Избавиться от седины

Избавиться от седины
Содержание
  1. Седина не навсегда. Могут ли «выздороветь» седые волосы?
  2. Когда ждать появления таких методов?
  3. Соль с перцем
  4. Не до диет
  5. Ну, за долголетие!
  6. Что такое камуфляж волос, или Как помолодеть на несколько лет: рассказываем о действенном способе борьбы с сединой
  7. Техника выполнения
  8. Профессиональная и домашняя версия
  9. Седина: причины появления, эффективные методы борьбы с седыми волосами
  10. Почему седеют волосы
  11. Причины появления ранней седины
  12. Как и чем бороться с сединой: как быстро и навсегда избавиться от седых волос
  13. Основные методы
  14. Аппаратные методы
  15. Народные средства: способы побороть седину в домашних условиях
  16. Как можно убрать седину с помощью массажа кожи головы
  17. Окрашивание седых волос
  18. Тонирование
  19. Мелирование
  20. Профилактика появления седых волос
  21. 15 эффективных народных средств от седины
  22. Медикаментозные способы «лечения» седины
  23. Массажи против седины
  24. Народная медицина в борьбе с ранней сединой
  25. Седина – причины появления и способы профилактики
  26. Причины седины
  27. Как приостановить процесс поседения волос
  28. Народные рецепты от раннего поседения волос
  29. Почему появляется седина и как навсегда избавиться от седых волос?
  30. Почему появляется седина?
  31. Генетическая предрасположенность
  32. Отсутствие здорового образа жизни
  33. Заболевания, гормональные сбои
  34. Можно ли предотвратить появление седины?
  35. Как скрыть седые волосы?
  36. Как избавиться от седых волос без окрашивания?
  37. Седые волосы: причины ранней седины, лечение, как избавиться, вернуть цвет
  38. Что считается нормой?
  39. Причины ранней седины волос
  40. Характеристика седых волос
  41. Есть ли смысл вырывать седые волосы?
  42. Как избавиться от седых волос
  43. Как бороться с сединой и ухаживать за седыми волосами в домашних условиях:
  44. Как бороться с сединой при помощи салонных процедур:
  45. Как закрасить седые волосы
  46. Какие краски реально закрашивают седину?
  47. Седина
  48. Патогенез
  49. Классификация
  50. Причины седины волос
  51. Симптомы
  52. Анализы и диагностика
  53. Лечение
  54. Как избавиться от седины без окрашивания
  55. Причины проявления седых волос
  56. Лечение седины народными средствами
  57. 1. Пророщенная пшеница
  58. 2. Рыбий жир
  59. 3. Красный перец (втирать в корни волос)
  60. 4. Коньяк, мед и желток
  61. 5. Витамины А и Е + касторовое масло
  62. 6. Отвар шиповника
  63. 7. Лук, чеснок и мед
  64. 8. Настойка корня лопуха и семян укропа
  65. 9. Ополаскивание йодом
  66. 10. Крапивный отвар
  67. 11. Сосновый настой
  68. Профилактика появления седины волос
  69. Источники:

Седина не навсегда. Могут ли «выздороветь» седые волосы?

Поседение волос обратимо! С такой ошеломляющей новостью выступили ученые из Колумбийского университета, где была разработана цифровая методика, позволяющая изучить изменения в пигментации волос. С ее помощью исследователи проследили, как менялся цвет отдельных волосков в течение жизни, и сопоставили изменения пигментации волос с событиями в жизни человека (известно, что волосы отрастают примерно на 1 см в месяц).

Ученые еще раз убедились в том, что седина неразрывно связана со стрессом (сильные переживания действительно прибавляли седых волос). Но при этом оказалось, что в некоторых случаях после того, как уровень стресса снижался, волосы восстанавливали исходный цвет. В среднем на восстановление пигмента требовалось три месяца. Однако восстановленный цвет оказался крайне нестойким. В большинстве случаев волосы вновь седели спустя непродолжительное время. Однако исследователи надеются, что полученные данные помогут разработать эффективные методы восстановления цвета седых волос.

Когда ждать появления таких методов?

«Думаю, после того как ученые проведут дополнительные расширенные исследования, они отзовут свое сенсационное заявление, — считает доктор медицинских наук, профессор, заведующая кафедрой дерматовенерологии и косметологии Центральной государственной медицинской академии Лариса Круглова. — Врачебный опыт убедительно свидетельствует, что седина (потеря волосами красящего пигмента) не подлежит коррекции. Если она появилась, восстановить цвет можно лишь временно с помощью окрашивания.

Что касается причин появления седины, то стресс — не главная из них. Седина кодируется генетически и не свидетельствует ни о состоянии здоровья, ни о качестве питания или жизни человека. Если ваши родители поседели рано, скорее всего, и вас ждет похожий сценарий. Если первые седые волосы у них появились после 50 лет, скорее всего и вам краска для волос потребуется лишь в этом возрасте.

У мужчин первая седина обычно появляется на усах и бороде, а у женщин — на висках (по характеристикам волосяного покрова — толщине, жесткости, количеству — височная зона ближе к бороде и усам, чем к волосам теменной зоны). Волосы на висках и на бороде седеют значительно раньше (иногда на 10-15 лет), чем основная масса волос».

Соль с перцем

Из-за отсутствия меланина меняется структура волос: они становятся сухими и жесткими. Поэтому волосы требуют более тщательного ухода и нередко заставляют сменить прическу.

Красить волосы или оставлять натуральный цвет («соль с перцем»), решать вам. Окрашивать волосы только из-за седины на висках не стоит. Достаточно использовать оттеночный шампунь в тон натуральному цвету, только держать его на волосах нужно немного дольше, чем при простом тонировании.

Необходимость в перманентном окрашивании, как правило, возникает, когда седых волос становится более 40%.

Когда речь идет об окрашивании седых волос, нужно учитывать массу нюансов. По структуре седые волосы более пористые и рыхлые, поэтому они легче впитывают краску и быстрее теряют цвет (краска смывается при мытье головы за 5-8 раз). Поэтому седые волосы приходится красить чаще. Специалисты по окрашиванию волос рекомендуют использовать дополнительные средства по уходу (они образуют пленку, которая закрывает чешуйки на поверхности волоса, что препятствует вымыванию пигмента).

Не до диет

Состояние волос (в том числе и седых) можно улучшить, откорректировав питание. Худеть нужно постепенно и обдуманно. Любые диеты, особенно жесткие (которые приводят к серьезному дефициту микроэлементов в организме), быстро сказываются на прическе: волосы редеют, теряют блеск и упругость. Наиболее ощутимо на состояние волос влияет рацион с ограничением мяса. Волосы на 97% состоят из кератина (белкового вещества), а поэтому необходимо получать белок извне.

Для того чтобы он полноценно усвоился, необходимы витамины (в первую очередь — группы В, которые также содержатся в продуктах животного происхождения, — мясных, молочных, морепродуктах) и тирозин (аминокислота, отвечающая за выработку ферментов, придающих волосам цвет, присутствует в мясо-молочных продуктах, бобах, крупах и рыбе).

Ну, за долголетие!

Кстати, ученые нашли в ранней седине пользу. Исследователи полагают, что раннюю седину можно считать своеобразным индикатором долголетия. Доказано, что в организме рано поседевшего человека глутатион (вещество, которое участвует в выделении пигмента, окрашивающего волосы) направляется на другие, более важные цели, например, на защиту от сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.

Что такое камуфляж волос, или Как помолодеть на несколько лет: рассказываем о действенном способе борьбы с сединой

Что такое камуфляж волос, или Как помолодеть на несколько лет: рассказываем о действенном способе борьбы с сединой

Название говорит само за себя: это процедура, направленная на коррекцию и устранение нежелательного — чаще всего седого — оттенка волос.

Камуфляж — это, по сути, софт-версия окрашивания, а именно тонирование седины, волос, подвергшихся выгоранию на солнце, а также прядей, потерявших естественный пигмент на фоне чрезмерного курения (да, бывает и такое).

Важно отметить, что камуфляж седины — процедура, имеющая мало общего с традиционным окрашиванием. Она:

  • не меняет натурального цвета волос;
  • не затрагивает волосков, в которых еще сохранился природный пигмент;
  • дает результат, который не выдает себя и смотрится натурально даже при отрастании корней: камуфлирующая краска имеет свойство вымываться постепенно, за счет чего контраст между седыми и пигментированными волосами не появится.

Главное отличие камуфляжа волос и бороды от классического «полноценного» окрашивания состоит в том, что для коррекции оттенка при камуфляже используется безаммиачный краситель, который бережно работает только с волосами, нуждающимися в коррекции цвета, при этом не затрагивая натуральный здоровый волос.

Чаще всего окрашивающий состав действует за счет вещества этаноламина. Приятный бонус: мягкая формула безаммиачного состава не обжигает кожу и не вызывает аллергии.

Эффект от камуфляжа в виде однородного и при этом естественного цвета волос и бороды длится до четырех-пяти недель.

Виды камуфляжа

Также может различаться и тип средства: например, для волос на голове подойдет камуфляж-загуститель в форме пудры или же оттеночный спрей, который поможет локально замаскировать несовершенства, связанные с потерей волос.

Техника выполнения

  1. Сначала специалист защищает одежду и кожу клиента от попадания краски, после чего приступает к смешиванию красителя с оксидантом.
  2. Далее стилист наносит состав на волосы при помощи кисти для окрашивания.
  3. Краситель должен остаться на волосах от 5 до 10 минут, после чего его можно смыть, высушить пряди и приступить к укладке.

Камуфляж очень просто совместить с другими процедурами — например, маникюром или педикюром, — даже если времени не так много. Это позволяет включить камуфляж в список экспресс-процедур, которые можно оперативно сделать хоть в рабочий полдень.

Профессиональная и домашняя версия

Как и при стандартном окрашивании, запрос каждого клиента на камуфляж специфичен и требует индивидуального подхода. От совокупности нюансов и ожиданий каждого мужчины будет зависеть, какой краситель выбрать, как правильно смешать оттенки для получения желаемого цвета и какой оттенок потребуется воссоздать — теплый или холодный.

Из-за щадящей формулы краски и малого времени выдержки красящее вещество проникает только в верхние слои кортекса. То есть седина не закрашивается на все 100%, но становится значительно менее заметной.

Нанесение такого красителя в домашних условиях может усложниться труднодоступностью зоны затылка.

Также при слишком долгой выдержке красящего состава цвет может получиться не совсем таким, как задумывалось изначально.

К безусловным плюсам салонной версии можно причислить то, что барбер контролирует время выдержки красителя, аккуратно удаляет остатки краски и дает клиенту рекомендации, как продлить жизнь свежеобретенному цвету волос.

Седина: причины появления, эффективные методы борьбы с седыми волосами

Причины появления седины в раннем возрасте могут быть разными, поэтому очень важна её профилактика. Если седые волосы появились у вас достаточно рано и вы не хотите с этим мириться и нужно срочно избавиться от седины, то на помощь вам придут косметические средства, народные методы, а также специальные инъекции.

Седина: причины появления, профилактика, советы, как избавиться от седины

Почему седеют волосы

Существует три сценария поседения волос:

  • возрастное (физиологическое) — появляется в результате общего процесса естественного старения организма;
  • преждевременное (пресенильное) — появляется в молодом возрасте;
  • врождённое (генетическое) — связано с наследственным отсутствием пигмента в волосах.

Поседение также может быть полным, частичным или очаговым (седеют только конкретные участки).

Причины появления ранней седины

Возрастная седина у мужчин начинает проявляться с 35 лет, у женщин — после 40 лет. Поседевшие волосы, которые появляются у человека в возрасте до 30 лет, наука трихология считает преждевременной сединой.

К появлению преждевременной седины могут привести следующие причины:

  • генетическая предрасположенность: если у ваших предков первые седые волосы появились в достаточно молодом возрасте, то есть вероятность, что и у будущих поколений будет такая же особенность;
  • заболевания: нарушение работы щитовидной или поджелудочной железы, гастрит, сахарный диабет, дефицит железа (анемия), гормональные сбои могут приводить к появлению ранней седины; очаговое поседение волос встречается при опоясывающем лишае и рентгеновском облучении;
  • приём лекарственных средств и химиотерапия;
  • стресс и сильное нервное потрясение: избыток адреналина и спазм сосудов влияют на выработку естественного пигмента меланина, вследствие чего происходит нарушение кровообращения кожи головы;
  • авитаминоз: дефицит витаминов А, В и С, а также недостаток белка в организме негативно сказываются на состоянии волосяных луковиц;
  • дефицит микроэлементов: железо, медь, цинк, магний;
  • вредные привычки.

Седина: причины появления, профилактика, советы, как избавиться от седины

Эмоциональные потрясения, стресс и нервное напряжение могут спровоцировать преждевременное появление седых волос

Иногда встречается врождённое отсутствие у человека пигмента меланина — альбинизм. Это наследственное заболевание, которое происходит в результате генных нарушений.

У женщин в первую очередь начинают седеть волосы на висках, а у мужчин — борода и усы.

Как и чем бороться с сединой: как быстро и навсегда избавиться от седых волос

Перед использованием каких-либо средств от седины необходимо узнать причины её появления. Для этого нужно сдать общий и биохимический анализ крови, сходить на консультацию к гинекологу и эндокринологу. Трихолог может дать направление к другим врачам: иммунологу, кардиологу, гастроэнтерологу.

Основные методы

Остановить седину вам помогут следующие простые методы:

Седина: причины появления, профилактика, советы, как избавиться от седины

  • здоровый образ жизни (занятия спортом, пребывание на свежем воздухе, соблюдение режима дня);
  • защита кожи головы от перепадов температуры и лучей солнца;
  • дополнительное питание при помощи масок (сок алоэ вера, кокосовое, репейное и другие масла);
  • хорошее настроение, избегание стрессовых ситуаций;
  • использование натуральных косметических средств (шампуня без SLS и парабенов).Придерживаясь правил здорового образа жизни, вы можете отсрочить появление седины

При первом появлении поседевших волос стоит отказаться от алкоголя и курения, исключить приём жирной, острой и солёной пищи, фастфуда, следует обязательно завтракать и плотно обедать. Для молодых парней и девушек важно высыпаться, регулярно и правильно питаться. А хорошее настроение и свежий воздух помогут выработке серотонина — гормона счастья, без которого невозможно образование меланина.

Проблема появления седины коснулась и автора статьи. После серьёзного стресса она стала замечать поседевшие волосы на затылке. Сначала принимала витаминные комплексы и наносила различные масляные маски, но проблема не исчезла.

На приёме у трихолога выяснилось, чтобы нормализовать состояние волосяного покрова, нужно в течение 3 месяцев придерживаться правильного питания и здорового образа жизни, а также принимать витамины и не расстраиваться по пустякам.

Дополнительно было предложено пройти курс мезотерапии с использованием инъекций никотиновой кислоты с витаминами группы В и курс плазмолифтинга. Процедура мезотерапии дала потрясающие результаты, однако на плазмолифтинг автор статьи не решилась.

Аппаратные методы

Если вы не хотите закрашивать появившиеся седые волосы косметическими средствами, можете испробовать аппаратные методы борьбы с сединой, показавшие свою эффективность:

Седина: причины появления, профилактика, советы, как избавиться от седины

  • ионофорез — под действием микротоков с помощью частиц ионов происходит стимуляция всех видов обмена веществ;
  • лазерная терапия — безболезненная процедура, во время которой за счёт кровоснабжения клетки кожи головы получают питание и кислород;
  • ультразвук — лечение воспалительных заболеваний, за счёт которого восстанавливаются обменные процессы кожи головы;
  • дарсонвализация — воздействие импульсными токами высокой частоты на клетки кожи, мелкие сосуды, потовые и сальные железы, благодаря чему происходит приток крови к корням волосяного покрова.Аппарат Дарсонваль можно приобрести для домашнего пользования и применять самостоятельно

Народные средства: способы побороть седину в домашних условиях

От седины хорошо помогают следующие народные средства:

  • настой из крапивы или хвойных деревьев: 3 ст. л. крапивы залить стаканом кипятка, дать настояться в течение 30 минут, добавить 1 ст. л. яблочного уксуса. Смесь тщательно перемешать и втереть в кожу головы, надеть шапочку на 30 минут или 1 час, затем промыть водой;
  • чай и хна: добавить 1 ст. л. соли в стакан чёрного чая, перемешать и нанести смесь на кожу головы и волосяного покрова. Оставить на 1 час, затем смыть водой. Хна и чай обладают лечебным эффектом, питают и укрепляют волосы, а также избавляют от седины;
  • настойка на красном перце: несколько стручков красного перца залить 250 мл спирта и настаивать 30 дней. Нанести смесь на волосяной покров, оставить на 30–40 минут и смыть. Использовать средство 3 раза в неделю в течение 2 недель;
  • чесночная маска: растолочь чеснок, в полученную кашицу добавить несколько капель репейного или касторового масла. Втереть полученную смесь в кожу головы и оставить на 10–15 минут, после чего смыть шампунем;
  • маска из фруктов или овощей: втирать в кожу головы сок плодов вишни, абрикоса, груши, капусты или лука.

Внешнее воздействие на волосы будет более эффективным при питании организма изнутри. Против седины полезно пить сок из свежей зелени: измельчить ингредиенты в блендере, отжать через марлю и разбавить смесь водой.

Седина: причины появления, профилактика, советы, как избавиться от седины

Маска из чеснока не только избавит вас от ранней седины, но и укрепит корни волос и предотвратит их выпадение

Как можно убрать седину с помощью массажа кожи головы

С помощью массажа головы с использованием касторового масла достигается максимальный эффект. За счёт прилива крови к волосяным луковицам происходит восстановление природного пигмента волоса.

Последовательность действий при массаже кожи головы:

Седина: причины появления, профилактика, советы, как избавиться от седины

  1. Налейте в пиалу касторовое масло и слегка подогрейте.
  2. Лёгкими движениями подушечками пальцев сделайте массаж головы и вотрите смесь в корни волос.
  3. Нанесите остатки масла по всей длине волос.
  4. Накройте голову целлофановым пакетом или специальной шапочкой и укутайте полотенцем.
  5. Через 30–60 минут смойте масло с помощью шампуня.Во время массажа кожи головы к волосяным луковицам усиленно приливает кровь, насыщая их полезными питательными веществами в большом количестве

Окрашивание седых волос

Существует две основные техники окрашивания волос для маскировки седины.

Тонирование

Если седых волос ещё мало, тонирование поможет замаскировать эту проблему. Тонирующее средство не проникает внутрь волоса, а обволакивает его, поэтому вред в этом случае, в отличие от стойкого окрашивания, минимален.

Существуют следующие виды тонирующих средств:

Седина: причины появления, профилактика, советы, как избавиться от седины

  • шампунь (не содержит аммиак и перекись водорода, которые вредят волосам);
  • гели, муссы и маски для тонирования;
  • более стойкие составы (содержат ухаживающие и витаминные добавки, кондиционер, питательное масло);
  • стойкие составы со щадящим окислителем (по сравнению с краской для волос препарат минимально травмирует волосы).При тонировании седых волос подбирайте оттенок, который будет подходить к цвету ваших глаз, тону кожи и образу в целом

При самостоятельном тонировании лучше всего выбирать оттенок на один тон темнее вашего природного. Выбирать более тёмные цвета не стоит, дабы избежать контраста отросших волос.

За месяц до любого окрашивания и тонирования запрещено пользоваться хной, так как в результате вы получите не тот оттенок, который хотели.

Тонирование не используется на светлых от природы волосах. В этом случае стоит делать блондирование.

Мелирование

Пошаговое выполнение мелирования для осветления отдельных прядей:

  1. Подготовить полоски из фольги (разрезать её в зависимости от длины прядей).
  2. Предварительно прочитать инструкцию к осветлителю. Провести тест на наличие аллергии на компоненты состава.
  3. Порошок для осветления развести с окислителем (в соответствии с инструкцией к краске).
  4. Разделить голову на 4 зоны: две боковые, чёлка и затылок.
  5. Ручкой гребешка вытянуть несколько прядей.
  6. Аккуратно и быстро прокрасить прядь и полностью упаковать в фольгу.
  7. Обработанные пряди закрепить заколками или специальными зажимами, чтобы фольга не выпала.

Мелирование удобнее всего делать на длинных прядях, поскольку короткие могут выбиваться и пачкать остальные локоны.

Седина: причины появления, профилактика, советы, как избавиться от седины

Мелирование прядей лучше всего замаскирует раннюю очаговую седину

Использование стойкой краски для окрашивания волос даёт долговременный эффект. Её невозможно смыть шампунем, однако цвет со временем может потускнеть.

Профилактика появления седых волос

Чтобы сохранить свой натуральный цвет волос как можно дольше, придерживайтесь следующих простых правил профилактики преждевременной седины:

  • мойте волосы тёплой водой (не горячей и не холодной);
  • используйте шампуни с натуральными компонентами (желательно без Sodium Laureth Sulfate или Sodium Lauryl Sulfate);
  • летом защищайте волосы от солнечных лучей с помощью головного убора, а зимой — от перепадов температур;
  • избавьтесь от вредных привычек;
  • избегайте стрессовых ситуаций и меньше переживайте по пустякам.

Для профилактики седины следует также обратить внимание на употребляемые вами витамины и микроэлементы. Выбирайте витаминные комплексы, в составе которых есть железо, цинк, медь, марганец, селен, витаминамы А, Е, С, группы В, а также Омега-3 и Омега-6.

Добавьте в свой рацион следующие продукты:

Седина: причины появления, профилактика, советы, как избавиться от седины

  • хлеб из цельного зерна;
  • хлопья, мюсли, йогурты;
  • яйца, молочные продукты;
  • фрукты и овощи;
  • рис, греча орехи,
  • рыбий жир, льняное и оливковое масло;
  • разные виды мяса — индейка, кролик.Для профилактики преждевременной седины включите в свой обычный рацион продукты с высоким содержанием фолиевой кислоты

Чтобы не мучиться в поисках средств от седых волос, важно предупредить их появление. Необходимо следить за своим здоровьем, питанием и образом жизни — только в этом случае появление седины можно будет отсрочить.

Мужчинам при первых признаках седины ни в коем случае нельзя пускать дело на самотёк.

В настоящее время существует множество различных способов избавления от появившихся седых волос, вам лишь остаётся выбрать один из них.

15 эффективных народных средств от седины

Как избавиться от седины без окрашивания? Для этого существует целый ряд очень эффективных и безопасных средств борьбы.

Медикаментозные способы «лечения» седины

В современной медицине есть несколько вариантов борьбы с седыми волосами. Однако каждый из них работает лишь тогда, когда цветовой пигмент был разрушен в результате неверного образа жизни. Вам помогут такие средства:

  • Препараты, в состав которых есть цинк или медь. Назначить эти лекарства может только врач-трихолог, который учтет индивидуальные особенности пациента;
  • Ионофорез;
  • Лазерная терапия – луч действует на эпидермис и волосяные фолликулы, а также активизирует обменные процессы. Женщины после процедуры замечают значительное улучшение состояния прядей и восстановление естественного пигмента;
  • Ультразвук;
  • Дарсонвализация.

Массажи против седины

Избавиться от седины без вреда для волос можно с помощью массажа. Он бывает разных видов и обеспечивает прядям непревзойденный эффект.

Этот очень простой метод вернет вашим прядям блеск и природную окраску за очень короткий период. Разделите шевелюру на несколько тонких прядей. Каждую поочередно накручивайте на палец и держите такой локон не менее 5 минут.

Его нужно проводить перед мытьем головы. Спиралеобразными движениями гладьте голову от макушки до конца волосистой части, а потом наоборот. Также можно проводить массаж ото лба к затылку и в обратную сторону. Повторяйте процедуру не меньше 2-3 раз в неделю. Это ускорит эффект.

В этом случае придется массировать не шевелюру, а ногтевые пластинки. Специалисты утверждают, что это именно под ними расположены те зоны, которые отвечают за рост и оттенок прядей. Массирование ногтей считается одним из лучших методов борьбы с нежелательной сединой. Оно возвращает цвет, укрепляет корни волос, а также ускоряет рост.

Делать массаж очень просто – поставьте пальцы полукругом и быстро трите ногти друг об друга. Процедуру нужно делать до 5-7 минут по одному-два раза в день. Разница будет заметна уже через 1 месяц, а еще спустя полгода от седеющих волос не останется и следа.

Седина: причины появления, профилактика, советы, как избавиться от седины

Народная медицина в борьбе с ранней сединой

Тем, кто желает навсегда избавиться от седины, рекомендуем воспользоваться следующими народными средствами.

Рецепт№1. Настойка из укропа и лопуха

  • Корень укропа (измельченный) — 2 ст. ложек;
  • Семена укропа – 2 ст. ложки;
  • Вода – 1 литр.
  1. Залейте корень водой.
  2. Кипятите до тех пор, пока не выкипит половина воды .
  3. Всыпьте семена укропа.
  4. Настаивайте 3 часа.
  5. Втирайте в эпидермис в течение 2-х месяцев.

Рецепт №2. Настой шиповника

  • Вода – 2 литра;
  • Сухой шиповник – полстакана.

Седина: причины появления, профилактика, советы, как избавиться от седины

  1. Залейте плоды кипятком.
  2. Настаивайте полчаса.
  3. Снова все прокипятите около 5 минут.
  4. Остудите, профильтруйте и поставьте на холод.
  5. Втирайте в кожу три раза в неделю.
  6. Одновременно принимайте по половине стакана средства дважды в неделю.

Рецепт №3. Маска из красного перца

  • Красный перец (сухой) – 6 стручков;
  • Водка – 0,5 литра.

Седина: причины появления, профилактика, советы, как избавиться от седины

  1. Залейте стручки перца водкой.
  2. Поставьте емкость в темном месте и подождите 3 недели.
  3. Втирайте за час до мытья.

Маска активизирует обмен веществ, вызывает прилив крови к волосистой части, делает шевелюру крепче и возвращает насыщенный цвет.

Рецепт №4. Маска из чеснока и лука

  • Сок из лука – 1 часть;
  • Желток – 1 шт.;
  • Сок из чеснока – 1 часть.
  1. Смешайте оба состава.
  2. Вотрите смесь в эпидермис.
  3. Сверху нанесите желток.
  4. Выждите 20 минут и смойте «пахнущим» шампунем.

Рецепт №5. Отвар крапивы

  • Листья и корни крапивы – 5 ст. ложек;
  • Вода – 2 ст. ложки;
  • Уксус – 1 ст. ложка.

Седина: причины появления, профилактика, советы, как избавиться от седины

  1. Залейте крапиву водой.
  2. Варите 15 минут на очень маленьком огне.
  3. Процедите, остудите и вотрите в шевелюру.
  4. Процедуру повторяйте перед сном в течение трех недель.

Рецепт №6. Витаминная маска

  • Лимонный сок – 1 ст. ложка;
  • Сок морковки – 1 ст. ложка.
  1. Смешайте лимонный и морковный сок.
  2. Вотрите состав в эпидермис.
  3. Выждите 30 минут.
  4. Смойте большой дозой воды.
  5. Повторяйте регулярно.

Рецепт №7. Касторовое масло

Касторка – одно из лучших средств от ранней седины. Масло нужно втирать в кожу за час до мытья головы. Оно активирует синтез мелатонина, средства, необходимого для пигментации прядей и укрепления фолликул.

Рецепт №8. Маска из глицерина и шалфея

  • Шалфей (высушенный) – 5 ст. ложек;
  • Глицерин – 20 мл;
  • Вода – 1 литр;
  • Витамин Е – 4 капли.
  1. Залейте шалфей кипятком.
  2. Настаивайте 2 часа.
  3. Остудите, профильтруйте.
  4. Затем влейте глицерин.
  5. Добавьте витамин Е.
  6. Перемешайте состав и нанесите на пряди массажными движениями.
  7. Смойте через 20 минут.
  8. Применяйте ежедневно в течение 3 недель.

Рецепт №9. Маска из соли и черного чая

  • Соль йодированная – 1 ст. ложка;
  • Заварка черного чая (крепкая) – 250 мл.

Седина: причины появления, профилактика, советы, как избавиться от седины

  1. Растворите соль в заварке (теплой).
  2. Нанесите смесь на корни.
  3. Сделайте легкий массаж.

Это средство идеально подходит для темноволосых, так как подкрашивает пряди.

Рецепт №10. Маска из бесцветной хны

  • Хна бесцветная — 2 ст. ложек;
  • Йогурт – 3 ст. ложки;
  • Семена льна (измельченные) – 1 ст. ложка.

Седина: причины появления, профилактика, советы, как избавиться от седины

  1. Залейте хну и лен йогуртом.
  2. Нанесите смесь на корни.
  3. Держите маску 3 часа.
  4. Вымойте голову водой.

Рецепт №11. Маска из сока вишни

Перед мытьем головы нанесите на корни пюре из спелых ягод вишни, а затем и вишневый сок. Подождите 1 час и вымойте теплой водой.

Рецепт №12. Настойка из корня женьшеня

  • Корень женьшеня (измельченный) — 1 ст. ложка;
  • Водка – 0,5 литра.
  1. Залейте измельченный корень водкой.
  2. Настаивайте в темном месте в течение 10 дней.
  3. Пейте по столовой ложке каждое утро до еды.

Внимание! Эту настойку нельзя пить тем, кто страдает от частых скачков давления.

Теперь каждый из вас знает, как избавиться от седых волос без окрашивания. А известно ли вам, что проблемы можно избежать? Для этого соблюдайте несколько элементарных правил.

Правило 1. Скорректируйте рацион. Если пряди серебрятся по причине дефицита питательных элементов, включите в свое меню следующие продукты:

  • Цельнозерновой хлеб;
  • Овсянку;
  • Грецкие орехи;
  • Перец болгарский;
  • Яйца;
  • Сыр твердый;
  • Бобовые;
  • Яблоки;
  • Чай из шиповника;
  • Цитрусовые;
  • Семечка тыквы, кунжута и подсолнуха;
  • Кисломолочные продукты;
  • Какао;
  • Морепродукты;
  • Кукурузу;
  • Молоко;
  • Злаки;
  • Пшеничные отруби;
  • Соки.

Правило 2. Регулярно употребляйте комплексы витаминов группы В (В5, В2, В6 и В3), а также медь, железо, марганец и цинк . Эти микроэлементы не только вернут пигмент, но сохранят здоровье всего вашего организма.

Правило 3. Наладьте распорядок дня. Помимо ежедневных дел у вас обязано найтись время для утренней зарядки и физических занятий. Гуляйте каждый день пешком (40 – 60 минут), спите по 8 часов, приучите себя ложиться и вставать в одно и то же время.

Правило 4. Откажитесь от вредных привычек и кофеина.

Правило 5. Объявите войну стрессу, ведь это самый мощный стимулятор обесцвечивания прядей.

Правило 6. Носите головной убор в холодную пору года. В противном случае нарушается микроциркуляция кожи, что приводит к ухудшению состояния прядей и появлению седины.

Правило 7. Нарушение пигментации волос вызывает злоупотребление феном и утюжком.

Седина – причины появления и способы профилактики

Седина: причины появления, профилактика, советы, как избавиться от сединыБольшинство людей рано или поздно начинают седеть.

Появление светлых волос на голове является естественным фактором, который говорит о немолодом возрасте, старении организма. Седина считается символом великой мудрости. Многих мудрецов изображали и представляли именно седыми.

В последние годы тенденция к появлению седых волос существенно снизила свои годовые грани. Теперь с подобной проблемой сталкиваются и молодые люди. Каковы же причина появления седины и как можно предотвратить или отложить этот процесс? Поделимся несколькими секретами.

Тем, у кого уже есть седая шевелюра, избавиться от нее невозможно, потому как процесс этот необратимый. Разве что окрасить свои волосы и далее постоянно делать это. В ином случае наши советы будут в самый раз.

Цвет волос зависит от многих факторов и работы систем человеческого организма. В творении волосяного покрова и его цвета, в частности, принимают участие щитовидная железа, нервная система, половые гормоны.

Все они, так или иначе, влияют на производство меланина, который непосредственно и окрашивает каждый волос. Наибольшую роль в выработке меланина имеют клетки меланоциты (это непосредственные производители), которые присутствуют в организме человека еще до его рождения.

После тридцати лет с каждым годом их активность угасает. В итоге волосы недополучают свой меланин и прорастают бесцветными.

Причины седины

Седина: причины появления, профилактика, советы, как избавиться от седины

  1. Плохие условия окружающей среды. В результате организм начинает стареть более рано, развиваются разные болезни и нарушается оптимальная работа органов.
  2. Генетическая составляющая. Наследственность от родителей, которые рано поседели, вероятно, передастся и детям.
  3. Нарушения в работе нервной системы. Стрессовые ситуации, депрессии, напряжения – все это способствует выработке адреналина. Он в свою очередь блокирует выработку меланина, который и окрашивает волосы.
  4. На выработку того же меланина также влияет работа щитовидки. Любые нарушения ведут к сбоям в обменных процессах, что и влечет за собой сбои в работе меланоцитов.
  5. Нехватка ряда витаминов, йода, селена, меди, цинка, железа, марганца и других элементов приводит к сбоям в работе органов и нарушении поступления нужного количества крови к тканям. Все это негативно влияет на работу клеток меланоцитов.
  6. Заболевания кожных покровов – герпес, алопеция и другие.
  7. Нарушения гормонального фона (часто в период беременности или менопаузы), что влияет на функционирование нервной системы и щитовидки.
  8. Некоторые лекарственные препараты имеют свойство влиять на выработку меланина.
  9. Плохое питание, что выводит из строя многие органы и системы.
  10. Некачественный уход за кожным покровом головы и волосами: длительное пребывание на холоде или жгучем солнце без головного убора, частые укладки, использование химических средств для создания причесок, некачественная косметика для волос, частое воздействие фена, утюжка и подобных приборов.

С утратой пигмента меланина волосы будут становиться пепельно-седыми. После полной потери меланина и прекращении функционирования меланоцитов волосы станут белыми. У людей, которые курят, волосы могут обладать желтоватым оттенком.

Потеря меланина приведет не только к смене окраса, но и к другим факторам – волосы станут сухими, ломкими, возможно будут виться.

Как приостановить процесс поседения волос

Вернуть красивый цвет уже седым волосам невозможно. Это под силу только краскам. Если же седые волоски только начали появляться, то приостановить процесс можно. Следует пересмотреть некоторые позиции в своей повседневной жизни.

Начните с питания. Полноценное здоровое питание это залог молодости и красоты. В таком случае организм долгое время будет работать в оптимальном режиме.

Помимо того, надобно насыщать его нужными элементами, которые будут способствовать выработке меланина. К таковым относятся:

Седина: причины появления, профилактика, советы, как избавиться от седины

  • хром (он присутствует в устрицах, вине и хлебе, но только пшеничном),
  • кальций (есть в орехах, зелени, молочных продуктах, сое и пшенице),
  • йод (он имеется в хурме, морской рыбе и капусте, а также смородине),
  • медь (присутствует в миндале, фасоле, яйцах, зеленых овощах и тыквенных семечках),
  • железо (есть в яблоках, гречке, какао, говядине, бобовых, морской капусте),
  • цинк (он хранится в грибах, яичных желтках и цельных злаках).

Также разнообразьте свой рацион черносливом, фисташками, курагой, киви, шпинатом, печенью, морковью, брокколи, ягодами, болгарским перцем, капустой, калиной.

В этих продуктах содержатся витамины, бета-каротин, жирные кислоты и фолиевая кислота, которые также необходимы для работы меланоцитов.

Для красивых, крепких, не седеющих волос также нужно достаточно воды. Она способствует поступлению и усвоению питательных веществ к коже на голове и волосяным луковицам. Оптимальное количество жидкости в сутки — литра полтора-два.

Правильно ухаживайте за своими волосами. Мыть голову нужно теплой водой. Очень горячая или, наоборот, холодная вода плохо влияют на внешний вид локонов.

Для ухода за волосами используйте качественные шампуни и ополаскиватели. Проследите, чтобы в их составе не было компонентов агрессивного характера, которые будут разрушать структуру волос и волосяных луковиц.

Постарайтесь минимально использовать утюжок, фен, плойки и прочие средства для укладки волос. В лютый мороз и сильную жару не забывайте о головных уборах. Они будут защитным барьером.

По возможности не делайте больных укладок: заколки, резинки, тугие хвостики – все это нарушает обмен веществ в коже головы.

В салоне красоты можно сделать процедуру, которая приостановит распространение седины. Перечень услуг сегодня достаточный – лазеротерапия, ультразвуковая терапия, плазмолифтинг.

Помните, все это актуально только на начальной стадии седения. Рецепты народного врачевания наших предков тоже имеются.

Седина: причины появления, профилактика, советы, как избавиться от сединыНародные рецепты от раннего поседения волос

  1. Для приготовления маски из чеснока его надобно пропустить через пресс, затем добавить несколько капель репейного масла. Кашицу наносят на кожу головы, активно втирая в корни волос. После голову укутывают, а через минут пятнадцать все смывают шампунем и теплой водой.
  2. Лопух всегда славился своими целебными свойствами. В случае борьбы с сединой он тоже эффективен. Нужно измельчить корень лопуха и семена укропа. Затем настоять их в течение трех часов в кипятке. Такой настой нужно втирать два раза за день в кожу головы.
  3. Вовнутрь можно принимать имбирный мед. Для его приготовления корень растения измельчают на терке и соединяют с медом. Хранить в холодильнике, кушать ежедневно.
  4. Нелишним будет массаж головы. При этом можно использовать отвары и настои. Действенным в этом случае является соленый чай (крепкий черный чай с солью) и масло кокоса с соком лимона.

Каждый из предложенных методов эффективен лишь в том случае, когда придерживаться их стабильно. Народные рецепты по-своему хороши и действенны.

При всем этом не забывайте хорошо отдыхать, релаксировать и не перенапрягать нервную систему.

Почему появляется седина и как навсегда избавиться от седых волос?

Появление седых волос – один из признаков старения, однако, столкнуться с данной проблемой можно не только в зрелом возрасте.

Все чаще седина появляется и у совсем молодых людей.

Следовательно, чтобы появление седых волос не стало для вас неожиданностью, необходимо детально разобраться в том, почему появляется седина.

Почему появляется седина?

При появлении первых признаков седины необходимо установить причину, которая повлекла за собой данные изменения. Таких причин может быть несколько: генетическая предрасположенность, отсутствие здорового образа жизни, заболевания, гормональные сбои.

Генетическая предрасположенность

Седина: причины появления, профилактика, советы, как избавиться от седины

За цвет волос человека отвечают специальные красящие пигменты (меланоциты). В определенный момент количество выработки этих пигментов снижается, в результате чего волосы теряют свой естественный цвет, появляется седина.

И наступить такой момент может в весьма раннем возрасте. В том случае, если ваши ближайшие родственники столкнулись с проблемой ранней седины, скорее всего, седые волосы в раннем возрасте появятся и у вас.

Кроме того, существуют заболевания (альбинизм, витилиго), передающиеся по наследству. Симптомом данных недугов является не только ранняя седина, но и нарушения пигментации кожи и радужки глаз.

Отсутствие здорового образа жизни

Вредные привычки (курение, алкоголь), неправильное питание, стрессы и бессонница негативно сказываются на состоянии волос. Ухудшается кровообращение в области волосистой части головы, уменьшается количество вырабатываемых меланоцитов. Это приводит к появлению седых волос в раннем возрасте.

Заболевания, гормональные сбои

Чаще всего причинами появления седых волос служат эндокринные заболевания, проблемы в работе ЖКТ, гормональная дисфункция.

Можно ли предотвратить появление седины?

Существует ряд профилактических мер, которые помогут вам отсрочить момент появления первых седых волос. К их числу можно отнести:

  1. Здоровый образ жизни. Необходимо отказаться от пагубных привычек, выработать режим питания и сна, больше бывать на свежем воздухе (рекомендуются регулярные пешие прогулки).
  2. Укрепление нервной системы. Стресс негативно сказывается на состоянии всего организма, и в частности, на состоянии волос. Постоянные стрессы приводят к нарушениям выработки меланоцитов, в результате чего седина проявляется в гораздо более раннем возрасте.
  3. Регулярные обследования у врачей. Так как причинами появления седых волос могут служить различного рода заболевания, необходимо как можно раньше обнаружить соответствующие проблемы со здоровьем, и устранить их.

Как скрыть седые волосы?

Седина: причины появления, профилактика, советы, как избавиться от седины

Наиболее распространенным способом скрыть седые волосы является окрашивание.

При этом можно использовать как стойкие краски, так и специальные тонирующие гели или шампуни. У каждого типа окрашивающих средств имеются свои преимущества и недостатки.

  1. К преимуществам использования стойких окрашивающих средств можно отнести: долгую продолжительность эффекта, возможность радикально изменить цвет волос.
  2. Однако при частом использовании таких красок нарушается структура волос, они становятся более слабыми и ломкими.
  3. Тонирующие гели оказывают более щадящее воздействие, ведь компоненты средства не проникают глубоко волосяной стержень, и, следовательно, не травмируют его.

Как избавиться от седых волос без окрашивания?

Конечно, без красителей скрыть седые волосы не удастся, однако, вместо привычных косметических красок можно использовать натуральные природные красители. Например:

  1. Кожура грецкого ореха позволяет окрасить волосы в натуральный каштановый цвет.
  2. Луковая шелуха позволит придать волосам красивый золотистый оттенок.
  3. Чайные листья окрасят волосы в темный каштановый цвет. Однако, стоит иметь ввиду, что использовать следует только натуральный, качественный чай.
  4. Для светлых волос хорошо подойдет отвар ромашки, липы, корня ревеня. Использование таких средств позволит придать волосам натуральный оттенок золотистый блонд.
  5. Для темных волос подходит смесь натурального молотого кофе с какао порошком.

Как применять данные средства? Из нужных компонентов готовят отвар или маску (консистенция густой сметаны), средство нагревают на водяной бане в течение получаса, охлаждают до комфортной температуры. Далее смесь необходимо нанести на волосы, равномерно распределить по всей их длине, оставить на 1 час.

Для усиления эффекта рекомендуется обернуть волосы полиэтиленом, сверху прикрыть полотенцем.

Важно помнить, чем более концентрированной будет используемая вами смесь, тем более выраженным будет красящий эффект.

Седые волосы: причины ранней седины, лечение, как избавиться, вернуть цвет

Ранняя седина – эстетическое явление, когда седые волосы появляются в молодом возрасте: до 25 лет у европеоидов, и до 30 лет у людей негроидной расы. Примерно к 40 годам шевелюра практически полностью обесцвечивается.

Седые волосы в раннем возрасте, как правило, не связаны с общим старением организма и являются следствием неблагоприятных внутренних и внешних факторов, нарушающих работу клеток-меланоцитов.

Не все углубляются в первопричины ранней седины, регулярно окрашивают волосы краской и забывают о проблеме, тогда как симптом может свидетельствовать о внутренних патологических изменениях в организме. Выявить причину ранней седины непросто.

Для этого человеку следует проконсультироваться у трихолога, эндокринолога, пройти исследование на уровень микроэлементов и витаминов в волосах и крови, а также уровень гормонов щитовидной железы.

Что считается нормой?

Конкретной возрастной нормы наступления седины, которую можно было бы применить ко всем расам и национальностям, не существует.

Помимо генетически заложенных механизмов старения, на данный процесс влияют условия жизни, стрессы, некоторые заболевания и т.д.

Единичные волосы с измененной пигментацией могут обнаруживаться после 30 лет, чаще всего на висках и передней части головы. Практически полная седина наблюдается к 55-60 годам.

В группу риска более раннего поседения попадают брюнеты и брюнетки.

Причины ранней седины волос

Поседение может развиваться по трем возможным вариантам:

  • Физиологическое, связанное с возрастными изменениями организма и его естественным старением;
  • Врожденное или лейкотрихия, обусловленное врожденным отсутствием пигмента в волосяных стержнях;
  • Ранее, преждевременное, которое развивается у людей молодого возраста;

По течению поседение может быть:

  • полным, при котором весь волосяной покров теряет пигментацию;
  • частичным (седеют отдельные волоски или пряди);
  • очаговым (поседение только в одном участке).

Что касается механизма поседения, то он одинаков и при возрастном, и при раннем варианте развития: происходит утрата пигмента меланина волосяным стержнем. Это пигмент синтезируется в особых клетках – меланоцитах, которые находятся в базальном слое эпидермиса, а также в фолликулах волос. Клетки продуцируют пигмент, и он из фолликулов поступает в волосяные стержни.

Седина: причины появления, профилактика, советы, как избавиться от седины

  • Стимуляция образования меланина происходит под действием медиаторов симпатической нервной системы, гипофизарных гормонов (АКТГ, меланоцитстимулирующего гормона и β-липотропина), а также гормонов щитовидной железы и половых гормонов.
  • При физиологическом варианте поседения происходит старение меланоцитов, которые вырабатывают все меньше и меньше пигмента.
  • Наследственной предрасположенностью. Такая особенность очень часто передается по наследству – если старшее поколение рано обзавелось сединой, то и дети вполне могут унаследовать такое явление.
  • Снижением активности клеток-меланоцитов либо их гибелью. Волоски, в которых отсутствует пигмент, становятся пористыми, то место, которое занимал пигмент, заполняет воздух, чем и объясняется специфический серебристо-белый цвет седых волос.
  • Воздействием рентгеновского облучения (очаговое поседение).
  • Перенесенным стрессом, особенно сильным (смерть близкого и т.д.). В стрессовой ситуации в кровь попадает адреналин в большом количестве и нарушает связь пигмента меланина с белковыми составляющими волоса. Это приводит к нейтрализации меланина или вымыванию его из волосяного стержня. Также стресс вызывает спазм сосудов, питающих фолликулы, что приводит к гибели клеток-меланоцитов и прекращению поступления пигмента в стержень.
  • Приемом некоторых лекарств (от болезни Паркинсона), на фоне химиотерапии.
  • Дефицитом витаминов группы В, А, С, и минералов: железа, цинка, меди, селена, марганца.
  • Соблюдением безбелковой диеты – белок волоса обеспечивает связь с пигментом.
  • Избытком ультрафиолетового излучения.
  • Курением.
  • Злоупотреблением химическими завивками, частым окрашиванием или обесцвечиванием волос, а также просто средствами для личной гигиены, бытовой химии — это приближает климакс.

Характеристика седых волос

Цвет волосяного покрова головы у каждого человека зависит от типа пигмента:

  • Эумеланин создает черный или коричневый цвет;
  • Феомеланин – рыжий или близкий к нему оттенок;
  • Меньшая концентрация пигментов характерна для блондинов.

Волоски, лишенные меланина, меняют не только свой цвет, но и структуру. Изменения больше заметны на темных волосах, нежели на светлых.

Пигмент обеспечивает эластичность и прочность волосяного стрежня, защищает его от ультрафиолета и неблагоприятных экологических воздействий.

Помимо обесцвечивания, волосяные стрежни становятся жесткими, секущимися, сухими, ломкими и тусклыми. За ними сложнее ухаживать, т.е. расчесывать и укладывать.

Есть ли смысл вырывать седые волосы?

Некоторые люди в надежде избавиться от седых волос начинают их выщипывать, однако делать это бессмысленно – на месте вырванного вырастет новый, такой же седой волос. Более того, можно повредить волосяные луковицы и заработать дерматит.

Как избавиться от седых волос

Повернуть вспять механизм поседения невозможно, но вполне реально его остановить или замедлить. Следует отменить, что проблему не стоит оставлять без внимания врачей и обязательно посетить терапевта, эндокринолога, трихолога, которые назначат соответствующее обследование и лечение седых волос.

Как бороться с сединой и ухаживать за седыми волосами в домашних условиях:

  • Отказаться от курения – у всех заядлых курильщиков волосяной покров отличается тусклостью и ломкостью;
  • Полноценно питаться. Обязательно, чтобы рацион включал мясо, рыбу, овощи и фрукты;
  • Обязательно высыпаться, 8 часов в сутки;
  • Быть физически активным человеком. Гиподинамия неизменно ассоциируется с хронической гипоксией. А клетки, которые недополучают кислорода, не могут полноценно работать, в т.ч., меланоциты.
  • Максимально ограничить себя от стрессов. Если это невозможно – принимать легкие успокоительные при психотравмирующих ситуациях (настойка или драже валерианы, пустырник и др.);
  • Защищать кожу головы и волосы от перепадов температур, ультрафиолетового облучения;
  • Пользоваться качественными косметическими средствами по уходу. Рекомендованы средства для сухих, поврежденных волос;
  • Регулярно проводить самомассаж головы при помощи специальных массажеров или расчески с мягкими зубьями;
  • Однократно в неделю втирать в корни волос смесь из касторового и репейного масла и оставлять под теплым полотенцем на 1 час, затем смывать с шампунем;
  • Вместо ополаскивателя можно использовать настои репейника, крапивы, ромашки, березы.

Как бороться с сединой при помощи салонных процедур:

Салонные процедуры не могут вернуть натуральный цвет, но способны предупредить седину или замедлить ее прогрессирование.

  • Массаж кожи волосистой части головы. Приятная процедура активирует кровообращение, а значит, улучшает трофику клеток-меланоцитов. Процедуру проводят в салонах красоты, используют при этом различные питательные масла и составы. Рекомендуется проходить по 10 процедур 1 раз в квартал.
  • Микроэлементная мезотерапия, подразумевающая внутрикожное обкалывание волосистой части головы микроэлементными мезококтейлями при помощи специальных шприцев. Препараты вводятся на глубину 2-4 мм, позволяя доставлять полезные элементы в зону расположения волосяных фолликулов. Как правило, процедуре предшествует спектральный анализ волос на микроэлементы, который и обнаруживает дефицит определенных веществ.
  • Питательные маски и компрессы. Специальные составы позволяют вернуть коже головы и волосам здоровый вид, блеск, улучшить структуру волосяных стрежней, которая при седине претерпевает изменения, а также подготовить их к окраске. В качестве компонентов для масок используют масло зародышей пшеницы, водоросли, природные глины, экстракты растений, витаминные и микроэлементные эссенции (см. маски при выпадении волос).
  • Плазмолифтинг. Для этой процедуры берется кровь пациента, которая особым образом обрабатывается и очищается, в результате чего из нее выделяется плазма, без форменных элементов. Плазма посредством специальных шприцев вводится в кожу головы по принципу мезотерапии. Считается, что процедура запускает процессы самовосстановления клеток кожи, в т.ч., меланоцитов.

Как закрасить седые волосы

Пожалуй, это самый эффективный способ замаскировать потерю цвета волосяного покрова.

Следует отметить, что хотя бы первый раз следует обратиться за помощью к специалисту салона красоты, чтобы окрашивание было эффективным. Выбор красящего состава, цвета, экспозиции и периодичности окрашивания осуществляется на основе следующих факторов:

  • количество седых волос;
  • длина и структура волос;
  • скорость роста волосяных стержней;
  • тип кожи.

Иногда перед окрашиванием прибегают к обесцвечиванию, чтобы добиться равномерного окрашивания шевелюры.

  • При небольшом проценте седины на голове (до 25 %), можно прибегнуть к тонированию или колорированию, когда окрашиванию подвергаются измененные волосы. Второй вариант – мелирование или блондирование, т.е. окрашивание седых прядок в светлый цвет.
  • При изменении более 50 % шевелюры эффективным является полное стойкое окрашивание натуральными или химическими красителями.
  • Что касается цвета, то чем он темнее, тем контрастнее и заметнее будет седина при отрастании корней. Оптимальный цвет – золотистый, он не позволяет проглядывать седине.

Какие краски реально закрашивают седину?

На упаковке производитель часто пишет «на 100 % закрашивает седину», однако правдивость этих обещаний можно проверить лишь на собственном опыте.

Хорошими считаются профессиональные серии красителей или смеси, которые готовят парикмахеры в салонах красоты, а также специальные линии для седых волос от известных брендов (например, Эстель, Матрикс).

Для улучшения стойкости и силы краски рекомендуется добавлять в нее 6 % профессиональный оксидант.

Как правило, хорошие и профессиональные краски стоят очень дорого, а использовать их придется регулярно, что не всем по карману. Можно использовать дешевые натуральные красители, которые безопасны при частом использовании и не обременяют кошелек.

  • Для получения темно-каштанового цвета басма и хна смешивается в равной пропорции, разводится водой до консистенции сметаны и наносятся на волосяной покров головы на полчаса. Особенно тщательно следует прокрасить корни. Краска смывается теплой водой.
  • Для получения мягкого, естественного черного цвета смешивается 2 части басмы и 1 часть хны, готовится смесь по алгоритму выше.

Мужчинам проще скрыть седину – достаточно сделать короткую стрижку без акцента на проблемные зоны волос. Женщины же могут использовать ассиметричные и многослойные стрижки, укладывать пряди так, чтобы седые волосы были спрятаны под нормальными.

Седина

Седина

Седина, раньше или позже, появляется практически у всех людей. И поскольку поседение для большинства является свидетельством старения организма, изменение цвета волос многие люди воспринимают как проблему. Поседение волос связано с тем, что в пигментации отсутствует больше 70% меланина. Как правило, первые признаки седины появляются в возрасте 35-40 лет. Постепенно количество седых волос становится больше, позже меняется цвет бороды, усов, бровей. Таким образом, подобные изменения являются естественным процессом. Однако в некоторых случаях человек начинает седеть гораздо раньше – в возрасте до 25 лет. В таком случае речь идет уже о ранней седине. Как правило, такая патология связана с воздействием негативных факторов, вследствие чего нарушается функционирование меланоцитов. В такой ситуации необходимо пройти ряд исследований, чтобы выяснить причину патологии и, по возможности, устранить ее.

Почему появляется ранняя седина у мужчин и женщин, и какие методы можно применять, чтобы замедлить такие процессы, речь пойдет в этой статье.

Патогенез

В волосах содержатся пигменты, определяющие их цвет. Именно от их количества зависит интенсивность цвета волос, и их содержание у каждого человека индивидуально. Пигментацию волос определяют меланоциты – специальные клетки. В корне волос они расположены между клетками, формирующими кератин (кератиноцитами). Вследствие химических реакций меланоциты продуцируют меланосомы, которые содержат меланин. Цвет волос формируется в их корнях, и позже натуральный пигмент уже не поступает в волос. Таким образом, отросшие волосы уже темнеть не могут.

Активность меланоцитов с возрастом ослабевает. Следовательно, меняется и цвет волос. Кроме того, поседение волос определяют и другие механизмы. Так, волосяные фолликулы вырабатывают перекись водорода, обесцвечивающую волосы. При условии, что волоски здоровые и сильные, то перекись разрушается под влиянием фермента, который вырабатывается в печени. С возрастом продукция этого фермента замедляется, поэтому перекись водорода действует на волосы как осветлитель.

Классификация

В зависимости от причин выделяются такие разновидности поседения:

  • Возрастное (физиологическое) – процесс происходит постепенно, по мере старения организма.
  • Преждевременное (раннее) – волосы меняют цвет рано, до 25 лет.
  • Врожденное – наследственное отсутствие пигмента, лейкотрихия.

В зависимости от особенностей процесса определяются такие формы поседения:

  • Очаговое – седеют только отдельные пасма или участки.
  • Частичное – седеют только отдельные волоски.
  • Полное – обесцвечиваются все волосы.

Причины седины волос

Ответ на вопрос, почему появляется седина в зрелом возрасте, прост: эти процессы определяет физиологическое старение пигментопроизводящих клеток.

Что же касается появления седых волос в молодом возрасте, то причины ранней седины у мужчин и женщин могут быть следующими:

  • Наследственная склонность – очень часто люди начинают седеть именно в том возрасте, что и их родители. Кроме того, определенным образом это зависит и от цвета волос – рыжие и блондины теряют естественный окрас волосков раньше.
  • Заболевания, как врожденные, так и перенесенные – спровоцировать раннее поседение могут вирусные или хронические патологические процессы. Так, волосы могут рано седеть у больных ВИЧ/СПИД, тяжелыми болезнями сердца, лимфомойХоджкина, аутоиммунными нарушениями и др.
  • Стрессовые ситуации – при затянувшихся депрессиях, частых стрессах или психических расстройствах отмечается и негативное влияние на волосы. Вследствие существенных выбросов адреналинав кровь происходит негативное воздействие на связь меланина с белковой структурой волос.
  • Нерациональное питание – часто причины ранней седины у женщин и мужчин связаны с неполноценным питанием и, как следствие, дефицитом витаминов и минералов.
  • Применение ряда лекарств – некоторые лекарственные препараты влияют на продукцию меланина. Подобный эффект может отмечаться после химиотерапии, приема лекарств от болезни Паркинсона и др. В некоторых случаях седые волосы могут являться следствием влияния рентгеновских лучей.
  • Вредные привычки – ранее поседение может быть следствием злостного курения, неправильного питания и др.

Иногда седина у женщин появляется вследствие негативного воздействия на меланоциты химической завивки, обесцвечивания, окрашивания. Эти действия могут негативно влиять и на структуру волоса, вследствие чего у женщин появляется ранняя седина и ухудшается общее состояние волосков.

Седина у мужчин очень часто обусловлена генетической расположенностью. Рассматриваются в современной науке и другие теории, объясняющие, почему появляется ранняя седина.

Симптомы

Симптомы

Если у мужчин или у женщин появляется ранняя седина, то волосы, которые теряют пигмент, отличаются не только цветом, но и структурой. Они становятся менее эластичными и прочными, больше подвергаются негативным влияниям (ультрафиолета и др.).

Структура седых волос грубая, они сухие, ломкие менее живые с виду. Иногда они спутываются, вьются. Очень часто ранняя седина появляется на висках.

Если в зрелом или молодом возрасте волосы теряют большую часть пигмента, то их цвет становится пепельно-серым. Если потерян весь меланин, они полностью белеют. У курильщиков седина может иметь желтоватый оттенок. Чем темнее был первоначальный цвет шевелюры, тем больше изменений происходит с ней после поседения.

Анализы и диагностика

Чтобы приостановить процесс поседения, важно изначально выяснить причину такого явления. С этой целью следует обращаться к врачу-трихологу, который и назначит дальнейшие обследования и, при необходимости, направит к другим специалистам. В процессе обследования могут применяться такие методы:

  • Общий и биохимический анализ крови.
  • Спектральный анализ волос.
  • Исследование гормонов щитовидной железы.
  • Исследование уровня витаминов.

При необходимости назначают другие исследования.

Лечение

Говоря о том, как избавиться от седины волос, следует, прежде всего, учесть, что процесс поседения нельзя повернуть вспять. Соответственно, как бы ни хотелось избавиться от седины без окрашивания, эффективных способов сделать это на данном этапе в медицине еще нет.

Тем, кто стремится убрать седину навсегда без окрашивания, не стоит вырывать одиночные седые волоски, так как это может повредить луковицу или спровоцировать развитие дерматита.

В то же время бороться с ранней сединой следует профилактическими методами, которые помогут замедлить этот процесс. Речь идет о правильном питании, устранении стрессов, влияния ультрафиолета и перепада температур и др.

Как избавиться от седины без окрашивания

Основной причиной появления седых волос бесспорно есть старение организма. Если человек старше 35 лет, это считается нормой. Нельзя обобщать, что у каждого 40-летнего седые волосы, но в основном это так. Причина кроется в накоплении перекиси водорода в луковицах. Фермент каталазы уменьшается с возрастом, поэтому перекись водорода разрушает меланин.

Избавиться от седины без окрашивания

Меланин – это фермент, который насыщает волосы и кожу цветом. У каждого человека разный процент меланина. Чем больше, тем темнее человек. Шатенка и брюнетки содержат больше меланина, чем блондинки. К старости меланоциты снижают производительность пигмента, поэтому оттенок теряется. На самом деле волосы без пигментов прозрачны, а из-за преломления света они белые или серые.

Причины проявления седых волос

Недостаток витаминов группы В.

Депрессия, заболевания щитовидной железы.

Генетика и злоупотребление никотином.

Многие женщины во время беременности страдают от появления седых волос. Это связано с дефицитом питательных веществ, депрессией и перепадом настроения. Иногда этот процесс наследственный. Есть и другие причины:

Тревожное эмоциональное состояние.

Злоупотребление жирной пищей, кофе, никотином и алкоголем.

Отсутствие микро и макро элементов.

Применение лекарств, радиация.

Иногда седые волосы появляются из-за дефицита витаминов, редко, но это происходит. Причина определяется довольно просто. Если в организме наблюдается дефицит витамина В, возникает диарея, усталость, беспокойство.

Если Вы читаете эту статью – это значит, что седина является причиной Ваших волнений и Вы, конечно же, хотите от нее избавиться.

Избавление от седых волос

Очевидная причина появления седых волос – старение тела. Но убрать седину можно с помощью народных средств. Для нас важно найти способы ее лечения и избавиться от седины навсегда и не важно, от чего она появилась.

Мы тщательно искали на просторах интернета и в отзывах людей действительно эффективные методы избавления от этой серебристой красоты и с радостью спешим поделиться этой информацией с вами, нашими дорогими читателями.

Лечение седины народными средствами

1. Пророщенная пшеница

Промываем пшеницу под проточной водой, всплывшие зёрна выбрасываем. Берём глубокую тарелку, кладём ее туда, заливаем чистой родниковой водой комнатной температуры так, чтобы она была на 5 см выше зёрен. Оставляем на ночь. Утром должны показаться белые росточки, не проросшие зёрна выбрасываем. Промываем зерна и выкладываем их на влажную марлю, сложенную в несколько слоёв, разравниваем. Слой зёрен должен быть не более 1 см. Накрываем сверху влажной марлей.

По мере высыхания, марлю увлажняем, она должна быть постоянно влажная, но не мокрая. Зёрна желательно промывать до 3 раз в сутки. Через 2 суток ростки будут около 2 мм. Такую пшеницу уже можно употреблять. Суточная норма – 1 ст.л. Зёрна желательно подольше пережёвывать, чтобы получилось так называемое «пшеничное молочко», которое обладает целебными свойствами.

Только не покупайте пшеницу в зоомагазинах и на птичьих рынках, она может быть протравлена!

2. Рыбий жир

Этот продукт очень полезен для здоровья.

Рыбий жир получают из печени рыб семейства тресковых. Он богат омега-3 жирными кислотами, вит. Е, А и D, кальцием, бромом, железом, магнием, йодом, марганцем и хлором и др. полезными микроэлементами.

Есть множество подтверждений того, что, употребляя этот продукт регулярно Вы сможете избавиться от навязчивой седины.

3. Красный перец (втирать в корни волос)

Возьмите 6 штучек сухого красного перца, поместить в темную стеклянную посуду, залейте пол литрами водки и поставьте в темное место на 3 недели. Затем втирайте полученное средство в корни волос по 1ч.л. 1 раз в день перед мытьем головы. Курс около 2 недель, волосы начнут темнеть.

Избавиться от седины Рецепты

4. Коньяк, мед и желток

Необходимо 3-4ч.л. коньяка, такое же количество меда и желток одного яйца. Все ингредиенты смешать и втирать в корни волос в течение 5 мин. Через 15 минут можно смазать волосы по всей длине. Потом голову укутать полиэтиленовой шапочкой и сверху чем-то теплым, например, полотенцем. Смыть маску спустя 40 минут. Полезные свойства меда сложно переоценить – это один из лучших продуктов , которые имеют 100% полезное влияние на организм.

5. Витамины А и Е + касторовое масло

Очень хорошо в устранении седины себя зарекомендовало касторовое масло с витаминами. Оно активизирует выработку утраченного меланина. Для этого касторовое масло необходимо смешать с витаминами А и Е в жидком виде и нанести на сухую кожу головы. Подержать в течении одного часа, можно и больше, после чего помыть голову обычным шампунем.

6. Отвар шиповника

Для приготовления такого средства необходимо взять половину стакана сушеных ягод шиповника и 2 л. воды.

Ягоды залить водой и оставить на некоторое время для размачивания. Потом поставить посуду на плиту, довести до кипения и кипятить на малом огне в течение пол часа. Оставить до полного остывания. Затем, процедить настой шиповника и втирать в кожу головы 3 раза в неделю. Желательно такую процедуру делать уже после мытья головы. Также добавить внутреннее употребление чая из шиповника, хотя бы несколько раз в неделю.

7. Лук, чеснок и мед

Этот рецепт подойдет смелым и решительным людям, а также тем, кто не боится лукового и чесночного запаха. Тем более, что потерпеть некоторое время такую смесь у себя на голове – это лучше, чем ходить всю жизнь с сединой в волосах.

Для этого нам нужно взять луковой кашицы 2-3 ст. ложки, чесночной- 1 ст. ложку и 3 желтка яйца. Все тщательно перемешать и втирать в корни волос. Подождать до 20 мин. и смыть шампунем.

8. Настойка корня лопуха и семян укропа

Для приготовления такой настойки берем 2 ст. ложки корня лопуха, измельчаем его, заливаем 1 литром воды и ставим на плиту до выкипания половины жидкости. Затем добавляем туда 2 ст. ложки семян укропа, снимаем с огня и настаиваем до полного остывания. Полученное средство втирать в кожу головы регулярно, после мытья головы в течение 2 месяцев.

9. Ополаскивание йодом

Пузырек йода необходимо развести в 10 литрах воды. Полученным раствором аккуратно ополоснуть вымытую голову и волосы, избегая попадания его на лицо и глаза. Йод ускоряет образование меланина и активизирует обмен в коже. Не желательно пользоваться таким средством светловолосым людям.

Седины больше не будет

10. Крапивный отвар

Берем 5 ст. л. сухой измельченной крапивы, заливаем водой (около пол литра). Также сюда добавляем натуральный яблочный уксус (250 мл). Все это должно кипятиться на слабом огне около 10 мин. Остужаем и процеживаем. Ополаскивать волосы после мытья головы регулярно в течение хотя бы одного месяца.

11. Сосновый настой

Необходимо взять 1 стакан сосновых иголок и прокрутить их через мясорубку. Затем залить их двумя стаканами кипятка и настоять. После охлаждения до комнатной температуры ополаскивать кожу каждый день в течение 2 недель.

Профилактика появления седины волос

В меню обязательно включить грецкие орехи, овсянку, цельно зерновой хлеб, яйца, творог, фрукты, чай из шиповника.

Периодически употреблять витамины группы В и микроэлементы- медь, железо, цинк и марганец . Они не только улучшают общее состояние волос, но и оказывают оздоравливающее действие на весь организм.

Полноценный сон, избежание переутомления, стрессов. Не забываем и о физических упражнениях, хотя бы, каждодневная прогулка пешком в течение двух часов.

Если вы уже имели опыт борьбы с сединой и у вас получилось, поделитесь своими советами в комментариях и другие читатели будут вам благодарны!

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

1. Как создать духи своими руками? Духи своими руками 2. Натуральные краски для волос Натуральная краска для волос

Натуральные средства для укладки волос

2. Натуральные средства для укладки волос

Источники:

https://aif.ru/health/secrets/sedina_ne_navsegda_mogut_li_vyzdorovet_sedye_volosy
https://esquire.ru/style-and-grooming/201543-chto-takoe-kamuflyazh-volos-ili-kak-pomolodet-na-neskolko-let-rasskazyvaem-o-deystvennom-sposobe-borby-s-sedinoy/
https://ikb4.ru/hirurgiya/sedina-prichiny-poyavleniya-effektivnye-metody-borby-s-sedymi-volosami.html
https://medside.ru/sedina
https://ecoplanet777.com/kak-izbavitsya-ot-sediny-bez-okrashivaniya-narodnye-sredstva/

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Женский журнал
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector