Как выбрать шапочку для бассейна

Как выбрать шапочку для бассейна
Содержание
  1. Как выбрать шапочку для бассейна?
  2. Лайкровые шапочки для бассейна
  3. Латексные шапочки для бассейна
  4. Силиконовые шапочки для бассейна
  5. Обязательна ли шапочка в бассейн
  6. Нужно ли носить шапочку для бассейна? (Как выбрать шапочку)
  7. Как выбрать детскую шапочку для плавания в бассейне
  8. Шапочки для бассейна
  9. Шапочки для поездок на море
  10. Шапочки для грудничков
  11. Шапочки для детей дошкольного возраста
  12. Как выбрать размер шапочки для плавания для ребенка
  13. Шапочка для плавания. Виды и особенности. Как выбрать и надеть
  14. Стартовые шапочки для плавания
  15. Чуть-чуть истории и характеристик хорошей стартовой шапочки
  16. Производители и модели отличных стартовых шапочек
  17. Вам будет интересно почитать:
  18. Как выбрать шапочку, купальник, шлёпки и очки для плавания — Om Activ
  19. Шапочки
  20. Плавки-купальник
  21. Тапочки
  22. Поделись с друзьями:
  23. Так сколько всё-таки воды нужно пить в день (нет, не 2 литра)
  24. 12 советов: Как убрать пивной живот, даже тем, кто не пьёт пиво
  25. Обзор: 11 ведущих фитнес-клубов Кишинева
  26. 10 продуктов, в которых сахара точно больше, чем вы думаете
  27. 5 причин, по которым белок у вас может не усваиваться
  28. Горькая правда: Какой чёрный шоколад в Кишинёве самый полезный и вкусный
  29. 7 олимпийских фильмов, достойных «золота»
  30. Как заказать в Интернете оригинальные кроссовки, а не подделку
  31. 7 самых удачных фильмов о спорте 2017 года, которые вы могли пропустить
  32. 5 модных и нарядных кроссовок для зимних вечеринок
  33. 5 причин принять участие в акции #omwalkingart
  34. 9 причин пойти на лекцию «Спорт в современном визуальном искусстве»
  35. #omactiv: 10 самых брутальных инста-фото за август (в подборке только парни)
  36. 5 модных дождевиков, в которых вы будете выглядеть круто даже в ливень
  37. Пальто, тренчи, плащи: 7 молдавских брендов, которые делают красивую верхнюю одежду
  38. 5 самых модных покупок на осень 2019
  39. 10 здоровых привычек создательницы Let’s Pie Екатерины Задворной
  40. 10 подарков для активных друзей по адекватным ценам (от 71 лея)
  41. Шапочки для бассейна
  42. Шапочки для поездок на море
  43. Чем шапочка удобнее панамы
  44. Шапочки для грудничков
  45. Шапочки для детей дошкольного возраста
  46. Как выбрать размер шапочки для плавания для ребенка
  47. Как надевать шапочку, чтобы сидела плотно
  48. Какие бывают шапочки для плавания
  49. Размер шапочки для плавания
  50. Как правильно одевать шапочку для плавания
  51. Сводная таблица по шапочкам для плавания или какую в итоге шапочку для бассейна выбрать
  52. Пошаговые инструкции для взрослых и детей
  53. Источники:

Как выбрать шапочку для бассейна?

Как выбрать шапочку для бассейна?

Когда Вы собираетесь в бассейн, о чем думаете в первую очередь? Скорее всего, о купальнике/плавках, но существует еще один очень важный атрибут для посещения аквазоны — плавательная шапочка.

Выбор шапочки в основном зависит от материала, из которого она сделана, ведь каждый из них имеет свое предназначение. Сейчас их существует три основных вида:

Лайкровые шапочки для бассейна

Если Вам нравится заниматься водной аэробикой, водной терапией или просто расслабленно плавать, то Вам подойдет лайкровая шапочка. Они изготавливаются из мягкой дышащей ткани, поэтому Ваша голова не перегреется во время плавания. Такие шапочки плотно прилегают, из-за чего хорошо удерживают волосы, но также они очень эластичные, поэтому удобно сидят на голове.

Латексные шапочки для бассейна

Если в бассейне Вы не просто отдыхаете, но еще и занимаетесь физической нагрузкой, то Вам необходимо что-то более обтекаемое. Один из вариантов — латексная шапочка. Латекс — прочный и эластичный каучук(если за ним ухаживать). Такие шапочки широко доступны и не очень дорогие.

Силиконовые шапочки для бассейна

Это еще один вариант для активных занятий плаванием. Он представляет собой литую силиконовую шапочку. Стоимость таких шапочек выше, чем у латексных, но они более долговечны. Мягкий силикон не захватывает волосы, как латекс, а растягивается, чтобы приспособиться к голове.

В конечном счете, Вы должны плавать в том, в чем удобно. Попробуйте различные материалы и марки, пока не найдете свою любимую. Просто потому, что Вы не наматываете круги в бассейне, не значит, что Вы должны предпочитать лайкру латексу или силикону!

Обязательна ли шапочка в бассейн

Самое важное в статье на тему: «Обязательна ли шапочка в бассейн» с профессиональными пояснениями. Если в процессе прочтения возникли вопросы, то можно обратиться к дежурному юристу.

Нужно ли носить шапочку для бассейна? (Как выбрать шапочку)

Чтобы ответить на этот вопрос давайте сначала определимся — зачем вы плаваете и для какой цели вам нужна шапочка.

Если вы плаваете ради удовольствия или занимаетесь аквааэробикой, то покупка шапочки может быть излишеством. С другой стороны, если вы хотите участвовать в соревнованиях или уже участвуете в них, то использование плавательной шапочки может помочь вам достичь лучших результатов.

Вот несколько причин, которые помогут вам сделать правильный выбор:

1. У вас длинные волосы? Если так, то я бы посоветовала вам носить шапочку, так как тяжело соблюдать технику плавания с правильным положением головы, когда длинные волосы попадают вам на лицо. Так же некоторые люди утверждают, что использование шапочки помогает избежать попадания хлорки на волосы, но я так не думаю. Вы должны проводить в бассейне минимум 40 часов в неделю, чтобы ваши волосы пострадали, так что вы в безопасности.

2. Для тех из вас, кто хочет участвовать в соревнованиях и не страдает от длинных волос, я бы посоветовала не носить шапочку на регулярные тренировки по плаванию в большинстве случаев. Тренировки, проведенные без шапочки, будут сложнее за счет большего сопротивления в воде. Уши и волосы создают дополнительное сопротивление, которое помогает вам в тренировках. Если сравнить это с бегом — это как бег с прицепленным грузом (например, покрышками, волочащимися за атлетом во время бега). Таким образом, надев шапочку на соревнования, вы обретете дополнительное преимущество.

3. Однако, в отдельных случаях, вам стоит надевать шапочку для плавания во время тренировок. Например, это могут быть старты и развороты. Вы должны привыкнуть к ощущениям в шапочке, отрабатывая эти движения, так как они немного отличаются от ощущений без шапочки. Из-за отсутствия сопротивления, вы будете скользить дальше по прямой и глубже во время стартов. Так что я советую одевать шапочку временами (чаще перед соревнованиями), чтобы подойти к соревнованиям в полной готовности.

4. Если вы плаваете в открытой воде или часто плаваете в холодной воде, использование шапочки для плавания будет незаменимо. Большая часть тепла вашего тела обычно уходит через голову, так что шапочка может помочь вам дольше сохранить тепло. С другой стороны вы легко можете перегреться в теплом бассейне, так что будьте осторожны.

5. Если вы считаете, что в шапочке для плавания вы выглядите далеко не модно — подумайте еще раз. Шапочки бывают всевозможных цветов, материалов и дизайна. Существуют даже специальные компании, которые могут изготовить вам уникальную шапочку для плавания с вашим собственным дизайном. Так что не беспокойтесь о том, как вы выглядите, и подбирайте шапочку, которая поможет вам в достижении поставленных целей.

Как сказано выше, для изготовления шапочек для плавания применяют различные материалы — лайкру, латекс, силикон. Я бы посоветовала вам не покупать шапочки, сделанные из лайкры. Они плохо держатся на голове и определенно не защищают волосы от хлорки. Лучше использовать латекс или силикон. Шапочки из латекса дешевле, но они служат не так долго, как силиконовые. Однако, будьте внимательны в выборе шапочки. Она не должна быть слишком тугой, иначе ваши уши начнут болеть уже после нескольких минут в бассейне.

Как выбрать детскую шапочку для плавания в бассейне

Нужны шапочки или не нужны — вопрос спорный. Но если вы задумали ее купить , вам необходимо знать следующие вещи.

Шапочки для бассейна

Если собираетесь ходить в бассейн , вас обязательно попросят купить шапочку для ребенка. Шапочка нужна по нескольким причинам

Не раздражать ребенка в воде посторонними движениями. Когда волосы лезут в глаза или мешают плавать , ребенку быстро надоедает занятия. Дети , особенно младшего возраста , не будут откидывать волосы с глаз. Либо они будут сильно тереть глаза , что в сочетании с химией , которой обрабатывается бассейн , приведет к покраснению глаз.

Уменьшить сопротивление воды. Когда волосы под шапочкой , сопротивление воды уменьшается и ребенку проще плыть. Дети до 2,5 лет плавают под водой , поскольку особенности строения и развития мышц не позволяют им держать голову над водой. Шапочка поможет ребенку проплыть дальше.

Сократить теплоотдачу. Больше всего тепла ребенок отдает через голову , поскольку именно эта часть тела контактирует с воздухом. Чем быстрее ребенок отдает тепло , тем быстрее он начинает мерзнуть. Родители используют не только шапочки , но и гидрокостюмы , чтобы ребенок чувствовал себя комфортно в бассейне.

Сохранить воду чистой. Когда мы плаваем без шапочки , мы теряем волосы. Выпадение волос — естественный процесс , который происходит у всех людей. Волосы попадают в фильтры бассейна и засоряют их , поэтому вода очищается намного хуже.

Комментарий специалиста

Юлия , подбирает шапочки детям уже 6 лет , директор Splash About

В плохо подобранной шапочке в воду попадают волосы. Даже если не думать о забитых волосами фильтрах бассейна , это плохо по другой причине. Маленькие дети в бассейне глотают воду. Волосы попадают вместе с водой в рот и провоцируют рвотный рефлекс , поскольку дети чувствительны к посторонним предметам во рту. После этого вся группа покидает бассейн и он закрывается на дезинфекцию , а следующие занятия отменяются. Обидно , когда причиной всему становится плохо подобранная шапочка.

В любой шапочке волосы скорее всего намокнут , поэтому не стоить искать шапочку , герметично защищающую голову ребенка. Воду в бассейне обрабатывают современными дезинфектантами , поэтому посещение несколько раз в неделю бассейна не нанесет вред волосам. Неправильно выбранная шапочка жмет голову и мешает плаванию. Маленькие дети могут отрицательно реагировать на бассейн , поскольку плавание ассоциируется у них с чувством дискомфорта от шапочки.

Чтобы не получать такие эмоции , подбирайте правильно шапочку. Отзыв мамы с блога baby.ru

Шапочки для поездок на море

Думать , что на море шапочка не нужна , ошибочно. Морская вода является агрессивной средой для волос. Когда волосы высыхают , особенно под прямым солнцем , солнечные лучи вместе с солью разъедают волосы. Они становятся пористыми , ломкими и сухими.

В волосах каждого человека содержится меланин — он отвечает за цвет волос , укрепляет их структуру и делает прочными. Под действием солнца меланин в волосах распадается , поэтому волосы теряют свой натуральный оттенок и становятся белесыми. У детей этот процесс происходит очень быстро.

Купаться в панаме ребенку неудобно — она намокает и мешает плавать. Купаться без головного убора опасно , помимо выгорания волос можно получить солнечный удар. Если ребенок проходит несколько циклов « плавать-играть на берегу-плавать», удобно натянуть на него специальную шапочку для моря и не переживать.

Чем шапочка удобнее панамы
  • не сваливается с головы , поэтому не придется ее поправлять , если подул ветер или ребенок слишком активно играет с другими детьми;
  • защищает от солнечных лучей и ветра;
  • незаметна для ребенка — правильно подобранную шапочку ребенок не чувствует , а поэтому не сдергивает с головы;
  • уменьшает теплоотдачу , поэтому ребенок меньше мерзнет на суше и в воде;
  • не теряет вид от морской воды , ее достаточно прополоскать вечером и высушить;
  • хотя сидит плотно — пропускает воздух , поэтому голова не потеет.

Легкую шапочку ребенок не чувствует , а значит , не сдергивает ее с головы. Фотография с сайта Splash About

Шапочки для грудничков

Грудные дети очень чувствительны к мелочам. Достаточно один раз неудачно одеть шапочку и ребенок запомнит , что это связано с бассейном. Если у него возникнут еще неудачные ассоциации — он может отказываться ходить в бассейн вообще. Поэтому для грудничка лучше подбирать шапочку , которую легко надевать. Это матерчатая шапочка из нейлона и лайкры.

Не рвется и не образует пузыря на голове

Может свалиться , если слишком большая

Не жмет голову ребенка

Шапочку следует подбирать по окружности головы. Если она будет велика , она свалится при нырянии. Если резинка будет слишком давить , ребенку будет некомфортно

Комментарий специалиста

Юлия , подбирает шапочки детям уже 6 лет , директор Splash About

По опыту своих детей и многолетнему опыту на работе всегда советую маленьким детям покупать только тканевые шапочки. Они надеваются легко и быстро. Силиконовые же шапочки очень сильно цепляют волосы , поэтому у детей возникают негативные ассоциации « больно-бассейн». Если вы прививаете любовь к воде , думайте о таких мелочах заранее.
У тканевой шапочки есть еще один неоспоримый плюс — она помогает надеть безболезненно очки для плавания. Дети часто отказываются от очков , поскольку резиновые ободки цепляют и больно тянут волосы. В очках же плавать удобнее и безопаснее , особенно если глаза ребенка краснеют после купания. Тканевая шапочка решает эту проблему.

Шапочки для детей дошкольного возраста

Если у ребенка нет дискомфорта , что волосы постоянно контактируют с водой , берите также матерчатые шапки. Если есть дискомфорт или длинные волосы , ориентируйтесь на следующее.

Латексные шапочки. Подойдут мальчикам с короткими волосами. Поскольку стоят очень дешево , их можно часто менять и не жалко , если ребенок потеряет. Их неудобно натягивать , поскольку они цепляют волосы и причиняют дискомфорт. Легко рвутся и слипаются. От 100 ₽.

Силиконовые шапочки. Подойдут девочкам с длинными волосами. Легко тянутся и не рвутся. Не морщатся и не жмут голову. В некоторых шапочках сделано утолщение в районе ушей. Оно минимизирует попадание воды в уши и улучшает облегание. Для длинных волос берите шапочку для взрослого , иначе обычная детская шапочка будет слетать. Еще смотрите на обработку края. Если у края сделано утолщение , шапочка будет лучше сидеть.

Есть мнение , что бесшовные шапочки лучше сидят , чем шапочки со швом. Все индивидуально , поэтому лучше мерить. От 400 ₽.

Комбинированные шапочки. Подойдут всем. Это шапочки , силиконовые или полиуретановые снаружи и матерчатые изнутри. Не рвут и не цепляют волосы. Удобно надеваются и почти не пропускают воду. От 800 ₽.

Комбинированные шапочки обычно имеют 2 шва и толстую нижнюю резинку. Фото

Как выбрать размер шапочки для плавания для ребенка

Померить. Если такой возможности нет , измерьте окружность головы ребенка и разделите пополам. Возьмите сантиметр в магазин ( или попросите линейку у продавца), измерьте сторону шапочки и умножьте на 1,7−1,8. Обычно шапочки растягиваются почти в два раза , но на практике удобнее брать для ребенка чуть свободнее.

Существует два размера шапочек — детский и взрослый. Но если у ребенка большая голова или длинные волосы , детская шапочка может быть мала. Попросите у продавца самую маленькую шапку из взрослых , даже среди шапочек бывают маломерки и большемерки.

Шапочка для плавания. Виды и особенности. Как выбрать и надеть

При посещении бассейна понадобится нехитрое обмундирование: купальный костюм, очки и шапочка для плавания. Шапочку потребуют практически в каждом бассейне.

Стартовые шапочки для плавания

Посещение бассейна, будь вы любителем плавания или спортсменом, занимающим призовые места на турнирах, не может обойтись без шапочки для плавания. Этот спортивный аксессуар, на первый взгляд, просто должен защищать кожу головы и волосы от намокания. Но это не так. Есть еще некоторые свойства, которые даже позволяют увеличить скорость прохождения дистанции. Особенно важно это для профессионалов, когда спор и борьба идет за доли секунды. Речь пойдет о стартовых шапочках, их характеристиках, типах и моделях.

стартовая шапочка speedo

Чуть-чуть истории и характеристик хорошей стартовой шапочки

В 20-е гг прошлого века был открыт совершенно новый, ни на что не похожий материал. В латексе сразу увидели массу пользы для спортивной одежды и некоторого оборудования, после чего стали внедрять этот материал в сферу пошива формы для спортсменов. Водных видов спорта это тоже коснулось, конечно. После еще большую популярность приобрел силикон. Сейчас научные разработки ушли далеко вперед, и для создания стартовых шапочек важно сегодня не только вещество изготовления, но и учет физико-анатомических свойств, гидродинамики процесса скоростного плавания.

Стартовая шапочка используется пловцами на соревнованиях, где результат превыше всего. Поэтому аксессуар должен:

  • отлично повторять контуры головы;
  • защищать кожу и волосы от проникновения хлора;
  • иметь гладкую поверхность, то есть обеспечивать максимум скольжения и минимум препятствия воде;
  • сдерживать волосы для большей уверенности и комфорта человека;
  • не образовывать складок для максимальной скорости заплыва;
  • не слетать при резких поворотах;
  • не впитывать воду, обеспечивая этим наименьший вес пловца, а значит большую скорость прохождения дистанции.

стартовая шапочка arena

Опытным путем выяснили, что стартовая шапочка помогает концентрации пловца, быстро сгруппироваться в прыжке и сосредоточиться на движениях! То, что правильный выбор профессиональной шапочки – серьезное мероприятие, действительно помогающее выиграть соревнование, показывает еще 1 факт: модели стартовых шапочек должны получить одобрение международной спортивной организации FINA для того, чтобы спортсмены могли одеть их на любой FINA-аффилированный конкурс.

стартовая шапочка арена - fina

Производители и модели отличных стартовых шапочек

Главное, чтобы спортсмену было удобно, и стартовая шапочка была с ним единым целым. Новейшие текстильные конструкторские шапочки для мастеров уменьшают торможение в бассейне почти на 4%, сочетают комфорт с полезными гидродинамическими функциями и отличным дизайном. Известными брендами с многолетним опытом являются: Aqua Sphere, Speedo, Arena, Beco, Head, TYR, MP Michael Phelps, Mad Wave и др. Прочность и сохранение оттенка стартового аксессуара – преимущество известных производителей перед другими.

Популярнейшими уже несколько лет стали несколько моделей мировых брендов благодаря тщательной работе лучших научных сотрудников и дизайнеров:

Спаянная из двух полушарий шапочка итальянской компании Arena 3D Ultra. Она из силикона, садится без складок и сборок, со специфичным вырезом в районе шеи и разной толщиной участков материала шапочки. Из-за этого ее удобно надевать и использовать в разных стилях плавания.

ARENA 3D ULTRA ШАПОЧКА

Легендарная бесшовная Speedo Fastskin 3 Cap из силикона. Она самой первой была идеально сконструирована после множества чертежей и расчетов различных форм головы человека, что позволило создать аксессуар спортсмена с реальными контурами головы. Она легкая, смещение невозможно, складок нет. Еще 1 ее плюсом стало нанесение Fit Point Marker на шапочку: эта разработка для надевания стартовых очков Fastskin 3 на данный аксессуар, что позволяет им вместе быть одним целым и увеличивать скольжение. Предусмотрено ношение этой шапки и обладателям пышных волос. Hair Management System надевается под стартовую шапочку и закрепляет волосы максимально удобно и прочно, а отметки Fit Point Markers позволяют хорошо расположить оба головных убора относительно друг друга.

Speedo Fastskin 3 Cap

Стартовая шапочка для пловцов с длинными волосами Arena Power Mesh Cap с легким охлаждающим эффектом. Первый тонкий, но прочный тянущийся слой шапочки из полиамида и эластана хорошо убирает и закрепляет волосы. Второй внешний слой состоит из силикона. Такая шапочка надежна и прослужит долго, сохраняя здоровье волос.

Arena Power Mesh Cap

В заключение хотелось бы привести некоторые рекомендации по надеванию стартовых шапочек. Ведь даже в самом высокотехнологичном аксессуаре будет некомфортно при неумении им воспользоваться: лучше смочить волосы перед надеванием; длинноволосым спортсменам нужно собрать волосы в пучок выше затылка; шапочку растянуть в разные стороны; наклоняя голову вперед, надеть шапку с макушки; уши закрыть полностью; если в шапке есть шов, то расположить его нужно от лба к затылку; сполоснуть ее после использования проточной водой и сушить при комнатной температуре, расправив складки.

Желаем стильного внешнего вида на соревнованиях, новых побед и свершений!

Вам будет интересно почитать:

Всем, кто любит плавать в бассейне, известно, что подводные очки – важная составляющая комфорта тренирующегося человека. Плавать с ними легче, глаза не раздражают водные дезинфицирующие реагенты, нет чувства помехи зрению.…

Кроль на спине – вид плавания, основу техники которого составляют гребковые, попеременные движения руками в сочетании с работой ног. По своей структуре кроль на спине напоминает кроль на груди, только в перевернутом…

Краткий обзор стилей плавания Плавание стало частью истории человечества очень давно. К сожалению, установить каким именно способом плавали наши предки невозможно. Анализируя наскальные рисунки можно сделать следующий вывод, способ плавания предков…

25 золотых упражнений Кифута25 золотых упражнений Кифута
Стартовые очки для плавания

Как выбрать шапочку, купальник, шлёпки и очки для плавания — Om Activ

Зачем нужны очки? Можно ли плавать без них? Мы расскажем, а вы решите.
Очки нужны не только для того, чтобы вода в глаза не попадала. В очках лучше видно.
Кроме того, в бассейнах присутствует хлор, в модных фитнес-клубах используют ещё и соль. Если вы хотите обезопасить глаза от раздражения – наденьте очки. А как выбрать – читайте ниже.

  • 1Определитесь, где вы будете плавать.

Закрытый бассейн:

Открытый бассейн:

Открытая вода:

  • 2Проверьте очки на герметичность.

Меряйте очки не спеша. Считайте, что вы покупаете себе кроссовки.

Учитывайте лишь два параметра – комфорт и герметичность.
Вам должно быть удобно, ничего не должно царапать.

Чтобы проверить герметичность, приложите очки к глазам, но не создавайте излишнего давления. Какое-то время они должны держаться без резинки. Обратите внимание на модификацию переносицы и выберете её под себя. Рекомендуем выбирать силиконовые резинки натяжения. Обычная резина со временем начинает подгнивать, скатываться и цеплять волосы.

  • Если вы за полную безопасность, остановитесь на очках с присосками, но будьте готовы к следам под глазами.

Правильно подобранные очки без присосок тоже не пропускают воду. Они плотно прилегают благодаря прорезиненному покрытию.

Если в очки попадает вода, есть два варианта:

  • 3Учитывайте индивидуальные особенности организма.

Если вы нуждаетесь в очках с диоптриями, смело ищите такие в Интернете. К сожалению, в Молдове подобных нет.

  • 4Обращайте внимание на цвет.

Цвет влияет на эмоциональное состояние. Например, красный возбуждает нервную систему. Если вы выберете монохромные красные очки, будьте готовы к последствиям в виде лёгкого раздражения и общей возбужденности.

  • 5Приобретите антифог.

Антифог – средство, не позволяющее стёклам запотевать. В продаже можно найти очки с антифогом,но будьте готовы к тому, что антифог – недолговечная штука. Лучше приобрести спрей антифог и наносить его на сухую поверхность перед занятием.

Шапочки

Да, никто не любит шапочки. Мы тоже. Но ещё мы не любим чужие волосы в бассейне. В фитнес-центре вас наверняка попросят надеть шапочку, поэтому рассказываем как выбрать шапочку, которая станет вашей любимой.

  • Выбирайте силиконовые.

Существует много материалов, из которых изготавливают плавательные шапочки, но самые практичные, универсальные и долговечные – силиконовые.

Резиновые, например, могут подгнивать и клеиться к волосам.
Возможно, мы вас расстроим, но вы не выйдете сухим из воды, даже в идеальной шапочке. Шапочки – для гидродинамики и для того, чтобы волосы на очки не лезли. Какое-то количество воды в шапочку всё равно попадёт.

Вовремя сушите шапочку (но не на батарее!), и она будет хранить вам верность.
Цвет выберете любимый. Тут можно.

Плавки-купальник

Хлор разъедает любую лайкру, даже самую хорошую. Поэтому купальник – это расходный материал, если вы проводите много часов в бассейне, а не просто щеголяете у воды, демонстрируя красивый пресс. Выбирайте продукт поплотнее, хотя бы с небольшой компрессией и эластичностью.

Купальники преимущественно делают из лайкры, но каждый производитель вносит свой вклад в купальникостроение. Например, можно найти карбоновый купальник с компрессией.

Цельный или раздельный?
Если вы хотите, опять же, продемонстрировать красивый пресс и более-менее загореть – выберете раздельный. Если же плавать, обеспечив себе лучшее скольжение и не потеряв по пути части костюма – цельный.

Стирайте купальный костюм. Это увеличит срок его службы, избавляя от хлора.

Тапочки

Основной параметр – не скользить. Поэтому вьетнамки – это мило, но лучше подобрать тапочки с крепкой фиксацией ноги, чтобы случайно из них не вылететь.
Бывает и специальная подошва с дренажными отверстиями, через которые стекает вода, когда вы выходите из бассейна.
Ещё есть массажные тапочки – это приятно. Но только после плавания, когда кожа размокла.

P.S. Если после водных процедур вы прыгаете на одной ноге, приобретите себе в спортивном магазине беруши.

Поделись с друзьями:

руководитель отдела маркетинга PUMA, профессиональный пловец, бегун

  • купальник для плавания
  • очки для плавания
  • шапочка для плавания
Популярные статьи

Так сколько всё-таки воды нужно пить в день (нет, не 2 литра)

Простейшая формула от нутрициолога Екатерины Дидык. Не ведитесь больше на 8 стаканов.

12 советов: Как убрать пивной живот, даже тем, кто не пьёт пиво

Совета «перестать пить пиво» нет, потому что оно тут не при чём.

Обзор: 11 ведущих фитнес-клубов Кишинева

В Кишиневе огромное количество спортклубов: от подвальных качалок до элитных фитнес-центров, и выбрать не так просто.

10 продуктов, в которых сахара точно больше, чем вы думаете

Нутрициолог Екатерина Дидык проделала для вас большую работу. Не просто составила список, а наглядно показала все на продуктах, которые продаются у нас в Кишиневе.

5 причин, по которым белок у вас может не усваиваться

Недостаточно съедать ежедневно свою норму потребления белка. Важно также создать условия для его усвоения.

Горькая правда: Какой чёрный шоколад в Кишинёве самый полезный и вкусный

Мы любим чёрный шоколад. Прямо вот очень любим.

Другие статьи на эту тему

7 олимпийских фильмов, достойных «золота»

Этим летом, с 5 по 21 августа, в Рио-де-Жанейро пройдут 31 летние Олимпийские игры.

Как заказать в Интернете оригинальные кроссовки, а не подделку

Не дайте себя обмануть. А это провернуть проще, чем вы думаете.

7 самых удачных фильмов о спорте 2017 года, которые вы могли пропустить

Для тех, кто ищет мотивацию на 2018 год.

5 модных и нарядных кроссовок для зимних вечеринок

Ищите эти пары или что-то на них похожее.

5 причин принять участие в акции #omwalkingart

Не знаете, чем заняться на выходных? Попробуйте выиграть кроссовки.

9 причин пойти на лекцию «Спорт в современном визуальном искусстве»

Отменяйте все планы на 20 апреля. Готовим для вас очень крутое атмосферное мероприятие с художником из Одессы Романом Громовым. P.S. Лекция бесплатная, только зарегистрируйтесь. Ссылка внутри статьи.

#omactiv: 10 самых брутальных инста-фото за август (в подборке только парни)

Лето, мы уже скучаем.

5 модных дождевиков, в которых вы будете выглядеть круто даже в ливень

Не бывает плохой погоды, бывает плохая одежда.

Пальто, тренчи, плащи: 7 молдавских брендов, которые делают красивую верхнюю одежду

Модные и качественные вещи по доступным ценам.

5 самых модных покупок на осень 2019

Кто бы мог подумать, что обруч снова станет модным?…

10 здоровых привычек создательницы Let’s Pie Екатерины Задворной

Продолжаем делиться историями жителей нашего города.

10 подарков для активных друзей по адекватным ценам (от 71 лея)

Технологичное полотенце, набор для йоги и многие другие полезные предметы, которые мы нашли в Кишинёве.

(c) 2015 — 2020 OMactiv – это больше, чем сайт. У нас большой проект для всех, кто хочет быть активным, здоровым и современным.

На OMactiv cамая актуальная информация о фитнесе и движении, правильной еде и воде, гармонии души и тела, трендах и многом другом только от лучших экспертов города. А еще мы проводим оффлайны с нашими авторами и приглашенными гостями. Взрывные тренировки, расслабляющие медитации, лекции, мастер-классы – все это возможность открыть лучшую версию себя. Мы размещаем на сайте только уникальный контент, написанный экспертами, поэтому просим не использовать наши материалы без разрешения. И не забывайте добавлять активную ссылку при цитировании. Это важно.

Шапочки для бассейна

Не раздражать ребенка в воде посторонними движениями. Когда волосы лезут в глаза или мешают плавать, ребенку быстро надоедает занятия. Дети, особенно младшего возраста, не будут откидывать волосы с глаз. Либо они будут сильно тереть глаза, что в сочетании с химией, которой обрабатывается бассейн, приведет к покраснению глаз.

Уменьшить сопротивление воды. Когда волосы под шапочкой, сопротивление воды уменьшается и ребенку проще плыть. Дети до 2,5 лет плавают под водой, поскольку особенности строения и развития мышц не позволяют им держать голову над водой. Шапочка поможет ребенку проплыть дальше.

Сократить теплоотдачу. Больше всего тепла ребенок отдает через голову, поскольку именно эта часть тела контактирует с воздухом. Чем быстрее ребенок отдает тепло, тем быстрее он начинает мерзнуть. Родители используют не только шапочки, но и гидрокостюмы, чтобы ребенок чувствовал себя комфортно в бассейне.

Сохранить воду чистой. Когда мы плаваем без шапочки, мы теряем волосы. Выпадение волос — естественный процесс, который происходит у всех людей. Волосы попадают в фильтры бассейна и засоряют их, поэтому вода очищается намного хуже.

Комментарий специалиста

Юлия Splash About

В любой шапочке волосы скорее всего намокнут, поэтому не стоить искать шапочку, герметично защищающую голову ребенка. Воду в бассейне обрабатывают современными дезинфектантами, поэтому посещение несколько раз в неделю бассейна не нанесет вред волосам. Неправильно выбранная шапочка жмет голову и мешает плаванию. Маленькие дети могут отрицательно реагировать на бассейн, поскольку плавание ассоциируется у них с чувством дискомфорта от шапочки.

Чтобы не получать такие эмоции, подбирайте правильно шапочку. Отзыв мамы с блога baby.ru

Шапочки для поездок на море

Думать , что на море шапочка не нужна, ошибочно. Морская вода является агрессивной средой для волос. Когда волосы высыхают, особенно под прямым солнцем, солнечные лучи вместе с солью разъедают волосы. Они становятся пористыми, ломкими и сухими.

В волосах каждого человека содержится меланин — он отвечает за цвет волос, укрепляет их структуру и делает прочными. Под действием солнца меланин в волосах распадается, поэтому волосы теряют свой натуральный оттенок и становятся белесыми. У детей этот процесс происходит очень быстро.

Купаться в панаме ребенку неудобно — она намокает и мешает плавать. Купаться без головного убора опасно, помимо выгорания волос можно получить солнечный удар. Если ребенок проходит несколько циклов« плавать-играть на берегу-плавать», удобно натянуть на него специальную шапочку для моря и не переживать.

Чем шапочка удобнее панамы

  • не сваливается с головы, поэтому не придется ее поправлять, если подул ветер или ребенок слишком активно играет с другими детьми;
  • защищает от солнечных лучей и ветра;
  • незаметна для ребенка — правильно подобранную шапочку ребенок не чувствует, а поэтому не сдергивает с головы;
  • уменьшает теплоотдачу, поэтому ребенок меньше мерзнет на суше и в воде;
  • не теряет вид от морской воды, ее достаточно прополоскать вечером и высушить;
  • хотя сидит плотно — пропускает воздух, поэтому голова не потеет.

Шапочки для грудничков

Грудные дети очень чувствительны к мелочам. Достаточно один раз неудачно одеть шапочку и ребенок запомнит, что это связано с бассейном. Если у него возникнут еще неудачные ассоциации — он может отказываться ходить в бассейн вообще. Поэтому для грудничка лучше подбирать шапочку, которую легко надевать. Это матерчатая шапочка из нейлона и лайкры.

Шапочку следует подбирать по окружности головы. Если она будет велика, она свалится при нырянии. Если резинка будет слишком давить, ребенку будет некомфортно

Комментарий специалиста

Юлия , подбирает шапочки детям уже 6 лет, директор Splash About

Шапочки для детей дошкольного возраста

Если у ребенка нет дискомфорта, что волосы постоянно контактируют с водой, берите также матерчатые шапки. Если есть дискомфорт или длинные волосы, ориентируйтесь на следующее.

Латексные шапочки . Подойдут мальчикам с короткими волосами. Поскольку стоят очень дешево, их можно часто менять и не жалко, если ребенок потеряет. Их неудобно натягивать, поскольку они цепляют волосы и причиняют дискомфорт. Легко рвутся и слипаются. От 100 ₽.

Силиконовые шапочки. Подойдут девочкам с длинными волосами. Легко тянутся и не рвутся. Не морщатся и не жмут голову. В некоторых шапочках сделано утолщение в районе ушей. Оно минимизирует попадание воды в уши и улучшает облегание. Для длинных волос берите шапочку для взрослого, иначе обычная детская шапочка будет слетать. Еще смотрите на обработку края. Если у края сделано утолщение, шапочка будет лучше сидеть.

Есть мнение , что бесшовные шапочки лучше сидят, чем шапочки со швом. Все индивидуально, поэтому лучше мерить. От 400 ₽.

Комбинированные шапочки . Подойдут всем. Это шапочки, силиконовые или полиуретановые снаружи и матерчатые изнутри. Не рвут и не цепляют волосы. Удобно надеваются и почти не пропускают воду. От 800 ₽.

Комбинированные шапочки обычно имеют 2 шва и толстую нижнюю резинку.

Как выбрать размер шапочки для плавания для ребенка

Померить. Если такой возможности нет, измерьте окружность головы ребенка и разделите пополам. Возьмите сантиметр в магазин(или попросите линейку у продавца), измерьте сторону шапочки и умножьте на 1,7−1,8. Обычно шапочки растягиваются почти в два раза, но на практике удобнее брать для ребенка чуть свободнее.

Существует два размера шапочек — детский и взрослый. Но если у ребенка большая голова или длинные волосы, детская шапочка может быть мала. Попросите у продавца самую маленькую шапку из взрослых, даже среди шапочек бывают маломерки и большемерки.

Шапочка размер 18 мес+ на 8-летнем ребенке. Если взять нейтральную расцветку, в такая шапочка подойдет и маме. Фотография Splash About

Как надевать шапочку, чтобы сидела плотно

Существует множество инструкций, как растягивать шапочку и натягивать ее на голову. Но когда вы надеваете на ребенка шапочку, а потом он ныряет в бассейн, она немного сползает. Это происходит от того, что в ней остается воздух и при погружении он собирается вверху.

Чтобы такого не случалось, профессиональные спортсмены надевают шапку так: наливают в нее воду и суют голову как в ведро с водой. Когда спортсмен разгибается, вода вытекает и шапки. Но пузыря воздуха в шапке не образуется.

На ребенка шапочку лучше надевать на мокрые волосы, слегка прихлопнув образующийся пузырь. Так шапочка не будет сползать в воде с головы.

В одном из первых пунктов в правилах посещения любого оздоровительного или спортивного бассейна прописано обязательное наличие шапочки для плавания на голове занимающихся.

Шапочка для бассейна – не только необходимая, но и очень полезная вещь:

  • шапочка для плавания защищает волосы от намокания, позволяя волосам оставаться относительно сухими. Но ни одна шапочка не обеспечит 100% сухости при плавании с погружением головы
  • плавательная шапочка защищает волосы от вредного воздействия хлорированной воды
  • волосы, убранные под шапочку не лезут в глаза и не отвлекают пловца
  • шапочка помогает телу сохранять тепло, ведь именно через голову тепло выходит быстрее всего. во время плавания
  • шапочка для плавания предохраняет уши от регулярного попадания и затекания в них воды
  • шапочка препятствует попаданию волос в воду бассейна и в фильтры очистки, предотвращая их засорение
  • шапочка для плавания уменьшает сопротивление воды, которое создают волосы и уши
  • шапочка помогает подчеркнуть индивидуальность, может удачно гармонировать с купальным костюмом

Какие бывают шапочки для плавания

Для спортсменов-профессионалов, участвующих в соревнованиях, разработаны специальные высокотехнологичные модели спортивных шапочек для плавания, на первое место в этих шапочках выходят их гидродинамические свойства. Профессиональная шапочка для скоростного плавания повторяет анатомические контуры головы, не образует складочек и может иметь разную толщину на разных участках головы. Такая силиконовая шапочка может стоить гораздо дороже обычной и позволяет улучшить время прохождения дистанции.

Профессиональные шапочки для плавания (слева направо): Speedo Aqua V-Cap, Speedo Plain Moulded Silicone Cap, Arena Team Line Moulded Cap, Speedo Fastskin3 Cap

Прогрессивные производители экипировки для плавания позаботились и о дамах с длинными волосами. Для них созданы специальные модели шапочек для длинных волос .

Компания Speedo пошла дальше, позаботившись о профессиональных длинноволосых спортсменках , и создала Fastskin3 Hair Management System – специальное приспособление, одеваемое под профессиональную силиконовую шапочку Speedo Fastskin3 Cap. Hair Management System — «внутренняя шапочка» из ткани помогает организовать волосы так, чтобы улучшить гидродинамику.

Speedo Fastskin3 Hair Management System (слева) и шапочка для плавания Speedo Fastskin3 Cap (справа)

Видео об экипировке для пловцов-профессионалов Speedo Fastskin3 (шапочка для плавания + очки + стартовый костюм)

Подчеркнуть свою индивидуальность поможет не только яркая расцветка или необычный узорна силиконовой шапочке. По-прежнему можно найти шапочки для плавания с рельефной поверхностью (например с объемными цветами). Бывают даже ретро-шапочки с ремешком на подбородке. Забавный слоган подойдет для молодого спортсмена. Для детей выпускают яркие шапочки с любимыми мультгероями и в виде зверушек.

Размер шапочки для плавания

Как правильно одевать шапочку для плавания

Вот краткая инструкция по правильному одеванию шапочки для плавания :

  1. Если волосы очень сухие и чистые, сильно электризуются – то можно слегка смочить их водой, перед тем как надеть шапочку для бассейна.
  2. Соберите длинные волосы в плоский пучок чуть выше затылка. Лучше использовать резинки, так как заколка с острым краем или шпилька может повредить шапочку. Слегка опустите голову перед надеванием шапочки.
  3. Просуньте две ладони в шапочку (как бы надев шапочку на ладони) и растяните ее.
  4. Просунув голову между ладонями, надвиньте шапочку на голову, и спустите ладони по вискам.
  5. Скользите ладонями вниз, покрывая шапочкой уши. Уберите ладони.
  6. Расправьте шапочку ладонями от макушки во все стороны: натяните ее на лоб, затылок и виски.
  7. Придерживая и слегка оттопыривая край шапочки пальцами одной руки, заправьте под шапочку выпавшие пряди и челку пальцами другой руки
  8. Легким массажным движением «пригладьте» шапочку в течении одной-двух секунд, чтобы шапочка села максимально комфортно и нигде не тянула

Сводная таблица по шапочкам для плавания или какую в итоге шапочку для бассейна выбрать

Достоинства

Кому подойдет

Сохраняет волосы относительно сухими

Тонкая, рвутся от заколок, электризует волосы, тяжело одевать и снимать, может быть аллергия на латекс. надо присыпать тальком

И шапочка для плавания. Шапочку потребуют практически в каждом бассейне.

Зачем нужна шапочка для плавания
Головной убор реализует целый ряд важных функций:
  • Не допускает проникновения воды в уши.
  • Уберегает шевелюру от контактирования с хлористыми соединениями.
  • Ограничивает трение воды при движении.
  • Предотвращает засорение волосами воды и фильтров бассейна.
  • Удерживает тепло, которое больше всего покидает тело через влажные локоны.
  • Поддерживает кудри в сухости.
  • Не дает волосам налипать на лицо, очки и создавать помехи.
Шапочка в поездке на море

Неверно полагать, что на пляже шапочка для плавания не пригодится. Морская соль не очень то полезна для локонов: при высыхании под ультрафиолетом она начинает разъедать волосы, что влечет ломкость и сухость. Кроме того, в структуру волос человека входит меланин, отвечающий за прочность и цвет шевелюры. Солнце разрушает меланин, и волосы становятся белесыми.

Купаться в кепке или панаме затруднительно — она промокает и мешает плавать. А без головного убора находится на солнце опасно — можно схлопотать не только выгорание волос, но и солнечный удар.

Шапочка намного удобнее, поскольку она:
  • Не слетает с головы, ее не понадобится ловить после каждого дуновения ветра.
  • Защищает от ультрафиолета.
  • Снижает теплоотдачу, поэтому человек меньше мерзнет.
  • Не утрачивает первоначальный вид от морской соли.
  • Плотно облегает, но «дышит», следовательно, голова не потеет.
Виды шапочек
По материалу изготовления и его особенностям их объединяют в четыре группы:
  • Латексные.
  • Силиконовые.
  • Тканевые.
  • Комбинированные.
Латексные
Латексные шапки для плавания сейчас практически не выпускают из-за большого числа негативных характеристик:
  • Тонкие и легко повреждаются.
  • Плохо надеваются и снимаются.
  • Пристают к локонам, электризуют их.
  • Аллергичны.
  • Недолговечны.
  • Их каждый раз приходится посыпать тальком, иначе стенки приклеятся друг к другу намертво.

Латекс доставляет минимум неудобств только тем, кто носит короткие волосы, потому его предпочитают мужчины. При этом стоят эти изделия недорого, и можно легко купить другую вместо испортившейся. В связи с этим латексные шапки остаются востребованными, несмотря на невысокое качество. Латексными шапочками нередко торгуют прямо в бассейне на тот случай, если посетитель приходит туда без этого снаряжения.

Силиконовые

Силикон обладает следующими достоинствами:
  • Эластичен.
  • Легко растягивается, увеличиваясь в два раза.

Шапки из него удобны в надевании, обладают тягучестью, не пристают к кудрям и не причиняют неприятных ощущений. По краям шапочка для плавания из силикона немного утолщена для надежного прилегания. Такие головные уборы пестрят разнообразными красочными рисунками, что особенно радует любителей выделяться.

Длинноволосым спортсменкам при надевании силиконовой шапочки лучше собирать волосы резинкой, а не заколками. Хотя силикон — прочный материал, есть риск повредить шапочку заколкой.

После использования силиконовое изделие требуется прополоскать и высушить, а потом хранить вдали от источников тепла и прямых солнечных лучей.

Такие шапочки необходимо выбирать строго по размеру или даже чуть больше. Поскольку силикон имеет один недостаток: он достаточно сильно стягивает голову. Если шапка будет мала по размеру, ее обладатель будет испытывать значительные неудобства и даже головную боль.

Тканевые

Текстильные шапочки производятся из тех же полотен, что и купальная одежда: из полиэстера, лайкры, и прочего искусственного волокна. Первоочередное их назначение – спрятать локоны. Тканевая шапка не оказывает давления, легко одевается и снимается, не накапливает статическое электричество, да и стоимость ее невысока. Под нее можно надевать заколки, ведь повредить такой материал сложно. А коли случится сделать пару маленьких дырочек, это не отразится на характеристиках шапки.

Единственный недостаток, который имеет тканевая шапочка для плавания , — это ее намокаемость. Поэтому их предпочитают для занятий аквааэробикой, но не для плавания.

Комбинированные

Считаются наиболее комфортными и практичными. Они двухслойные:
  • Нижний слой — текстильная шапочка.
  • Верхний слой – силикон.

Следовательно, совмещают в себе достоинства каждого из них. Внутренний тканевый слой приятен для головы и волос, а силикон блокирует протекание воды под нее. Волосы могут намокнуть лишь по краям.

Комбинированные изделия неприхотливы в уходе. Их промывают после эксплуатации и высушивают.

Объемные женские шапочки для бассейна

Рынок спорттоваров предусмотрел альтернативу для любительниц модного стиля. Модницы могут покрасоваться шапочкой для бассейна с объемными фигурами, цветами и узорами. Выработаны они из силикона и радуют глаз многообразием цветовых решений.

Размер плавательной шапочки

Изготовители производят шапочки двух универсальных размеров: детские и взрослые. Аксессуары для взрослых отличаются по своему объему.

При одинаковом размере шапочки разных торговых марок нередко отличаются по объему. Это значит, что при выборе аксессуара требуется примерять его. Ведь если шапочка для плавания окажется мала, она станет сильно сдавливать и спровоцирует головные боли.

Главные критерии выбора аксессуара таковы:
  • Под головной убор должны помещаться все волосы. Тогда они не налипнут на лицо и не станут мешать, а хлорка не окажет на них негативного воздействия. Кроме того, это сохранит больше тепла.
  • Уши должны находиться внутри изделия, чтобы в них не попала вода.
Детская шапочка

Разумеется, лучший способ выбрать шапочку – примерить ее на ребенка. Однако порой это сделать не получается. Чтобы приобрести верный размер самостоятельно, и при этом не ошибиться, следует предпринять следующее:

  • Замерить окружность головы ребенка и поделить результат пополам.
  • Померить сторону шапочки и умножить на 1.7-1.8. Получившееся значение должно совпасть с длиной окружности головы ребенка.

Если у ребенка длинные кудри или крупная голова, детская плавательная шапка, вероятно, окажется ему не в пору. Оптимальнее будет выбрать самое маленькое взрослое изделие.

Как правильно надевать шапочку для плавания

Очевидно, большинству людей знакомы те неприятные ощущения, возникающие при надевании шапки для плавания. Чтобы их минимизировать, достаточно воспользоваться простыми советами:

  • Женщинам перед надеванием аксессуара лучше подобрать кудри резинкой, снять шпильки, заколки и массивные сережки.
  • При натягивании шапочки нужно должным образом разместить шов: от уха к уху или ото лба к затылку. Чтобы надеть шапку, следует поместить внутрь ее обе руки тыльной стороной к стенкам, согнуть пальцы. Затем потихоньку натянуть шапочку в направлении от макушки до затылка. Если снаружи остались пряди, их надо заправить под шапку.

Шапочка для плавания снимается легко, следует оттянуть любой край и не спеша стащить. Аксессуар прослужит долго, если к нему относится бережно.

Шапочка для плавания женская — неотъемлемый атрибут настоящих пловцов

Волосы, прическа – частый показатель женственности, здоровья, имиджа представительницы прекрасной половины человечества, поэтому у поклонниц плавания возникает закономерный вопрос: нужна ли шапочка для плавания? Женская аудитория единогласна: да! Это стильно, полезно для волос и особо актуально, если речь идет о профессиональных спортсменках.

Во многих бассейнах не пускают без шапочек в воду. Так стараются уберечь водосток от засорения

  • 1 Что за странный аксессуар?
  • 2 Можно ли обойтись?
  • 3 Резиновые модели
  • 4 Эра силикона
  • 5 Когда красота имеет значение
  • 6 Идеальная модель
  • 7 Как эту шапочку надеть?
  • 8 Шапочка как средство достижения успеха?

Что за странный аксессуар?

Плавание – уникальный способ поддержать здоровье (напрягаются и расслабляются все группы мышц), вес (за час даже пассивного плавания сжигается до 300 калорий) и даже завести приятное знакомство. Но как выглядеть еще и привлекательно?

На форумах встречаются обсуждения шапочек для бассейна, где большинство девушек недовольны своим внешним видом в них. Не устраивать отражение в зеркале может по разным причинам – меняется форма лица, кто-то пытается оставить челку (предпочитают не убирать ее под головной убор), не вызывает восторг выделяющаяся гулька волос, собранных на затылке.

  • Женские шапочки для плавания в бассейне бывают не только полностью облегающими. Иногда подбирают фасон, где прилегает аксессуар в зоне «лоб – уши – затылок», а сама головная часть более свободна (зрительно меняется пропорция головы).
  • Визуально выделиться, привлечь внимание и опять-таки изменить пропорцию лица помогут шапки для плавания с рисунком, рельефные (существуют даже с накладными орнаментами – цветами, плавниками, бантами).
  • Текстильную шапочку под силу украсить и сделать особенной (вышить, обшить бисером или стразами).

Совет! Опытные инструкторы и психологи уверяют: внешний вид в плавательном головном уборе – это мелочи, на которые не стоит обращать внимания. Главное – приобрести аксессуар, в котором удобно плавать, и он подходит к купальнику.

Многие женщины стесняются надевать шапочку, т. к. им не нравится внешний вид. На помощь приходят оригинальные и модные модели

Человек, решившийся заняться здоровьем и продемонстрировать свою фигуру без одежды (в купальном костюме) уже сделал шаг навстречу красивому телу, так что стесняться нечего.

Можно ли обойтись?

Объемные женские шапочки для плавания в бассейне (для девушек с длинными густыми волосами) или плотно прилегающие – дело личного выбора. Но шапочки – обязательный атрибут некоторых бассейнов. Эта деталь гардероба начинающего или опытного пловца должна быть в арсенале по нескольким причинам:

  • Не засоряется сток бассейна волосами (намокание прически, воздействие хлорированной воды приводят к дополнительному выпадению). По некоторым данным, на голове человека находится 90–150 тысяч волосков, ежедневно могут выпадать до 100 штук. Чтобы обеспечить сохранность прически и чистоту общественного бассейна, шапочка необходима (иногда одноразовые аксессуары предлагают в самих плавательных центрах).
  • Это защита ушей от попадания влаги и развития отита.
  • Мокрые длинные и средние волосы способствуют быстрой потери тепла организмом, что ведет к переохлаждению.
  • Без головного убора уменьшается скорость пловца (если речь идет о тренировке скоростных видов плавания).

Мокрые длинные и средние волосы способствуют быстрой потери тепла организмом, что ведет к переохлаждению

  • И самое важное: шапочка не всегда станет надежным защитником от намокания прядей, но сэкономит время на сушке волос. Современный день женщины расписан по часам и минутам, сушить волосы после каждого посещения бассейна нет времени (также воздействие фена негативно сказывается на их структуре).

В 60-х годах ХХ века в моду ворвались латексные (резиновые) головные уборы. Их появлению обязаны вечным идеалам женской красоты, на алтарь которых иногда клались здоровье и даже жизнь девушки (химическая завивка, завивка электрическим током). Портить локоны, полученные таким трудом, не хотелось, но и отказываться от посещения бассейна, пляжного отдыха было бы неразумно.

Появились женские шапочки для плавания, купить которые старалась каждая модница.

И сегодня популярными остаются резиновые «братья», латексные и силиконовые уборы. Они схожи по своей непромокаемости (хотя на 100% обеспечить сухость волос не могут). Есть и существенные отличия.

Особенности латексных моделей:

  • Эти изделия придут на помощь в качестве «одноразовой» шапочки. Износостойкости на более чем пару занятий может не хватить (дешевые товары).
  • Относительно низкая стоимость – 250–300 рублей за штуку, если это мировые бренды (как TYR). На сайтах оптовых закупок можно найти от 100–150 рублей. В разделе «б/у» всегда есть шанс найти еще дешевле.
  • Данные модели больше подойдут обладательницам коротких волос, к длинным прядям латекс, как утверждают отзывы, буду прилипать, надевать такой головной убор не очень удобно.

Шапочка закрывает уши от попадания воды и развития отита

Совет! Мнения экспертов не столь категоричны. Сегодня производители предлагают высокотехнологичный латекс, который значительно отличается от предыдущих поколений «резиновых» моделей. Некоторые пловцы отдают предпочтение именно латексным уборам (у некоторых материал может вызывать аллергию, хотя современная промышленность использует этот материал даже для изготовления медицинских таких товаров, как «изделие №2»).

Главное – не забывать применять тальк (или детскую присыпку) перед надеванием, чтобы волосы не прилипали к аксессуару. Сушить после снятия и промывания под проточной водой нужно на столе или подоконнике, но не на батарее или под палящим солнцем! Это касается и других моделей.

Перед тем как купить женские шапочки для плавания в бассейне, нужно ознакомиться с лидером мировых продаж – силиконовым вариантом головных уборов. Этот материал также высокоэластичен, есть свои преимущества:

  • Быстро надевается (латексные аксессуары в этом вопросе уступают), более прочные в сравнении с предыдущим аналогом.
  • При надевании также нужно избегать острых предметов (заколок, шпилек, колец на пальцах, браслетов).
  • Легко надевается (без талька, не электризуется) и быстро снимается. Не вызывает аллергической реакции.

Силиконовые шапочки на пике популярности

  • Края («ободок» головного убора) более толстый, чем основная часть (обеспечивает защиту от намокания волос).
  • Но высокая эластичность материала (может растягиваться почти в 2 раза) иногда доставляет дискомфорт пловцам, давя на голову. Тогда удобнее выбрать такой аксессуар, как женская шапочка для плавания – для длинных волос (объемный вариант).

Важно! Ценовой диапазон также широк. Можно найти модели от 120 рублей до 900, что не особо отличается от стоимости латексных моделей. Есть варианты и намного дороже (зависит от производителя, качества силикона, орнамента). Пользуются спросом марки, доступные по своей цене. Это AliExpress (водонепроницаемые головные уборы от 160 рублей), Lipotes (от 140 рублей).

Когда красота имеет значение

Женская шапочка для плавания текстильная, но непромокаемая – предел мечтаний, соединяющий в себе красоту, удобство, сухость локонов любой длины (включая шикарные длинные волосы).

Изначально все головные уборы для плавания делились на непромокаемые (для ныряния) и промокаемые (текстильные). Суть последних моделей в том, чтобы собрать волосы, и они не мешали выполнять упражнения по водной аэробике, плаванию без погружения в воду с головой. Плюс – нет ограничений в оформлении (настоящими произведениями искусства становятся такие аксессуары). Минус – прическа намокает.

Красивая шапочка для плавания

Таким головным убором может выступить и самостоятельно связанный аксессуар для плавания. А можно и приобрести готовый – их производят из того же материала, что и купальники (но материал содержит и полиуретан или силиконовые нити – для более комфортного прилегания и эластичности).

Цена на такие текстильные изделия (если в основе – полиэстер и/или эластан) может составлять от 160 рублей и выше (бюджетные варианты предлагают азиатские компании, как Joss).

Яркая модель бюджетного бренда Joss

Совет! Но если эти варианты промокаемых моделей не устраивают, обращаются к комбинированным типам. Такие текстильные головные уборы сохранят волосы сухими.

Лучшими товарами считаются комбинированные варианты. Это шапочки, внешний слой которых выполнен из силикона (прорезиненного непромокаемого материала), внутренний – на тканевой основе.

Особенности таких моделей:

  • Удобство во всех смыслах – этот аксессуар сохраняет волосы сухими, не липнет к прядям, быстро надевается и легко снимается.
  • Разработаны модели, внешне не отличающиеся от плотных силиконовых аналогов (популярны среди спортсменов, сохраняют гидродинамические свойства) или модных текстильных (внешне порадуют обладательниц рюшами, накладками, но сохранят локоны в сухости).

Лучшими товарами считаются комбинированные варианты. Это шапочки, внешний слой которых выполнен из силикона, внутренний – на тканевой основе

  • Ценовой диапазон, ввиду высокой себестоимости, отличается от предыдущих вариантов. За 550–1200 рублей можно заказать в интернете (BECO), для детей предусмотрены как классические аксессуары, так и с рисунками, есть модели с надписями (SPEEDO Slogan).

Шапочка в лимонах представлена компанией SpeedoФруктовая линейка шапок популярного спортивного бренда

Совет! Выбор головного убора для плавания, если это не международные или олимпийские соревнования, лучше оставить за своими предпочтениями. Кому-то удобнее в латексной шапочке, пышноволосым девушкам чаще по душе силиконовые аксессуары, не сковывающие, имеющие дополнительное пространство для хвоста или пучка. Текстильные и комбинированные – тоже сегодня в почете. Но мало выбрать нужную деталь для плавания – нужно правильно ее эксплуатировать.

Как эту шапочку надеть?

С выбором легче – есть детский и взрослый размер (простые и объемные, для девушек с пышной прической). С использованием шапочки на практике бывает все сложнее. Если обыкновенную шапку для выхода на улицу надеть просто (кому как удобно), то к атрибуту для водных процедур придется приноровиться.

Совет! Перед надеванием снимают украшения с пальцев и запястий (кольца, часы, браслеты) и желательно оставить дома серьги и заколки (только текстильные шапочки не столь привередливы к нескольким маленьким проколам). Иногда острые ногти с маникюром со стразами тоже нарушают целостность головного убора для плавания.

Пряди лучше сразу связать пучком на затылке, челку зачесать назад, а потом надевать шапочку

  • Для длинноволосых посетительниц бассейна поможет совет: пряди лучше сразу связать пучком на затылке, челку зачесать назад (заправить после надевания уже вряд ли получится). Поучиться надевать шапочку изначально советуют дома (тренировка не помешает).
  • Если головной убор резиновый, его изнутри посыпают тальком.
  • Ладони складывают лодочкой и пропускают внутрь шапки, ее изнутри растягивают. Иногда надевают так, чтобы ладони «смотрели» в разные стороны.
    В таком состоянии шапку надевают на голову (руки продолжают оставаться в головном уборе).
  • Изначально шапку надевают на лобную часть (голову опускают вниз), уши, потом – на затылок. Линия волос сзади, уши должны быть прикрыты (если это не укороченная модель).
  • Снимают убор тоже осторожно (чтобы не повредить волосы и сам аксессуар). Сначала пропускают пальцы рук под шапку на затылке, потом аккуратно – с макушки и лба, после чего изделие прополаскивают и высушивают естественным путем.

Важно! Несмотря на необходимую плотность и максимальное прилегание, этот атрибут должен быть комфортным – нарушение кровообращения и неприятные ассоциации с плаваньем в бассейне никому на пользу еще не шли.

Снимая шапку таким образом, можно повредить изделие и волосыШапочка как средство достижения успеха?

Интересно, что выбор этой необходимой детали спортивной экипировки мастеров спорта и участников конкурсных программ и соревнований – занятие еще более хлопотное. Производители гидрокостюмов привлекают внимание многообещающими заявлениями.

Так, пока главными лидерами-конкурентами выступают фирмы SPEEDO (англо-американский проект) и Arena (итальянский бренд). Создатели обещают увеличение скорости пловца (до 0,1 секунды) и снижение сопротивляемости воды на 5–16%. Для спортсменов, отстаивающих честь страны, лишние доли секунды играют большую роль, хотя сами пловцы уверяют: часто дело не в новейших разработках тканей, а в умении плавать. К тому же полную экипировку трудно назвать дешевой (комплекты «плавки или купальник + очки + шапочка» иногда обходятся в 30 тысяч рублей и дороже).

Главное – не гнаться за модой, а выбирать по себе и правильно надевать главный аксессуар для бассейна, от которого зависят здоровье волос, ушей, а также хорошее самочувствие и настроение

В свете таких стоимостей даже обыкновенная комбинированная шапочка выглядит дешевой. Но главное – не гнаться за модой, а выбирать по себе и правильно надевать главный аксессуар для бассейна, от которого зависят здоровье волос, ушей, а также хорошее самочувствие и настроение. Для женщины последний показатель стоит чуть ли не на первом месте.

Надевать в бассейн резиновую шапочку и ребенку, и взрослому — это правила спортивно-оздоровительных центров, мера санитарно-гигиенической безопасности и комфорта окружающих. Нужна она и для открытой воды.

Если правильно надеть шапочку для плавания, она защищает волосы от агрессивных веществ воде и намокания, волосы не лезут в глаза. Помимо этого, шапочка обеспечивает хорошую гидродинамику, проще говоря, помогает быстрее плыть.

Взрослые модели универсального размера, для детей выбирайте шапочку по возрасту.

Пошаговые инструкции для взрослых и детей

Советы для взрослых:

  1. Возьмите шапочку двумя руками, ладони — внутри. Расстояние между ними — около 20 см. Если оставить мизинцы снаружи, можно придерживать края и шапочка не будет скользить.
  2. Приложите ее ко лбу и опустите на голову, не вынимая руки.
  3. Отведите руки назад, убирая волосы с лица и равномерно распределяя их под шапочкой.
  4. Поправьте края, чтобы они закрывали уши.

Как правильно надеть шапочку ребенку:

  1. Возьмитесь двумя руками за задний край шапочки, а ребенок — за передний.
  2. Растяните изделие до объема головы.
  3. Наденьте шапочку, потянув вниз так, чтобы край закрыл волосы.
  4. Уберите пальцы.
  5. Ребенок самостоятельно расправит волосы, уши.

Считается, что надевать шапочку удобнее на влажные волосы. Для этого слегка смочите их предварительно (например, под душем) или наберите немного воды в сам головной убор.

Если волосы длинные

Техника надевания та же, только выбирайте . Они бывают с ассиметричной формой, липучкой для фиксации. Инновационный вариант — шапочка с внутренней банданой для взрослых и детей с длинными волосами: как правильно надевать такую шапочку для плавания, смотрите на видео.

Источники:

https://swimming-cool.com.ua/kak-vybrat-shapochku-dlya-basseyna/
https://incossi.ru/obyazatelna-li-shapochka-v-bassejn/
https://kuban-swim.ru/%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%80%D1%82%D0%BE%D0%B2%D1%8B%D0%B5-%D1%88%D0%B0%D0%BF%D0%BE%D1%87%D0%BA%D0%B8-%D0%B4%D0%BB%D1%8F-%D0%BF%D0%BB%D0%B0%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F/
https://omactiv.md/more-fun/kak-vybrat-shapochku-kupalnik-shlyopki-i-ochki-dlya-plavaniya
https://fishandsalt.ru/shapochka-dlya-basseina-kak-pravilno-ee-ispolzovat-kak-vybrat.html

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Женский журнал
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector