Как делать пасту

Как делать пасту
Содержание
  1. Как сделать зубную пасту: своими руками и в домашних условиях
  2. Рецепт «оного дня»
  3. Очищающий состав
  4. Отбеливающая смесь
  5. Выбор ингредиентов
  6. Состав обычной зубной пасты
  7. Слюна восстанавливает здоровый рН во рту
  8. Зачем использовать натуральную зубную пасту?
  9. Польза слюны для здоровья полости рта
  10. Действие
  11. Полезные советы
  12. Преимущества домашнего изготовления
  13. Готовые натуральные зубные пасты
  14. Маркетинговый ход
  15. Рецепты зубной пасты своими руками: Полезные свойства растительных компонентов
  16. Почему стоит избегать промышленных составов
  17. Полезные свойства растительных компонентов
  18. Рецепты натуральных чистящих составов своими руками
  19. Избегайте подобных рецептов!
  20. Как сделать зубную пасту из натуральных ингредиентов
  21. Некоторые из моих любимых рецептов зубной пасты на сегодняшний день:
  22. Зачем использовать натуральную зубную пасту?
  23. Ингредиенты чтобы сделать зубную пасту
  24. Инструкция для создания зубной пасты
  25. Домашняя зубная паста работает?
  26. Готовые натуральные зубные пасты
  27. Как приготовить зубную пасту в домашних условиях
  28. Традиционная зубная паста
  29. Изготавливаем зубную пасту самостоятельно
  30. Ингредиенты
  31. Смешивание
  32. Рецепт итальянской пасты в домашних условиях. Как приготовить итальянскую пасту дома
  33. Как появилась паста
  34. Секрет итальянской пасты
  35. Как выбрать муку
  36. Как приготовить итальянскую пасту
  37. Процесс приготовления
  38. Что делать дальше
  39. Как сделать цветную лапшу
  40. Как правильно варить пасту
  41. Источники:

Как сделать зубную пасту: своими руками и в домашних условиях

Перед началом процедур обязательно сходите к стоматологу, покажите два – три рецепта, заинтересовавшие вас. Врач подскажет, какая домашняя паста наиболее эффективна и безопасна при вашем состоянии ротовой полости. Уточните, как часто нужно менять очищающий состав.

Совет! При повышенной чувствительности эмали используйте смеси на основе тонкодисперсных абразивов (мелом, белой или голубой глиной). Мельчайшие частички, не царапающие верхний слой, так же тщательно очищают зубной ряд, как сода или морская соль в составе зубной натуральной пасты. Дополните уход за ротовой полостью отварами ромашки, дубовой коры, календулы.

  • глицерин – ½ стакана;
  • эфиры гвоздики и мяты – по 6 капель;
  • масло мирра – 35 капелек;
  • косметическая белая глина – половина стакана.

Соедините компоненты в стеклянной посуде до однородной консистенции. После очищения полости рта долго остаётся приятная свежесть. Идеальное средство для чувствительных зубов. Храните не более недели в прохладном месте.

  • глицерин – 300 г;
  • нейтральное натуральное мыло – 200 г;
  • мел – 500 г;
  • масло мяты – 5 капель;
  • кармин (натуральный краситель) – немного, по желанию.

Смешайте ингредиенты, добавьте кипячёной воды: масса должна быть средней густоты, чтобы удобно было чистить зубы. Держите средство в стеклянной баночке при температуре 16… 18 градусов. Состав годен в течение двух недель.

Рецепт «оного дня»

  • порошок фенхеля – треть чайной ложечки;
  • кокосовое масло – столовая ложка;
  • порошок корицы для аромата – ½ ч. л.;
  • бикарбонат натрия (обычная сода) – 1 ч. л.;
  • эфир чайного древа – 4–5 капелек;
  • молотая морская соль и высушенный полевой хвощ – по 1/3 ч. л.

В стеклянной посуде смешайте компоненты. Если став покажется слишком густым, прибавьте кокосовое масло. Рецепт «одного дня»: почистите зубы утром и вечером, дольше хранить смесь нельзя. Смесь рекомендована людям с нормальной и чувствительной эмалью.

Очищающий состав

  • порошок из высушенной кожуры банана;
  • молотая морская соль – 1 ч. л.;
  • хвойный экстракт – половина чайной ложки;
  • оливковое масло – сколько понадобится.

Компоненты смешайте, разбавьте маслом оливы. Консистенция – удобная для применения. Каждые два дня готовьте новый состав, храните очищающую смесь в прохладном месте.

Отбеливающая смесь

  • белоснежное натуральное мыло из кокоса – 130 г;
  • мел/зубной порошок без красителей – 100 г;
  • бензойная кислота – 10 г;
  • глицерин – 65 г;
  • винный спирт – 0, 07 г;
  • сахарин – 0,7 г;
  • масло эвкалипта – 9 г;
  • мятный эфир – 12 г.

В одной ёмкости соедините масла, спирт, в другой – сухие вещества. Соедините содержимое, тщательно размешайте. Если состав получился густоватым, прибавьте немного глицерина. Храните очищающую массу в прохладном месте.

Совет! При отсутствии весов для определения малого веса не кладите компоненты «на глазок», приготовьте пасту по другому рецепту. Нарушение пропорций недопустимо.

  • белая или розовая глина – столовая ложка;
  • глицерин или нежный гель алоэ вера – столовая ложка;
  • сода, морская соль – по трети чайной ложки;
  • мятный (лимонный) эфир или свежеотжатый сок лимона – 5 капелек.

Морскую соль, соду смелите в кофемолке, пересыпьте в стеклянную мисочку. Прибавьте глину, эфир/сок, смешайте. Понемногу добавьте гель или глицерин. Масса – средней густоты. Паста для длительного хранения: в прохладном месте очищающая масса не портится на протяжении 14–20 дней.

Будем использовать только органические базовые и эфирные масла. Розовую гималайскую или натуральную морскую соль, стевию и соду пищевую обычную. Кокосовое масло смягчит действие соды и мягко уберет налет, отбелит наши зубки.

  • маленькая стеклянная баночка из-под детского пюре;
  • 3 ст. л. жидкого кокосового масла (нерафинированного);
  • 6 ст. л. пищевой соды;
  • 2 ч. л. розовой гималайской или морской соли очень мелкого помола (если у вас крупный, можно перемолоть в кофемолке);
  • 4-5 капель эфирного масла мяты, корицы или чайного дерева (я обычно капаю и мяту и чайное дерево);
  • стевия водный экстракт в каплях (для детей).

Предлагаем ознакомиться: Чем успокоить сильную зубную боль
Смешайте аккуратно все в пиалке ложкой. Количество эфирного масла регулируйте, как вам нравится. Если вы никогда не использовали ароматические масла то, лучше для начала сделать тест на переносимость, потому что у некоторых людей бывают аллергические реакции.

Специально для тех, у кого присутствует аллергическая реакция на эфирные масла следующий способ приготовления зубной смеси.

  • ¼ чашки соды пищевой;
  • 1/3 чашки масла кокоса.

Все смешиваем, храним в стеклянной баночке в ванной комнате.

  • ½ чашки масла какао;
  • ¼ чашки масла кокоса;
  • эфирное масло 3-5 капель (мята, чайное дерево или корица).

Растопить какао-масло на водяной бане добавить кокосовое. Хранить в холодильнике. Очень вкусная паста, которая пахнет шоколадкой)

Выбор ингредиентов

Если грамотно подобрать продукты для пасты, то можно качественно укрепить эмаль, избавиться от кровоточивости десен. При регулярном использовании натурального состава зубы приобретут естественный оттенок, дыхание всегда будет свежим.

Для приготовления пасты/зубного порошка используйте:

  • гвоздику – успокаивает боль, снимает воспаление, исключает возникновение пародонтоза;
  • шалфей – кровоостанавливающий компонент;
  • хвощь – от кариеса;
  • фенхель – снимает воспаление, способствует затягиванию ранок, укрепляет десна, зубы;
  • розмарин – улучшает кровообращение;
  • тимьян – убивает бактерии;
  • корень ириса – отбеливает;
  • чайное дерево – от кариеса, воспаления десен;
  • перечную мяту – снимает воспаление, устраняет боль, предотвращает кариес, делает дыхание свежим;
  • горчичный порошок – очищает, стимулирует кровообращение;
  • морскую соль – убивает болезнетворные микробы, отбеливает эмаль;
  • пищевую соду – антисептик, хорошо отбеливает;
  • кокосовое масло – антисептик
  • лимонный сок – обеззараживает, отбеливает;
  • корицу – антибактериальное средство;
  • куркуму – снимает воспаление;
  • перекись водорода – отбеливает;
  • глицерин на растительной основе – делает пасту приятной на вкус, зубы – гладкими;
  • оливковое, подсолнечное, горчичное, кокосовое масла – обеззараживают, удаляют налет;
  • эфирные масла – нужны для аромата, улучшения свойств смеси.

Состав обычной зубной пасты

Это хорошо когда компоненты указаны на тюбике, а если их нет или есть не все, это тоже повод задуматься, значит производителю есть что скрывать. Это как из серии «подходите, подходите у нас все домашнее и молоко и сметана и творог, только из-под коровы», а на самом деле сделано в лаборатории за углом. Итак, самые распространенные токсичные ингредиенты:

  • Фтор входит в состав большинства современных зубных паст, по мнению врачей он укрепляет зубную эмаль и тормозит рост бактерий. Но, мало кто знает, что фтор это нейротоксин, тяжелый металл и накапливаясь в тканях годами может вызвать нейро-расcтройства схожие по симптоматике с болезнью Альцгеймера. Этот токсин оказывает отрицательное влияние на ЖКТ, страдают суставы и снижается иммунитет. Интоксикация фтором по симптомам схожа с простудой — слабость в мышцах, постоянная усталость, после отдыха человек не восстанавливает свои силы.

Ребенок чистит зубы

Триклозан

  • Противовоспалительные добавки. Триклозан, он убивает как патогенную так и хорошую микрофлору в полости рта. Также производители могут использовать антибиотики хлоргексин и метронидазол. Я думаю, не нужно обладать медицинскими знаниями, чтобы понять, насколько опасно использовать такие пасты, особенно детям, которые их глотают.

Это только самые опасные вещества, но каждый день создаются новые. Помните маркетинговый ход одной популярной в своё время фирмы натуральной косметики «шампуни без парабенов, SLS и фталатов», все потому что придумали новые соединения, а нашумевшие уже не используют.

Что же делать? Где найти выход? Он есть. Готовим зубную пасту сами дома. Для детей и для себя.

На полках магазинов разложены тюбики с очищающими составами от известных производителей на любой вкус и кошелёк. Почему же некоторые люди предпочитают средства для гигиены полости рта, приготовленные своими руками? Правильно ли они поступают?

Предлагаем ознакомиться: Вязкая слюна во рту: причины и способы лечения

Стоматологи и фитотерапевты уверены: есть смысл потратить полчаса на создание зубной пасты из натуральных компонентов. При точном соблюдении пропорций, правильном применении домашнее средство справится с уходом за зубами и дёснами не хуже готовых аналогов.

  • отсутствие искусственных красителей, консервантов, синтетических отдушек, вредных ПАВов (в дешёвых пастах), агрессивных химических веществ;
  • активное воздействие на зубную ткань, укрепление эмали;
  • деликатное очищение, активное растворение налёта, незначительное осветление верхнего слоя;
  • приятная свежесть дыхания после применения натуральной пасты: обязательные компоненты – эфирное масло мяты, лимонный сок;
  • хорошие дезинфицирующие свойства: после гигиенических процедур с домашней пастой количество бактерий заметно сокращается: применение ценных эфиров, геля алоэ вера положительно влияет на микрофлору ротовой полости;
  • мягкие абразивы полируют эмаль без повреждения верхнего слоя;
  • вместо синтетических компонентов, образующих пену, применяется натуральное мыло, приготовленное из природных ингредиентов;
  • стоимость домашних составов по карману любому человеку, уделяющему внимание здоровью зубов и дёсен. Компоненты несложно найти в аптеке, магазине фитотоваров или природной косметики (натуральное мыло ручной работы).

Натуральное мыло предохраняет домашнюю пасту от высыхания, глицерин придаёт однородную консистенцию, осаждает жёсткие вещества. Эфиры, фармацевтические вещества добавляйте только в указанном количестве.

Слюна восстанавливает здоровый рН во рту

У рта есть своя сложная экология, которая должна поддерживаться в равновесии для оптимального здоровья полости рта. Это включает в себя бактериальный аспект, наличие достаточного количества минералов и поддержание правильного уровня pH. В то время как мы можем наиболее эффективно решить проблему оптимизации pH рта с помощью протоколов иммунной поддержки, таких как плотная диета, спокойный сон и здоровые инструменты для снятия стресса, слюна, несомненно, играет ключевую роль в фактическом механизме определения pH рта. будет в любой момент времени.

Зачем использовать натуральную зубную пасту?

Я не дантист или врач, а просто мама, которая попробовала ТОННУ различных вариантов зубной пасты и прочитала ТОННУ книг и медицинской литературы. Сначала я начала делать свою собственную зубную пасту после того, как расстроилась, что не смогу найти купленную в магазине марку, в которой не было сомнительных ингредиентов, в том числе:

  • Подсластители: Сорбит, сахарин натрия и другие искусственные подсластители часто используются в зубной пасте для улучшения вкуса, хотя нет никаких доказательств того, что эти подсластители полезны (или даже безопасны) для применения в лечебных целях. Ксилит показал некоторые положительные преимущества для здоровья полости рта в некоторых исследованиях, но он остается спорным компонентом зубной пасты.
  • Фтор: самый спорный ингредиент зубной пасты. Лично я должна избегать этого, как чумы, потому что при моей болезни щитовидной железы я не могу принимать йод в любой форме. Известно, что йод нейтрализует воздействие фтора, поэтому он легче накапливается в моем организме. Кроме того, фтор препятствует поглощению гормонами щитовидной железы. Наша семья не использует фторсодержащую зубную пасту, и мы отфильтровываем ее из воды, но с обеих сторон определенно проводятся исследования. Каким бы ни было ваше мнение, фторид приходит с предупреждением немедленно позвонить в токсикологический центр, если его проглотить, и, увидев испуг близкого друга, когда ее сын проглотил немного фтора, я не храню в нашем доме.
  • Триклозан: химическое вещество, используемое в антибактериальных мылах и продуктах. Недавно было обнаружено, что триклозан влияет на правильную работу сердца в исследовании в Калифорнийском университете в Дэвисе, и FDA в настоящее время пересматривает его на предмет безопасности при использовании человеком.
  • Глицерин: Другой спорный ингредиент, глицерин, содержится во многих зубных пастах, особенно в натуральных зубных пастах. Глицерин — сладкая бесцветная жидкость, и некоторые исследования говорят, что он может покрывать зубы и препятствовать тому, чтобы они извлекали выгоду из минералов в слюне.Я знаю, что когда я использовала зубную пасту с глицерином в колледже, мои зубы начали желтеть, но исследования все еще неоднозначны, вреден ли глицерин или нет.Особенно когда я работал над реминерализацией полостей, я решил, что лучше избегать глицерина.
  • Поверхностно-активные вещества. Многие зубные пасты содержат поверхностно-активные вещества, такие как лаурилсульфат натрия, который придает зубной пасте пену и пену. Некоторые исследования показывают, что SLS может вызывать язвы во рту и язвы на теле.

Многие зубные пасты также содержат искусственные красители или синтетические ароматизаторы. Есть несколько хороших натуральных зубных паст, но, взглянув на ингредиенты, я понял, что могу сделать аналогичную смесь дома… и эксперимент с зубной пастой родился.

Предлагаем ознакомиться: Самые эффективные таблетки при зубной боли

Признаюсь, у меня было несколько неудачных попыток, прежде чем я поняла этот рецепт. Первоначально я пыталась смешать кокосовое масло и пищевую соду в равных пропорциях, что делает соль на вкус кокоса. Я также пыталась использовать чистый молотый лист стевии, но моему муже и детям этот рецепт не понравился.Домашние ингредиенты зубной пасты

Я наконец пошла на уступки, чтобы использовать порошок стевии (самый натуральный, который я могла найти), хотя я хотела бы также попробовать ксилит, так как он имеет некоторые предполагаемые преимущества в стоматологическом здоровье.Наконец-то я нашла один рецепт, который очень приятный на вкус и который дети полюбили!

Польза слюны для здоровья полости рта

Вкратце: слюна — это способ реминерализации зубов! На практическом уровне зубы реминерализируются через слюну, которая «омывает» и очищает ваши зубы. Без надлежащего уровня питательных веществ в организме слюна также будет испытывать дефицит минеральных веществ, необходимых для оптимальной прочности зубов. Очевидно, что в нашем рационе должно быть достаточное количество питательных веществ, чтобы в слюне присутствовали необходимые минералы для поддержки реминерализации.

Важность достаточного количества слюны для предотвращения кариеса хорошо установлена. Существует множество теорий происхождения кариеса:

  • Этот распад происходит из-за кислот от бактерий во рту, переваривающих сахара; или же
  • Это разрушение зубов происходит, когда существует дисбаланс между деминерализацией поверхности эмали и реминерализацией, вызванной возвращением минеральных ионов в эмаль (как объяснил Рами Нагель в своей книге Cure Tooth Decay)

Какая бы теория ни была верна, слюна важна, так как частая стимуляция слюны, особенно после приема сахара, поможет разбавить и буферизовать кислоту зубного налета, внести дополнительные минеральные ионы в жидкость зубного налета и тем самым способствовать реминерализации.

Действие

После месяца применения натурального продукта появляются первые результаты. При соблюдении всех рекомендаций заметен положительный эффект от применения.

Домашние средства положительно влияют на зубную и десневую ткань:

  • удаляют налёт;
  • освежают дыхание;
  • уменьшают количество вредных бактерий;
  • предотвращают процессы гниения во рту;
  • укрепляют зубы и дёсны.

Зубная паста и щётка

Обратите внимание! Нарушение пропорций, применение абразивов крупной фракции, слишком усердное трение поверхности принесёт вред, а не пользу. Если вы невнимательны к мелочам, купите готовую пасту в магазине или аптеке.

Полезные советы

Вас заинтересовали очищающие составы, которые несложно приготовить в домашних условиях? Вы решили сделать пасту самостоятельно? Обратите внимание на рекомендации стоматологов и людей, успешно применяющих натуральные продукты для гигиенических мероприятий.

Создание идеальной зубной пасты: 10 важных правил:

  • используйте только свежие натуральные ингредиенты, купленные в аптеке или супермаркете;
  • тщательно отмеряйте количество (объём) каждого вещества: перекос в ту или иную сторону изменит свойства очищающего продукта. Для приготовления некоторых составов понадобятся весы, на которые можно отмерить 1–2 г определённых ингредиентов;
  • используйте пенообразующие составы только из натуральных компонентов. Мыло ручной работы продаётся в специализированных магазинах;
  • не превышайте количество капель эфирных масел: высокая концентрация активных эфиров вызывает раздражение дёсен;
  • первый раз приготовьте минимальную порцию домашнего очищающего состава. Испытайте действие, проследите за реакцией тканей ротовой полости. Попробуйте несколько рецептов, посмотрите, какой состав эффективнее;
  • никогда не заготавливайте большой объём натурального продукта: при хранении ухудшаются свойства продукта, эфирные масла испаряются;
  • внимательно читайте рецепт, обращайте внимание на срок хранения готового продукта: одни очищающие составы хранятся не более пяти часов, другие разрешены к применению в течение 2–3 недель;
  • положите подготовленную массу в чистую стеклянную баночку от крема или другого косметического продукта. Храните натуральную пасту в прохладном месте, избегайте жарких помещений;
  • используйте природное средство дважды в день, как обычную пасту. Сильно не трите зубы: при наличии соды вы рискуете поцарапать эмаль;
  • при раздражении дёсен, жжении прекратите применение домашнего очищающего продукта. Проанализируйте, что стало причиной проблемы: возможно, вы нарушили пропорции или слишком активно обрабатывали зубной ряд и дёсны жёсткой щёткой.

Преимущества домашнего изготовления

Гигиена полости рта — неотъемлемая часть нашей жизни. Чтобы поддерживать зубы в чистоте, нужно использовать качественные средства. Недостаток покупной пасты заключается в том, что её состав содержит химию. Эти вещества не только повреждают зубы, но и могут раздражать слизистую рта, приводить к расстройствам ЖКТ.

Приготовление состава для чистки зубов самостоятельно — отличный вариант! Получится средство без парабенов, лаурила сульфата и триклозана.

Ингредиент под названием «фтор» известен отбеливающими свойствами. Вопреки существующему мнению, его нельзя назвать безопасным. Преимущество самодельной пасты — отсутствие фтора.

При условии отсутствия гиперчувствительности домашние средства не раздражают полость рта, мягко воздействуют на зубы. Использование состава, сделанного самостоятельно, возможно для ежедневного пользования (не все покупные пасты можно использовать каждый день, например отбеливающие).

Важно отметить, что при чистке зубов средство попадает в пищевод. Таким образом, если человек покупает тюбик пасты, в его организм попадают химические вещества из состава чистящего средства, пусть и не в значительном количестве. Домашние средства безопасны тем, что не оказывают влияние на ЖКТ.

Рецепты предполагают использование эфирных масел, которые укрепляют зубы и дёсна. Эфир мягко воздействует на ткани ротовой полости, не вызывая воспалительных реакций. Например, эфирное масло мяты имеет антисептические и противоотёчные свойства.

На видео показаны различные способы гигиены полости рта без использования зубной пасты:

Готовые натуральные зубные пасты

OraWellness Brushing BlendЯ использую OraWellness Brushing Blend в качестве ингредиента во многих моих домашних продуктах для ухода за полостью рта, но мне также нравится использовать его отдельно. Он отлично подходит для путешествий, даже для полетов, так как он поставляется в маленькой бутылке, а поскольку вам нужно всего несколько капель, он длится вечно.Мы также регулярно используем зубные щетки OraWellness Bass у себя дома.

EarthpasteEarthpaste является еще одним фаворитом в нашем доме. Детям нравится лимонный вкус, а моему мужу — все три варианта мяты (корица, мята и грушанка).Я не нашел его в местном масштабе, поэтому мы покупаем четыре пакета онлайн каждые несколько месяцев.Лучшие натуральные зубные пастыКак вы думаете? Для создания собственной зубной пасты, или это слишком много? Расскажите мне об этом ниже!

Маркетинговый ход

Уже сейчас появилось и каждый день появляется много натуральных средств ухода. Но! Основная масса промышленников только зарабатывает на нас используя слова «натуральный, органический, био, экологичный» для эффектных маркетинговых акций.

Био

Сейчас повально все покупаются на эти слова и мало кто читает этикетки под этими громкими названиями. А, там все та же химия, производные бензина, керосина и нефти только уже под другими названиями.

Сейчас вспомнилась картина разлитой в океане нефти и выброшенной на берег отравленной мертвой рыбы. Да к вот мы, как эта рыба. Эта химия медленно, но верно заставляет нас болеть и умирать.

Потому что токсины накопленные со средствами ухода, с едой, добавьте сюда еще плохую экологию, постоянные стрессы, суммируются в нашем организме, что в итоге приводит к тяжёлым болезням.

Давайте разберем из чего состоит повседневный продукт ухода за полостью рта и выясним насколько вредны его компоненты.

Рецепты зубной пасты своими руками: Полезные свойства растительных компонентов

:А знаете ли вы, что паста, приготовленная в домашних условиях, куда более эффективнее и полезнее современных чистящих средств, которыми завалены прилавки магазинов?! Как сделать зубную пасту? Оказывается, это совсем несложно. Подойдут всем хорошо знакомые натуральные продукты, и чаще всего они имеются на кухне у каждой хозяйки.

Почему стоит избегать промышленных составов

Чаще всего промышленные средства по уходу за полостью рта содержат множество опасных для здоровья человека ингредиентов. Среди них:

составные компоненты зубной пасты

  • Глицерин. Он обволакивает каждый зуб, тем самым не позволяет эмали самостоятельно восстанавливаться.
  • Лаурилсульфат натрия. Это химическое соединение, вызывающее образование пены, провоцирует раздражительные кожные реакции и неблагоприятно воздействует на все органы.
  • Триклозан. Имеются сведения о его связи с расстройствами нервной системы, а также с развитием онкологических заболеваний.
  • Фтор. Данный компонент имеет свойство к накоплению в организме человека, в больших объемах он токсичен. Поэтому не стоит брать на себя ответственность, выбирая при покупке фторсодержащее чистящее средство, его при необходимости должен назначить исключительно ваш стоматолог. К тому же многие продукты питания уже содержат в себе достаточное количество этого вещества.

Тогда вы спросите, чем заменить зубную пасту? Ничем. Просто попробуйте сделать натуральную самостоятельно. И уже спустя месяц после ее применения ваша улыбка приобретет неповторимую белизну и блеск.

Полезные свойства растительных компонентов

Домашняя зубная паста своими руками хороша еще и тем, что ее состав вы подбираете и регулируете на свое усмотрение. Поэтому перед началом ее приготовления важно определиться, какие именно ингредиенты и с какой целью вы хотите применить согласно тому или иному рецепту.

Полезные свойства растений:

  • шалфей – оказывает благотворное воздействие на десны, склонные к кровоточивости;
  • тимьян – замечательно борется с бактериями в ротовой полости;
  • гвоздика – снимает болезненность костных тканей;
  • розмарин – хорошо действует на кровообращение в тканях;
  • перечная мята – используется для придания дыханию свежести, к тому же эффективно убирает воспалительные процессы и болезненные ощущения при развитии кариеса;
  • кокос – оказывает антибактериальное действие и уничтожает различные грибки, тем самым защищая от кариеса;
  • куркума – натуральный отбеливатель, пускай вас не пугает ее яркий оранжевый цвет, она окрасит только щетку;
  • пищевая сода – уничтожает вредоносные микроорганизмы и бактерии, устраняет налет на поверхности, а также неприятный запах изо рта, который способствует приобретению зубами желтого оттенка;
  • морская соль – сочетает в себе антибактериальные свойства и богатый набор минералов и микроэлементов, что положительно воздействует на состояние зубов и десен;
  • олива – природное отбеливающее средство, устраняет бактерии в ротовой полости, останавливает формирование зубного налета, укрепляет костную ткань и десна;
  • чайное дерево – прекрасный антисептик, оказывает антибактериальное действие;
  • мед – борется с налетом на эмали, обладает бактерицидными свойствами;
  • апельсин – уничтожает микробы и многие виды инфекций;
  • корица – проявляет наибольшую активность в подавлении Streptococcus mutans (бактерия, которая провоцирует развитие кариеса) и Lactobacillus plantarum (бактерия, которая вызывает заболевания мягких тканей десны);
  • глина (бентонитовая) – обладает бактерицидными свойствами, включает набор микроэлементов, благоприятно воздействующих на общее состояние полости рта;
  • глина (белая) – хорошо отбеливает зубы и укрепляет эмаль, прекрасное антибактериальное средство;
  • гвоздика – быстро снимает болезненные ощущения костных тканей, угнетает патогенные бактерии;
  • корочки лимона – средство с отбеливающим и антибактериальным действием.

Рецепты натуральных чистящих составов своими руками

Нижеперечисленные рецепты расскажут, как делают зубную пасту в домашних условиях или чем почистить зубы, если нет зубной пасты.

основные компоненты любой зубной пасты

  • глина (белая) – 70 грамм;
  • мед – 1 ч.л.;
  • эфирные масла шалфея и ромашки – по 2 капли каждого;
  • водная вытяжка прополиса – 5-10 кап..

Размешиваем глину с водой, пока не получится густая масса, вливаем туда прополис. Затем добавляем в мед наши масла. Все аккуратно перемешиваем. Самодельная зубная паста готова! Она идеально удалит зубной налет и мягко отбелит ваши зубки.

  • молотая корица – 1 щепотка;
  • молотый фенхель – 1 щепотка;
  • соль (морская) – 1 щепотка;
  • сода – 2 ч.л.;
  • эфирные масла: мятное или чайного дерева – 5-6 кап.;
  • масло кокоса – 1 ч.л..

Соединяем вышеперечисленные компоненты за исключением последнего, размешиваем. Данная зубная паста домашнего приготовления требует добавления кокоса уже перед самой очисткой. То есть каждый раз, приступая к гигиеническим процедурам, добавляйте к приготовленному составу небольшое количество масла.

  • измельченная морская соль – 0,5 ч.л.;
  • сода – 2 ч.л.;
  • мирра или солодка (в порошке) – ч.л.;
  • белая глина – 0,5 ч.л.;
  • пищевой глицерин – 2 ч.л.;
  • листочки мяты – 3-4 шт.;
  • эфирное масло на выбор (цитрусовое, мятное, розмариновое) – 10-13 капель.

Смешиваем все продукты и храним в герметичной емкости.

  • кожура баклажанов или бананов;
  • масло оливы;
  • морская соль.

В первую очередь необходимо размолоть соль до консистенции пудры. Морская соль должна быть натуральная, без различных добавок. Далее поджариваем в духовом шкафу кожуру до образования углей и также измельчаем в муку.

Рецепт зубной пасты Шивананды на семь дней использования предполагает по три столовых ложки соли и баклажановой кожуры смешать с маслом оливы, причем оно должно слегка покрыть приготовленное средство.

Одним из недостатков данного продукта является длительность очищения ротовой полости, время должно составлять не менее десяти минут. Объясняется это тем, что крупинки морской соли сначала должны раствориться в слюне, для этого сделанная паста на время помещается под язык. И только после этого можно приступать к процессу чистки. Причем рекомендуется это делать пальцем, равномерно распределяя средство от тканей десен к самим зубам.

  • глина (бентонитовая) – 50 мл;
  • кокосовое масло – 4 ст.л.;
  • эфирное масло корицы – 9 кап.;
  • эфирное масло гвоздики – 4 кап.;
  • родниковая вода – 10 ст.л.

Чтобы приготовить такую зубную пасту своими руками, необходимо просто соединить все компоненты, чтобы получился однородный состав.

Избегайте подобных рецептов!

Зачастую можно отыскать множество советов, как сделать в домашних условиях зубную пасту с отбеливающим эффектом, основой которой являются сода и перекись водорода. Следует знать, что стоматологи негативно отзываются о применении подобного чистящего средства и не рекомендуют эти рецепты.

Основная причина – образование микротрещин и царапин на поверхности зубов. Вследствие их отбеливания данными средствами происходит также и истончение эмали, она будто растворяется под воздействием перекиси. К сожалению, полному восстановлению эмаль не подлежит. Даже дорогостоящие стоматологические процедуры не способны решить эту проблему. Не стоит подвергать себя такой опасности.

Можно чистить зубы, используя рецепты с более мягким воздействием, поэтому подумайте сразу, чем можно заменить тот или иной компонент. Например, хороши средства с куркумой или на основе глины. Применяя же соду, берите ее по минимуму, идеальным вариантом будет размолоть продукт в кофемолке до консистенции пудры. К тому же добавлять соду в чистящий состав не стоит чаще одного раза в неделю.

Перед тем как приступить к изготовлению зубной пасты в домашних условиях, советуем внимательно отнестись к вышеперечисленным рекомендациям. Сделать натуральное чистящий продукт несложно, тут главное, не навредить. Соблюдая некоторые правила, вы сможете вернуть своим зубам здоровый и красивый вид.

И еще один совет молодым родителям. Чтобы приучить малыша чистить зубы, его нужно заинтересовать самим процессом, попробуйте приобщить к этому любимые игрушки. Например, как сделать для кукол зубную пасту, можно легко найти в интернете. И в игровой форме «Я всем чищу зубки» показать, как это делать правильно.

Как сделать зубную пасту из натуральных ингредиентов

Как сделать натуральную зубную пасту с минимальными затратами и прекрасным результатом? Многие любители сделать своими руками различные продукты думают так! В данной статье мы рассмотрим этот вопрос!
С тех пор, как я узнал о том, как диета может кардинально повлиять на здоровье полости рта и потребность в минералах в организме для здоровья полости рта, я все чаще обращаюсь к натуральной зубной пасте, богатой минералами.

Некоторые из моих любимых рецептов зубной пасты на сегодняшний день:

Зачем использовать натуральную зубную пасту?

Я не дантист или врач, а просто мама, которая попробовала ТОННУ различных вариантов зубной пасты и прочитала ТОННУ книг и медицинской литературы. Сначала я начала делать свою собственную зубную пасту после того, как расстроилась, что не смогу найти купленную в магазине марку, в которой не было сомнительных ингредиентов, в том числе:

  • Подсластители: Сорбит, сахарин натрия и другие искусственные подсластители часто используются в зубной пасте для улучшения вкуса, хотя нет никаких доказательств того, что эти подсластители полезны (или даже безопасны) для применения в лечебных целях. Ксилит показал некоторые положительные преимущества для здоровья полости рта в некоторых исследованиях, но он остается спорным компонентом зубной пасты.
  • Фтор: самый спорный ингредиент зубной пасты. Лично я должна избегать этого, как чумы, потому что при моей болезни щитовидной железы я не могу принимать йод в любой форме. Известно, что йод нейтрализует воздействие фтора, поэтому он легче накапливается в моем организме. Кроме того, фтор препятствует поглощению гормонами щитовидной железы. Наша семья не использует фторсодержащую зубную пасту, и мы отфильтровываем ее из воды, но с обеих сторон определенно проводятся исследования. Каким бы ни было ваше мнение, фторид приходит с предупреждением немедленно позвонить в токсикологический центр, если его проглотить, и, увидев испуг близкого друга, когда ее сын проглотил немного фтора, я не храню в нашем доме.
  • Триклозан: химическое вещество, используемое в антибактериальных мылах и продуктах. Недавно было обнаружено, что триклозан влияет на правильную работу сердца в исследовании в Калифорнийском университете в Дэвисе, и FDA в настоящее время пересматривает его на предмет безопасности при использовании человеком.
  • Глицерин: Другой спорный ингредиент, глицерин, содержится во многих зубных пастах, особенно в натуральных зубных пастах. Глицерин — сладкая бесцветная жидкость, и некоторые исследования говорят, что он может покрывать зубы и препятствовать тому, чтобы они извлекали выгоду из минералов в слюне.Я знаю, что когда я использовала зубную пасту с глицерином в колледже, мои зубы начали желтеть, но исследования все еще неоднозначны, вреден ли глицерин или нет.Особенно когда я работал над реминерализацией полостей, я решил, что лучше избегать глицерина.
  • Поверхностно-активные вещества. Многие зубные пасты содержат поверхностно-активные вещества, такие как лаурилсульфат натрия, который придает зубной пасте пену и пену. Некоторые исследования показывают, что SLS может вызывать язвы во рту и язвы на теле.

как сделать зубную пасту

Многие зубные пасты также содержат искусственные красители или синтетические ароматизаторы. Есть несколько хороших натуральных зубных паст, но, взглянув на ингредиенты, я понял, что могу сделать аналогичную смесь дома… и эксперимент с зубной пастой родился.

Признаюсь, у меня было несколько неудачных попыток, прежде чем я поняла этот рецепт. Первоначально я пыталась смешать кокосовое масло и пищевую соду в равных пропорциях, что делает соль на вкус кокоса. Я также пыталась использовать чистый молотый лист стевии, но моему муже и детям этот рецепт не понравился.
Домашние ингредиенты зубной пасты

Я наконец пошла на уступки, чтобы использовать порошок стевии (самый натуральный, который я могла найти), хотя я хотела бы также попробовать ксилит, так как он имеет некоторые предполагаемые преимущества в стоматологическом здоровье.
Наконец-то я нашла один рецепт, который очень приятный на вкус и который дети полюбили!

Ингредиенты чтобы сделать зубную пасту

  • Около 1/2 стакана кокосового масла
  • 2-3 столовые ложки пищевой соды
  • 2 маленьких пакета порошка стевии
  • 15-20 капель эфирного масла мяты или корицы
  • 10 капель экстракта мирры (по желанию)

Инструкция для создания зубной пасты

Растопить или слегка размягчить кокосовое масло.
Смешайте другие ингредиенты и хорошо перемешайте. Если вы используете полутвердое кокосовое масло, используйте вилку, если нет — ложку. Если вы используете полностью растопленное кокосовое масло, вам нужно будет несколько раз помешивать, пока смесь остынет, чтобы сохранить пищевую соду.
Поместите смесь в небольшую стеклянную банку (я делаю разные для каждого члена семьи)
Дайте остыть полностью.
Применение: погрузить зубную щетку и наскрести небольшое количество щетины. Можно также использовать маленькую ложку для зубной щетки.

Домашняя зубная паста работает?

Рецепт здоровой натуральной зубной пасты домашнего приготовления Мы уже давно используем эту натуральную зубную пасту, и, похоже, она отлично работает. Я заметила меньше зубного налета, когда чистила зубы, и мои зубы стали более гладкими. Я буду держать вас в курсе после наших следующих стоматологических осмотров, но у меня есть несколько друзей, которые годами использовали подобные смеси и никогда не получали кариеса.

Готовые натуральные зубные пасты

Если вы не хотите делать зубную пасту самостоятельно, к счастью, есть несколько готовых вариантов натуральной зубной пасты, которые являются одновременно эффективными и безопасными. Некоторые из моих любимых:

OraWellness Brushing Blend
Я использую OraWellness Brushing Blend в качестве ингредиента во многих моих домашних продуктах для ухода за полостью рта, но мне также нравится использовать его отдельно. Он отлично подходит для путешествий, даже для полетов, так как он поставляется в маленькой бутылке, а поскольку вам нужно всего несколько капель, он длится вечно.
Мы также регулярно используем зубные щетки OraWellness Bass у себя дома.

Earthpaste
Earthpaste является еще одним фаворитом в нашем доме. Детям нравится лимонный вкус, а моему мужу — все три варианта мяты (корица, мята и грушанка).
Я не нашел его в местном масштабе, поэтому мы покупаем четыре пакета онлайн каждые несколько месяцев.
Лучшие натуральные зубные пасты
Как вы думаете? Для создания собственной зубной пасты, или это слишком много? Расскажите мне об этом ниже!

Как приготовить зубную пасту в домашних условиях

Для большинства людей ежедневный уход за зубами без зубной пасты представляется просто немыслимым. Зубная паста усиливает очищающий эффект и обеспечивает приятно свежий вкус во рту после чистки зубов. Но технологии изготовления фабричных зубных паст предполагают добавление в них некоторых ингредиентов, которые полезными назвать нельзя никак. И тем, кто ставит свое здоровье на первое место, можно посоветовать альтернативу. Мы уже публиковали рецепт «отбеливающей зубной пасты из натуральных компонентов в домашних условиях«. Сегодня хотим предложить аналогичный рецепт зубной пасты собственного приготовления, которую можно легко и быстро изготовить в домашних условиях.

Зубная паста собственного приготовления

В безопасности зубной пасты собственного приготовления можно быть уверенным на все 100%

Традиционная зубная паста

Обычно фабричные зубные пасты изготавливаются на основе специальных мягких паст или гелей (читать о химическом составе зубных паст). В эту основу добавляются чистящие элементы, пенообразующие субстанции, вещества, удерживающие влагу, а также добавки для улучшения вкуса, красители и ароматические компоненты.

Также для обеспечения длительного срока пригодности в пасту добавляются вещества-консерванты. А специальные активные добавки снижают риск кариеса и укрепляют предохраняющую зубы эмаль. Да, паста для ухода за зубами фабричного производства обеспечивает хороший очищающий эффект. Но из-за используемых в ней химических веществ ее нельзя причислить к полностью экологически чистым продуктам. А из-за неполного расщепления некоторые из таких элементов могут попадать в организм человека и задерживаться в нем.

Изготавливаем зубную пасту самостоятельно

Зубная паста из натуральных ингредиентов

Зубная паста домашнего приготовления безвредна, но и не долговечна

Ингредиенты

В качестве основы для самодельной зубной пасты используется белая (лечебная) глина. Такая натуральная глина в молотом состоянии продается в аптеках и в магазинах экологических товаров. Мелко помолотая глина обеспечивает наличие в домашней зубной пасте достаточное количество чистящих частиц. Но при этом белая глина в консистенции мелкого помола совершенно безвредна для зубной эмали.

За естественную защиту зубной эмали в домашней зубной пасте отвечает небольшая порция морской соли. Соль регулирует слюнотечение, которое стимулирует процесс естественной очистки зубов.

Связующим веществом в приготовленной собственными руками зубной пасте служит кипяченая вода или небольшое количество высококачественного растительного масла.

А для придания пасте приятного свежего вкуса и обеспечения антибактериального эффекта в пасту добавляют различные натуральные эфирные масла, например, масло перечной мяты или чайного дерева.

Смешивание

Сначала белую глину необходимо смешать с охлажденной кипяченой водой или растительным маслом, чтобы получилась пастообразная масса. Далее в полученную основу пасты следует добавить и хорошо размешать морскую соль. В завершение приготовления в пасту добавляют несколько капелек эфирного масла. Все, паста готова!

Следует помнить, что в приготовленную вами самими зубную пасту никакие консерванты не добавляются. А это значит, что она имеет очень ограниченный срок пригодности, который не может превышать всего нескольких дней. Поэтом рекомендуется не готовить сразу зубную пасту в больших количествах, максимум, 50-100 грамм. Отсутствующий в зубной пасте, сделанной вами самими, фтор можно компенсировать таблетками, которые продаются в любой аптеке.

Рецепт итальянской пасты в домашних условиях. Как приготовить итальянскую пасту дома

Такой продукт, как итальянская паста, при желании можно приготовить в домашних условиях. Таглиотелли, фарфалле, каннеллони, вермишель, феттучини, спагетти – это разнообразные виды пасты. Что касается внешних признаков, то такой продукт может выглядеть по-разному: полоски, звездочки, спиральки, бантики, ракушки, трубочки и так далее.

рецепт итальянской пасты в домашних условиях

Как появилась паста

Принято считать, что классическая итальянская паста очень сложно готовится, но это не так. Впервые такое блюдо появилось в Китае. При проведении раскопок был обнаружен своеобразный артефакт, возраст которого составляет около 4000 лет. Выглядел он как чаша с просяной мукой. Нашли такое приспособление на берегу Желтой реки. Конечно, в культуре других народов присутствуют блюда из подобной муки, но это было единственным доказательством того, что лапшу изобрели уже много веков назад. Что касается вкусовых качеств, то итальянская лапша до сих пор считается самой вкусной.

Секрет итальянской пасты

Рецепт приготовления итальянской пасты достаточно прост, и его можно легко освоить, если знать главный секрет. На данный момент в любом магазине можно приобрести лапшу из бобов, риса, гречихи и так далее. Но все они по вкусовым качествам далеки от итальянской. Главная ее особенность – это мука, приготовленная из твердых сортов пшеницы. Благодаря данному компоненту готовые изделия в процессе варки не развариваются и не превращаются в безобразную кашицу. Даже при превышении времени приготовления и температурного режима итальянская паста хорошо держит форму. Единственное, что может потерять такая лапша – это «аль-денте»: знаменитую степень готовности.

как приготовить итальянскую пасту

Как выбрать муку

Тесто для пасты итальянской готовить из обычной муки нельзя. Тогда лапша просто начнет развариваться. Для приготовления такого продукта требуется мука из твердых сортов пшеницы. Она содержит значительно меньше крахмала, но больше клейковины, в отличие от мягких разновидностей. Паста, приготовленная из такой муки, обладает низким гликемическим индексом. Именно благодаря этому от такого блюда не полнеют.

Как приготовить итальянскую пасту? Прежде всего следует правильно выбрать муку. Для такого блюда идеально подойдет продукт Semola. Главное ее отличие от остальных разновидностей муки – степень измельченности зерна, а также желтоватый оттенок. Внешне продукт похож на манную крупу мелкого помола.

Как приготовить итальянскую пасту

Чтобы приготовить пасту в домашних условиях, требуется немного продуктов:

  1. Мука из твердых сортов пшеницы.
  2. Яичные желтки.

Обычно для приготовления итальянской пасты на 100 грамм муки берут только 1 желток. В итоге должно получиться достаточно тугое тесто. Вымешивать его руками очень сложно. Яйца рекомендуется брать только домашние, так как их желтки придают лапше более насыщенный желтый оттенок. Сам же рецепт итальянской пасты в домашних условиях применяется многими, так как он достаточно прост.

итальянская паста дома

Процесс приготовления

Итак, рассмотрим рецепт итальянской пасты в домашних условиях. Для начала в глубокую емкость следует просеять муку. Желтки необходимо отделить от белков. Для этого можно использовать пустую пластиковую бутылку. Желтки стоит ввести в муку и замесить тесто. Масса получается очень тугой и не всегда соединить компоненты удается руками. Многие рекомендуют использовать специальную машинку для замешивания теста.

Если же масса получилось сухой, то в нее можно добавить немного муки. После приготовления тесто должно 30 минут постоять. После этого можно приступить к формированию лапши. Тесто рекомендуется очень тонко раскатать, но лучше всего пропустить через агрегат, предназначенный для раскатывания теста.

Каждый пласт следует присыпать мукой, а затем свернуть в рулет и нарезать тонкими полосками. Готовую пасту остается развернуть. Чтобы она не слипалась, рекомендуется присыпать ее мукой.

 тесто для пасты итальянской

Что делать дальше

Освоив рецепт итальянской пасты, в домашних условиях можно приготовить множество вкусных блюд. После того как тесто нарезано, его можно сразу же сварить либо высушить. Последний вариант позволяет использовать готовый продукт по мере необходимости. Чтобы высушить пасту, необходимо застелить спинку стула чистым кухонным полотенцем, а затем развесить лапшу. Некоторые используют для этих целей обычные вешалки для белья.

Существует и более простой метод. Достаточно раскидать пасту на горизонтальной поверхности. Для этого подойдет обычный противень. Спустя сутки паста будет готова. При этом продукт получается ломким и твердым. Хранить такую лапшу рекомендуется в контейнере с герметичной крышкой не более 30 суток.

Как сделать цветную лапшу

Теперь вы знаете рецепт итальянской пасты в домашних условиях. Готовится она быстро. Стоит учесть, что итальянская паста встречается разнообразных оттенков: черная, желтая, зеленая, оранжевая. Чтобы добиться таких цветов, не обязательно использовать синтетические красители. Для этого подойдут натуральные специи и продукты:

  1. Получить оранжевый и желтый цвет лапши помогут морковный сок и куркума.
  2. Зеленая паста получается, если добавить в тесто сок петрушки, укропа, шпината. При желании можно добавить измельченную зелень. В результате этого получится паста с интересным вкраплением. Также допускается применение пюре из петрушки, шпината и укропа.
  3. Что касается пасты черного цвета, то для ее получения следует добавить в тесто чернила каракатицы.
  4. Бордовый и розовый оттенок пасты получается при добавлении в нее свежевыжатого сока свеклы.

классическая итальянская паста

Как правильно варить пасту

Итак, как варится итальянская паста. Дома из готовой лапши можно приготовить множество разнообразных блюд с различными компонентами, соусами и добавками. Однако в любом случае пасту нужно отваривать. В емкость нужно влить воду и довести ее до сильного кипения. После этого в нее следует добавить немного соли и выложить лапшу. Чтобы паста не слиплась, необходимо добавить в воду несколько ложек оливкового либо подсолнечного масла.

Готовая лапша просто откидывается на дуршлаг. При этом промывать ее нет необходимости. После этого остается соединить ее соусом и прочими продуктами, добавить в бульон или же суп. Такая паста очень вкусна с обычным сливочным маслом.

рецепт приготовления итальянской пасты

Если вы хотите сварить с итальянской лапшой бульон, то перед добавлением ее стоит отряхнуть от муки. В противном случае блюдо получится мутным. При этом стоит учесть, что в процессе варки паста увеличивается в несколько раз.

Чтобы сохранить прозрачность бульона, можно приготовить лапшу отдельно, а затем добавить в суп. Для таких блюд тесто можно нарезать тоньше.

Источники:

https://marshalstom.ru/uhod/kak-sdelat-zubnuyu-pastu.html
https://vannayaa.ru/zubnaya-pasta/zubnaya-pasta-domashnyaya.html
https://mirzam.ru/lechim-sebya-sami/kak-sdelat-zubnuyu-pastu.html
https://ulistom.ru/kak-prigotovit-zubnuyu-pastu-v-domashnix-usloviyax/
https://www.syl.ru/article/288734/new_retsept-italyanskoy-pastyi-v-domashnih-usloviyah-kak-prigotovit-italyanskuyu-pastu-doma

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Женский журнал
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector