Какими словами можно поднять настроение девушке

Какими словами можно поднять настроение девушке
Содержание
  1. Как поднять настроение девушке на расстоянии: в вк или по смс
  2. Как развеселить девушку во время переписки
  3. Картинки
  4. Развеселить девушку по смс и телефону
  5. Пожелайте ей отличного дня
  6. Короткие и забавные смс
  7. Забавное видео
  8. Комплименты
  9. Искренние комплименты
  10. Актуальные
  11. Образные
  12. Благодарные
  13. Свежие
  14. Лучшие способы для поднятия настроения девушке
  15. Варианты сообщений
  16. Как подбодрить девушку словами
  17. Рекомендации
  18. Как правильно девушке, почему она грустит
  19. Что нельзя делать?
  20. Как поднять настроение девушке
  21. Как поднять настроение девушке: прикольные и полезные советы
  22. Как поднять настроение девушке быстро и легко?
  23. Как настроить девушку на позитив?
  24. Как поднять настроение девушке, если вы живете вместе?
  25. Как поднять девушке настроение по смс
  26. Как поднять настроение девушке «ВКонтакте»?
  27. Проявите свою фантазию
  28. А что думают астрологи?
  29. Как поднять настроение девушке?
  30. Как поднять настроение девушке?
  31. Как поднять настроение любимой девушке?
  32. Как быстро поднять настроение девушке?
  33. Как поднять настроение девушке по переписке?
  34. Как поднять настроение девушке – лайфхак для влюблённого мужчины и мудрой женщины
  35. Обнять и выслушать
  36. Отвлечь и развлечь
  37. Рассмешить, но не насмехаться
  38. Подарить свою помощь и время
  39. Не забывать и приготовить особый сюрприз
  40. 10 способов поднять настроение любимой
  41. Как можно поднять настроение девушке, которая грустит
  42. Что делать, если девушка грустит
  43. Что же надо делать, если любима девушка загрустила?
  44. Просто нет настроения
  45. Если виноваты вы
  46. Прикольные и смешные стихи для поднятия настроения
  47. Как поднять настроение подруге: простые и забавные способы
  48. Почему ей грустно?
  49. Как развеселить подругу?
  50. Совет 1: Как улучшить настроение: 15 верных способов
  51. Совет 2 : Как понять себе настроение
  52. Совет 3 : Как поднять настроение девушке через смс
  53. Совет 4 : Как поднять любимой настроение
  54. Совет 5 : Как подбодрить девушку
  55. Совет 6 : Как поднять настроение девушке в интернете
  56. Совет 7 : Как поднять девушке настроение словами
  57. Совет 8 : Как поднять настрой
  58. Совет 9 : Как поднять настроение женщине
  59. Совет 10 : Как поднять настроение: 5 проверенных стратегий
  60. Совет 11 : Как улучшить настроение? Эффективные способы
  61. Совет 12 : Как поднять настроение своей девушке: семь способов
  62. Совет 13 : Что повышает настроение человеку
  63. Как поднять настроение девушке в разных ситуациях
  64. Как поднять настроение подруге, когда она чем-то расстроена
  65. Как развеселить девушку по телефону
  66. Как поднять настроение девушке с пониженной самооценкой
  67. Как поднять настроение девушке на расстоянии: в вк или по смс
  68. Поднимаем настроение
  69. Как развеселить незнакомку
  70. Варианты сообщений
  71. Возможные ошибки
  72. Как поднять настроение девушке — что сказать или написать
  73. Улыбки, лакомства, воспоминания и спорт
  74. Почему она грустит
  75. Что делать, если девушка плачет
  76. Способы улучшения настроения
  77. Действия
  78. Комплименты и фразы
  79. Виды поддержки
  80. Когда не нужно вмешиваться
  81. Не преуменьшайте страдания собеседника и не пытайтесь его рассмешить
  82. Советы психологов
  83. Помочь и словом, и делом
  84. Как развеселить подругу в праздники
  85. Источники:

Как поднять настроение девушке на расстоянии: в вк или по смс

Как поднять настроение любимой девушке Почему у девушки может не быть настроения Как развеселить девушку

Каждый день мы сталкиваемся с различными ситуациями: одни заряжают азартом и положительными эмоциями, а другие – напротив, погружают нас в печаль и даже отчаяние. Человеческое отношение к определённой ситуации в психологии называют настроением.

Это состояние меняется множество раз в течение суток, однако у представительниц слабого пола, которые более подвержены перепадам настроения, эмоциональный фон может снизиться надолго.

Поэтому любому парню необходимо понимать, как поднять настроение девушке, чтобы развеселить её и «вылечить» от печали.

Как развеселить девушку во время переписки

Переписка позволяет хорошо узнать человека, и в наше время это один из популярнейших способов общения.

Хотите поднять настроение собеседнице? Следуйте несложным рекомендациям

  • Убедитесь, что девушка свободна и у нее есть время пообщаться. Начните с рассказа длинной истории, которая некогда приключилась с вами. Важно: история должна быть забавной. Общаетесь с возлюбленной? Напомните ей о приятных моментах, пережитых вами вместе. Идеальный вариант: добавить к положительным воспоминаниям соответствующее фото.
  • Вариант, подходящий для любимой или нравящейся девушки: запишите видео. Это могут быть признания в любви, нежные слова. Нет возможности снимать видео или ваши отношения не перешли на столь близкий уровень? Поднимите настроение роликами из интернета, подобранные под вкус собеседницы. В сети множество материалов способных развеселить девушку – с животными, детьми, героями комиксов и так далее. Возможно, ей нравятся приколы с неловкими ситуациями? Таких видео тоже достаточно.
  • Начните строить в переписке планы, вызывающие приятные эмоции у девушки. Пример: поездка в другой город, вечеринка в честь дня рождения, пикник, встреча с друзьями. Многим девушкам нравиться строить планы, это настраивает их на позитивный лад.
  • Цель: не просто развеселить девушку, а надолго оставить положительные эмоции? Пришлите трогательное стихотворение. Можно обратиться к коллекции трудов знаменитых поэтов ил блеснуть собственным талантом.

Как быстро развеселить любимую девушку в вк

Картинки

Лучше всего подымают настроение девчонкам и парням смешные картинки. Для отправки подойдут такие прикольные изображения:

  • животные в нелепых ситуациях;
  • приколы со звездами;
  • анекдоты с яркими смешными иллюстрациями;
  • необычные приколы над мужчинами;
  • милые фото маленьких детей;
  • приколы о российской действительности, жизни молодежи.
  • скрины переписок между парнем и девушкой.

На заметку! Тему для веселого сообщения в переписке выбирайте осторожно. Если не знаете характер девушку и возможную реакцию на жесткую шутку, намекать на лишний вес, женские недостатки не стоит.

Развеселить девушку по смс и телефону

Итак, темы для смс и коротких звонков, способные развеселить девушку, приведены ниже.

Пожелайте ей отличного дня

Зарядите ее отличным настроением на день соответствующим пожеланием. Какие слова подобрать? Пример: «Сегодня будет замечательный день: желаю тебе этого! Ты, главное, улыбайся почаще, и заряжай всех вокруг свой невероятной энергией!». Подкрепить слова картинкой, выбрав ее по вкусу собеседницы: играющего кота, цветочные поля, озаренный солнцем город и так далее. Речь идет о возлюбленной? Пришлите коллаж из ваших совместных фото.

Короткие и забавные смс

Переживаете забавную ситуацию – не упустите шанс развеселить девушку! Расскажите ей об этом в смс. Ничего веселого вокруг не происходит? Порадуйте ее забавными мемами, которых немало на просторах Сети. Важный совет: предпочтительны короткие шутки, чтобы собеседнице не пришлось тратить уйму времени на прочтение. Рекомендация актуальна, если вы не уверены в ее абсолютной незанятости.

Забавное видео

Как уже упоминалось, видео способно развеселить девушку, если подобрать его в соответствии с ее вкусовыми пристрастиями. Важный совет: убедитесь, что ваше послание будет удобно просмотреть, иначе смысл теряется. Не отсылайте, что попало – пошлые, глупые, слишком длинные видео. Не всегда тема, уместная для мужской компании, нравится женщинам – возьмите во внимание.

Комплименты

Беспроигрышный вариант, поднимающий настроение надолго. Пример: вы виделись недавно. Напишите: «Забыл сказать, что на тебе было очень красивое платье. Очень оно мне запомнилось». Какие еще комплименты впечатлят: «Никак не могу забыть твой удивительный оттенок глаз», «Никогда не видел таких красивых волос», «Сегодня у тебя особенно шикарный вид». Чтобы послания не походили на иронию, они должны быть близки к правде. При личном общении старайтесь не откладывать приятные слова на потом – говорите комплименты сразу.

Смс

Искренние комплименты

Не стесняйся восхищаться девушкой как можно чаще. Комплиментов много не бывает. Корону королевы красоты мысленно примеряет на себя каждая. И всем идёт! Твоя скромная задача сводится к тому, чтобы комплименты были:

Актуальные

Мониторь её фото и прояви чудеса мужской наблюдательности. Интернет-каталоги женской версии красивой жизни расширят твои представления о том, как поднять настроение девушке по переписке. Пара минут – и ты знаешь, что такое «мейкап» и с первого взгляда отличишь «нежный коралл» от «роскошной вишни». Заметил новую помаду (тени, лак для ногтей) – порадуй обладательницу лестным отзывом:

  • «Ты такая стильная штучка! Цвет твоих губ просто завораживает!»,
  • «Любуюсь твоей аватаркой, как обложкой модного журнала. Не знал, что такие чудо-красотки бывают в жизни»,
  • «У тебя очень красивые руки. Заранее прошу разрешения проводить тебя до дома вечером: боюсь, с твоим роскошным маникюром у меня появится слишком много конкурентов».

Образные

Сравнивай свою избранницу с тем (не с кем!), что считаешь по-настоящему красивым:

  • «Ты у меня как свежая ветка сирени. Смотрю на тебя – и в душе опять весна»,
  • «Твоё фото с утра бодрит крепче, чем кофе. Никакая арабика не сравнится с твоей природной изысканностью».

Если подходящие слова всё-таки иссякли, визуализируй свой комплимент подходящей случаю гифкой или вышли фото с шикарным букетом роз.

«Крокодил души моей» – такое прозвище казалось Антону Павловичу Чехову достаточно образным и вполне уместным для обращения в письмах к своей невесте.

Благодарные

Часы напролёт девушка крутится перед зеркалом не только в безудержном порыве самолюбования. Она старается понравиться окружающим, привлечь внимание своего единственного. Возможно, твоё. Покажи, что ты оценил усилия, и поблагодари в комментариях под фото за доставленное удовольствие:

  • «Спасибо за селфи. Увидел тебя, и жить захотелось»,
  • «Почаще выкладывай свои фото. Пусть настоящей красоты в этом мире будет больше».

Свежие

Ежедневные напоминания девушке по смс или ВКонтакте о том, как она прекрасна, обязательно смогут поднять ей настроение. Импровизируй, ищи новые поводы для того, чтобы выразить своё восхищение. Поверь, они точно есть. Женщине не дано быть одинаковой даже два дня подряд. Так что виноватое «Я не устаю повторять, какая ты у меня красивая» похоже не преждевременную капитуляцию в ухаживаниях.

Как поддержать девушку в трудную минуту? Отвечает Игорь Лапин как поднять девушке настроение по переписке вк

Лучшие способы для поднятия настроения девушке

Предлагаем изучить перечень простых действий, поднимающих настроение девушкам

  • Просто расскажите ей историю о курьезном случае или анекдот.
  • Предложить девушке посмотреть комедию: дома или в кинотеатре. В домашней атмосфере приятным дополнением станет бутылка вина или вкусности.
  • Отправляйтесь в парк аттракционов, посетите комнату смеха, покатайтесь на каруселях.
  • Любительницам животных понравится посещение трогательного зоопарка.
  • Возьмите гитару, и спойте песню. Ситуация сработает, даже если у вас нет голоса и слуха – веселье точно обеспечено.
  • Используйте банальную щекотку.
  • Сделайте интересный подарок.
  • Многим девушкам поднимает настроение поход по магазинам – возьмите на заметку.
  • Девушка любит сладости? Сводите ее в кафе или просто угостите любимыми сладостями.
  • Приготовьте для девушки сюрприз.
  • Подарите книгу любимого автора или интересный журнал, если она любит читать.
  • Замечательный подарок – цветы. Многие парни забывают об этом, не догадываясь какой магией обладает охапка обычных полевых ромашек.
  • Устройте запоминающийся романтический вечер.
  • Внезапно предложите девушке захватывающую поездку в другой город или страну. Убедитесь заранее, что у нее есть возможность уехать на некоторое время.
  • Устройте для девушки пикник. Если она любит проводить время в компании друзей –приглашайте их тоже.
  • Устройте ей «гастрономический вечер» — приготовьте ее любимые блюда, пригласите на ужин.
  • Снимите для нее короткометражный фильм. Попросите друзей посодействовать.
  • Простейший способ: говорите побольше теплых слов, комплиментов, чтобы у спутницы жизни было меньше поводов для грусти.

Варианты сообщений

Парень пишет сообщение на смартфоне и улыбается

Предлагаю Вашему вниманию примеры, тексты SMS или коротеньких сообщений в социальной сети, которые обязательно вызовут улыбку у барышни на лице.

  1. «Ты , похитительница моего сердца, тебя нужно задержать».
  2. «Не могу больше ждать, когда ты меня позовешь, и я примчусь».
  3. «Спаси меня, а то я погибну без твоей любви».
  4. «Поднимаясь по утрам с постели воспоминаниями о твоих глазах».
  5. «Вот пишу сообщение. Догадайся кому? Наипрекраснейшему созданию на нашей планете. Очень счастлив, что оно со мной».
  6. «Твой образ всегда перед моими глазами. Спасибо, что наполняешь мою жизнь счастьем, а сердце бесконечной любовью».
  7. «На улице очень холодно, но воспоминания о тебе, греют мою душу. Большое счастье, что ты у меня есть».

Вы можете своими словами написать нечто похожее. Главное, чтоб смысл был схож, и Ваше сообщение несло только позитив и обязательно вызывало улыбку на лице барышни.

Как подбодрить девушку словами

Заметили плохое настроение у девушки? Нужно действовать. Всем знакомый пример: парень спрашивает девушку о причинах плохого настроения, а она заявляет «все нормально». Он успокаивается таким ответом, и в отношениях возникает напряжение. Видите, что у подруги плохое настроение? Нужно обязательно узнать причину ее расстройства.

Поинтересуйтесь, что произошло. Даже если причина расстройства вас злит или раздражает – эти эмоции сейчас демонстрировать нельзя. Человеку плохо – нужно его поддержать, а не осуждать, негативное мнение временно оставьте при себе. Дайте выговориться и поделиться чувствами, эмоциями. На первых порах достаточно в знак согласия кивать головой, показывая, что вы внимательно слушаете. Периодически вставляйте уместные небольшие комментарии. Не хочет делиться деталями? Не настаивайте. Самое важное – позволить высказаться, поделиться чувствами. При необходимости позвольте выплакаться.

Какие слова будут уместны

  • «Что тебя особенно расстраивает?»
  • «Как ты чувствуешь себя?»
  • «Что-то произошло? Я беспокоюсь.»
  • «У тебя расстроенный вид. Что-то случилось?»
  • «Давай поговорим? Расскажи, из-за чего ты переживаешь».

Важный совет: искренне поддерживайте, а не снисходительно выслушивайте. Она расстроена? Не спорьте, не пытайтесь переубедить, настоять на своем. Просто будьте рядом. Выберите уединенное место – пусть ничто не мешает разговору, возможным слезам, проявлениям чувств.

Дайте понять, что поддерживаете ее

  • «Понимаю, как тебе нелегко, мне очень жаль».
  • «Меня очень огорчает, что ты так переживаешь. Скажи, как я бы мог тебе помочь».
  • «Не могу даже представить, как ты со всем этим справляешься. Тебе очень сложно, я понимаю».
  • «Твое состояние понятно мне, я поддержу тебя, не беспокойся».
  • «Я готов помочь тебе – только скажи».
  • Не отрицайте проблемы, показывайте свои чувства. Слова поддержки очень важны. Какие фразы дадут понять собеседнице, что вы поддерживаете ее:
  • «Мне так тяжело это слышать. Я всегда рядом, помни».
  • «Ты заслужила эту работу. Ужасно несправедливо, что она тебе не досталась».
  • «Не понимаю, почему твоя подруга так поступает. Ты всегда можешь на меня рассчитывать».

Поддержка

Рекомендации

как пожалеть девушку словами когда она устала

Некоторые мужчины неправильно понимают, как можно успокоить девушку словами. Рассмотрим рекомендации, которые помогут избежать ошибок в общении с девушкой, нуждающейся в поддержке:

  1. Большинство парней выбирают фразы, которые приводят к возникновению спора. В результате девушка начинает еще сильнее заводиться, и в итоге разгорается настоящий скандал со слезами.
  2. Не меняйте резко тему разговора. Многим мужчинам тяжело выслушивать одно и то же от женщины в течение некоторого времени. Поэтому он предлагает сменить тему. Девушка это воспринимает, как равнодушное отношение к ее проблемам.
  3. Не игнорируйте грусть и слезы женщины. Некоторые мужчины считают, что только у них могут быть серьезные проблемы, а девушки просто страдают из-за всяких мелочей. Если вы не будете успокаивать свою избранницу, то ваши отношения в скором времени могут закончиться. Ни одной женщине не нужен мужчина, который относится к ней равнодушно.

Порой бывает непросто успокоить взволнованную девушку, но если парень по-настоящему ее любит, то сделает все возможное, чтобы она не плакала.

Как правильно девушке, почему она грустит

Не знаете, как развеселить девушку, узнать о причинах ее грусти?

Просто следуйте нижеприведенным советам

  • Нужно вывести собеседницу на откровенный диалог
    . Не реагируйте на заявления, что ей «не хочется говорить», «все хорошо» и в том же духе реагировать не надо. Если видите грусть, то узнайте причину – она и сама вам хочет ее рассказать. В глубине души ей хочется высказаться, найти решение проблемы. Главное, чтобы она начала делиться накипевшим – половина проблем решится.
  • Узнав о причине грусти, вы должны показать, что готовы помочь в решении проблемы
    . Конечно, речь не о том, чтобы излечить ее смертельно больную собаку, повысить ее заработную плату или расширить ей жилплощадь, если у нее, например, такие проблемы. Вы можете помочь с решением трудностей другим способом: помочь упорядочить мысли, стать активным слушателем, побыть рядом в нужный момент. Посмотрите на ее проблемы со стороны, подскажите, как их можно решить. Проблема глобальная? Изменить отношение к ней, раз устранить ее не получается.
  • Настройте ее на позитивный лад
    . Расскажите, что положительно мыслящий человек, более счастлив пессимиста. Предложите ей интересную практику. Возьмите листок бумаги, пусть она преобразует свои проблемы в желания. Например, ее беспокоит невысокая зарплата. Пишите: «Хочу работать там-то, получать, столько-то, иметь график такой-то». Возможно, она даже не задумывалась над тем, чего хочет конкретно. Жалобами делу не поможешь – надо искать решения. Если оно сложное – пусть будет мечтой, к которой реально стремиться.
  • Чтобы помочь девушке справиться с грустью, вы должна предложить реальный план решения
    . Поработайте над ним вместе. Он должен быть максимально реальным. Теперь подготовьте алгоритм действий для достижения цели. Речь может быть не только о глобальных планах. Прекращение отношений с подругой, потеря питомца и т.д. Каждая эта тема поддается планированию – как справиться с потерей, какие шаги предпринять, чтобы облегчить эмоциональное состояние и так далее. Даже если она не будет действовать всем прописанным пунктам, в ее голове многое упорядочится. Она поймет, к чему ей стремиться, какие выходы из ситуации возможны. Продумывайте максимально действенные способы – необходимы конструктивные решения, логика. Негатив не приветствуется. Недовольны положением, в которое попала девушка? Помогите выбраться – критика сейчас неуместна.
  • План расписан и изучен?
    Еще раз напомните ей, что в грусти нет смысла – все в ее руках, и время все расставит на свои места. Пообещайте со своей стороны поддержку в любых ее начинаниях. Самое главное для нее в этой ситуации – осознание того, что она защищена.
  • Важный заключительный этап поддержки: переключите внимание на что-то другое
    . Необходимо дать сознанию паузу и возможность «переварить» новые мысли. Что можно использовать в качестве рычага, переключающего внимание? Вариантов немало: другая интересная тема, прогулка, приглашение в кино, парк аттракционов или кафе. Самое главное вы уже сделали.

Что нельзя делать?

Учитывая все рекомендации, изложенные выше стоит понимать, что характер у каждой женщины индивидуальный и необходимо чувствовать какие действия предпринимать. Вполне возможно, что даже юмор не спасет в конкретной ситуации, поэтому прощупывая почву, стоит внимательно следить заходят ли шутки

Как поднять настроение девушке

Сегодня мы рассмотрим тему: «Как поднять настроение девушке» с полным писанием проблематики. Мы собрали самые интересные сведения по теме и постарались их систематизировать и привести в удобный для чтения вид.

Как поднять настроение девушке: прикольные и полезные советы

Когда у женщины нет настроения, мужчине подсознательно хочется развеселить свою любимую, поднять ей настроение и избавить от хандры. Причины такого состояния девушки могут быть разными: проблемы на работе, в семье, на учебе, нестабильность гормонального фона, разочарование в чем-либо или ком-либо. Но всегда можно помочь девушке справится с депрессией и поднять ей настроение как при личной встрече, так и простым приятным сообщением. Это нелегкая задача, но вполне выполнимая.

Поводы для грусти бывают самыми разными. Некоторые из них могут показаться парню странными, но очень важно в таких ситуациях поддержать свою любимую и оказать ей помощь, если она в ней нуждается. А для этого ему нужно разобраться в источнике плохого настроения:

Если общение происходит по телефону в виде переписки, то подбодрить девушку поможет простое милое сообщение.

Главное — не настаивать на ответе и не выспрашивать, почему она не ответила.

Перед тем как отправить сообщение любимой, нужно самому настроиться на нежность, любовь и хорошее настроение. Ведь частичка этих эмоций поможет справиться возлюбленной от грусти.

Примером может быть простая, но такая значимая фраза «я люблю тебя». Можно отправить сообщение с просьбой улыбнуться и закрепить эффект словами «я с тобой». Можно придумать текст самому или же обратиться за помощью к поисковым системам. Главное, чтобы сообщение было ненавязчивым, легким и пропитанным любовью к своей второй половинке.

Хорошим способом служит попытка рассмешить девушку смешной историей из жизни. Если ничего такого вспомнить не выходит, тогда на помощь придут веселые картинки или обычные анекдоты. В социальных сетях можно отправить подарки с прикрепленным текстом.

Оригинальный способ — написать и отправить настоящее письмо. От такого знака внимания девушка будет на седьмом небе от счастья. Просто нужно выложить на бумаге все свои романтические чувства. Если парень является обидчиком или причиной плохого настроения, а девушка стала его везде игнорировать, то письмо — это хороший метод искреннего извинения. Наверняка это растопит сердце любимой.

Когда при встрече девушка выглядит подавленной или раздраженной, то первым делом нужно аккуратно поинтересоваться причиной ее поведения. В случае достаточного доверия к своему собеседнику она обязательно поделится своими переживаниями. Если оказалось, что причиной раздражения стало поведение ее спутника, то лучше всего извиниться и постараться исправить свое поведение и ситуацию в целом.

Если повод совершенно не касается отношений, то нужно ее отвлечь от грустных мыслей, развеселить или дать возможность приятно отдохнуть. При этом выслушивать ситуацию необходимо, не перебивая собеседницы и не давая советов, пока она сама не попросит об этом. Нужно со вниманием и уважением спокойно ее выслушать, дать человеку выговориться.

Важно знать, что не нужно настаивать на чем-то, действовать следует аккуратно, ненавязчиво и практически незаметно переводить разговор в более приятное русло. Чтобы девушка не догадывалась о том, что ее целенаправленно отвлекают, тогда она сможет расслабиться и позабыть о своих бедах.

Порадовать можно ее приятным подарком или милыми словами. Просьба о помощи способна отвлечь девушку от своих мыслей, поможет переключиться на чужие проблемы и на некоторое время забыть о своих неурядицах.

Существуют различные способы порадовать и развеселить любимую женщину:

Поднять настроение девушке можно с помощью экстремального свидания. Организовать прыжок с моста или с парашютом, подняться на высоту (в горы или на высокое здание), привести в секцию по скалолазанию или в парк аттракционов, где можно вволю накричаться. Нужно дать возможность выплеснуть негативные эмоции и сменить их яркими впечатлениями до головокружения. Если такой способ может прийтись девушке не по душе, можно пригласить ее на романтическое свидание и подарить ей небольшую, но забавную вещицу.

Как поднять настроение девушке быстро и легко?

О женском настроении существует немало рассуждений и жизненных историй. Психологи настаивают, что несмотря на различные темпераменты, девушек объединяет одно свойство – они всегда выше мужчин на голову в своих эмоциях. Что предпринять молодому человеку, если он застал девушку в грустном настроении?

Как настроить девушку на позитив?

На самом деле, чтобы поднять настроение представительнице прекрасного пола вовсе необязательно быть гением. Для этого следует изучить характер девушки, ведь подход к каждой должен быть индивидуальным.

Предлагаем вашему вниманию некоторые варианты, которые можно применять в различных ситуациях.Если вы чувствуете, что девушка не в «духе» во время телефонного разговора, то попытайтесь ей посочувствовать и вызвать на откровенность.Придайте своему голосу теплые покровительственные нотки и искренне спросите: «Кто обидел мою крошку?»

Возможно, вам больше и не придется говорить, а набраться терпения и слушать: о деспотичном начальнике, о невыносимых родителях, о легкомысленной подруге или о сломанном каблуке. Да-да, темы плохого настроения у девушек на редкость разнообразные!

Если у вас хватило выдержки все это выслушать, то уже заработали один бонус. Ведь специалисты подчеркивают – рассказывая о наболевшем, личность чувствует себя значительно лучше в моральном плане.Попробуйте завершить телефонный разговор на юмористической нотке: «Солнышко, не бери это в голову. Я верю, что у тебя все получится. Удачного дня тебе, моя хорошая!»

Как настроить девушку на позитив?

Подобной фразой вы психологически настраиваете партнершу на победу и подчеркиваете, что в любой ситуации готовы оказать ей поддержку.Некоторые парни, особенно в начале знакомства теряются, когда девушка приходит на свидание невеселая. Необязательно сразу же начать расспрашивать ее об этом.

Сделайте вид, что ничего не замечаете и начинайте исправлять ситуацию. Как это сделать? Знатоки советуют переключить внимание девушки на какие-нибудь приятные моменты. Если вы еще не сделали комплимент спутнице, то для него – самое время! Заострите внимание на том, что от девушки приятно пахнет духами или красиво блестят ее волосы.

Многие молодые люди спрашивают – надо ли вникать в проблему избранницы? Если вы правильно ведете себя и вызываете доверие, то девушка в большинстве случаев расскажет вам о непростой ситуации. Известно, что в ряде случаев мужчины в решении многих вопросов проявляют больше конкретики и разума. Если вы компетентны в том, что испортило настроение партнерше, то изложите свою версию и предположите итог. Возможно, ваш анализ поможет девушке и бодрость духа вернется к ней уже к концу вечера.

Как поднять настроение девушке, если вы живете вместе?

Сложность этого момента в том, что молодые люди колеблются – может оставить девушку ненадолго в одиночестве? Это рекомендуется сделать только в том случае, если она сама об этом попросит. Поднять настроение девушке можно своими ласковыми прикосновениями. Объятия и поцелуи дадут ей чувство защищенности и уверенности.

А приятный массаж спины и ног подарят девушке расслабленность. Во время прикосновений шутите, говорите о том, какая приятная на ощупь кожа у партнерши или о том, как красива ее фигура. Возможно, вам настолько удастся поднять настроение ей, что вечер приобретет эротическую окраску. А эндорфины счастья автоматически вытеснят все тягостные мысли из головы любимой.

Постарайтесь отнестись к плохому настроению своей партнерши серьезно. Ведь то, что покажется незначительным вам, то существенным может оказаться для нее.Исключено критиковать девушку подобными фразами: «Ты сама виновата в этой ситуации.Если бы ты не была чересчур доброй (медлительной), то такого момента не возникло». Даже если критика конструктивна, вы ничего не выиграете, а лишь усугубите ситуацию.

Чтобы поднять настроение девушке, приготовьте для нее ванну

Лучше приготовьте для любимой ванну – с аэромаслами кипариса и аниса или взболтайте в воде «морские волны» с помощью пены. Затем с шутками погрузите девушку в водную пучину умиротворения. А если они противится против того, чтобы вы потерли ей спинку, то отправляйтесь на кухню. Если до сих пор в квартире не пахнет ужином, то засучите рукава и приступайте к кулинарному творчеству! Кстати, само блюдо может быть несложным.

Главное, что бы оно было вкусным и питательным. Можете добавить изюминку в украшение стола: зажгите свечи или создайте полумрак с помощью гирлянд. После отдыха в ванне ваша избранница уже выглядит значительно лучше!

Но не расслабляйтесь, усадите ее за стол и угощайте приготовленными яствами.Во время разговора периодически обнимайте любимую и гладьте ее по голове. Самое главное – после ужина не разрешайте ей ничего делать!

Девушке необходимо отдохнуть в полную силу, самое лучшее – уложите ее спать, взяв заботы по дому на себя. Если вы уходите первым на работу, то можете оставить записку на ее подушке: «С добрым утром, милая!Люблю тебя». Или подарите какую-нибудь приятную безделушку, которую она не видела раньше.Например, брелок в виде забавной зверушки.

Как поднять девушке настроение по смс

Вероятно, многие парни сталкивались с этим – пытались развеселить девушку телефонным сообщением, но в ответ тишина. Но молчание совсем не означает отсутствие результата.

В смс желательно употреблять шутливые фразы, подобные этим:

«Подставь свои губы солнышку, и оно тебя поцелует ласково и нежно. Как я !»

«Приветик… Я вор…Пишу, чтобы предупредить тебя. Хочу украсть твое сердце )))»

Смотрю вперед — вижу тебя.
Оборачиваюсь назад — вижу тебя.
Смотрю на звёзды — вижу тебя.
Смотрю на цветы — вижу тебя.
Ты, колдунья, да? 🙂

Некоторые мужчины отваживаются писать смс собственного сочинения, примерно такие: «Вчера за ужином у тебя были такие грустные глаза. Котенок, я положил бы сейчас твою голову к себе на колени – погладил бы твои шелковые волосы, поцеловал в щечки, губы, мочки ушей» В целом фраза сочетает в себе участие, нежность и юмор.

В конце можно также уточнить: «Надеюсь, ты тепло оделась сегодня?После работы хочу устроить тебе мини-сюрпириз…..». И на этом можно многозначительно прервать текст. В большинстве случаев, девушка подогретая любопытством, начнет отвечать на смс или перезвонит.

Можно до конца вечера не раскрывать секрет. Возможно, хорошей задумкой станет прогулка с девушкой по зимнему парку.

Как поднять настроение девушке «ВКонтакте»?

Бывает так, что в силу обстоятельств, нет возможности прикоснуться к девушке, взять ее за руку и прошептать ей утешительные слова. Но социальные сети, например, «Вконтакте» может стать вам в этом отличным помощником. Особенно, если ваша девушка вдруг оказалась на больничном режиме и целыми днями вынуждена находиться в кровати с ноутбуком.

Как поднять настроение девушке «ВКонтакте»?

Напишите ей утреннее сообщение и прикрепите открытку с изображением чаепития. В обеденный перерыв не поленитесь спросить у девушки: «Как твое самочувствие? Приеду тебя навестить! Что привезти вкусненького моей девочке?» Можно сфотографировать свою грустную физиономию и отправить снимок, добавив в сообщении: «Вот такой я, когда тебя нет рядом».

Чтобы поднять девушке настроение – вносите в ваше виртуальное общение побольше юмора и оптимизма. Если девушка находится в другом городе или даже стране, то пишите ей, как вы скучаете по ней и ждете долгожданную встречу. В текст такого содержания добавьте милую фразу: «Моя кошка Соня, увидев твое фото, запрыгнула ко мне на колени. Она машет тебе лапкой!» Обычно упоминание о домашних животных, детях, природе способно растормошить даже самого мрачного пессимиста.

Поэтому не поленитесь найти красивый пейзаж, шуточную открытку с детьми, напишите свое мнение по этому поводу, пробудив желание в собеседнице обсудить это. И, конечно же, не забывайте о виртуальных букетах, сотканных из великолепия роз или нежных лилий! Можно пошалить, прислав ей виртуальное ожерелье с тонким замечанием: «Может это поднимет тебе настроение?»

Проявите свою фантазию

Допустим, вы приложили максимум своей изобретательности, чтобы стереть признаки грусти, а возможно и слезы на лице своей партнерши. Она вежливо пытается улыбаться, но чувствуется, что пессимистическое настроение не покидает ее до конца. Попытайтесь посмотреть на этот момент под другим углом – возможно, сейчас ее тяготит ваше общество?

Постарайтесь вспомнить – когда в последний раз ваша избранница общалась со своими подругами. Если окажется, что в последнее время компанию ей составляли только вы, то подумайте о том, чтобы организовать для любимой девичник. Для этого позвоните двум-трем ее подругам. Если они проживают в одном городе, то объясните им ситуацию и устройте встречу девушек в кафе. Желательно сделать это так, чтобы для вашей возлюбленной это стало неожиданностью.

Например, позвоните ей и игриво сообщите, что заказали столик и ждете ее в определенное время. Представляете ее удивление, когда она увидит в кафе не вашу персону, а своих любимых подруг! Отлично будет, если до этого периода подруги не виделись какое-то время.

В практике одного психолога был такой случай:молодой человек в течении 2-х дней безуспешно пытался поднять настроение своей девушке. Он напрямую спросил – что ее может порадовать?Девушка призналась, что хотела бы встретиться с приятельницами в домашней обстановке, но подходящих условий для этого нет. Парень предложил собраться у него на дачной террасе с прекрасным видом на городскую речку и лес.

Представительницы прекрасного пола дружно одобрили идею!Молодой человек какое-то время побыл в девичьем кругу, пожарил им аппетитный шашлык на мангале и уехал, сославшись на дела. «Приехав за девушками, я сразу же заметил, как довольна моя избранница», — откровенно признался молодой мужчина.

Но не только дружеские встречи способны развеселить девушку. Часто многие пары решают эту проблему, сделав желанную покупку. Например, прекрасная особа давно мечтала о стильной куртке или сумочке от Луи Виттон, а вы располагаете определенной суммой – порадуйте свою избранницу!Удачно сделанная покупка не оставит равнодушной или грустной ни одну девушку, если конечно, ее плохое настроение не связано с серьезной неприятностью.

Также быстро поднять девичий дух способны развлечения, ориентированные на движение и адреналин: продолжительные поездки на велосипеде, поход в аквапарк, катание на аетракционе «чертово колесо» или на мотоцикле. Если девушка более уравновешена и такие походы не для нее, то найдите подходящие музыкальные ролики или комедию, чтобы вместе посмотреть и посмеяться.

А что думают астрологи?

Если у вашей подружки возникла хандра, то обратите внимание под символом какого астрологического знака она рождена. Эзотерики считают, что поднять настроение девушке можно, согласно их принадлежности к той или иной стихии.

Какими бы разными не казались девушки – дарите им свою любовь и ласку! И великолепное настроение избранницы станет для вас лучшей наградой.

Как поднять настроение девушке?

У каждого человека настроение то поднимается, то падает. У находящегося рядом возникает естественное желание помочь человеку поднять настроение. Особенно актуальным вопрос становится, когда нужно развеселить любимую девушку или потенциальную партнершу.

Причин для упадка настроения может быть очень много, начиная от обычной скуки и кончая серьезными проблемами. Здесь неважно, какая причина побудила девушку упасть духом. У парня возникает острая потребность развеселить и рассмешить свою партнершу, чтобы он при этом чувствовал себя молодцом.

Интернет-журнал psytheater.com понимает, насколько важной становится данная потребность. Порой парни просто не знают, что им делать, чтобы решить ситуацию.

Как поднять настроение девушке?

Чтобы поднять настроение девушке, нужно начать с выяснения причин его упадка. Обычно девушки открыто говорят о том, что с ними случилось. Отталкиваясь от этого, можно понять, что нужно делать. К примеру:

  1. Девушка просто скучает. Предложите ей сходить в кино или на какое-нибудь интересное мероприятие вместе.
  2. Девушка говорит, что у нее проблемы. Предложите свою помощь в решении вопроса.
  3. Девушка обижена на вас. Это самый частый вариант, почему девушка может грустить и даже плакать. Если парень ее чем-то обидел или расстроил, то для поднятия настроения нужно устранять причину.

Многие люди удивляются, когда от них уходят партнеры, которые некогда любили их. Они говорят о том, что, возможно, это была и не любовь, а мимолетное чувство. Но если спросить их, а были ли у них ссоры, то ответят: «Да!». Если вспомнить, что скандалы не возникают на ровном месте, то следует понять, что именно неустранение этих причин привело к тому, что влюбленные расстались.

Причин для ссор может быть много. Одной из категорий вероятных столкновений между партнерами является то, что один своими поступками или словами обижает другого.

О каких обидах может идти речь? Никому, например, не нравится, когда его физически избивают или словесно оскорбляют. Существуют некоторые поступки и прочие выражения своих эмоций, которые неприятны абсолютно любому человеку. Также существуют индивидуальные факторы, которые не приемлются конкретным человеком. Например, кому-то не нравится, когда его кусают даже в порыве страсти. Другому может не нравиться, когда его называют «зайчиком». Третьего раздражает, когда партнер надевает красное белье. У каждого человека имеются такие факторы, которые по каким-то причинам выводят из равновесия, вызывают агрессию и злобу.

Вступая в любовные отношения, мужчины и женщины обычно рассказывают о том, что им нравится и не нравится. Это именно то, что важно помнить, если вы намерены построить гармоничные отношения. О том, что делать с тем списком, который имеет название «Ему (Ей) нравится», наверное, не нужно объяснять. Вы просто делаете то, что радует вашего партнера, чем приносите счастье. Но порой люди забывают о том, что с графой «Ему (Ей) не нравится» нужно поступать прямо противоположным способом. Довольно часто мужчины и женщины, зная, что не нравится их партнерам, все равно совершают поступки, которые могут привести к огорчению.

Зачем вы делаете то, что обижает вашего любимого человека? Ведь от того, что вы поступите плохо, вам не улыбнутся в ответ. Одно дело, если вы поступаете так, как не нравится вашему партнеру, не боясь, что он от вас уйдет. Вы не намерены строить серьезные и долгие отношения с тем, с кем видитесь, поэтому не заботитесь о том, что ему нравится и не нравится. Но если вы стремитесь к созданию долгих и прочных отношений, тогда почему не прислушиваетесь к просьбам своего любимого человека?

Ссоры возникают потому, что вы не хотите слышать, что не нравится вашему партнеру, и поступать желаемым образом. Почему вы удивляетесь, что вас перестают любить, более того, бросают? Вы сами отнеслись неуважительно к пожеланиям своего партнера. Так, по какой причине он должен продолжать уважать вас?

Если вы знаете, что вашему любимому человеку не нравится, то просто не делайте этого. Вам не нужно играть в психологов и выяснять, а потом заставлять любимых меняться, чтобы полюбить то, что им не нравится. Вам что-то не нравится или вы чего-то боитесь, а партнер говорит: «Да, плюнь ты на это. Это же так классно! А ты почему-то нервничаешь». Как вы бы себя чувствовали? К вам отнеслись неуважительно, не постарались принять тот факт, что вам что-то не нравится, и даже попросили о том, чтобы вы полюбили то, что вас отторгает. Верите ли вы в то, что партнер вас любит?

Видео (кликните для воспроизведения).

Не поступайте подобным образом. Вас не должно волновать, по каким причинам вашему любимому человеку что-то не нравится. Для вас главное – то, что именно страшит и не удовлетворяет партнера. Если вы не хотите лишних ссор и причин для очередных проблем, то просто примите, что вашему мужчине или женщине что-то не нравится, и не делайте этого, даже если считаете, что ничего страшного в вашем поступке нет. Отнеситесь уважительно к желаниям партнера, тогда он начнет уважать ваши желания и предпочтения!

Рецепт достаточно прост: просто сделайте или скажите девушке то, что она хочет! Парни не должны пренебрегать желаниями девушек. Если они остро в чем-то нуждаются, даже начинают обижаться, грустить и плакать, значит, нужно прислушаться к их желаниям и сделать то, что они хотят. Это точно поднимет настроение.

Как поднять настроение любимой девушке?

Парни достаточно часто входят в ступор, когда их девушки начинают грустить, плакать или обижаться на них. Однако ступор пока еще никому не помогал в решении вопроса. Если вы хотите поднять настроение любимой девушке, тогда воспользуйтесь следующими советами:

Другими словами, чтобы поднять девушке настроение, начните уделять ей внимание. Главное – совершать приятные поступки и говорить хорошие, добрые слова. А все остальное уже станет неважным.

Как быстро поднять настроение девушке?

Психологи советуют воздействовать сразу несколькими способами на девушку, что поможет ей быстро поднять настроение. Как это можно сделать?

  • Дайте ей что-нибудь вкусненькое. У девушек поднимается настроение при съедении чего-нибудь сладкого.
  • Говорите комплименты. Только не перебарщивайте и говорите по делу.
  • Дайте ей новые эмоции. Чтобы она не зацикливалась на своих переживаниях, лучше дать ей новые впечатления. Они возникают при совместном времяпрепровождении, например, на прогулке, при походе в какое-нибудь заведение и пр.
  • Предложите девушке заняться шопингом. Вы можете этого не понимать, но у любой девушки поднимается настроение, когда она совершает покупки.
  • Совершайте приятные прикосновения. Речь не идет о сексе, хотя и его не исключаем. Обнимайте девушку, прикасайтесь к ней, прижимайте к своей груди – все это доставляет удовольствие.
  • Посмотрите вместе какой-нибудь фильм. В зависимости от ситуации, выберите такое кино, которое отвлечет вашу девушку от грустных мыслей.

Но порой парень не сможет поднять настроение девушке. Это тоже нормально, ведь причин для упадка духа существует очень много. Парень не должен стараться быть всесильным и повлиять на девушку. Если вы пробуете различные способы, а они не помогают, значит, причина плохого настроения может лежать в чем-то другом. Порой без помощи психолога не обойтись, если девушка ушла в депрессивное состояние.

Как поднять настроение девушке по переписке?

Современные технологии помогают влюбленным или просто друзьям поддерживать контакт на любом расстоянии. Если вы находитесь не рядом с девушкой, но желаете поднять ей настроение, то различные способы в социальных сетях позволяют сделать это по переписке:

  1. Напишите какое-нибудь длинное и интересное письмо девушке в позитивном ключе.
  2. Отправьте ей подарок, который позволяет сделать социальная сеть.
  3. Пришлите девушке различные шутки, анекдоты, приятные или смешные картинки.

Если вы что-то пишите девушке с целью поднять настроение, то обязательно пишите литературные слова и в полном виде. Сокращения, мат и сленг могут восприняться девушкой негативно, как неуважение к ней.

Необязательно ожидать, что девушка ответит на ваше сообщение. Понимайте, что в плохом настроении она может ни с кем не общаться. Она прочитала ваше письмо – это самое главное. Вы постарались ей помочь, теперь многое зависит от нее.

Не всегда у вас получится повлиять на настроение девушки. И это понятно, потому что ее настроение зависит только от нее. Лишь она сама себе может испортить настроение, и никто более. Если ей кажется, будто другие люди ей постоянно делают плохо, обижают, раздражают, то она ошибается. На самом деле все это делает она, наблюдая за тем, что происходит вокруг.

Если девушке кто-то портит настроение, ей не нужно поддаваться на провокации. Дело в том, что настроение человека полностью зависит от его решений, которые он принимает в тот или иной момент. Здесь имеют значение два фактора:

[3]
  1. Считает ли девушка что-то приятным или неприятным для себя.
  2. Считает ли девушка что-то правильным или неправильным.

В первом случае то, что она видит в тот или иной момент, ею оценивается как «нравится» и «не нравится». Если ей нравится что-то, то она радуется; если не нравится, то грустит, плачет, раздражается, злится. Но дело в том, что только она сама определяет для себя, что ей нравится и не нравится. К примеру, желтая футболка может не нравиться из-за своего цвета, но девушка может изменить свое мнение о вещи, если вдруг окажется, что она очень практичная и ноская.

Во втором случае о правильности и неправильности происходящего говорят стереотипы, заблуждения, принципы, взгляды на мир, которые девушка усвоила с самого детства. Родители ее воспитали в каком-то определенном направлении, и теперь все то, что они вложили в нее, как правильное, будет радовать, как неправильное – огорчать. Но сами по себе вещи, люди, события не могут быть правильными или неправильными. Они просто есть такими, какие есть. А правильность и неправильность – оценки, как в школе «5» и «2». Но если бы девушку воспитали по-другому, то и понятия правильности и неправильности у нее были другие.

Видите, насколько настроение девушки зависит от нее? На самом деле только она в ответе за то, в каком настроении пребывает. Никто другой ей не может испортить настроение, если она сама не согласится на то, чтобы его кто-то испортил.

Как поднять настроение девушке – лайфхак для влюблённого мужчины и мудрой женщины

Свидание. Она грустит. Он нервничает. Она говорит, что всё в порядке. Он верит. Она обижается. Он пытается её рассмешить. Ей не до веселья. Вот, что происходит, если мужчина не знает, как поднять настроение девушке, а его избранница не делает никаких намёков, как это сделать. Приходится опробовать самые эффективные способы, один из них обязательно сработает.

Обнять и выслушать

Мужчины часто воспринимают недовольство на лице девушки как нежелание общаться, и предпочитают ретироваться. Не всем дано понять, что фраза: «Ничего не случилось» со слезами в голосе – это зов о помощи, и самое лучшее, что может сделать друг в такой ситуации – это быть рядом. Иногда, чтобы спасти избранницу от депрессии, достаточно нежно приобнять её или крепко прижать к себе. Объятие любимого человека имеет целительную силу, это факт, доказанный многими исследованиями.

После того, как девушка понимает, что нужна своему «рыцарю» со всеми её проблемами, а не только с улыбкой на устах, она расслабляется, успокаивается и готова говорить. В этот момент любящий мужчина должен превратиться в уши. Не надо срываться и решать проблему, если не поставлена такая задача (например, устраивать разборки с её начальником-обидчиком, искать нахамившего ей клиента). Не стоит также поучать и давать советы, у этой беседы совсем другие задачи, терапевтические:

  • Во-первых, расстроенной девушке, что бы ни случилось, надо выговориться. Высвобождение негативных эмоций через слово помогает снизить внутреннее душевное напряжение и улучшить настроение.
  • Во-вторых, спокойная беседа может помочь расставить все проблемы по полочкам и принять собственное решение. Друг в этой ситуации должен поддержать не нравоучением или формальным сочувствием. Мужчина, активный слушатель, покажет, что он внимательно воспринимает информацию и старается понять, что беспокоит любимую, иногда он будет суммировать всё то, что было сказано в пылу эмоций, помогая девушке справиться с хаосом, который царит в её сознании из-за волнения.
  • В-третьих, такой разговор имеет огромное мотивирующее значение. Например, если девушка беспокоится, что не сможет пройти какое-то испытание – сдать экзамен или провести презентацию, именно её спутник, близкий человек, способен внушить ей уверенность, напомнив, сколько она сделала, чтобы добиться этой цели, какими качествами и квалификацией она обладает: «Я видел, как много ты занималась, ты обязательно сдашь». Такая аффирмация на успех, вербальная позитивная кодировка, значительно улучшает эмоциональное состояние и поднимает настроение.

Отвлечь и развлечь

Даже если задушевный разговор состоялся, мужчине не стоит ждать, что девушка сразу начнёт улыбаться и порхать, как бабочка. Женщины часто очень зациклены на проблеме и не могут её отодвинуть. Чтобы помочь любимой отбросить мрачные мысли, можно дать ей другую тему для размышлений или дело, подойдёт всё, что срочно требует женского компетентного совета и участия – от выбора нового мобильного телефона до любовных перипетий в жизни общего друга.

Не все мужчины готовы проявлять эмпатию (слушать и разговаривать), им проще развлечь девушку, тем более, что есть много проверенных вариантов, которые можно реализовать, чтобы развеять девичью грусть и улучшить настроение:

  • Предложить девушке пройтись, разговаривать в этот момент необязательно. Ходьба и созерцание помогает снять стресс, чистый воздух очищает сознание от «шелухи».
  • Посмотреть вместе фильм, который мог бы понравиться любимойи благотворно повлиять на её настроение.
  • Пригласить в ресторан или стать на вечер шеф-поваром и приготовить для избранницы ужин.
  • Отправиться на дискотеку и потанцевать под любимую музыку.
  • Спланировать для любимый особый день, наполненный романтикой.
  • Если период депрессии у девушки затянулся, то можно освоить какой-то новый навык вместе – например, научиться танцевать танго, играть на гитаре, готовить суши.

В выборе развлечения нужно опираться, прежде всего, на вкусы девушки. Если она интеллектуалка, то можно вместе поиграть в замысловатую настольную игру. Если избранница любит компьютерные игры, то можно пройти вместе квест. Если избранница — «рыбка», то стоит вместе сходить поплавать или в баню. Тому, кто влюблён в экстремалку, придётся прокатиться с ней по американским горкам. Что бы ни было выбрано, «рыцарь» должен не покидать свою даму в плохом настроении.

Рассмешить, но не насмехаться

У женщины создаётся впечатление, что она тонет в пучине своих проблем. Мужчина может спасти её, если не утратит позитивный ход мыслей. Его задача не при каких обстоятельствах не соглашаться, что ситуация безнадёжная и поделиться со своей избранницей оптимизмом.

Почти во всех ситуациях (коме реальных трагедий) поможет юмор. Однако есть одна оговорка – нельзя шутить над тем, что беспокоит девушку. Такие насмешки не только не поднимут настроение, а погрузят бедное создание ещё в более глубокую депрессию, т.к. обида и непонимание будут исходить от близкого человека.

Подарить свою помощь и время

Поднять настроение девушке поможет эмпатия, надо встать на её место и осознать, что для неё важно в отношениях. Для этого надо быть на одной волне, наблюдать, что ей нравится, как она реагирует на те или другие действия. Плюс, не лишним будет почитать книги об отношения. Один из таких популярных трудов — «Пять зыков любви» Гэри Чепмена.

Автор утверждает, что каждый человек восприимчив к определённому проявлению чувств:

  1. предпочитает дары,
  2. чахнет без ободряющих слов,
  3. не может жить без прикосновения,
  4. уважает поступки,
  5. требует качественного времени.

Эта идея очень проста, но может помочь. Про целительную силу слова и объятия было сказано ранее, но не меньшей силой обладают и другие пункты.

Почти всем женщинам важно, чтобы на них было потрачено качественное время, т.е. час или два, когда мобильный телефон не будет звонить и футбольный матч будет выключен. Чтобы поднять настроение девушке, её избранник может сделать с ней и для неё то, чего он обычно избегает. Что-то такое, чего она от него совсем не ожидает. Например, мужественно пройтись с ней по всем магазинам, сфотографировать её на фоне всех памятников и деревьев или погулять вместе с собакой. Такая жертва будет оценена.

Конкретное дело и время помогут и в том случае, когда в жизни любимой случилось настоящее несчастье, тут уже не до шуток и развлечение. Нужно просто быть рядом, оказать посильную помощь и окружить заботой. Например, освободить её от обязанностей по дому, уложить в постель, приготовить горячий чай.

[2]

Не забывать и приготовить особый сюрприз

Многие мужчины разводят руками и говорят, что у них нет денег на подарки. Однако чтобы поднять женщине настроение, не надо быть миллионером. Достаточно приготовить маленький сюрприз, который покажет девушке, что её избранник никогда не забывает о ней, знает её вкусы и хочет сделать ей приятное. Есть множество вариантов и для всех они свои:

  • скачать для неё книжку, которую она давно хотела почитать;
  • отправить СМС, наполненное нежностью;
  • всегда иметь при себе шоколадку, если девушка — сластёна;
  • принести на свидание термос с чаем и горячий бутерброд, если встреча проходит сразу после занятий или работы.

Если все эти способы испробованы, а избранница продолжает грустить, мужчине не стоит печалиться. Главное, чтобы она грустила не в одиночестве. Парадокс состоит в том, что в идеале, женщина должна сама разобраться, какую именно поддержку она хочет получить от своего «рыцаря», если настроение на нуле, и донести до него эту информацию, лучше не намёками, а прямым текстом или делая акцент на всём, что по вкусу.

В этом случае, при первых признаках несчастья на лице любимой мужчина не будет паниковать, он сделает именно то, что ей нравится – обнимет, выслушает, напоит чаем или поведёт на танцы. Тест на плохое настроение и умение принимать друг друга и в горе и в радости – это один из ключевых секретов счастливых отношений.

10 способов поднять настроение любимой

Всем доброго-доброго дня! Сделать такой день в наших силах. Мы может его создать и для себя, и для близкого человека. Стать конструкторами идеального дня, а по совместительству волшебниками, совсем не трудно. Надо только знать рецепт, с нужными ингредиентами и их пропорциями. Вот сегодня посмотрим, как поднять настроение любимой девушке или жене. И еще один момент. Часто, даря хорошее настроение другому, мы и свое делаем намного лучше!

Есть много причин, по котором хочется, чтобы настроение любимой было на высоте. Например, если вы успели слегка повздорить и хотите снова наладить отношения. Или же, какие-то неприятности удручают вашу девушку. Например, на работе начальник очередной раз взбесился или в магазине кто-то из-под носа увел туфельки, которые так понравились. Так что делать, чтобы грусть-печаль отошла? Давайте посмотрим, как можно действовать в разных направлениях.

Как можно поднять настроение девушке, которая грустит

Сегодня мы рассмотрим тему: «Как можно поднять настроение девушке, которая грустит» с полным писанием проблематики. Мы собрали самые интересные сведения по теме и постарались их систематизировать и привести в удобный для чтения вид.

Что делать, если девушка грустит

Что же надо делать, если любима девушка загрустила?

В первую очередь, необходимо понять причины ее грусти. Попробуйте позвать девушку на чай. Вам просто нужно сесть рядом и участливо побеседовать, расспросить о том, что в данный момент ее больше всего беспокоит. Однако не все люди сразу же охотно рассказывают о причинах своего плохого настроения. Это зависит от характера самой девушки. Некоторые в сложной ситуации замыкаются, уходят в себя, другие, напротив, делятся своими бедами, ожидая вашего участия. В любом случае, вам нужно набраться терпения и постараться выяснить, что ее огорчило.

Не стоит оставлять девушку в плохом настроении одну, наедине со своими собственными мыслями.

Вне зависимости от того, хочет ли любимая вашей помощи или нет, вы обязаны ее предложить. Девушка должна понимать, что в любой сложной ситуации она всегда может рассчитывать на вас.

Просто нет настроения

Женщины – особы с достаточно переменчивым характером. Иногда для того чтобы расстроиться, им достаточно какой-то совершенно незначительной мелочи. В таком случае, постарайтесь отвлечь девушку чем-нибудь – предложите пойти на прогулку или на пляж, зимой пойдите кататься на санках, бросаться снежками, посмотрите легкую романтическую комедию. Купите ее любимых фруктов или вкусный десерт. Сладкое, как известно, поднимает настроение не только женщинам, но и представителям сильного пола. Организуйте романтический ужин при свечах или экскурсию в другой город.

Иногда достаточно просто сменить обстановку, развеселить, и плохое настроение исчезает бесследно.

Если виноваты вы

Бывает и так, что вы совершили какой-то поступок, который огорчил ее. Разумеется, все люди в своей жизни рано или поздно допускают ошибки. Сейчас как раз пришло время их исправлять. Искренне попросите у любимой прощения, но будьте готовы, что она не сразу перестанет на вас обижаться. Объясните причины вашего поступка, пообещайте впредь делать иначе. Постарайтесь загладить вашу вину, шикарный букет или какой-то романтический подарок будет в такой ситуации очень кстати.

Очень вероятно, что ей просто не хватает вашего внимания. В таком случае постарайтесь проводить с любимой как можно больше времени, не пропадайте бесследно, звоните в течение дня, чтобы узнать, как у нее дела.

Что бы ни было причиной плохого настроения, просто будьте рядом, не теряйте терпения и относитесь к любимой девушке с пониманием.

Прикольные и смешные стихи для поднятия настроения

Хочу, чтобы солнечный лучик украдкой
Скользнул по щеке твоей к алым губам —
Он от меня поцелуй самый сладкий
Тебе передал бы, и по волосам

Нежно погладил бы, чтобы улыбку
Ты не смогла бы уже отпустить,
Ты согласись, было б глупой ошибкой
В это прекрасное утро грустить!

Не печалься, не грусти, —
Настроение в пути!
Мчится, ножек не щадя,
Чтоб порадовать тебя!

На камазе, на мопеде,
На олене, на медведе,
Притворяется пилотом,
Добираясь самолетом,

Прыть свою оно не сбавит,
Хохотать тебя заставит,
Петь, плясать и улыбаться,
Чтобы жизнью наслаждаться!

Это кто повесил нос?
Кто без настроения?
Я сейчас опять начну
Ангельское пение!

Ну и пусть, что мне медведь
По ушам проехал,
Я сегодня не стремлюсь
К громкому успеху!

Я хочу, чтоб близкий друг
Просто улыбнулся,
Чтобы к жизни, наконец
Радостной вернулся!

Пусть к тебе пришла хандра,
С кем же не бывает?
Знаю точно, что ее
Песней разгоняют!

Отчего тебе, мой друг, грустится?
Ты вокруг быстрее оглянись!
Ничего плохого не случится —
Главное, ты сердцем улыбнись!

И не важно, что вокруг творится —
Снег ли, солнце, или, может, мгла.
Настроенье пусть парит, как птица!
А в душе чтоб радуга взошла!

Этот мир нам с тобой по плечу,
Мы добьемся всего, что хотели,
Будут в жизни у нас: и Париж,
И Майями, и кофе в постели.

Будут принцы на белых конях
Наш с тобою покой возмущать,
Будут недруги наши от злобы
И от зависти только пищать.

Мы с тобою полны оптимизма,
И с улыбкой по жизни идем,
Наше счастье уже совсем близко
Очень скоро его мы найдем.

Из анекдотов, свежих шуток, острых фраз
Сварю я терпкое веселое варенье,
Оно для блинчиков из юмора как раз,
Чуть-чуть отведаешь — вернется Настроенье!

И не отпустим никуда бродягу вновь —
Пусть охраняет от тоски тебя и скуки.
К нему подтянутся Улыбка и Любовь,
Да и Везение возьму я на поруки!

Все будет: и улыбки, и цветы,
И обязательно все сбудутся мечты,
И жизнь наша, как в сказке расцветет,
Душа в груди, как в детстве запоет.

[3]

И старые друзья поддержат нас,
И новые найдутся в добрый час.
Судьба, нам улыбнувшись, подмигнет,
Удачу тут же в гости к нам пришлет.

Как поднять настроение подруге: простые и забавные способы

Способность к дружбе является отличительной особенностью человека — ни одно животное в природе ею не обладает. Что вы можете сказать о своей подруге? Наверняка она является для вас источником поддержки, помощником, веселым и интересным компаньоном, а также адекватным и зорким критиком. И вот вы увидели, что у этого чудесного человека плохое настроение. Что делать и как его поднять?

Почему ей грустно?

Настроение — весьма изменчивая субстанция. Оно может колебаться как в зависимости от внешних событий, так и в связи с внутренними изменениями организма. А уж у девушек это происходит по сто раз на день — наш пол известен своей особой переменчивостью. Для того чтобы знать, как поднять подруге настроение, вы должны понять, из-за чего, собственно, она грустит.

    Проблемы на личном фронте

Девушки — влюбчивые существа, и наверняка вашей подруге это тоже свойственно. Окунувшись с головой в романтику, мы перестаем обращать внимание на окружающий мир, так как вся жизнь теперь фокусируется на новых отношениях. Но проходит время, и влюбленная девушка сталкивается с проблемами на личном фронте. А отвлечься совершенно не на что, поскольку вся жизнь долгое время была посвящена любви. Ну, а если ее вообще нет, то девушка чахнет и впадает в депрессию. Вот уж действительно, нас можно хлебом не кормить, но любить нужно!

В жизни современной девушки карьера занимает далеко не последнее место (а у многих даже одно из первых). Поэтому неполадки на этом фронте способны серьезно испортить настроение вашей подруге. Ругающийся начальник, сплетницы-коллеги, ухудшение условий работы, перевод на другую должность, производственные конфликты — все эти и другие неурядицы подстерегают девушку на нелегком пути профессионального становления.

В первую очередь, это злополучный предменструальный синдром или ПМС (да-да, эти три буквы способны довести мужчину с хрупкой психикой до исступления). В определенные дни цикла из-за колебаний гормонального фона многие девушки начинают вести себя еще более странно, чем обычно: плаксивость, вспыльчивость, перемены настроения — эти признаки, продолжающиеся дольше пары дней, вполне конкретно указывают нам на скорое наступление “красного дня календаря”. Но не только он способен быть причиной плохого настроения у девушки. Многие телесные заболевания, например, гипотиреоз, сопровождаются снижением настроения и печалью, поэтому если у вашей подруги период грусти продолжается довольно долго, ей стоит обратиться к врачу.

Казалось бы, банальная вещь, но она способна нехило подпортить настроение вашей подруге. Когда человеку скучно, он переживает падение жизненного тонуса. Кстати, если вернуться к животному миру, то опять же только человек способен испытать это состояние. Особенно скуке подвержены люди, живущие в двадцать первом столетии — раньше скучать было просто некогда! Хотя выход в этом случае довольно прост – нужно всего лишь поднять настроение путем поиска каких-либо развлечений. Иногда мы путаем со скукой внутреннюю опустошенность, когда наша душа становится неспособной переживать положительные эмоции. Причиной скуки нередко бывает внутренний конфликт, когда мы не можем делать то, что хотим, или должны делать то, что не хотим.

Очень тяжелое и сложное состояние. Человек устроен таким образом, что личностный рост и развитие для него возможны лишь через боль и страдания. Это, в общем-то, неудивительно, ведь когда нам хорошо, мы не хотим ничего менять. И только когда становится плохо, мы начинаем задумываться о себе и о собственном месте в этом огромном мире. Данное состояние сопровождается переживанием одиночества, собственной никчемности, неустроенности, отсутствием опоры в жизни и другими неприятными ощущениями. К сожалению, помощь извне, оказываемая непрофессионалом, практически невозможна, ведь, как и в случае с физическими тренировками, человеку нужно пройти через все это самостоятельно.

Оно может периодически накатывать на вашу подругу, а может быть свойством характера, и тогда речь идет о заниженной самооценке. В любом случае, вам предстоит выслушивать ее размышления насчет собственной неполноценности, причем чаще всего дело оказывается во внешности. И поднять настроение оказывается не так просто, ведь банального: “Ты отлично выглядишь” обычно бывает недостаточно.

Время от времени в нашей жизни появляются большие проекты и серьезные начинания: поступление в институт, поиск работы, организация собственного дела, покупка квартиры или машины — все это требует огромного количества сил и времени. Каково же пережить собственную неудачу на этом фронте! Если вам это знакомо, то вы сможете понять свою подругу, ведь сейчас она переживает крушение всех своих планов на жизнь.

Как развеселить подругу?

Ваше желание поднять настроение подруге вполне естественно, ведь мы всегда хотим, чтобы нашим близким людям было хорошо. При этом нельзя забывать, что в некоторых случаях человек просто не приемлет помощь извне. Это означает, что вам не стоит брать чрезмерную ответственность за душевное состояние подруги и корить себя за неудачные попытки поднять ей настроение.

Однако, если она готова принять вашу поддержку, вы можете попробовать несколько зарекомендовавших себя способов. Что девушки любят больше всего на свете? Делать покупки — по крайней мере, это один из вариантов ответа на прозвучавший вопрос. Поэтому, желая развлечь подругу, пригласите ее побродить по магазинам. Совершенно не обязательно тратить бешеные деньги на обновление всего гардероба: уж вам-то известно, что новые классные сережки способны принести ничуть не меньше радости, чем дизайнерские джинсы. Главное — это умение найти среди посредственных вещей что-то особенное, подходящее именно вашей подруге, да еще и за небольшую цену. Будьте уверены, день, проведенный в торговом центре, способен снять плохое настроение одним махом.

Сделать поход по магазинам незабываемым вам поможет вкусная еда. Ни для кого не секрет, что мы, девушки — большие любительницы поесть. У нас есть два состояния: “слежу за фигурой” и “объедаюсь чем-нибудь вкусненьким”. Естественно, что в случае наступления хандры, можно спокойно погружаться в режим номер два. Особенно эффективны на этом поприще свежие фрукты яркого цвета, ягоды, пирожные, торты, конфеты и другие десерты. Но есть особая категория девушек, которые равнодушны к сладкому и питают пристрастие к пицце и еде из Макдональдса. Ваша подруга относится к ней? Тогда бегом удовлетворять ее кулинарные вкусы!

После приведенного выше совета у вас с подругой вполне может случиться острый приступ чувства вины. Если плохое настроение связано с неприязнью к своей внешности и, особенно, к фигуре, то поедание вкусностей в немереных количества вам противопоказано. Зато полезным будет совместный поход в спортзал, бассейн или запись на танцы. Занятия спортом вызывают выброс эндорфинов, которые быстро поднимают настроение. А следствием систематических тренировок будет похорошевший внешний вид и постройневшая фигура, которые неминуемо повлекут за собой подъем жизненного тонуса.

Что такого есть у подруг, чего нет у остальных людей? Общие воспоминания. Именно благодаря им вы чувствуете особую близость со своей подругой, на которой основываются только вам двоим понятные шутки и сравнения. Погружение в эти воспоминания — отличный вариант “кухонной” психотерапии. Вспомните, как вы вместо пар в университете отправились пить коньяк на лавочке в погожий весенний денек. Или как она отчаянно изображала англичанку для того чтобы произвести впечатление на понравившегося ей парня. Или как вы вместе чуть было не заблудились в незнакомом городе. Старайтесь доставать из памяти лишь веселые и приятные моменты, а все плохое и связанное с неудачами оставьте пылиться на задворках сознания.

[1]

Никто не отменял привычных вариантов проведения досуга: кино, театр, бар и клуб. Выход в свет и возможность как следует “оторваться” будут очень кстати, если ваша подруга просто расклеилась, и ей нужны встряска и новые впечатления. Однако может быть так, что она не захочет никуда идти и никого видеть. В этом случае можно устроить домашнюю приватную вечеринку только для вас вдвоем. Купите или скачайте из интернета парочку смешных комедий, приготовьте несколько альбомов с вашей любимой музыкой, откройте бутылку вина — и проведите вместе отличный вечер!

Наконец, вы можете поднять настроение своей подруге каким-нибудь необычным способом. Например, подарите ей букет цветов: это всегда приятно, а неожиданность такого жеста делает его еще более волнительным. Также можно придумать забавный розыгрыш: попросить кого-нибудь позвонить подруге и начать расспрашивать про пудру или крем, которые та давно искала. Еще подругу можно привлечь к участию в телефонном розыгрыше, вспомнив шаловливое детство. Придумайте концепцию шутки, дайте трубку подруге и наберите наугад телефонный номер — вот увидите, веселое настроение на весь день вам обеспечено!

А вообще вашей подруге недолго осталось грустить, ведь у нее есть вы — универсальный подниматель настроения. Все-таки дружба — это одна из тех вещей, ради которых стоит жить, поэтому не жалейте сил для любимых друзей, и все ваши благие начинания вернутся к вам в десятикратном размере.

Совет 1: Как улучшить настроение: 15 верных способов

Совет 2 : Как понять себе настроение

  • Как сохранить хорошее настроение? Как вернуть душевный полёт?

Совет 3 : Как поднять настроение девушке через смс

  • Как поднять настроение девушке через смс
  • как поднять настроение девушки

Совет 4 : Как поднять любимой настроение

Совет 5 : Как подбодрить девушку

  • Как поднять настроение девушке: 4 отличных совета

Совет 6 : Как поднять настроение девушке в интернете

  • Деньги на виртуальный подарок

Совет 7 : Как поднять девушке настроение словами

  • слова чтобы поднять себе настроение

Совет 8 : Как поднять настрой

Совет 9 : Как поднять настроение женщине

Совет 10 : Как поднять настроение: 5 проверенных стратегий

Существует целый ряд рабочих стратегий, благодаря которым, мы сможет поднять себе настроение и вернуть жизненный тонус. Рассмотрим каждую стратегию.

Общение с людьми, которые заражают на позитивную волну. Обычно такие люди — это оптимисты, которые не потеряли веру в чудеса. Они верят в сказки и во все хорошее, верят в то, что завтрашний день будет лучше, чем вчерашний. Их можно встретить на всех активных мероприятиях, будь это творческие кружки или клубы юмористов. Находясь с такими людьми определенное время, хочется самому чувствовать себя как они. При общении с такими людьми чувство апатии проходит, и со временем человек тоже «встает» на позитивную волну.

Изучение биографии успешных людей. Довольно хорошая стратегия, благодаря которой можно найти свое любимое дело и стремиться быть лучше, чем ты был вчера, и более того такое занятие со временем принесет полезные плоды в жизнь человека. Это касается развития личности. Если человек будет углубленно изучать, к примеру, биографию и известного всем Стива Джобса, то через определенное время он начнет работать не двадцать четыре часа в сутки, а головой.

Чтение книг об успехе. Данная стратегия поможет разобраться в себе, рассмотреть свои проблемы под другим ракурсом и возможно вдохновит на что-то стоящее.

Прогулка на природе. Быть в единстве со своей природой — это главный аспект для поддержания отличного настроения. Так или иначе, в серой жизни мы забываем про природу и углубляемся в наши проблемы, чего делать не стоит. Один час в день на природе поможет вернуть к тонусу и восстановить мысли после рабочего дня.

Ведение дневника. Туда можно записывать свои удачно выполненные проекты, а также будущие проекты, которые хотите выполнить. Также, в дневник можно записывать свои лучшие качества и где вы их проявили.

Все вышеперечисленные методы помогут вам добиться отличных результатов, а также вы никогда не почувствуете уныния и плохого настроения. Возьмите себе за правило следить за их выполнением ежедневно.

Совет 11 : Как улучшить настроение? Эффективные способы

Наиболее доступным и эффективным способом улучшить свое настроение является обыкновенная улыбка, искусственно выработанная человеком. Дело в том, что улыбка – это не столько показатель хорошего настроения, сколько результат сложных химических реакций организма: хорошее настроение сопровождается улыбкой, что, в свою очередь, способствует выработке «гормона счастья» — эндорфина. Именно этот гормон заставляет человека испытывать ощущение эйфории, радости и блаженства. Суть данного метода заключается в том, что человек при помощи улыбки насильно заставляет свой мозг вырабатывать эндорфин, влияющий на положительное эмоциональное состояние.

Психологи утверждают, что поднять испорченное настроение людям-лирикам поможет прослушивание любимых музыкальных композиций. Особенно эффективным это будет в том случае, если прослушиваемая музыка так или иначе связана с приятными эмоциями и воспоминаниями человека. Прогнать нехорошее настроение в некоторых случаях помогает и просмотр какой-либо доброй комедии или философского фильма, дарящего человеку надежду на лучшее.

Одним из самых лучших «антидепрессантов», как известно, является шоколад с высоким содержанием какао в своем составе. Такой шоколад содержит магний, помогающий нервной системе человека стать более устойчивой к разного рода нагрузкам, и витамин Е, который нейтрализует свободные радикалы и рибофлавин, вызывающие стресс. К тому же витамин Е стимулирует выработку гормона серотонина.

Перечень продуктов, поднимающих человеку настроение, не ограничивается лишь шоколадом. С этой задачей могут справиться бананы, морепродукты, ягоды и фрукты, мускатные орехи, финики и даже молотый перец!

Поднять себе настроение можно и активным образом: с этой задачей хорошо справляются те или иные постоянные физические нагрузки. Дело в том, что занятие спортом – это естественный способ улучшить настроение себе и окружающим людям. Ученые уже давно доказали, что регулярные физические нагрузки способствуют выработке организмом гормонов допамина и серотонина, отвечающих за хорошее настроение.

Если с плохим настроением борется девушка, одним из наиболее эффективных способов его поднять, будет покупка какой-нибудь красивой обновки. Даже специалисты в этом случае рекомендуют женщинам по возможности заняться шопингом. Психологи утверждают, что поднять настроение человеку помогает смена окружающей обстановки. Например, бесконечные рутинные будни нужно время от времени сменять выездом на природу (в горы, на озеро) или просто периодически посещать выставки, музеи, театры.

Ученые доказали, что хорошее настроение напрямую зависит от здорового сна, поскольку его недостаток существенно замедляет выработку серотонина!

Психологи говорят, что хорошо поднимает настроение общение с приятными людьми. Главное здесь – это взаимная симпатия. Позитивные люди имеют свойство излучать в сторону своих собеседников потоки положительной энергии. Это, в свою очередь, придает определенный заряд бодрости и прилив моральных сил, способных полностью или частично заполнить душевную опустошенность. Также психологи советуют заняться какой-либо благотворительностью: помощь и подарки людям тоже способны улучшить настроение.

Совет 12 : Как поднять настроение своей девушке: семь способов

В любых, даже самых идеальных отношениях бывают ссоры и недопонимание. Каждый из партнеров пытается доказать, что именно он прав и в целом лучше всех на свете. И вот результат — ваша девушка задумчиво смотрит в окно, а, возможно, даже плачет. Чтобы вернуть ей хорошее настроение, есть несколько простых, но действенных способов.

1. Приготовьте что-нибудь вкусненькое. В сети можно найти множество рецептов различных блюд. Это могут быть простенькие салаты, а могут и шедевры с трудно произносимыми названиями. Тут уж все зависит от навыков и умений. Если самостоятельно приготовить не получается, то можно заказать понравившееся блюдо в службе доставки. Кусочек ароматной пиццы, скорее всего, поднимет настроение вашей избраннице. Однако, этот способ примирения не подойдет, если ссора произошла из-за ее лишнего веса.

2. Делайте комплименты. Только сильно увлекаться не стоит, иначе дифирамбы в адрес девушки будут выглядеть издевательством.

3. Сделайте какой-нибудь сюрприз. Тут все зависит от финансовых возможностей. Это может быть необычный букет, ванна с лепестками роз, серенада под окном, билборд с фото любимой и т.д.

4. Устройте любимой девичник. Купите вино или шампанское, конфет и фруктов и пригласите подружек девушки на вечеринку. Можно отправить их всех в кино или на дискотеку. Любимая девушка обязательно оценит такой поступок, ведь ничего так не радует, как поболтать вволю с девчонками.

Видео (кликните для воспроизведения).

5. Поход по магазинам. Предложите избраннице пройтись по торговым точкам и выбрать что-нибудь для души. Это может быть одежда, косметика, давно желанные духи или, милые сердцу, безделушки. Главное, не пытайтесь критиковать выбор девушки, ведь цель — помириться.

6. Романтическое свидание. Если вы не живете вместе, можно снять номер в гостинице или квартиру на сутки и побыть там исключительно вдвоем. Ароматная ванна и легкий массаж только помогут в примирении.

7. Неожиданный подарок. Для поднятия настроения отлично подойдут билет на концерт любимого ею исполнителя, сладости или парфюмерия. Если фантазии не хватает, подарите любимой сертификат в магазин нижнего белья, такой подарок не оставит равнодушной даже самую обиженную девушку.

Совет 13 : Что повышает настроение человеку

Прыжки

Вспомните детей, они прыгают только потому, что хотят двигаться. Представьте себя тряпичной куклой и просто попрыгайте. Это помогает расслабиться. Если же еще вы добавите веселую считалочку, то хорошее настроение вам обеспечено.

Изобразить счастье

Известно, что нервная система отзывается на движение мышц. Поэтому, когда вам грустно, ваше лицо становиться хмурым, а плечи опускаются. Попробуйте вести себя иначе. При плохом настроении улыбнитесь, распрямите плечи, почувствуйте себя счастливыми, и настроение улучшиться само собой.

Воспоминания

Пересмотрите фотоснимки приятных моментов, это принесет вам хорошее настроение. Кроме того, вы вспомните, что после черной полосы всегда наступает белая.

Порядок

Труд является отличным антидепрессантом. Поэтому сделайте генеральную уборку в доме или просто разберите вещи. Такое занятие даст вам двойной эффект. Во-первых, вас спасет от плохого настроение активная деятельность, во вторых, вы будете удовлетворены полученным результатом.

Радость в простом

Этот способ самый простой и в то же время очень сложный. Чтобы научиться находить радость в простых вещах, выполните одно упражнение. Подойдите к окну и найдите 10 объектов, на которые вам приятно смотреть. Это может быть облако необычной формы, красивая машина, малыш, который играет в песочнице и т.д. Делайте такое упражнение как можно чаще и вы научитесь видеть приятные моменты в мелочах.

Помощь

Психологами замечено, что когда человек думает только о себе, у него почти всегда плохое настроение. В то время, когда он начинает думать о других, у него появляются новые проблемы и расширяется круг общения. Ему уже некогда грустить. Кроме того, такой человек начинает чувствовать себя нужным, а это уже очень важно.

Общение

Общайтесь с позитивными и уверенными людьми, которые всегда готовы поддержать вашу беседу и прийти, если нужно, вам на помощь. Становитесь сами такими людьми и помогайте другим справиться с плохим настроением. Ничто так не заряжает положительной энергией, как помощь другим.

Как поднять настроение девушке в разных ситуациях

Когда кому-то из наших подруг грустно, мы испытываем вполне понятное желание развеселить ее; но иногда бывает довольно сложно сделать это правильно, чтобы ненароком не обидеть и не испортить ей настроение еще больше. Многое зависит от степени вашей дружеской близости и собственно от причины ее грусти. Например, если вы сами испортили ей настроение (быть может, вы поссорились, и только потом вы осознали, что были неправы), то вам придется приложить больше усилий, чтобы развеселить подругу.

Могут быть, конечно, и другие причины, причем их может быть множество. Недавний развод, который пришлось пережить вашей подруге, известие о серьезной болезни или смерть близкого человека… Безусловно, когда лучшая подруга расстроена, это может быть очень болезненно для вас. Независимо от причины, если вы проявите терпение и понимание, то сможете быстро найти способ, как поднять настроение девушке. Мы тоже готовы предложить несколько способов, с помощью которых вы поможете подруге пройти через трудные времена, ощущая тепло вашего плеча. Причем мы рассмотрим разные ситуации.

Как поднять настроение подруге, когда она чем-то расстроена

Допустим, вы чувствуете, что любимой подруге взгрустнулось, но явной причины вы не видите. А может, просто не знаете о ней. Что можно сделать в этой ситуации?

  • Спросите у нее, в чем причина изменения ее настроения

Только постарайтесь задать вопрос так, чтобы она почувствовала вашу заботу; неискренними словами или покровительственным тоном вы расстроите ее еще больше. Выслушайте ответ, не перебивая, даже если вы сами в этот момент станете объектом ее критики (если именно вы каким-то поступком или неосторожными словами задели ее). Не поддавайтесь искушению парировать ее выпады или занимать оборону. Независимо от причины ее грусти, очень важно стать хорошим слушателем. Тем самым вы покажете подруге свое особое отношение к ней, свое желание понять и помочь.

Предложите девушке свою поддержку

Пусть подруга знает, что может рассчитывать на вас, даже если она пока еще не готова просить вас об этом.

Дайте ей возможность побыть внутри своей «раковины», если она пока не хочет говорить о том, что произошло

Прекращайте ее расспрашивать и просто постарайтесь отвлечь от грустных мыслей. Нельзя лезть к человеку в душу, если он не хочет вас туда пускать.

Покажите, что вы сочувствуете ее состоянию

Неважно, как вы это сделаете – словами или поступками, — главное, чтобы подруга видела ваше сопереживание. Беда в том, что одной из самых естественных реакций людей на плохое настроение близких, — притвориться эмоционально глухой или даже попытаться защититься, заняв глухую оборону. Не стоит поддаваться этому искушению. Гнев или недовольство вашей подруги может быть направлено вовсе не против вас. Лучше скажите ей: «Я знаю, у тебя был нелегкий день, и ты, кажется, слишком устала. Есть ли что-нибудь, что бы я могла сделать для тебя?» Или: «Я чувствую, что ты злишься. Скажи мне, что происходит?»

Если же девушка хочет рассказать вам о том, что ее расстроило, то внимательно выслушайте ее

Это лучшее, что можно сделать для своей подруги на первых порах, когда она чем-то расстроена. Дайте ей излить свою душу, снимите с нее часть тяжести. Не старайтесь сразу же давать советы. Если вы не уверены, не стесняйтесь спросить у подруги, желает ли она просто выговориться, или же она хочет знать ваше мнение.

Сделайте для подруги что-нибудь такое, что она любит

Это будет хорошо не только по очевидной причине – потому что это поможет уменьшить грусть любимой подруги, — но и поможет показать ваше сочувствие и любовь к ней, если подруга пока не хочет говорить о том, что ее удручает. А иногда это может помочь узнать, что же все-таки случилось.

Дайте ей что-то от себя, поделитесь чем-то значимым

Это не обязательно должно быть чем-то материальным; это может быть время, которое вы выделите из своего плотного графика, чтобы встретиться и поговорить с расстроенной девушкой, или измененные планы на выходной, когда вы все бросаете и едете к подруге, чтобы вытащить ее в кино или кафешку. Когда вы жертвуете для нее чем-то, чего не стали бы делать в другой ситуации, это скажет подруге о вашей готовности помочь ей. Так она не будет чувствовать себя слишком одинокой.

Предложите подруге сделать за нее какое-то срочное важное дело, на выполнение которого у нее сейчас нет сил или настроения

Вы, конечно, не можете решать за нее все ее проблемы, но вы можете помочь в решении одного вопроса из ее списка. Можно сбегать для подруги в магазин, помыть за нее посуду или оплатить ее счета. Часто то, что беспокоит человека – нехватка времени на домашние дела или затруднения по работе, — является дополнительным источником напряженности для него. Если вы знаете, что именно угнетает вашу подругу, предложите ей свою помощь. Помогая ей, вы можете значительно улучшить ее настроение. Даже если она откажется от вашей помощи, сам факт вашей заботы о ней поддержит ее дух.

Предложите ей сходить на прогулку. Иногда простая прогулка по парку способна поднять настроение. Поболтайте о чем-нибудь приятном для вас, например, предайтесь воспоминанием о тех забавных приключениях, которые вам довелось пережить вместе. Посидите в кафе, пробуя вкусные пирожные. Кому как не вам знать, что мы, девушки, способны прийти в хорошее расположение духа при одном только виде сладостей! Пожалуй, это самый легкий и приятный способ поднять девушке настроение.

Призовите на помощь весь свой юмор

Постарайтесь подшутить над самой собой, если по ходу разговора это будет уместно. Такие шутки не только могут повеселить вас обеих, но и делают вас в глазах собеседница более доступной. Ей будет легче довериться вам, если она захочет поговорить. Так что поиронизируйте над собой – чего не сделаешь ради любимой подруги!

Еще можно посмотреть вместе хорошую комедию. Наблюдая за смешными похождениями героев, девушка отвлечется от собственных невеселых мыслей. Посмотреть вечер юмора по телевизору тоже будет очень кстати. Вообще, постарайтесь сделать так, чтобы ваша подруга начала улыбаться. Наш мозг привык связывать определенные действия с соответствующими им эмоциями, и если вы будете улыбаться, мозг отдаст команду: «Быть счастливой!» Настроение можно повысить, просто улыбаясь, даже самой себе.

Используйте юмор, шутки, анекдоты, но только убедитесь, что ваш выбор является правильным. Если вы начнете шутить слишком рано и не к месту, вы рискуете показаться бесчувственной. Тем не менее, если вы хорошо знаете свою подругу, то вы всегда сможете заставить ее рассмеяться.

Послушайте вместе музыку

Никакой другой вид искусства не способен так воздействовать на наше подсознание, как музыка. Только не включайте грустные и способные вызвать печальные эмоции песни: ваше настроение будет «следовать» вслед за музыкой. Грустная песня заставит вашу подругу чувствовать себя еще хуже, в то время как веселая заставит забыть о заботах хотя бы на время.

Вовлеките подругу в возню с домашним животным, своим или принадлежащим ей

Животные обычно чувствуют настроение хозяев, и если подруга грустит, то и ее любимец наверняка забился в уголок. Растормошите питомца, вовлеките его в игру – и подругу, разумеется, тоже. Целуйте и тискайте зверька – самый маленький знак любви от милого маленького существа может превратить ваш пасмурный день в самый теплый и солнечный.

Сделайте для подруги небольшой подарок, который имеет не столько практическую, сколько эмоциональную ценность

Создайте микс из любимых песен девушки, например, и запишите их на диск. Принесите ей ее любимые цветы. Купите ей диск с любимым фильмом. Можно придумать много таких милых мелочей, которыми вы сумеете порадовать любимую подругу.

Как развеселить девушку по телефону

Иногда разговор по телефону – это все, что требуется, чтобы поднять девушке настроение. Конечно, если у нее настроение очень уж плохое, она может и не захотеть поднимать трубку. Тогда вспоминаем указанные выше рекомендации и летим к ней домой. А если она к телефону подошла, но особого желания разговаривать не выказала, то уже после нескольких минут ваших «речей» (обязательно в оптимистичных тонах!) она взбодрится и даже поблагодарит вас за настойчивость.

    Поговорите с подругой с улыбкой в голосе

Улыбайтесь, когда будете разговаривать с ней, потому что это отразится на вашей интонации, и это поможет улучшить ее настроение. Улыбка будет излучать вашу доброту, которая покажет, что вы хотите позаботиться о ней. Всегда ведь приятно знать, что кто-то переживает за тебя!

Можете спросить ее о причине плохого настроения; но не чувствуйте себя отвергнутой, если она не захочет говорить об этом

Обычно девушки хотят выразить свои чувства и переживания, особенно если то, что ранило ее душу, произошло недавно. Но уж если ваша подруга скрытничает, значит, не стоит вторгаться в ее личное пространство, пытаясь вызвать ее на откровенность.

Если подруга, наоборот, слишком погружается в переживание неприятностей, аккуратно переведите разговор на какую-нибудь веселую тему

Отвлеките ее внимание от переживаний и рассмешите ее. Придумайте какую-нибудь веселую историю, которая якобы произошла с вами, или расскажите о забавной проделке вашего ребенка или домашнего питомца. Это вам поможет развеселить ее.

Опять же, предложите ей выбраться из дома и сходить куда-нибудь вместе

Лучше всего было бы провести время как-то весело – с поеданием мороженого в ближайшем кафе или с танцами в кругу друзей у кого-нибудь на вечеринке.

[2]

Как поднять настроение девушке с пониженной самооценкой

Независимо от того, по какой причине ваша знакомая или подруга чувствует себя по жизни неуверенно, часто пребывая из-за этого в плохом настроении, в ваших силах научить ее быть счастливой. Покажите ей, что каждая девушка заслуживает того, чтобы ее ценили. Дайте ей импульс для повышения самооценки, поддерживая ее мотивацию, и она перестанет грустить и хмуриться. Вот что вы можете сделать для нее:

    Начните день с неожиданного сюрприза

Поприветствуйте ее радостным и дружелюбным сообщением по мобильной связи. Отошлите смайлик или какую-нибудь милую картинку по электронной почте. Принесите ей разноцветные воздушные шары. Идей может быть много!

Поговорите с ней наедине, используя оптимистичные, энергичные тона

Если это ваша сотрудница или однокурсница, то похвалите ее за прекрасно выполненную работу или за привлекательный внешний вид. Спросите, как идут дела, и дайте ей возможность выразить свою озабоченность. Помогите ей почувствовать себя увереннее, это обязательно повысит ее настроение.

Если это ваша близкая подруга, помогите ей определить свои лучшие и наиболее сильные стороны

Сделайте вместе большой коллаж, вклеивая туда картинки, которые представляют ее лучшие качества. Добавьте свой собственный вклад в этот коллаж, указав те черты характера, которые не замечает у себя ваша подруга. Проиллюстрируйте и все ее добрые дела все, которые она делает для других людей. Повесьте этот коллаж в ее комнате – он гарантированно будет поднимать ей настроение. А заодно и самооценку!

В жизни каждой девушки бывают свои взлеты и падения. Случается ли это из-за серьезных жизненных изменений, или из-за личной трагедии, или это просто незначительные поводы для расстройства, — бывают такие моменты, когда она нуждается в поддержке, общении и дружеском тепле. Все, что от вас требуется в этот момент – просто дать ей понять, что вы сделаете все необходимое, чтобы поднять ей настроение. И тогда вам тоже кто-нибудь придет на помощь, если ваше настроение упадет «ниже плинтуса»!

Как поднять настроение девушке на расстоянии: в вк или по смс

Здравствуйте, дорогие читатели. В этой статье вы узнаете, как поднять настроение девушке при отсутствии личного общения. Вам станет известно, какими способами можно этого добиться, какие слова нужно употребить. Рассмотрите случаи с незнакомой барышней и с подругой. Познакомитесь с примерами смсок. Выясните, какие ошибки могут быть допущены при виртуальном общении.

Поднимаем настроение

Если хотите развеселить барышню, с которой уже какое-то время общаетесь, однокурсницу, одноклассницу или коллегу по работе, хотите поднять настроение девушке в вк или по телефону, то стоит прислушаться к следующим советам.

Как развеселить незнакомку

Давайте рассмотрим, как можно поднять настроение незнакомой девушке по переписке.

  1. Развеселите, написав сообщение в сопровождении незатейливых смайликов.
  2. Порадуйте барышню милой картинкой. Это могут быть котята или другие животные (предпочтительно детеныши), цветы.
  3. Оставьте шутливый комментарий на стене. Это может заинтриговать девушку. Если барышня обратит внимание, захочет пообщаться, начните беседу с веселой истории, которая якобы с Вами произошла. Но лучше не врать. Поэтому, если такой истории не имеется, поведайте случай, который прочли на каком-то сайте.
  4. Сделайте девушке комплимент исходя из того, что Вы о ней знаете. Приятные слова обязательно поднимут ей настроение.
  5. Незнакомка не останется равнодушной, если сумеете поведать историю с долей самоиронии.

Варианты сообщений

Предлагаю Вашему вниманию примеры, тексты SMS или коротеньких сообщений в социальной сети, которые обязательно вызовут улыбку у барышни на лице.

  1. «Ты — похитительница моего сердца, тебя нужно задержать».
  2. «Не могу больше ждать, когда ты меня позовешь, и я примчусь».
  3. «Спаси меня, а то я погибну без твоей любви».
  4. «Поднимаясь по утрам с постели воспоминаниями о твоих глазах».
  5. «Вот пишу сообщение. Догадайся кому? Наипрекраснейшему созданию на нашей планете. Очень счастлив, что оно со мной».
  6. «Твой образ всегда перед моими глазами. Спасибо, что наполняешь мою жизнь счастьем, а сердце бесконечной любовью».
  7. «На улице очень холодно, но воспоминания о тебе, греют мою душу. Большое счастье, что ты у меня есть».

Вы можете своими словами написать нечто похожее. Главное, чтоб смысл был схож, и Ваше сообщение несло только позитив и обязательно вызывало улыбку на лице барышни.

Возможные ошибки

Когда решаете, что именно написать барышне по смс или в социальной сети, учитывайте, что существуют определенные моменты, которых нужно избегать. К ним относятся:

  • комплименты, включающие в себя слабые места девушки, ее комплексы;
  • шутки, задевающие лично ее или близкое окружение;
  • сообщения с ненормативной лексикой;
  • черный юмор;
  • рассказы об отношениях с другими девушками;
  • предложения интимного характера;
  • недопустимо писать анекдоты с матерными словами, пошлые, про блондинок (если девушка к ним относится, или про рыжих, брюнеток), про неформалов, про глупость женщин, про некрасивых барышень, толстушек. Не исключено, что девушка может принять это на свой счет, подумать, что Вы над ней насмехаетесь.

Видео удалено.

Видео (кликните для воспроизведения).

Теперь Вы знаете, что написать девушке для того, чтобы поднять ей настроение. Как видите, при виртуальном общении можно допускать ошибки, которые не только ни позволят развеселить барышню, но и еще больше введут ее в уныние. Главная особенность Ваших сообщений – положительный настрой, заряд оптимизма. Если имеете хорошее чувство юмора, не стесняйтесь его проявлять.

Как поднять настроение девушке — что сказать или написать

Почему у девушки может не быть настроения

Все люди иногда грустят. Это нормально. В мире не может все идти, как хотелось бы, несовпадения ожидания и реальности огорчают.

На эмоциональное состояние человека сильно влияют гормоны. Девочки подвержены их воздействию гораздо больше, чем парни. Гормональный баланс дам меняется в течение одного месяца, что порождает предменструальный синдром, или ПМС. Это всплеск гормонов, оказывающий влияние и на физическое состояние женщины, запускающий менструацию, вызывающий долгую, выматывающую боль. В то же время этот всплеск воздействует на психику дамы. В это время девушка особенно эмоционально податлива, расстроить или возмутить ее, бросить в слезы может даже самое незначительное происшествие.

Во время беременности, когда силы организма брошены в первую очередь на поддержание новой жизни, а также после родов у кормящих мам повышенная выработка ряда гормонов сказывается на эмоциональном состоянии аналогично тому, как это случается при ПМС, только длится дольше.

Если обобщить вышесказанное, женщины чаще расстраиваются и грустят. Хорошо, если в такой момент рядом есть человек, который может помочь преодолеть эту проблему. Как поднять настроение девушке, рассказано в этой статье специально для неравнодушных мужчин.

Парни должны отдавать себе отчет в том, что мышление их и девушек сильно отличается. Потому утешить любимую как друга не получится. Потребуется нечто иное.

Как быстро развеселить любимую девушку в вк Подарить свою помощь и время Любимая девушка должна оценить Как поднять настроение девушке Как поднять настроение девушке, подруге, возлюбленной, женщине: практические советы. Как поднять настроение девушке по переписке, в соцсетях, ВКонтакте? Ужин с любимой Особый сюрприз девушке Поднять настроение любимой

Улыбки, лакомства, воспоминания и спорт

Существует еще ряд способов повлиять на настроение близкого человека. В этом списке:

  • «фальшивая улыбка». Российская певица Катя Лель утверждает, что она использует этот метод, чтобы вывести из состояния хандры и себя, и своих друзей. Для этого необходимо встать друг перед другом с неестественно натянутыми улыбками. Можно подключить и искусственный смех. Уже через несколько секунд ситуация кажется настолько странной и нелепой, что люди начинают искренне и долго смеяться.
  • «сладкая терапия». Если повод для грусти не слишком серьезный, накормите друга… вкусняшками! Лучше всего – шоколадом. Доказано, что он способствует мощному выбросу эндорфинов – гормонов радости. Так что кратковременная хандра скоро будет забыта. Это подтверждает и личный опыт американской певицы Микки Бартон, которая считает сладости лучшим антидепрессантом.
  • «вечеринка воспоминаний». Радостные моменты из прошлой жизни способны настроить человека на положительный лад. Поэтому помогите другу окунуться в воспоминания: напомните, как хорошо вы проводили время в отпуске, на природе, на вечеринках… Скажите, что все неприятности – временны, а впереди вас ожидает море замечательных событий.
  • «о спорт, ты жизнь!» Плохое настроение легко победить с помощью физических упражнений. Если ваш друг хандрит, возьмите его с собой в спортзал, или пригласите на ежедневные утренние пробежки. Так делает известная ведущая Алла Довлатова, когда ее друзья хандрят.

В общем, способов улучшить настроение своим родным – великое множество. Главное, быть рядом с человеком, который в этом нуждается, и искренне желать ему помочь.

*при копировании материала ссылка на источник обязательна



Почему она грустит

Как поднять настроение девушке по переписке — примеры и советы

Если у любимой девушки приступ плохого настроения, что делать, мужчины часто не знают. Для этого необходим комплекс действий. Прежде всего, следует разобраться, почему девушка грустит.

Кажется, что этот пункт не стоит особенного внимания. Чаще всего мужчины закрывают глаза на него, особенно в отношении собственной жены. Когда отношения еще не узаконены, женщина в подсознании мужчины находится на позиции добычи. Ее нужно завоевать, покорить. После свадьбы дама переходит в разряд «завоеванного», то бишь не требующего такого особенного внимания. Но девушке все также требуется утешитель рядом.


Муж утешает жену

Чтобы выяснить, чем обеспокоена дама, нужно сделать следующее:

  • Попытаться поговорить с ней. Женщины – существа переменчивые, так что причина грусти может быть неявной.
  • Ни в коем случае нельзя называть ее повод для грусти пустячным. То, что мелочно для одного человека, второму – настоящая трагедия.
  • Обязательно нужно предложить свою помощь. Пусть даже мужчина сразу понимает, что помочь он не сможет никак, женщине важны его забота, ощущение поддержки.

Важно! Категорически нельзя навязывать беседу по душам. Зачастую девушке нужен тот, кто выслушает и пожалеет, но бывают и такие моменты, когда хочется побыть одной. В таком случае следует дать ей знать, что она может рассчитывать на поддержку, когда потребуется и обеспечить даме покой.

Обнять и выслушать Что написать девушке, чтобы она улыбнулась Девушка плачет

Что делать, если девушка плачет

Любой парень обязан знать, как правильно вести себя, когда девушка по какой-то причине начинает плакать.
Для выбора правильной схемы действий рекомендуем соблюдать такую их очередность:

  1. Начните разговор с нейтральной темы, совершенно не относящейся к проблеме, спровоцировавшей плач.
  2. Непременно наберитесь терпения, чтобы максимально внимательно выслушать любимую.
  3. обязательно поддержите ее: обнимите, прижмите к груди, если с ее стороны нет возражений для этого.
  4. Покажите свое сочувствие любимой, чтобы она поняла, что вы разделяете ее мнение.
  5. Нельзя навязывать девушке собственное решение проблемы. Стремитесь постараться понять, в каком направлении движутся ее мысли.

Как Научиться Говорить НЕТ Людям?



Способы улучшения настроения

Как поднять себе настроение быстро когда тебе плохо — способы и советы

Итак, причина грусти ясна. Но негативные эмоции от этого сами по себе не пропадут. Нужно еще предпринять некоторые действия, чтобы поднять плохое настроение любимому человеку.

Будьте внимательны! Мужчины любят масштабные, весомые поступки. Для женщин мелкие поступки значат куда больше, если они идут от души, от сердца. Еще для дам важна фантазия – им она говорит о том, что близкому не жаль потратить время и силы для того, чтобы сделать приятное.

Действия

  • Сделать даме сердца горячий чай или кофе, предложить вкусную еду, которую женщина любит. Во-первых, для многих еда сама по себе является антидепрессантом, во-вторых, грустящей будет приятна забота близкого. Если предложить, к примеру, шоколад, он еще спровоцирует выработку гормона счастья – эндорфина, это тоже будет поднимать настроение.


Мужчина угощает девушку шоколадом

  • Если девушка и ее молодой человек разделены большим расстоянием, на помощь придут интернет и социальные сети (фейсбук, вк, инстаграм), мессенджеры. Следует начать переписку, в ходе которой можно попробовать аккуратно перевести разговор в другое русло. Например, с тоской хорошо получается бороться посредством юмора. Парень может отправлять демотиваторы – смешные картинки с не менее смешными надписями, прикольные анекдоты. Но нужно внимательно отслеживать состояние собеседницы – если она не готова к подобной беседе, лучше поговорить о чем-то еще.
  • Если любимую плохое настроение застало вечером, то после беседы на ночь можно поддержать хорошее настроение утром, отправив смс романтического содержания. Прочитав такое сообщение, девушка скорее настроится на более позитивный лад, начнет улыбаться.
  • Переключить внимание – трюк, который работает как у малышей, так и у взрослых женщин. Не важно, что это будет, но приятная перемена деятельности скорее поможет забыть о грусти.
  • Подарок может заставить настроение девушки изменяться в лучшую сторону. Не важно, что это будет: 100 роз или маленький брелок. Важно, чтобы сюрприз имел смысл. Тогда подсознательно дама свяжет его с поддержкой и утешением близкого, и подарок приобретет для нее новый смысл.


Мужчина дарит подарок

Важно! Не следует бояться спрашивать и уточнять, приятен ли женщине тот или иной поступок, если есть сомнения. Конечно, прекрасному полу хочется, чтобы мужчины понимали их с полувзгляда, но, увы, эмпатические свойства мужчин куда хуже, чем у женщин. Потому лучше спросить и изменить свою тактику, чем делать что-то наугад, причиняя дискомфорт или даже боль дорогому человеку.

Комплименты и фразы

Еще один способ поднять настроение – сделать девушке комплимент. Как известно, дамы любят ушами. Именно так можно охарактеризовать женскую особенность восприятия информации. Мужчинам не обязательно что-то говорить, но им важно видеть заботу со стороны, результат каких-то дел. Женщины огромное значение придают аудиальной коммуникации. Поэтому мужское умение красиво говорить особенно ценится представительницами прекрасного пола человечества.

Комплименты тоже должны быть уместными и правильными:

  • Нельзя допускать двоякости выражения. Женщина – существо более впечатлительное, еще, как правило, обладающее более богатой фантазией. В расстроенном состоянии она может понять комплимент превратно.
  • Если парень не умеет говорить сам, ему помогут другие. Всегда можно открыть красивую поэзию или захватывающую прозу о любви и вслух с выражением зачитать грустящей.


Мужчина читает женщине стихи

  • Некоторые парни обладают умением писать стихи или проникновенные тексты. В данной ситуации это умение очень пригодится.

Девочка успокаивает подругу Поднимаем настроение девушке Как поддержать девушку в трудную минуту? Советы Игоря Лапина

Виды поддержки

В целом можно выделить два основных способа поддержки девушки:

  1. Моральная поддержка. Речь идет не только о позитивных словах, выражающих понимание и заботу. Моральная поддержка включает в себя и физический контакт: объятия, поцелуи и в некоторых случаях секс.
  2. Поддержка действиями. Женщины ценят мужчин не за слово, а за дело. В этом есть большая доля правды. Вовсе не значит, что ты не должен подбадривать любимую словами, но постарайся наглядно показать свою заботу. К тому же не каждый парень способен правильно подбирать выражения, а в таком случае можно даже сделать хуже.

Как поддержать девушку в трудную минуту? Отвечает Игорь Лапин

Разумеется, лучше объединять оба варианта и проявлять больше участия в проблеме. Главное не навязывать своего мнения и не переусердствовать с чрезмерным вниманием.

Помни, что каждый человек нуждается и в минутке уединения.



Когда не нужно вмешиваться

Помощь близкого всегда хорошо. Но во всем важна мера, как и в этом случае.

Плохое настроение — что делать и почему это происходит

Тоскливость бывает просто сама по себе. Перепады настроения есть у всех, не только у женщин, временами это состояние не требует особенного внимания. Его нужно просто понимать и принимать у своего партнера.

Иногда грусть и слезы – эмоциональный перепад, спровоцированный резким выбросом гормонов в кровь. Тогда успокаивать не только получится плохо, это еще приведет к ухудшению состояния. Эмоции, которым все равно нужно дать выход, будут накапливаться, в итоге все равно выплеснутся наружу, но еще в более тяжелой форме. В этом случае нужно дать женщине выплакаться, безмолвно присутствуя рядом, обнимая и поглаживая грустящую.

Есть такие состояния, когда молчаливая поддержка тоже не нужна, когда девушке нужно побыть один на один с собой. Если она просит оставить ее одну, парню не нужно воспринимать это как личное оскорбление. Просто пока одиночество – потребность грустящей. Когда девушке полегчает, она придет сама.

Внимание! Если девушка постоянно подавлена, уставшая, рассеянная, если ее хронически мучает чувство вины, заниженная самооценка, потеря самоуважения, вероятно, у нее депрессия. В этом случае следует внимательно следить за ней и постараться уговорить посетить психолога. Депрессивное состояние сложно преодолеть самостоятельно, оно может привести к необратимым последствиям (как, например, суициду).


Депрессия



Не преуменьшайте страдания собеседника и не пытайтесь его рассмешить

Когда мы сталкиваемся со слезами близкого человека, мы, что вполне естественно, хотим развеселить его или убедить, что его проблемы не так уж страшны. Но то, что нам самим кажется пустяком, часто может расстраивать других. Поэтому не преуменьшайте страдания другого человека.

А если кто-то действительно переживает из-за пустяка? Спросите, есть ли какие-то данные, которые расходятся с его взглядом на ситуацию. Потом предложите своё мнение и поделитесь альтернативным выходом из положения. Здесь очень важно уточнить, хотят ли услышать ваше мнение, без этого оно может показаться слишком агрессивным.

Советы психологов

Психологи советуют не мириться с грустью. Это лишь усугубляет ее, увеличивает. Напротив, рекомендуется использовать ее как движущую силу:

  • Можно предложить девушке нарисовать картину или написать стихотворение, разумеется, при участии утешающего. Эмоция выплеснется на бумагу и останется там, грустящей станет легче. Такая разгрузка называется арт-терапией. Причем, как правило, созданные в грусти творения удивляют своей меткостью. Фразы до потрясающего точны, картины невероятно красивы. Все потому, что грусть – отличный двигатель для творчества.


Арт-терапия

  • Тяжелую, гнетущую грусть можно трансформировать в приятную ностальгию. Для поднятия угнетенного настроения девушку можно увлечь листанием совместных фотографий с начала отношений или даже до них. Получится и отвлечь внимание, и превратить тоску в положительные теплые воспоминания.
  • Если женщине не хочется говорить ни с кем, значит, ей нужно время для себя самой. Но сдаваться грусти нельзя. Парень может подсказать ей перебрать гардероб, заняться маникюром или прической. Снова будет задействован механизм переключения внимания, только теперь на любовь к себе, это отличное противодействие грусти.

Грусть – не приговор, но одно из естественных состояний человека. Не следует воспринимать его, как трагедию, но и совсем без внимания оставлять не нужно. Человек – существо социальное, потому ему очень важно ощущать поддержку близких людей в радости и горе.

Помочь и словом, и делом

В жизни одного из героев нашей истории, Андрея, настали не лучшие времена. А точнее, грянул экономический кризис, который лишил его любимой работы. Найти новую оказалось непросто, поэтому Андрею не осталось ничего другого, кроме как рассылать резюме, тратить накопления на съемное жилье и предаваться депрессии.

Хорошо, что рядом оказались мудрые друзья, которые поняли: Андрея нужно выручать. И разработали целую систему помощи. Для начала они встретились в тихом местечке, где откровенно поговорили. Андрей честно рассказал о своих проблемах и признался, что не знает, как жить дальше. Студенческий товарищ и закоренелый холостяк Семен предложил на время переехать к нему в квартиру – разумеется, безвозмездно.

Светлана, работающая в отделе кадров в небольшой, но стабильной компании, обещала порекомендовать кандидатуру Андрея на временную вакансию. А бывший сослуживец Игорь предложил другу поехать на выходные в горы – подышать свежим воздухом и развеяться.

Таким образом, молодые люди, сами того не зная, выполнили несколько важнейших правил помощи другу. Среди них:

  • дать возможность выговориться. Человек – существо социальное, и ему нужно делиться переживаниями. Во время монолога лучше всего периодически вставлять ободряющие фразу, вроде «все будет хорошо», «держись», «мы с тобой» и т.д. Главное – не переусердствовать, чтобы не казаться, будто вы перебиваете расстроенного друга.
  • помочь сменить обстановку. И поход в кафе, и приглашение в горы – отличный способ выбраться из скорлупы своих переживаний, посмотреть на проблемы со стороны, выслушать дельные советы, а самое главное – понять, что ты не один.
  • оказать реальную помощь. Настоящие друзья просто обязаны выполнить этот пункт, если существует реальная возможность.

Как развеселить подругу в праздники

Во время праздников, так же необходимо веселить, смешить и радовать друзей. Например, на 1 апреля, рассмешить подругу можно отправив ей смешные картинки, анимации или видео. И этого будет достаточно, ведь главное развеселить, а не обидеть. Поэтому, задумав разыграть подружку в этот день, не стоит забывать о последствиях. Шутки должны быть безобидными и весёлыми.

Ну а поздравить лучшую подругу на день рождения – это прямая обязанность каждого. Лучше всего приносить поздравления с утра, это задаст хорошее настроение на весь день. Поздравить можно цветами и стихами или другим подарком. Необязательно дорогим и покупным. Подарок можно сделать и своими руками, учитывая предпочтения и вкусы подруги. Главное что бы с душой и от чистого сердца.

Источники:

https://amrita-infomed.ru/lechenie/kak-podnyat-devushke-nastroenie.html
https://ilovemir.ru/kak-podnyat-nastroenie-devushke/
https://ilovemir.ru/kak-mozhno-podnyat-nastroenie-devushke-kotoraya-grustit/
https://erekto.ru/otnosheniya/dlya-nastroeniya-devushke.html

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Женский журнал
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector