых волос. Он придает блеск и питает пряди. Цена: за 54 г 800–900 рублей.

Правила применения: воск для укладки — сильное моделирующее средство. Распределять его нужно аккуратно. На тонкие короткие волосы требуется совсем немного средства, на толстые и длинные – побольше. Перед применением следует растереть воск в руках, чтобы его было легче наносить. Волосы должны быть сухими или слегка влажными, в зависимости от указаний. После нанесения можно приступить к укладке.

Label.M Create Professional Haircare Heat Protection Spray

Профессиональный спрей защищает пряди от воздействия фена, утюжка или плойки. Касторовое масло в составе средства благотворно влияет на структуру волоса, смягчая его и придавая блеск. Цена за 200 мл — 900-1000 рублей.

Термозащитные средства обязательно нужно использовать, если волосы часто подвергаются сушке или укладке. Наносить их нужно на всю длину влажных чистых прядей, а затем — уложить феном.

Профессиональные инструменты

Macadamia Natural Oil Healing Oil Infused Comb

Гребень от Macadamia Natural Oil подарит волосам увлажнение и роскошный блеск. Зубья гребня пропитаны маслом макадамии и аргании, что делает процесс расчесывания не только приятным, но и полезным, поскольку происходит насыщение питательными веществами. Цена — 900-1000 рублей.

Правила применения: профессиональные парикмахеры рекомендуют расчесываться аккуратно и не спеша. Начинать нужно с кончиков и постепенно подниматься к корням. Если после мытья пряди нужно уложить, перед расчесыванием им нужно дать немного высохнуть.

Совет. При выборе гребня или расчески стоит обратить внимание на деревянный или костяной инструмент. Эти материалы считаются лучшими для волос и кожи головы. Для ежедневного применения нужно выбирать расчески с редкими зубьями, чтобы лучше распутать все узелки.

При укладке феном понадобится круглая расческа, или брашинг. Лучше выбирать керамическую расческу с нейлоновыми щетинками для профессиональных парикмахеров. Керамическое покрытие удерживает тепло и ускоряет процесс укладки, а щетинки из нейлона легко скользят по волосам.

L’Oreal Professionnel Steampod

Профессиональный выпрямитель от L’Oreal оснащен специальными отверстиями в одной из пластин. Само устройство во время использования присоединяется к резервуару для воды, так обеспечивается подача пара. Инновационная система позволяет разгладить пряди быстро и безвредно, поскольку пар делает их податливыми и сохраняет водный баланс. Цена — 10600–10800 рублей.

Перед использованием выпрямителя нужно вымыть голову, нанести на пряди термозащитный спрей или масло и высушить их феном. Вытягивать пряди надо от корня до кончика, желательно распрямить их за один раз. Для этого нужно выставить оптимальную температуру. Сначала выпрямителем обрабатываются пряди на затылке, а затем — на темени.

BaByliss PRO VULCANO V3 IONIC

Новый мощный фен от BaByliss с технологией ионизации обеспечивает быструю и комфортную сушку. Устройство очень компактное и разработано по всем эргономическим нормам, поэтому удобно лежит в руке. Имеет 3 режима температуры и скорости подачи воздуха. Цена — 4600–4800 рублей.

Правила применения: при укладке феном нужно позаботиться о термозащите. Чтобы равномерно просушить волосы, их расчесывают и разделяют на пряди. Направлять струю воздуха надо сверху вниз, это поможет закрыть чешуйки волос. Температурный режим лучше использовать средний, чтобы минимизировать вредное влияние. После укладки нелишним будет нанести на пряди небольшое количество масла.

Рекомендации профессионалов

Для здоровья волос недостаточно просто применять профессиональную косметику. Уход обязательно должен быть комплексным, а значит, нужно обратить внимание на такие аспекты:

  1. Питание. Сбалансированная пища насыщает весь организм, а полезные вещества положительно влияют на здоровье кожи, ногтей и волос изнутри. В рационе должны присутствовать орехи, авокадо, рыба, овощи и фрукты, т. е. продукты с богатым содержанием витаминов и омега-кислот. Если из еды полезных компонентов поступает недостаточно, следует дополнительно пропить курс витаминов, например, Витрум Бьюти, Центрум, Эвалар Эксперт.
  2. Пищевые добавки. Полезное действие на организм окажет прием пивных дрожжей. В их составе все необходимые витамины и вещества, которые помогают нормализовать микрофлору кишечника и гормональный фон, очистить организм от шлаков и токсинов.
  3. Защита от внешних факторов. Волосы нужно оберегать от воздействия солнца, используя защитные масла, термальную воду и надевая головной убор. Отдыхая на море, нужно позаботиться о защите от соленой воды: волосы надо промывать пресной водой и пользоваться питательными масками. Для минимизации негативного влияния низких температур зимой, стоит прятать волосы в одежду в снежную или дождливую погоду, активно пользоваться масками и сыворотками.
  4. Личная гигиена. Зимние головные уборы надо стирать раз в 2–3 недели, поскольку они накапливают сальный секрет, который активно выделяется именно в холодную погоду. Расчески лучше выбирать из натуральных материалов и мыть с мылом 1 раз в неделю. Наволочку от подушки следует менять раз в 3 дня, т. к. на ней оседают отмершие частички и грязь, также желательно не трогать пряди руками и не накручивать их на пальцы.

Полезные видео

Подробный обзор профессиональных ухаживающих средств для волос (Lebel, Matrix, Bonacure и другие).

Отзывы о профессиональном уходе за волосами средствами L’Oreal Professionnel, MATRIX, KALLOS.

Уход за волосами irecommend

Большинство женщин мечтает о длинных и красивых волосах, однако мало кто знает, как правильно осуществлять уход за волосами в домашних условиях. Какой шампунь выбрать для секущихся волос, можно ли использовать бальзам для сухих волос на волосы нормальной жирности, сколько держать маску и нужно ли смывать с волос масло? Как показывают опросы, не все женщины в курсе таких элементарных вещей.

Основные процедуры

По утверждению парикмахеров при уходе за волосами женщины чаще всего совершают ошибки даже не в выборе неподходящего типу волос косметического средства, а при осуществлении элементарных действий, связанных с гигиеной. Например, каждая ли женщина знает, как правильно мыть голову? А расчесывать волосы? А сушить их? Именно поэтому парикмахеры дают следующие базовые советы, как ухаживать за волосами в домашних условиях правильно:

1) Мойте голову водой не выше 35°С и обязательно дважды наносите шампунь на волосы. Массируйте кожу легкими движениями. Смывать шампунь нужно дважды. Затем обязательно нанести на волосы бальзам.

2) Не расчесывайте мокрые волосы, дайте им высохнуть. Длинные волосы расчесывайте от кончиков к макушке, а короткие — наоборот.

3) Сушите волосы не феном, а естественным путем. При уходе за поврежденными волосами их лучше вообще не травмировать горячим воздухом, а сушить, осторожно приподнимая расческой вверх у самых корней.

Маски и тип волос

При уходе за шевелюрой огромное значение, помимо базовых процедур, одинаковых для всех волос, имеют дополнительные питательные маски, которые подбираются в зависимости от индивидуального состояния волос.

Так, при уходе за тонкими волосами очень важно укрепить их структуру и визуально придать объем. Поможет следующая маска: мякоть черного хлеба + отвар дубовой коры. Нанести кашицу на волосы и укутать голову. Держать маску 30 минут и смыть. Или: яичный желток + сметана смешиваются до однородной массы и наносятся по всей длине волос. Время действия маски — 30 минут.

А вот какой уход может быть за окрашенными волосами. Им прежде всего нужно восстанавливать блеск и яркость. Для маски нужно смешать ½ стакана пива и яичный желток. Втереть маску в корни волос и распределить по длине. Держать под шапочкой 40 минут. Смыть без шампуня.

Кроме того, для волос любого типа важно, чтобы они подпитывались витаминами. Последние можно купить в аптеке (например, жидкий витамин А) или же есть достаточное количество овощей и фруктов, содержащих необходимые полезные вещества.

Основные витамины для волос: Тиамин (витамин B1), Рибофлавин (витамин B2), Никотиновая кислота (витамин В3, РР), Пантотеновая кислота (провитамин В5), Пиридоксин (витамин B6), Биотин (витамин В7), Бета-каротин (витамин А). Особенно важно витаминное питание волоса при уходе за обесцвеченными волосами, имеющими поврежденную структуру.

Отзывы женщин

А вот какие отзывы женщин об уходе за волосами, рецепты собственных масок можно прочитать в Интернете.

Пченчик пишет: «Я — длинноволосая девушка «со стажем», поэтому могу дать желающим несколько советов по уходу за длинными волосами.

1) Не сушите волосы феном.

2) Используйте только мягкие шампуни и бальзамы для волос.

3) Поменьше используйте укладочные средства.

4) В холодную погоду зимой и осенью обязательно носите головной убор.

5) На ночь заплетайте волосы в косу и вообще старайтесь реже ходить с распущенными волосами ниже пояса.

6) Ополаскивайте волосы отварами трав.

7) Иногда делайте масляные маски-«несмывашки», чтобы хорошо напитать волосы.

Будете следовать этим советам, результат будет как на фото».

Уход за волосами irecommend

Уход за волосами irecommend

А вот как можно ухаживать дома за мелированными волосами. Пишет Верочка: «Я недавно сделала себе очень красивое мелирование, но и подумать не могла, что теперь волосам нужен специальный уход. Попробовала одну маску, и весьма удачно. Делюсь рецептом. Половина банана, яичный желток, 1 столовая ложка лимонного сока, 1 столовая ложка меда. Все перемешиваю и наношу на волосы. Хожу с такой маской минут сорок, а потом смываю. После такой маски волосы блестят и не теряют яркий цвет, особенно крашеные прядки».

Уход за волосами irecommend

Если же вы — счастливая обладательница кудрей, причем собственных, а не полученных с помощью бигуди, то должны знать, что за кудрявыми волосами нужен особый уход, поскольку структура такого волоса пористая и сложно поддается укладке. Вот что пишет Марина Коноплицкая: «Кудрявые волосы были моей вечной проблемой, пока я не поняла, что уход за ними просто требует соблюдения нескольких простых правил. Вот они. Ловите, девчонки, может и вам пригодится! Итак:

1) Я не пользуюсь расческой. Мою голову и сушу волосы естественным способом. Иногда заплетаю мокрые волосы в косичку — так быстрее высыхают.

2) Не пользуюсь утюжками и фенами. Иногда наношу на влажные волосы легкий мусс.

3) Регулярно балую волосы масками с эфирными маслами. Мои любимые — репейное и касторовое.

4) Покупаю в аптеке жидкий витамин A и добавляю его почти во все маски.

5) Добавляю жидкие витамины в маски, а также часто пью пивные дрожжи для ускорения роста волос.

В результате мои кудрявые волосы выглядят очень даже прилично, за секущимися концами специально ухаживать не приходится, так как их просто нет! Вот фото.

Уход за волосами irecommend

Уход за волосами irecommend

Уход за волосами irecommend

Также многим женщинам хотелось бы знать, как ухаживать за волосами после химической завивки. Если профессиональный уход не доступен, нужно пробовать делать что-то самой в домашних условиях. Пишет НюША: «Я недавно сделала химическую завивку и сильно пересушила волосы. Пришлось разработать собственный план борьбы с сухостью волос. И он уже начал давать первые результаты! Итак, первое — маски из яичного желтка, из хны с кефиром. Беру 2 яичных желтка и хорошо взбиваю. Наношу на волосы на 30 минут и смываю теплой водой. Кефир смешиваю с хной и наношу по всей длине волос. Держу маску около 1 часа и смываю. Волосы после масок становятся мягкими и блестящими.

Затем второе — маски с витаминами Е и Р. Этих веществ много в оливковом и растительном масле. Я обычно беру по 1 столовой ложке каждого из масел и втираю в волосы. Через 20 минут дважды промываю волосы водой, мою голову шампунем. В результате волосы после химзавивки не теряют свой привлекательный внешний вид».

Уход за волосами irecommend

Ну и, конечно, не следует забывать, что волосы требуют постоянного ухода — и зимой, и весной, и летом, и осенью.

Основные правила ежедневного ухода за волосами

Чтобы волосы всегда выглядели красивыми, за ними необходимо регулярно ухаживать, особенно если пряди жирные, сухие, окрашенные и тонкие. Зимой и осенью волосы требуют особого ухода. Для сохранения и поддержания природной красоты волос рекомендуем соблюдать следующие правила ухода за волосами в домашних условиях.

  • Мойте голову по необходимости подходящим для этого шампунем либо другим моющим средством.
  • Для мытья и полоскания используйте мягкую воду. Слишком жесткая вода сделает волосы ломкими, слабыми, их кончики будут сечься.
  • Использование для мытья и полоскание горячей, а не теплой воды ускоряет выработку кожного сала, что делает пряди жирными. Совет: сухие волосы нельзя мыть и полоскать горячей водой.
  • Мытье кожи головы осуществляйте аккуратными несильными движениями во избежание усиленного вырабатывания кожного сала.
  • Старайтесь не держать голову укутанной в полотенце длительное время, по возможности не используйте для просушивания фен. Голова должна сохнуть естественным способом.

Рецепты масок для домашнего ухода за волосами

Рецепты масок для ухода за волосами дома

Женщины, заботящиеся о своем здоровье, предпочитают самостоятельно готовить маски: в отличие от покупных средств, в состав домашней косметики входят натуральные, безопасные для кожи головы вещества и компоненты. Для того чтобы сделать эффект долговременным, необходимо 30-40 процедур, промежутки между которыми составляют два-три дня.

Уход за жирными волосами в домашних условиях

Маска для жирных волос

Жирные волосы – в некоторых случаях настоящая проблема. Кроме того, что они быстро загрязняются, так еще появляется жирная перхоть. Чтобы пряди были приемлемом состоянии, необходимо их постоянно мыть, отчего они только сильнее жирнеют. Чтобы придать волосам здоровый вид, без применения лечебных масок не обойтись. Наш совет: применяйте маску на основе спиртового раствора цветков календулы, вы будете удивлены и обрадованы результатом.

  • Спиртовой раствор цветков календулы – 40 грамм.
  • Вода мягкая – 40 грамм.

Как приготовить и применять

  1. Смешать спиртовой раствор и воду.
  2. Нанести массу на 1 час.
  3. Смыть.
  4. Процедуры повторять через день на протяжении 4 недель.

Уход за тонкими волосами в домашних условиях

Для тонких и сухих

Волосы, отличающиеся сухостью и тонкостью, тяжело расчесывать, поэтому выглядят они не всегда красиво. Для того чтобы они были красивыми и шелковистыми, косметологи советуют использовать простой народный рецепт маски. После использования маски волосы будут блестеть, их состояние значительно улучшится.

  • Хлопья рисовые, овсяные – по 30 грамм.
  • Куриный желток – 3 штуки.
  • Оливковое масло – 30 грамм.
  • Вода мягкая – 20 грамм.

Как готовить и применять

  1. Хлопья мелко размолоть, смешать с водой до состояния кашицы.
  2. Взбить желтки, смешать их кашицеобразной массой, добавить оливковое масло.
  3. Массу перемешать.
  4. Нанести, держать на голове сорок минут.
  5. Смыть, просушить, расчесать.
  6. Использовать раз в 7 дней не больше двух месяцев подряд.

Уход за волосами при помощи касторового масла

Касторовое масло для секущихся кончиков

Секущиеся кончики требуют заботы и особого отношения, иначе есть риск выпадения и повреждения прядей по всей длине. Если сухие кончики начинают сечься, мы рекомендуем применять касторовое масло. Касторка – чрезвычайно вязкое масло, способное проникнуть глубь поврежденного волоска, восстанавливая его.

  1. Чтобы вернуть кончикам волос былую красоту и форму, подрежьте их на 3-5 мм.
  2. Затем обработайте касторовым маслом, предварительно связав кончики в пучок.
  3. Касторка должна находиться на прядках от 10 до 12 часов, удобно оставлять маску на ночь.
  4. Для того чтобы смыть касторку, придется постараться: с первого раза она вряд ли отмоется.
  5. Использовать раз в 7 дней не больше двух месяцев подряд.

Маска для укрепления волос в домашних условиях

Укрепляющая маска от выпадения волос

Если пряди неправильно окрасить, пережечь, есть вероятность того, что волосы будут лезть пучками. Также есть множество других причин облысения. Но какая бы была причина облысения, одной из первоочередных мер по прекращению этого процесса считается использование укрепляющей маски. Предлагаем простой, но эффективный способ добиться прекращения выпадения волос.

  • Желток – одна штука.
  • Сок алоэ – 50 грамм.
  • Мед – 15 грамм.
  • Льняное масло – 10 грамм.

Как готовить и применять

  1. Перетереть желток с медом.
  2. Добавить в смесь сок алоэ и льняное масло.
  3. Обработать смесью голову.
  4. Смыть через час.
  5. Всего необходимо не меньше 30 процедур с промежутком между ними в 2-3 дня.

Масляная настойка для роста волос

Масляная настойка для роста волос

Многие масла растительного происхождения улучшают рост волос, но если использовать сочетание несколько видом масел, их эффективность повышается многократно. Кроме роста волос, наблюдается улучшение их состояния, появляется здоровый блеск – главный признак здоровых волос.

  • Настой крапивы – 10 грамм
  • Касторовое, репейное масло – по 10 грамм.
  • Масло можжевельника – 3 капли.
  • Жгучий перец – 1 штука.

Как использовать и применять

  1. Крапиву заварить в 100 граммах кипятка в течение получаса, остудить и процедить.
  2. Мелко нарежьте перец, залейте его настоем крапивы.
  3. Добавить репейное, касторовое масло.
  4. Добавить эфирное масло.
  5. Подогреть настойку, настаивать в течение 2 часов.
  6. Расчешитесь, вотрите массирующими движениями питательную настойку в волосы.
  7. Оставьте маску на 20-30 минут, помойте голову. Внимание: глаза при мытье нужно закрыть.
  8. Всего необходимо не меньше 30 процедур с промежутком между ними в 2-3 дня.

Народные средства ухода за волосами

Народные средства для ухода за волосами в домашних условиях

Невзирая на то, что дефицита уходовых средств не наблюдается, многие дамы предпочитают именитым и дорогим маркам косметики собственноручно изготовленные маски, бальзамы и лосьоны, изготовленные по старинным, проверенным временем, рецептам. В таких косметических средствах содержатся в основном натуральные вещества. Существуют такие разновидности домашней косметики.

  • Домашние маски.
  • Бальзамы.
  • Ополаскиватели.

Уход за окрашенными волосами в домашних условиях

Домашний бальзам для окрашенных волос

Каждая женщина, решившаяся красить волосы, должна знать, что процедура окрашивания неминуемо ухудшит состояние прядей. Для восстановления природной красоты и блеска рекомендуется использовать различные уходовые средства. Предлагаем эффективный рецепт приготовления домашнего бальзама для окрашенных волос.

  • Вода очищенная – 50 грамм.
  • Сок лимона – 25 грамм.
  • Репейное масло – 10 грамм.
  • Масло сасанквы – 20 грамм.
  • Желатин – 10 грамм.
  • Протеин пшеницы – 5 грамм.
  • Дрожжей экстракт – 10 капель.
  • Д-пантенол – 1 грамм.
  • Эмульгатор (гицерил моностеарат) – 15 грамм.
  • Масло иланг-иланг, масло сладкого апельсина – по 7 капель.

Приготовление и применение

  1. Смешайте желатин с 10-ью граммами воды и соком лимона, дайте настоятся четверть часа, хорошо перемешайте.
  2. Смешайте репейное масло и масло сасанквы с эмульгатором, для полного эмульгатора растворения его лучше подогреть.
  3. Разогрейте оставшиеся 40 грамм воды, добавьте воду к смеси эмульгатора и растительных масел.
  4. В смесь желатина и сока лимона добавьте все остальные незадействованные компоненты, хорошее взбейте смесь.
  5. К этой смеси добавьте смесь эмульгатора и растительных масел, сложите готовый бальзам в холодильник.
  6. Нанесите домашний бальзам на чистые и влажные волосы, подержите его на голове до десяти минут, смойте.
  7. Для длинных прядей количество ингредиентов мы советуем увеличить вдвое.

Уход за осветленными волосами в домашних условиях

Отвар для осветленных волос

Девушкам, решившим осветлить волосы, косметологи советуют подобрать подходящий препарат по уходу за ними. При осветлении волосы любого типа сильно повреждаются, для восстановления их прежнего вида мы советуем блондинкам и блондированным применять отвар домашнего приготовления. Это простое средство отличается эффективностью, дешевизной и доступностью ингредиентов.

  • Литр кипятка.
  • Сухие цветки ромашки – 2 ст.ложки.

Приготовление и применение

  1. Залить кипятком цветки ромашки.
  2. Томить на маленьком огне 5-10 минут.
  3. Остудить, процедить отвар.
  4. Использовать после мытья головы.

Отзывы

Марина, 31 год

С недавних пор кончики моих волос начали сечься. Для того чтобы избавиться от проблемы секущихся кончиков, я решила воспользоваться касторовым маслом. Касторка подействовала, кончики стали здоровыми, перестали сечься. Лечение касторкой лучше проводить курсами – по 30 процедур, которые я делала через день. Недостаток у касторового масла один, но существенный: его тяжело смыть, придется смывать шампунем несколько раз.

Вика, 38 лет

Крашу волосы уже давно, со временем они выглядят все хуже, хотя я меняла краску несколько раз, пытаясь подобрать ту, которая наносит меньше вреда. После того как началось сильное облысение, решила воспользоваться бальзамом для окрашенных волос. Готовить бальзам легко, правда, долго искала некоторые ингредиенты, но эффект был ошеломляющий: облысение прекратилось, пряди стали блестящими и красивыми.

Катя, 24 года

Однажды решилась осветлиться, но что-то пошло не так: наверное, передержала краску. Волосы стали ломкими, безжизненными. Что только не перепробовала, пока не подобрала подходящее средство – отвар из ромашки. Потихоньку состояние волос стало улучшаться, хотя полностью восстановить прежний вид волос невозможно: придется дожидаться, когда отрастут новые волосы.

Эвелина, 29 лет

Мои волосы отличаются особой жирностью, если неправильно подобрать шампунь, появляется противная перхоть, от которой тяжело избавиться. Подруга порекомендовала использовать маску на основе цветков календулы. Это средство действительно неплохое, только пользоваться им нужно постоянно.

Татьяна, 48 лет

У меня неожиданно началось выпадение волос, остановить которое, казалось, было невозможно. После экспериментов с различными средствами решила попробовать простую маску на основе сока алоэ, желтка, льняного масла и меда – простых и доступных продуктов и ингредиентов. Сейчас выпадение прекратилось, но я все равно продолжаю процедуры на всякий случай.

Видео: Как ухаживать за длинными и вьющимися волосами?

Вьющиеся и кудрявые волосы – проблема для некоторых дам: они пытаются их распрямить различными средствами. Но в неравной борьбе с локонами девушка иной раз проигрывает: они все так же продолжают виться! Поэтому прежде чем объявлять войну локонам, пытаясь их распрямить, подумайте: не лучше ли оставить их кудрявыми – при достаточном уходе такие волосы выглядят великолепно. О способах ухода за вьющимися волосами в домашних условиях расскажет тематическое видео.

Уход за нарощенными волосами в домашних условиях

Правильный уход за наращенными волосами

  • Расчесывайтесь как после, так и перед мытьем головы. Для мытья подбирайте особый шампунь с нейтральным PH. После мытья используйте бальзам. Феном для просушки лучше не пользоваться.
  • Расчесывайтесь без излишних усилий, чтобы не навредить волосам. Для расчесывания используйте щетку с натуральной щетиной, которой вы расчесываете своего ребенка.
  • Окрашивание лучше производить еще до того, как мастер прикрепит наращенные волосы к родным. Но при желании есть возможность сменить цвет наращенных волос уже после процедуры наращивания. Мы советуем доверить это дело профессионалу.

Даже минимальные навыки по уходу за волосами в домашних условиях позволят любой девушке быть красивой и привлекательной в любое время года. Самостоятельно приготовленные маски, бальзамы, отвары, настойки, не содержащие вредных веществ – эффективные, недорогие и проверенные временем уходовые средства.

Как ухаживать за волосами, чтобы они были здоровыми и красивыми?

Конечно, к любому вопросу нужно подходить КОМПЛЕКСНО, как говориться, со всех сторон «атаковать»

Тогда и результат будет совершенно другой, нежели «вырвать из контекста что-то там такое…», попробовать это делать, не увидеть результата после пары-тройки таких попыток, всё забросить, и сказать: «Да а ну его… не действует!»…

Действует, ещё КАК действует, девочки!☺

Только нужно ПРАВИЛЬНО действовать:

  1. подходить к вопросу комплексно, как говорится, и снаружи, и изнутри,
  2. пробовать разные варианты,
  3. смотреть, что можно улучшить,
  4. подстраивать не СЕБЯ под рекомендацию, а РЕКОМЕНДАЦИЮ – «под себя»

Мы же все разные, у нас (у всех!) разные «исходные данные»: разные предпочтения, разное состояние волос, тип волос, разное состояние здоровья, что очень не маловажно!

Поэтому, для того, чтобы порекомендовать что-то конкретное и для конкретного человека, нужно знать его конкретные «исходные данные», согласны?

Поэтому вам самим придётся выбирать, экспериментировать, от чего-то отказываться в процессе, понимая, что НЕ ваше… А что-то (то, что даёт результат) — оставлять и продолжать его применять!

И скептикам, которые говорят о том, что у них волосы «от природы» не вау, и ничего тут, мол, уже не сделаешь, скажу: «Сделаешь, ещё КАК сделаешь!»

Да, гены есть гены и против природы, как говорится, не «попрёшь»

И прямо-таки ПОЛНОСТЬЮ изменить волосы не получится (ну, разве что, наращивание сделать… ). Но качественно УЛУЧШИТЬ их состояние, даже ЗНАЧИТЕЛЬНО качественно улучшить – вполне возможно, девочки, вполне!

Вдохновила? Думаю, да!☺

Как ухаживать за волосами

Что нужно для того, чтобы волосы всегда были здоровыми и красивыми?

За ними нужно правильно УХАЖИВАТЬ.

  1. Правильно очищать волосы.
  2. Правильно их увлажнять и питать.
  3. Укреплять и оздоравливать волосы массажем.
  4. Правильно стричь волосы.
  5. Правильно их красить.
  6. Правильно защищать и укладывать волосы.
  7. Питаться здоровой пищей, той, которая будет способствовать Красоте волос.
  8. Принимать дополнительные «добавки-суперфуды» для Красоты и Роста волос.
  9. Активно двигаться и заниматься физическими упражнениями.
  10. Правильно (позитивно) мыслить.

Вот, в принципе, и всё… По-моему, не так уж и много, а?…

А тем, кто сразу «закис» от такого количества того, что нужно будет делать, скажу сразу – оно того СТОИТ. А вы уже решайте сами.

По поводу того, что такое «правильно» хочу сказать вот что: «правильно» — это НЕ то, что говорю я или кто-то другой…

«Правильно» — это когда что-то подходит именно ВАМ, то, что комфортно вам в использовании и даёт те результаты, которые вы хотите!

Я не претендую на «истину в последней инстанции», нет! Я просто делюсь тем, что для меня – «правильно», тем, что подходит для меня лично.

А вы пробуйте и решайте, подходит ли это вам, будет ли для ВАС ИМЕННО это «правильным» и дающим результат!

как часто мыть голову и волосы

Правильное очищение или мытьё волос

Вот кажется, да что тут такого-то? Выбрал шампунь по своему типу волос и всё, мой себе на здоровье, что тут сложного-то?

И я так раньше думала… Пока не поняла, что «выбрать шампунь по своему типу волос» — это ещё далеко не всё…

Более того, я вам скажу, девочки, вот что: КАКОЙ шампунь – это ну ВООБЩЕ не самое важное в уходе за волосами! Ну, вот вообще, не на первом и даже не на втором месте будет шампунь!

Главное, чтобы он БЫЛ и вашим волосам НЕ вредил.

1) Шампунь

Задача шампуня – эффективно очищать, не более того.

Для усиления эффекта можно обогащать эфирными маслами, они впитываются мгновенно, и оказывают определённое воздействие уже сразу же.

А каких-либо других питательных компонентах смысла нет.

Во-первых, время контакта шампуня с волосами слишком мало. Чтобы эти питательные компоненты хорошо подействовали.

А, во-вторых, чтобы эти питательные компоненты подействовали, их нужно наносить уже ПОСЛЕ мытья, на чистые волосы.

Как я люблю говорить в таком случае – «тарелочку надо сначала ПОМЫТЬ, а уже потом накладывать новую порцию еды», а то ерунда получится…

Подробнее о том, как выбирать шампунь и что не должно входить в его состав, читайте здесь.

2) Солевой пилинг

Это очень, очень и очень важный момент в правильном очищении волос и кожи головы, девочки! Я этому моменту придаю очень большое значение.

Это также важно, как и очищение при помощи скраба кожи лица и тела.

Забитые поры, кожа, покрытая слоем кожного жира, пылью и другими выделениями, не «дышит», страдает, плохо выглядит.

И не может, при всём желании своём, впитывать в себя всё, что мы на неё наносим в виде масок и кремов, желая улучшить её состояние… Так? А волосы и кожа головы – то же самое!

На эту тему у меня есть целая статья, ознакомьтесь, буду рада, если пригодится вам эта информация, читайте здесь.

3) Температура воды

Для мытья волос годится только тёплая вода, и никак не горячая!

Часто те, у которых волосы жирные, стараясь избавиться от надоевшей «до чёртиков» жирности волос, стараются тщательно вымыть волосы до «чистого скрипа» и моют их слишком горячей водой, тем самым оказывая своим волосам «медвежью услугу».

Волосы не становятся от этого менее жирные!

На следующий день – снова то же самое… Как и не мыли…

4) Как часто мыть волосы?

Подробнее об этом, почитайте здесь

5) Обогащение шампуней

Состав любого шампуня можно улучшить, обогатив его несколькими каплями качественных эфирных масел (если у вас нет на них аллергии).

Выбирайте любые, которые подходят вашему типу волос и будут отвечать вашим запросам.

Для этого нужно просто изучить свойства и действия различных эфиров на волосы.

Подробнее о эфирных маслах для волос я писала в этой статье

6) Завершающее ополаскивание волос.

Просто чудесно будет, если вы возьмёте себе за правило, после каждого мытья волос – ополаскивать их травяным настоем или делать аромаополаскивание!

Подробнее о травах для волос, смотрите здесь.

Это отлично будет укреплять, оживлять, оздоравливать ваши волосы и добавлять им ещё больше Роскошной Красоты!

Старинный «бабушкин» совет: последняя вода для завершающего ополаскивания волос должна быть прохладно-холодной. Таким образом мы будем способствовать «закрытию» волосяных «чешуек», и волосы будут выглядеть более гладкими и здоровыми, будут меньше травмироваться при расчёсывании.

7) Моя любимая «фишка» при каждом мытье волос.

Я мою голову не под струёй воды, стоя в душе, а уже после него, над ванной, наклонив голову вниз.

Это способствует тому, что улучшается кровообращение в коже головы, кровь лучше приливает к волосяным луковицам, а это значит, волосы укрепляются и оздоравливаются. Это одно.

А второе – я всегда перед каждым мытьём, хоть немного, делаю массаж кожи головы.

А потом во время мытья активно продолжаю массировать кожу.

О-бя-за-тель-но! В итоге — несколько минут массажа ДО и ВО ВРЕМЯ мытья головы дают просто ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ эффект, девочки!

Как ухаживать за волосами

Правильное увлажнение и питание волос

После того, как помыли волосы, их нужно обязательно увлажнить и подпитать.

Для этого нам нужны будут бальзамы-ополаскиватели, маски и специальные тоники для волос.

1) Бальзам-ополаскиватель.

Это первый шаг после мытья волос. Его, как и шампунь, тоже хорошо будет обогатить эфирными маслами, если их нет в составе бальзама.

Универсальные и самые «работающие» именно для волос – это лаванда, роза, нероли, иланг-иланг. Мята (для тех, кто хочет свежести, и у кого волосы жирные), чайное дерево (при перхоти).

Также в бальзамы очень приветствуется добавлять базовые масла.

Они будут ещё и подпитывать волосы, так как бальзам всё-таки контактирует с волосами дольше, чем шампунь, поэтому ему надо «дать шанс» поработать ещё эффективнее для Красоты наших Волос

Фишка, которой пользуюсь я лично, и которую, кстати, советуют многие опытные парикмахеры: держим бальзам на волосах не несколько минут, как обычно написано в инструкции, а полчаса (в идеале), ну, или хотя бы минут 15! Если есть время, конечно…

И тогда наш бальзам (в который мы предварительно «подлили маслица») будет работать, как маска для волос!

2) Маска для волос

Она может быть как самодельная, домашнего приготовления, так и «из тюбика». Не всегда и не у всех есть время возиться с натуральными масками, я понимаю…

К тому же сейчас такой огромный выбор отличных, натуральных и прекрасно «работающих» масок, что «заморачиваться» многим и не хочется…

Лично я совмещаю: пользуюсь как покупными, так и домашними масками. И эффект мне нравится!

Хочу обратить ваше особое внимание на маски для волос с кератином. Это вещество очень важно для красоты и здоровья волос! Кератином обогащают также шампуни и бальзамы.

Его можно купить и отдельно, в специальных интернет-магазинах. А потом использовать самостоятельно, добавляя в свои домашние масочки для волос! Это мне посоветовала знакомая девочка-парикмахер. Надо будет попробовать, всё никак «руки не доходят»…

3) Тоники для волос

Они предназначены для волос и кожи головы. Отличная штука, девочки! Очень, очень рекомендую!

Они сделаны на основе какого-нибудь гидролата, обогащены, как правило, травяными экстрактами, эфирными маслами и т.д.

Тоники увлажняют локоны просто супер!

Более того, их активные компоненты укрепляют волосяные луковицы, стимулируют кровообращение в коже головы, тем самым, уменьшают выпадение волос и активизируют рост волос.

Есть там и компоненты, защищающие волосы от вредного воздействия окружающей среды, и так далее…

Составы таких средств бывают очень разные, и всегда можно выбрать для себя именно тот тоник, который будет отвечать вашим запросам!

Использовать тоники для волос и кожи головы супер-просто: бутылочка обычно снабжена специальным распылителем, это Оочень удобно! Ещё одно удобство в том, что тоник всегда можно взять с собой. Бутылочка с тоником, как правило, не более 100 мл. и может легко поместиться даже в небольшой в женской сумочке!

Что я заметила, используя тоники для волос, так это то, что волосы остаются свежими и блестящими намного дольше.

По-моему, отличный результат! Особенно актуально в летнюю жару, как считаете?

Большой выбор натуральных тоников для волос, вы сможете найти здесь

Как ухаживать за волосами

Защита и укладка волос -советы и рекомендации

1) Средства для защиты волос

Их использование просто обязательно! Благо, что выбор сейчас широкий, и каждая девушка может выбрать себе необходимое средство.

Лично я сразу после мытья, ополаскивания и тонизации волос, всегда наношу на волосы специальное масло-флюид. Его можно наносить только на кончики, а можно и на всю длину волос, по желанию.

В его составе много натуральных масел и других натуральных растительных компонентов.

Принцип «работы» масла-флюида – это обволакивание каждого волоска тончайшей невидимой плёночкой, которая будет защищать волосы от различных повреждений (механических – при укладке и расчёсывании, термических – при воздействии на волосы горячих фенов-плоек-утюжков).

Ещё такое масло-флюид предназначено для того, чтобы защищать волосы солнечного излучения.

Невидимая масляная плёночка препятствует потери влаги, поэтому волосы способны оставаться увлажнёнными, а значит, более свежими и красивыми, намного дольше!

При нанесении на волосы такое масло не мешает доступу воздуха, волос «дышит» и способен прекрасно функционировать.

Более того, входящие в его состав прекрасные натуральные масла замечательно питают волосы, и они становятся живыми, блестящими, крепкими, эластичными, менее ломкими, что поможет значительно быстрее отрастить длинные волосы, если у вас есть такая задача!

Масла прекрасно питают кончики волос и восстанавливают их структуру, защищают от дальнейшего расслоения. Когда я стала пользоваться таким маслом-флюидом, то заметила, что кончики теперь нааамного меньше секутся!

К тому же, это средство очень-очень экономично, его надо всего лишь чуточку для того, чтобы распределить по всем волосам! А для использования только на кончики волос – и того меньше…

N.B.! Нанося любые средства для защиты волос (особенно, на основе масел), важно не «переборщить» с количеством, а то волосы будут выглядеть не чистыми…

2) Средства для укладки.

Хорошие средства для укладки волос в своём составе имеют различные защищающие волосы компоненты.

А ОЧЕНЬ хорошие средства – они ещё и не вредят сильно волосам, потому, что их состав максимально «избавлен» от самых страшных химических составляющих (которые, кстати, вредят волосам просто самым «наглым образом», ухудшая их состояние просто ужасно!).

Так что лучше всего выбирать более натуральные, органические средства для укладки волос. Их вы запросто найдёте в любом интернент-магазине натуральной органической косметики.

Для тех, кто уж совсем-совсем не приемлет ничего такого, можно, конечно, посоветовать и пивом волосы укладывать. А что? Старинный и 100% натуральный способ, которым пользовались ещё наши бабушки-прабабушки

Я как-то пробовала ради эксперимента волосы пивом укладывать. Стайлинг просто железобетонный получается! Но мне такой эффект не нужен, к тому же, я не люблю такого ощущения на волосах, поэтому больше так не делаю…

3) Гаджеты для укладки волос.

Это всевозможные специальные фены, утюжки, плойки, конусы и т.д.

Очень хорошие снабжены всякими дополнительными возможностями, которые призваны тщательно беречь волосы от разрушающего воздействия при укладке, да, к тому же, ещё и улучшают внешний вид и здоровье волос!

Это очень обширная тема, и сейчас углубляться в неё я не буду.

Просто могу посоветовать изучить этот вопрос, поинтересоваться всеми новинками и достижениями индустрии в этой области. Поверьте, сейчас там Оочень много интересного!

Возможно, вы, как и я, будете тоже приятно удивлены, сколько всяких замечательных «штучек» для укладки волос предлагается на сегодняшний день!

Но помните о том, что любое приспособление для сушки и укладки волос (даже супер-современное), хоть немного, но всё же портит структуру волоса, сушит волос, делает его более тусклым, ломким и т.д.

Поэтому лучше всего, конечно же, свести к минимуму сушку волос при помощи фена и укладку при помощи конусов и утюжков насколько это возможно.

хна для волос

Стрижка и покраска волос — советы и рекомендации

1) Чем красить волосы?

Любая краска для волос, даже самая супер-пупер-натуральная, всё-таки ухудшает качество волос и портит их структуру.

Потому, что не может быть такого, чтобы в составе краски, которая позиционируется, как стойкая краска (а не тон для волос), не будет долго смываться, и которая будет закрашивать седину на 100%, были ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО НАТУРАЛЬНЫЕ компоненты.

Их может быть мало. Они могут быть не слишком агрессивные, это да. Но они всё-таки будут.

Исключение – хна. Она полностью натуральна. Но седину она всё-таки не закрашивает полностью. Особенно, когда седых волос не «раз-два», а уже прилично…

А если первый эффект такой, что, вроде бы и закрасились седые волоски, то после двух-трёх «помывов» головы седые «блестинки» вновь гордо начинают сиять при солнечном освещении…

К тому же, чистой хной (или хна+басма) нельзя пользоваться часто, она очень сушит волосы и поэтому не подходит тем, у кого они и так сухие, ломкие и повреждённые…

Это нужно знать. Чтобы потом не расстраиваться.

Я много лет пользовалась исключительно хной для окрашивания волос.

Потом стала пользоваться краской для волос на основе хны, их ещё называют аюрведическими красками. Мне очень нравилось, волосы гладкие, блестящие, не пересушенные…

Проблема таких красок в том, что там выбор оттенков не ахти какой большой… А мне просто-напросто уже надоело всегда носить один и тот же оттенок волос год за годом…

Подробнее про хну можно почитать в этой статье.

2) Когда стричь волосы?

Ну, тут уж любая девочка скажет, когда нужно подстригать волосы, да?

Конечно, на Растущую Луну! Тогда они расти будут лучше и быстрее, а также будут крепче. Это проверено веками!

Кстати, даже, если у вас длинные волосы, кончики волос нужно подстригать регулярно! Прежде всего, это будет придавать волосам более ухоженный и опрятный вид в целом.

Подробнее про стрижку волос, можно почитать тут

3) Личный парикмахер

Парикмахера лучше всего выбрать для себя кого-то одного и стричься только у него. Вообще, свой личный парикмахер, как гинеколог, стоматолог и косметолог, должен быть постоянным!

Очень хорошо будет, если этот человек будет приятен вам, если вам будет с ним легко и комфортно общаться.

Который будет не только мастером своего дела, но который будет также хорошо понимать вас, ваши запросы, как говорится, «без слов».

Который будет чувствовать, что для вас сейчас будет самым лучшим вариантом. Просто супер будет, если ваши с ним вкусы, предпочтения и видения в отношении причёсок будут совпадать!

Это важные моменты, от них многое зависит на самом деле, и их стоит учитывать для того, чтобы результат после посещения вашего парикмахера вас радовал.

Это из моего личного опыта)

Массаж кожи головы для роскошных волос

Девочки, это Очень, Очень и Очень важный пункт в уходе за волосами, если хотите, чтобы они были здоровыми, красивыми и радовали вас е-жед-нев-но.

Массаж будет укреплять ваши волосы, способствовать их росту, будет улучшать и поддерживать их хороший внешний вид, поможет избавиться от перхоти.

Более того, массаж головы перед масками для волос – это залог того, что результат от маски будет в разЫ лучше!

«Побочный бонус» от регулярного массажа головы – это исчезновение головных болей! А также такого состояния, когда говорят «мутная голова» — то есть, нечёткое сознание, невозможность мыслить ясно и быстро сконцентрироваться, какая-то внезапная «пропажа» логического мышления! Проверено!

Для тех, кто хочет быстро отрастить волосы, остановить их выпадение, регулярный массаж должен стать, как «Отче наш» — без него никак!

Вы можете делать массаж самостоятельно, можете посещать для этой цели салон – как хотите… Но регулярный, качественный массаж кожи головы должен БЫТЬ!

Я понимаю, что сейчас ритм жизни у всех настолько быстрый, что далеко не у всех есть возможность вот так прямо сесть и заниматься целенаправленно массажем, посвящая этому занятию определённое количество времени…

Выход есть! Можно массаж успешно «внедрить», интегрировать в свою жизнь, так сказать, «мелкими партиями», понемногу, но почаще :

  1. В первом пункте — «Правильное очищение (мытьё) волос» — я рассказала о своей «массажной фишечке», которую я использую во время мытья головы. Вот, пожалуйста, уже что-то есть, можно пользоваться…
  2. Дальше: я часто массирую кожу головы, когда занята чем-то другим, таким, что не требует у меня «присутствия рук», а также не требует полной сосредоточенности.

Совмещаю, так сказать… И время экономится, и дело делается!

Движение, физические упражнения и спорт для красивых волос

Здесь всё просто: чем больше мы двигаемся (особенно на свежем воздухе), тем лучше у нас кровообращение, а значит, весь организм функционирует в разЫ лучше!

Волосы – часть организма, значит, и у них со здоровьем и внешним видом всё будет гораздо лучше!

Давно уже опубликованы исследования о том, что у людей, активно двигающихся в течение дня, занимающихся физическими упражнениями, бегом и т.д., волосы более здоровые, а значит – красивые!

Правильное (позитивное) мышление

Да, мои хорошие, волосы тоже любят, чтобы их любили! ☺

И это не какой-нибудь там очередной «эзотерический загон», это так и есть! Я на себе это много-много раз проверяла.

К волосам нельзя относиться «автоматически» — помыла, расчесала, уложила и побежала… ☺

Их ДЕЙСТВИТЕЛЬНО нужно любить! Любые манипуляции с волосами необходимо делать не из позиции «какой ужас, надо срочно этот кошмар помыть-причесать…», а из позиции «я вас люблю, поэтому ухаживаю за вами».

Думаю, вы понимаете, о чём я… ☺

Волосы – они живые, это часть тела, а тело очень не любит, когда к нему относятся не осознанно. Автоматически, оно это расценивает, как нелюбовь к себе и обижается…

Правильное питание для волос

О том, как важно питание для красоты наших волос я написала целую статью.

Обязательно прочитайте здесь, потому что красота наших волос на 90% зависит от полноценного питания.

Уход за кожей

Кожа – самый крупный орган человеческого тела. Она защищает организм от бактерий и вирусов, ударов, трения, перепада температур, аллергенов, негативного воздействия окружающей среды. Также она участвует в синтезе витамина D и является органом осязания.

уход за кожей лица

Кожа – самый крупный орган человеческого тела. Она защищает организм от бактерий и вирусов, ударов, трения, перепада температур, аллергенов, негативного воздействия окружающей среды. Также она участвует в синтезе витамина D и является органом осязания.

Кожа ежедневно подвергается огромным нагрузкам. Больше всего «достается» лицу, ведь его, в отличие от других частей тела, нельзя защитить одеждой. Поэтому за кожей необходимо ухаживать в любом возрасте. Это позволит сохранить не только ее здоровье, но и эстетичный внешний вид. Если она от природы безупречна, то правильный уход поддержит ее состояние. Качество проблемной кожи можно значительно улучшить, ежедневно заботясь о ней.

Безусловно, для максимального эффекта необходима помощь профессионала – очистительные, ухаживающие, омолаживающие мероприятия. Для этого вы можете обратиться в Поликлинику Отрадное к опытному косметологу, который тщательно изучит состояние вашей кожи, направит вас на необходимые исследования и по их результатам подберет оптимальные процедуры. Однако домашний уход за лицом все равно необходим – он поможет поддерживать результат.

Типы кожи

Существует 4 типа кожи:

  1. Нормальная – средней толщины и плотности, имеет ровный цвет, терпима к перепадам температуры и другим негативным воздействиям окружающей среды, не склонна к развитию воспалений, не имеет жирного блеска, поры небольшие.
  2. Сухая – тонкая, матовая, обладает повышенной чувствительностью, часто пересыхает, так как активность сальных желез небольшая, часто шелушится и подвергается раздражению, признаки старения в ряде случаев проявляются уже после 25 лет.
  3. Жирная – плотная, толстая, с расширенными порами и повышенным салоотделением, часто имеет жирный блеск, подвержена возникновению комедонов (черных точек и белых закрытых кистозных образований) и угрей, зато дольше других типов выглядит молодой.
  4. Комбинированная – сочетает в себе сразу 2 типа, например, на одних участках жирная (сухая), на других нормальная.

Нормальной коже достаточно стандартных очищения, тонизирования, увлажнения и питания. Сухая нуждается в большем увлажнении и питании, чем другие типы. Средства для нее необходимо выбирать мягкие, не вызывающие раздражения. При жирной коже важно большое внимание уделять очищению и матированию. Для этого еженедельно необходимо использовать маски, например, на основы глины – они сужают поры, убирают жирный блеск, обеспечивают дополнительное очищение. При комбинированной коже следует сочетать ухаживающие средства. Если наблюдаются сухие участки, на них дополнительно наносят увлажняющий крем. На жирные – матирующий. При возникновении воспалений точечно применяют антибактериальные и подсушивающие средства.

Общие правила и этапы ухода

Кожа каждого типа нуждается в индивидуальном подходе. Однако существуют правила, одинаково актуальные для всех типов. Ежедневный уход за кожей должен состоять из следующих этапов:

  1. Очищение.
  2. Тонизирование.
  3. Увлажнение и питание.

Очищение

Очищение кожи осуществляется дважды в день. Вечерняя процедура позволит освободить кожу от загрязнений и удалить макияж. Ночью же осуществляется регенерация тканей. Деление клеток происходит в 8 раз быстрее, чем днем. На поверхности кожи скапливается пот, содержащий токсины. Его тоже нужно обязательно смыть.

Утреннее очищение состоит из умывания с использованием мягкого моющего средства: пенки или геля. Не используйте мыло, оно сушит кожу! Вечером необходимо сначала обработать лицо ватным спонжем с очищающим молочком, двухфазным лосьоном или мицеллярной водой (даже если вы не носите макияж), а затем уже умыться.

Важно! Во время умывания уделяют внимание не только лицу, но и шее. После водных процедур кожу не вытирают, а нежно промокают полотенцем, снижая риск возникновения микротравм и растяжений. Лицо должно оставаться немного влажным – это облегчит проникновение в нее тоника.

Тонизирование

Многие пропускают этот этап, считая его необязательным. На самом деле тоник удаляет остатки загрязнений, восстанавливает кислотно-щелочной баланс кожи и подготавливает ее к воздействию крема: увлажняющие и питательные средства будут «работать» эффективнее. Тоник наносят на ватный спонжик и протирают им слегка влажное лицо по массажным линиям, не забывая и про шею. Также такие средства выпускают в форме спреев. Подобный продукт распыляют на кожу лица и шеи, осуществляют массаж подушечками пальцев, а затем снимают остатки спрея сухим спонжем.

Справка! Тонизировать кожу необходимо так же, как и умываться – днем и вечером.

Увлажнение и питание

уход за кожей лица

Кожа любого типа нуждается и в увлажнении, и в питании. Основную часть питательных веществ и жидкости она получает изнутри организма. Однако воздействовать на нее необходимо и снаружи.

Справка! Большинство косметических средств, предназначенных для домашнего ухода, не проникают в кожу дальше эпидермиса (самого верхнего слоя). Это не значит, что кремы абсолютно бесполезны, и нужно отказаться от их использования. Действуя в верхних слоях кожи, они ускоряют процессы регенерации, защищают покров от негативного воздействия окружающей среды, замедляют процессы старения. Однако от имеющихся морщин не избавят, разве что сделают их менее заметными. С уже проявившимися признаками старения успешно справляются профессиональные косметологические процедуры – биоревитализация, мезотерапия, инъекции гиалуроновой кислоты и препаратов на основе ботулотоксина.

Пересохший покров не может быть ни здоровым, ни красивым. Ведь кожа на 72% состоит из воды. Являясь барьерным органом, она первой испытывает нехватку воды в организме. Поэтому необходимо следить за количеством употребляемой жидкости. Чистой воды (без учета чая, кофе, соков, супов и т.д.) необходимо ежедневно выпивать около 1,5-2 литров.

Увлажнение обеспечивает коже:

  • Упругость.
  • Улучшение микроциркуляции крови, благодаря которой улучшается цвет лица.
  • Качественный отток лимфы, что позволяет избежать возникновения отеков.
  • Усвоение питательных веществ – вода выступает в качестве «проводника», и питательные элементы усваиваются лишь при нормальном содержании жидкости в тканях.
  • Нормализацию обменных процессов – жидкость является их непосредственным участником.
  • Активизацию всех функций кожи, включая синтез коллагена и эластина, необходимых для упругости и эластичности кожи.

В дополнение к правильному питьевому режиму необходимо использовать качественные увлажняющие средства. Достаточно распространенным является мнение, что жирная кожа в увлажнении не нуждается. Однако это не так – оно ей необходимо не меньше, чем другим типам кожи.

Наиболее действенными увлажняющими веществами, содержащимися в кремах, являются:

  • Гиалуроновая кислота.
  • Глицерин.
  • Экстракты лекарственных растений и морских водорослей.
  • Мочевина.

Важно! Некоторые отказываются от увлажнения лица в холодное время, так как боятся, что жидкость из крема, нанесенного перед выходом из дома, замерзнет на морозе, что приведет к возникновению трещинок на коже. На самом деле жидкость из косметических средств быстро проникает в кожу и согревается до ее температуры. В зимнее время нельзя отказываться от увлажняющих средств. В это время года кожа нуждается в них еще больше, чем летом, так как из-за перепадов температур при выходе из теплого помещения на холодную улицу быстро теряет влагу.

Питательные средства обеспечивают коже:

  • Регенерацию: без достаточного количества полезных веществ этот процесс значительно замедляется.
  • Защиту – при использовании питательных косметических средств на поверхности кожи образуется пленка, защищающая ее от негативного воздействия окружающей среды.
  • Быстрое выведение токсинов.
  • Эстетичный вид.

Необходимыми коже питательными компонентами, содержащимися в косметических продуктах, являются:

  • Витамины (А, E, С, группы B) и минералы.
  • Липиды, жирные Омега-кислоты.
  • Аминокислоты.
  • Эфирные масла, содержащие разнообразные биологически активные вещества.

Справка! Если вы используете два разных средства, то увлажняющее лучше наносить утром, а питательное вечером. В наше время выпускаются кремы «2 в 1», обеспечивающие коже качественные увлажнение и питание одновременно. Такое средство можно наносить и утром, и вечером.

Выбирать крем по типу кожи рекомендуется не только согласно надписям на этикетках средств, но и после консультации с косметологом. Производители кремов и сывороток ориентируются на «среднего» покупателя. Косметолог же при подборе средств учтет все индивидуальные нюансы.

Крем на кожу наносят согласно определенным правилам:

  • Утром за час до выхода из дома, вечером – за час до сна.
  • Перед нанесением на лицо крем согревают в руках до температуры тела – так он окажет более активное воздействие.
  • Средство наносят на кожу лица и шеи, обходя область вокруг глаз (для этих участков предназначены специальные продукты).
  • Если через 20 минут на лице остались излишки крема, их снимают с помощью бумажной салфетки.

Средство, предназначенное для области вокруг глаз, наносят безымянными пальцами. Они оказывают наименьшее давление на кожу, благодаря чему снижается риск растяжения покрова.

Совет! Дневные кремы рекомендуется выбирать с SPF-фактором, ведь повышенное воздействие ультрафиолета ускоряет процессы старения. Защищать кожу от солнца необходимо даже осенью и зимой.

Отшелушивание

уход за кожей лица

Рассказывая, как правильно ухаживать за кожей, нельзя не вспомнить про важность пилингов и скрабов. Это специальные средства, предназначенные для отшелушивания ороговевших клеток.

Роговой слой эпидермиса регулярно обновляется. Омертвевшие частички в норме сами должны покидать лицо. Однако под пагубным воздействием окружающей среды и из-за нарушения работы сальных желез клетки способны скапливаться на поверхности кожи, затрудняя проникновение питательных средств и мешая тональным основам ложиться равномерно. Поэтому коже необходимо регулярно «помогать», осуществляя отшелушивание. Лучше всего это делать в кабинете косметолога, но если нет возможности постоянно его посещать, данный процесс можно проводить и в домашних условиях – с помощью скрабов и кислотных пилингов.

Отшелушивающую процедуру проводят раз в неделю. Не рекомендуется использовать скрабы с крупными абразивными частичками – они способны оставить на коже микротравмы, что чревато занесением инфекции. Наиболее щадящими считаются гоммажи, не содержащие никаких твердых частичек вовсе, а оказывающие необходимое воздействие благодаря содержанию кислот.

Макияж

Вопреки достаточно распространенному мнению, ежедневное применение декоративной косметики не вредит коже и не ускоряет ее старение. Современные средства для макияжа, наоборот, обеспечивают дополнительный уход, так как содержат питательные вещества. Однако декоративные средства безопасны лишь при правильном их применении:

  1. Их необходимо наносить на чистую подготовленную кожу (после очищения, тонизирования, увлажнения).
  2. Вечером макияж обязательно снимают, так как если его оставить на ночь, косметика, смешавшись с кожным салом и грязью, способна закупорить поры и спровоцировать развитие воспалений.

Текстуры декоративных продуктов выбираются в зависимости от типа кожи:

  • Для сухой применяют жидкие и кремообразные средства.
  • Для жирной используют сухие пудрообразные продукты – идеально подходит минеральная порошкообразная косметика.

Важно! Уход за кожей подразумевает и своевременное мытье кистей для макияжа. В противном случае на них скопятся бактерии, которые спровоцируют развитие воспалений на лице.

Образ жизни

Сохранить красоту и здоровье кожи помогут следующие правила:

  • При принятии душа или ванны и умывании следует пользоваться не горячей и не холодной, а теплой водой: горячая приводит к расширению пор и развитию сухости, а холодная – к сужению кровеносных сосудов и ухудшению микроциркуляции крови.
  • Никогда не выдавливать самостоятельно комедоны и прыщи – так можно занести в кожу инфекцию и вызвать развитие рубцов.
  • Регулярно очищать приборы, соприкасающиеся с кожей лица, например, смартфон.
  • Часто менять наволочки, чтобы избежать загрязнения кожи во время сна.
  • Желательно спать на спине, на низкой подушке – во избежание появления второго подбородка, складок на шее.

Никакой уход за лицом не будет достаточно эффективным при неправильном образе жизни. Поэтому для достижения максимального результата необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Откажитесь от вредных привычек. Частое употребление алкоголя негативно влияет на кровоснабжение кожи, а значит, страдают ее увлажнение и питание. Такое же воздействие оказывает и курение, вдобавок табачный дым разрушает коллаген и эластин, что чревато проявлением преждевременных признаков старения.
  2. Питайтесь правильно, включив в свой рацион большое количество овощей и фруктов, следя за достаточным поступлением в организм ненасыщенных жирных кислот Омега-3 и ограничив употребление быстрых углеводов, сахара (они способны ускорить процессы увядания кожи). Овощи и фрукты содержат антиоксиданты, замедляющие старение. Также эти продукты улучшают цвет лица, способствуют увлажнению и гладкости кожи. Жиры Омега-3, способствующие упругости кожи, содержатся в жирной рыбе (скумбрии, сардинах, лососе), грецких орехах, говядине.
  3. Уделяйте сну не менее 7-9 часов в сутки. Нехватка сна влияет на цвет кожи – он становится землистым, также могут возникнуть темные круги или мешки под глазами.
  4. Старайтесь избегать стрессов. Мы не можем повлиять на количество стрессовых ситуаций в жизни, но способы изменить свою реакцию на них. Более спокойно реагировать на негативные события помогут прогулки на свежем воздухе, дыхательные упражнения, йога и медитация.
  5. Уделяйте физической активности хотя бы несколько дней в неделю. Она улучшает кровообращение, помогает выводить токсины, способствует снятию стресса.

Безусловно, в понятие здорового образа жизни входит и своевременное лечение любых заболеваний, многие из которых влияют на качество и внешний вид кожных покровов. При наличии тревожных симптомов необходимо незамедлительно обращаться к врачу, а лучше ежегодно посещать его для профилактики.

Базовый уход за волосами: правила, советы, маски

Красивые волосы Девушка моет головуkak-uhajivat-za-volosami-pravilno-1 Базовый уход за волосами: правила, советы, маски Уход за волосами

Наверняка все замечали, что в зависимости от образа жизни и настроения меняется и состояние волос. Жирная пища, вредные привычки, стрессы — все это плохо влияет не только на здоровье, но и на внешний вид. Поэтому кроме основных правил ухода за волосами есть то важное, без чего достичь идеального состояния волос невозможно, — здоровый образ жизни. Откажитесь от заведомо вредных вещей, больше спите и гуляйте на свежем воздухе, следуйте требованиям ухода за волосами, выполняя:

  • правильное мытье;
  • грамотный выбор расчески и аксессуаров;
  • регулярное подравнивание кончиков;
  • защиту от внешних факторов;
  • масок для волос.

Кажется, что все эти пункты очень просты и понятны, но, к сожалению, ошибки именно в этих несложных правилах и приводят к плачевным последствиям. Как ухаживать за волосами в зависимости от их типа и структуры? Рассказываем далее.

Ухоженные волосы

Летний уход за волосами: 5 простых правил

Активное солнце и сухой летний воздух негативно сказываются на состоянии шевелюры: волосы теряют влагу, становятся обезвоженными, истончаются и секутся на концах. Чтобы предотвратить подобные изменения, прядям и коже головы необходим качественный уход. Специально для вас мы составили бьюти-план из 5 простых советов, как ухаживать за волосами летом, чтобы сохранить их красоту и здоровье.

: для мытья волос используйте увлажняющий шампунь.

Летом сальные и потовые железы начинают работать интенсивнее и голова пачкается быстрее. Чтобы частое мытье не пересушивало волосы, используйте средства для ежедневного ухода на основе увлажняющих компонентов, например, алоэ, кератина, с добавлением растительных протеинов – такие средства восстанавливают волосы, увлажняют и удерживают в них влагу. Укрепляющий шампунь Herbal Aloe от Herbalife с натуральным соком алоэ, протеинами пшеницы и комплексом природных экстрактов отлично подойдет в качестве летнего ухода: увлажнит, укрепит и сделает волосы в 10 раз сильнее уже после первого применения. В дополнении к шампуню выбирайте увлажняющие и питательные кондиционеры или бальзамы для волос. Наполнить волосы жизненной силой и здоровьем поможет укрепляющий кондиционер Herbal Aloe от Herbalife. Средства из одной линейки позволят добиться максимального результата от их применения.

: мойте голову прохладной водой.

Вода горячей температуры во время мытья дополнительно обезвоживает пряди. Мытьё головы прохладной водой способствует закрытию кутикулы волоса, делая его гладким и блестящим.

: сократите использование фена и других горячих инструментов для укладки.

Летом, когда температура воздуха прогрета, можно не бояться выходить на улицу с чуть влажными волосами. Постарайтесь минимизировать сушку волос феном: сухой, горячий воздух повреждает структуру волоса, делая его стержень тонким и ломким. Если же без фена или утюжка не обойтись, используйте термозащиту на пряди перед укладкой горячими инструментами. Наносите их на влажные локоны, отступая 10 см от корней, так они дольше сохранят свежесть, и укладка продержится долго.

: несколько раз в неделю делайте маски для волос.

Использовать можно как покупные, так и маски домашнего приготовления на основе натуральных компонентов: меда, яичного желтка, сметаны, сока алоэ или лимона, желатина. В качестве ночной восстанавливающей маски отлично подойдут органические масла в чистом виде, нанесенные на пряди по всей длине.

: защищайте локоны от солнца.

Губительное влияние UV-лучей распространяется не только на кожу, но и на волосы. Пренебрегая защитой от солнца, вы рискуете столкнуться с проблемой сухости кожи головы, от чего пряди истончаются и начинают редеть. При длительном нахождении на солнце обязательно используйте косметику с SPF-фильтрами. Солнцезащитные средства для волос создают невидимую пленку, которая препятствует разрушительному влиянию ультрафиолета и сохраняет их здоровье, придавая дополнительный блеск.

Следуя нашим советам, вы не только защитите свои волосы от летней жары и солнца, но и улучшите их текущее состояние.


Узнайте, как питаться сбалансированно и контролировать свой весУзнать больше 19 июня 2020, 10:532019-06-19

Автор: Будь в Форме

Как мыть голову правильно

После визита к парикмахеру для стрижки, покраски или даже простой укладки прядки становятся блестящими и невероятно мягкими на ощупь. В чем же секрет, как получить такой же эффект в домашних условиях?

  1. Правильный выбор шампуня. Всегда необходимо отталкиваться от типа и состояния волос. Шампунь для сухих и поврежденных волос не вымоет как следует волосы, склонные к жирности, а средство для придания объема сделает из кудряшек неприглядную копну.

Правильное мытье волос

Отвар крапивы для волос

Уход За Пористыми Волосами В Домашних Условиях (9 Советов)

Обладательницы пористых волос часто задаются вопросом, что делать и как ухаживать за шевелюрой. Разберемся, как правильно заботиться о таких локонах в домашних условиях.

Немного о пористых волосах

Пористые волосы в некоторой степени напоминают «воронье гнездо». Обычно это сухие и тусклые пряди, которые сильно спутываются и секутся на кончиках. Без ухода пористые волосы сложно расчесывать, они обламываются и очень непослушны. Шевелюра впитывает краску для волос и маски, так что их приходится наносить часто.

Уложить такие локоны практически невозможно, а при влажной погоде они сразу начинают пушиться или завиваться. Красить их тоже сложно.

Причины проблемы следующие:

  • частое воздействие горячего воздуха;
  • жесткая вода;
  • неправильное расчесывание;
  • частое использование средств для стайлинга;
  • частое использование уходовых средств;
  • неправильно подобранный уход;
  • частое осветление;
  • химическая завивка;
  • неправильно подобранная диета, нехватка сна;
  • стресс;
  • погода, негативно воздействующая на волосы.
Уход за пористыми волосами

Уход за пористыми волосами далеко не так сложен, как могло бы показаться. Достаточно придерживаться следующих советов:

  1. Купить хороший фен. Это значительно облегчает укладку. Прибор с низкой мощностью сушит волосы, но вытянуть непослушные локоны им просто невозможно. Оптимальная мощность – 2000 Вт.
  2. Не стричься коротко. Определяясь, как ухаживать за пористыми волосами, особое внимание стоит уделить стрижке. Длина утяжеляет пряди, из-за чего они начинают лучше слушаться. На коротких волосах укладку делать сложнее.
  3. Выбрать правильный основной уход. Желательно брать продукты с эффектом питания и увлажнения.
  4. Не мыть голову горячей и жесткой водой. Лучше всего использовать фильтрованную, чтобы не вредить шевелюре.
  5. Внимательно следить за состоянием кончиков. Если они ломаются буквально от прикосновения и совсем не прочесываются – правильным будет их обрезать.
  6. Питание должно быть обдуманным и сбалансированным. Не лишним будет добавить витамины для волос.
  7. Раз в неделю рекомендуется делать масляные маски.
  8. Если есть возможность, то стоит отказаться от горячих укладок и стайлинга на долгое время, чтобы волосы как следует отдохнули.
  9. Желательно приобрести несмываемый уход, улучшающий состояние кончиков волос. Можно еще использовать силиконовые сыворотки.

Выбираем расческу и аксессуары

  • Использование металлической расчески может приносить вред коже головы, а также электризовать и травмировать волосы. Поэтому оптимальными материалами будут дерево и специальная плас src=»https://kapushka.ru/wp-content/uploads/2016/04/derevyannaya_rascheska_1-391×330.jpg» width=»391″ height=»330″[/img]
  • Полезно также иметь массажную щетку из натуральной щетины, которая обеспечит мягкое распутывание кончиков и массаж кожи головы. Регулярное использование такой расчески способствует усилению кровообращения и роста волос.
  • Расчесывание необходимо начинать с кончиков. Если волосы очень хрупкие и тонкие, можно использовать специальные масла или кремы, которые облегчают расчесывание.
  • Резинка непременно должна быть эластичной, так как слишком сильное натягивание прядей может привести к ослабеванию луковиц и выпадению волос.

Удобная резинка

Прощаемся с посеченными кончиками

Для того чтобы прическа имела всегда свежий и опрятный вид, нужно систематически посещать парикмахера. Обладательницам коротких стрижек необходимо поддерживать форму прически, посещая салон каждые 2–4 недели, в зависимости от темпов роста волос. Подравнивать кончики на длинных прядках нужно минимум один раз в два месяца.

Часто девушки, гонясь за длиной, стараются вылечить посеченные кончики, но, к сожалению, придать им первоначальную форму невозможно. В результате из аккуратных укладок выбиваются неопрятные «антеннки», а волосы выглядят неухоженными и нездоровыми.

Обрезаем сеченные кончики

Защищаем волосы от негативных факторов

После того как вы правильно вымыли, расчесали и уложили локоны, важно защитить их от неблагоприятных климатических факторов. Девушки всегда стараются уберечь голову от дождя и ветра, чтобы сохранить укладку, но забывают о разрушающем влиянии солнечных лучей и зимнего мороза.

В летний зной необходимо обязательно использовать бальзам и шампунь с солнцезащитным фильтром, что поможет защитить шевелюру от выгорания и пересыхания. Отправляясь на пляж, обязательно возьмите с собой головной убор. Использование же различных масел не рекомендуется, так как они нагреваются на солнце и могут только навредить.

Шляпа от солнца

Зимние морозы еще более вредны, чем палящее солнце. Усиливают разрушающий эффект холодный ветер и сухой воздух в помещениях, последний обусловлен огромным количеством обогревателей и радиаторов повсюду. Поэтому в зимнее время рекомендуется обязательно прятать голову под шапку, заплетать косы или гульки. Полезным будет использование питательных шампуней и масел, а также прием специальных витаминов и минералов.

Первоочередные меры

Многие комментарии начинаются с предварительных мер.

Эти принципы давно считаются базовыми:

  • Полный или частичный отказ от термической укладки.
  • Использование аксессуаров с минимальным травмирующим эффектом (силиконовые резинки, расческа TangleTeezer, замена стандартных бигудей на более мягкие – тканевые).
  • Полноценное питание, витаминный комплекс.
  • Отказ от окрашивания и минимальное использование средств по укладке (из-за содержания спиртов, которые сушат волосы).

Некоторые подчеркивают необходимость носить сезонные головные уборы (зимой – шапки, летом – кепки/шляпы). Так как в холодный период локоны подвержены обветриванию, а летом – воздействию ультрафиолетовых лучей.

Как промежуточные/постоянные меры отмечены:

  • Ламинирование;
  • Стрижка горячими ножницами.

В особенности ссылаются те, кто отрастил длинные струящиеся локоны. Причина в том, что ламинирование разглаживает секущиеся кончики и они ложатся ровно. Касательно “горячих” ножниц, то по заверению многих метод меньше “рвёт” волосы.

Большинство отзывов включают принятие витаминных комплексов. Это Аевит, Пентовит, Циктерал или Омега-3. Так как минералы и микроэлементы влияют на структуру волос на клеточном уровне.

Горячее шелковое обертывание волос

Экзотическим, но стабильно входящим в оборот методом является шелковое обертывание.

По многим отзывам, этот способ особенно подойдет обладательницам волнистых локонов.

Принцип заключается в обертывании волос в шелковый платок (перед сном).

Наутро наблюдается эффект уложенных локонов, в течение сна волосы минимально соприкасались (исключая образование колтунов и т. П.).

Перед принятием витаминов проконсультируйтесь со специалистом и сдайте анализы, для исключения избытка витаминов в организме.

Ломкость волос может возникать от воздействия на них солнечных лучей и сухого воздуха. Симптом может свидетельствовать о некоторых болезнях. Ломкие волосы: что делать? Разберемся в причинах ломкости и рассмотрим, как можно избавиться от этой проблемы.

Рецепты домашних масок для укрепления волос вы найдете тут.

Жирность волос – проблема многих женщин. Прежде чем начать лечить свои локоны, нужно разобраться с причинами этой неприятной проблемы. Здесь https://hairs-club.ru/lechenie-volos/zhirnye-volosy/kak-izbavitsya.html полезная информация о принципах подбора правильных средств по уходу за жирными локонами.

Делаем маски для волос

Кроме применения привычных средств «из баночки», очень полезными будут маски, приготовленные по «бабушкиным» рецептам. Ингредиенты нужно выбирать в зависимости от типа волос, сезона года и результата, который ожидается. Для масок используются фрукты, овощи, молочные продукты, различные масла и даже алкоголь.

Что касается частоты использования, то тут тоже нужно не переусердствовать, так как слишком частое применение масок может привести к излишней жирности, сухости прядей и другим негативным последствиям.

Натуральные маски для волос

Как ухаживать за волосами разных типов

Волосы делят на четыре основных типа:

  • нормальные;
  • жирные;
  • сухие;
  • смешанные (жирные у корней, сухие на кончиках).

Волосы нормального типа не требуют особенного ухода. Достаточно верно подобрать шампунь, бальзам-ополаскиватель. Периодически следует баловать локоны увлажняющими масками и маслами. Голову следует мыть при необходимости, так как слишком частые водные процедуры могут вызвать повышение интенсивности выделения кожного сала.

Уход за жирными волосами начинается с пересмотра рациона. Крайне важно исключить жирную пищу и кондитерские изделия, увеличить объем потребляемых свежих фруктов, овощей и чистой, минеральной воды. Голову следует мыть специальным шампунем, который подходит для частого применения. Домашний уход включает в себя и специальные маски. Полезными будут средства на основе кефира, с добавлением лимонного сока, алоэ, горчицы.


Алоэ


Горчица


Кефир

Сухие волосы приносят еще больше неудобств, чем жирные, т. к. обычно выглядят безжизненно и тускло. Уход за сухими волосами начинается с сокращения использования фена, утюжка и плойки. Не рекомендуется мыть сухие волосы слишком часто. Лучше всего использовать питательные и увлажняющие шампуни и маски. В основе масок — яичный желток, репейное, оливковое масло, мед.

Самые сложные в уходе — волосы смешанного типа. Проблема жирных корней и сухих кончиков знакома, прежде всего, обладательницам длинных локонов. Оптимальным решением будет нанесение масок, снижающих жирность кожи головы, на корни, а питательных масел — на кончики. Локоны необходимо обязательно беречь от солнечных лучей, при возможности подстригать горячими ножницами.

Использование горячих ножниц

Домашнее окрашивание натуральными красителями

Даже если вы умеет красить волосы сами, это не всегда можно рассматривать как домашний уход за волосами. Ведь, как известно, после окрашивания волосы не становятся лучше. Но только, если это не касается натуральных красителей. К примеру, хна и басма, а также некоторые натуральные способы осветления волос (лимонный сок, ромашка) способны дать прядям определенную долю ухода, укрепить и придать блеск.

Правила ухода за кудряшками

Большинство женщин, которых природа наделила вьющимися шевелюрами, мечтают о прямых и гладких прядях, а те, кто не имеет завитков, непременно делают их кудрявыми. Как же сделать кудрявые головы красивыми и опрятными?

Основные правила ухода за кудрявыми от природы волосами:

  • Мыть голову нужно щадящим бессульфатным шампунем, так как обычные средства содержат агрессивные компоненты, после применения которых локоны будут выглядеть безжизненно и тускло.
  • Бальзам не должен содержать силикона, потому как вымыть его щадящим шампунем будет просто невозможно.
  • Стрижка — один из самых важных пунктов. Кудряшки не терпят филировки или стрижки бритвой: это приводит к усилению сечения кончиков. Чтобы понять, как будет выглядеть стрижка после укладки, рекомендуется стричь насухо.
  • Использование несмываемого кондиционера — прекрасная альтернатива кремам, гелям и другим средствам для укладки. Такой бальзам не утяжеляет локоны, но в то же время увлажняет их и помогает держать красивую, правильную форму.

Главное в уходе за вьющимися волосами — правильная стрижка и бережное мытье. Также важно не перестараться при использовании средств для укладки, иначе волосы будут выглядеть грязными.

Рекомендации по уходу за волосами после химической завивки очень схожи с предыдущими, однако имеют ряд особенностей:

  • Нельзя расчесывать локоны первые сутки, чтобы не испортить завитки.
  • Первые несколько дней волосы нельзя мыть, сушить феном, начесывать, выравнивать утюжком, укладывать с плойкой или бигуди.
  • Окрашивать волосы можно не ранее чем через три недели.


Лавандовое масло


Касторовое масло


Кокосовое масло

Более щадящая процедура для создания кудряшек — биозавивка. В отличие от классической «химии», биозавивка не разрушает структуру прядей, а результат фиксируется специальным закрепителем. Если советы по уходу за волосами после биозавивки не соблюдать, результат долго не продержится. Нужно:

  • мыть голову можно через два дня после процедуры;
  • через 2–3 недели можно сделать ламинирование, что продлит эффект завивки;
  • во время сушки феном нельзя использовать расческу, так как это распрямит кудряшки;

Биозавивка

Уход за кудряшками занимает немного больше времени, чем забота о ровных прядях. Однако укладка обычно занимает значительно меньше времени: достаточно нанести стайлинговое средство и высушить шевелюру феном с диффузором или дать ей высохнуть естественным путем.

Маски: домашний уход за волосами вместо восстанавливающих процедур в салоне

Готовые или самостоятельно приготовленные маски обогатят ваш домашний уход за волосами. Маски могут заменить многие восстанавливающие профессиональные процедуры для волос, пилинги и обертывания. Маски нужны не только для сухих, но и для жирных волос. Не забывайте также о специальных масках для окрашенных волос, против перхоти и масках из различных масел.

Уход за наращенными и накладными волосами

Для того чтобы отрастить косу, уже не нужно, как наши мамы и бабушки, терпеливо ждать несколько лет. Сделать из коротких волос длинные возможно всего за несколько часов или даже минут. Технологий наращивания очень много, но есть основные правила ухода за искусственными волосами, которые являются общими для всех:

    использование средств с нейтральным PH;

Расческа с редкими зубчиками

Очень бережно и внимательно нужно относиться к прядям на капсулах:

  • лучше всего использовать шампунь для наращенных волос, который можно найти в специальных магазинах;
  • мыть голову можно исключительно по росту волос, не опрокидывая ее вперед;

Отвар ромашки

Заплетаем волосы в косу

Наращенные локоны требуют регулярной коррекции, периодичность которой зависит от темпа роста собственных волос. В зависимости от технологии, искусственные пряди могут быть использованы для наращивания повторно.

Волосы на заколках можно прицепить не только в салоне, но и дома. Чаще всего к такому способу наращивания прибегают перед важными торжественными событиями. После заколки легко снимают и используют от случая к случаю. За искусственными волосами на заколках нужен особый уход, что позволит им прослужить не один год:

  • мыть шиньоны нужно разбавленным прохладной водой шампунем;
  • с заколками нельзя спать;
  • расчесывать их нужно, начиная с кончиков и используя расческу с редкими зубчиками;
  • применяя плойку или утюжок, искусственные пряди нужно сбрызгивать термозащитным средством.

Уход за длинными волосами, будь они натуральными или искусственными, требует много времени и сил. Наградой за труд станут роскошные, блестящие локоны, которые являются украшением каждой девушки.

Источники:

https://style.rbc.ru/beauty/5f297fb59a794757030439c3
https://expertpovolosam.com/uhod/professionalnyy
https://volosi5.ru/uhod-za-volosami/uhod-za-volosami-irecommend-4.html
https://www.polyclin.ru/articles/uhod-za-kozhej/
https://studialarouge.ru/strizhki-i-pricheski/uhod-za-volosami-ajrekomend.html

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Женский журнал
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector