Слова поддержки для любимого мужчины своими словами

Слова поддержки для любимого мужчины своими словами
Содержание
  1. Подходящие слова поддержки в трудную минуту, которые можно написать или сказать человеку. Как утешить расстроенного, что ему сказать?
  2. Зачем мужчине поддержка женщины
  3. Что написать тому, кого уволили с работы?
  4. Как правильно поддержать мужчину
  5. Муж не поддерживает в трудную минуту: причины, что делать?
  6. Как поддержать мужчину в трудной ситуации словами
  7. Фразы для того, кто поссорился с близкими
  8. Как поддержать мужчину на расстоянии словами
  9. Утешительные слова для друга при расставании
  10. Поддержка мужчины не только словами, чтобы он был успешным
  11. Спасибо, что дочитали эту статью до конца
  12. Даем совет
  13. Слова, выражающие благодарность
  14. Оригинальные признания
  15. Смс любимому парню своими словами
  16. Если волнение зашкаливает
  17. Пожелание доброго утра
  18. Напишите о своих чувствах на асфальте!
  19. Звонок или сообщение
  20. Тема 2. Общение в семье. Слова поддержки любимому и любимой.
  21. Для чего создана семья? Общение супругов
  22. Общение в семье
  23. Влияние общения в семье на развитие каждого супруга
  24. Похвала мужчине. Слова поддержки любимому
  25. Примеры похвалы мужчине
  26. Слова поддержки любимой
  27. Пример слов негативной «поддержки» любимой
  28. Решение. Общение в семье. Слова поддержки
  29. Слово ободрения.
  30. Как поддержать человека в трудную минуту словами
  31. Когда могут понадобиться слова поддержки
  32. Как поддержать близкого человека
  33. Способы поддержать близких людей
  34. Притчи, которые помогут преодолеть трудности
  35. Как поддержать человека в трудную минуту: правильные слова поддержки
  36. Когда людям необходима поддержка
  37. Как поддержать человека, попавшего в беду
  38. Будьте рядом
  39. Заявите о возможной помощи
  40. Будьте тактичны
  41. Предложите финансовую поддержку
  42. Не усугубляйте положение неуместными фразами
  43. Не судите и не судимы будете
  44. Будьте снисходительны
  45. Можно ли успокоить словами
  46. 7 фраз, неприемлемых для поддержки
  47. Поддержка в разных ситуациях
  48. Увольнение с работы
  49. Расставание со второй половинкой
  50. Смерть близких
  51. Источники:

Подходящие слова поддержки в трудную минуту, которые можно написать или сказать человеку. Как утешить расстроенного, что ему сказать?

Слова поддержки в трудную минуту! Как поддержать мужчину словами

Часто бывает так, что на нас нападает косноязычие, на ум не приходят нужные слова, а банальные фразы и чужие цитаты рискуют быть восприняты с обидой. Хорошо, если под рукой окажутся слова поддержки в трудную минуту, написанные или сказанные простым языком.

Зачем мужчине поддержка женщины

Как поддержать мужчину словами

Каждая женщина хочет, чтобы ее брак с каждым годом становился все крепче, а муж добивался все больших карьерных высот. Для этого нужно понимать мужскую психологию и знать, как поддержать любимого человека в трудный момент.

Поддержка очень важна для мужчины, ему просто необходимо знать, что рядом есть человек, который искренне в него верит. С рождения и до юношеских лет такой опорой является мама, а потом – жена.

Природа наделила мужчину силой и отвагой, возложив на него обязанности по защите и содержанию своей семьи. Именно на реализацию этих функций направлены все время и энергия. А главная задача женщины – поддержать его в освоении внешнего пространства.

Если ваш любимый еще не определился с делом своей жизни, постарайтесь поддержать его и помочь понять: кто он, чего хочет и каким видит себя через несколько лет.

Что же такое поддержка? Это созидание личности.

Проще всего найти в человеке недостатки и регулярно критиковать его за совершаемые ошибки. Однако у каждого из нас есть свои сильные стороны – уникальные способности, таланты, скрытые возможности. И, как мудрая женщина, вы должны суметь выявить положительные качества вашего спутника (даже если они еще не идеально развиты) и как можно чаще обращать на них внимание, как бы подталкивая мужчину в нужном направлении.

Как поддержать мужчину словами

Если вы будете постоянно критиковать своего мужчину, навряд ли он добьется успеха в какой-либо отрасли. Умение поддержать словами – это настоящий талант, который заключается в способности увидеть те качества, которые пока не видят другие.

Однако стоит отметить, что поддержка и похвала – понятия отнюдь не тождественные. Похвала – это награда за какие-либо свершения, ее нужно заслужить. А поддержка не является следствием поступков и достижений, она дается просто потому, что вы искренне верите в того человека, который находится рядом с вами.

Рекомендуем ознакомиться с теми простыми истинами, знание которых поможет вам ответить на вопрос, как поддержать мужчину словами:

  • Во-первых, вы должны принять человека таким, какой он есть.
    При помощи критики вы навряд ли сможете помочь своему партнеру. Она может подтолкнуть к новым свершениям женщину, но не мужчину. Если женщины прислушиваются к критике, принимают ее и стараются измениться в лучшую сторону, мужчины, наоборот, замыкаются в себе и теряют веру в собственные силы.
  • Настройтесь на позитивный лад и постарайтесь излучать оптимизм.
    Для этого попробуйте завести дневник благодарности, поскольку именно это чувство позволяет ощутить счастье здесь и сейчас.
  • Вы должны не только знать, как поддержать своего мужчину словами, но и искренне верить в него
    , даже если он сам не верит. Любимый мужчина должен занимать первое место в вашей системе ценностей. Проведя друг с другом столько времени, вы наверняка узнали все про его способности, предрасположенности и лучшие качества. Только если вы будете верить в любимого, он сможет почувствовать вашу энергию и зарядиться ею для новых свершений.
  • Мужчина должен знать, что он действительно важен для вас.
    Чтобы доказать важность любимого самой себе, составьте список из 100 пунктов, за которые вы уважаете и цените своего мужчину.
  • Признайте, что ваш мужчина наделен теми качества и способностями, которыми не обладают другие.
    Наверняка это совсем несложно, ведь иначе вы бы не были рядом с этим человеком.

Что написать тому, кого уволили с работы?

Лишение работы часто служит причиной появления негативных эмоций. Есть подборка сообщений, подходящих для поднятия настроение уволенному:

  1. Не грусти, это к лучшему. Эта работа не раскрывала, а глушила твой потенциал. Тебе требуется нечто более подходящее, соответствующее твоим способностям;
  2. Ничего страшного! С твоим умом, неплохим опытом и множеством положительных качеств, если серьезно займешься поиском, ты скоро найдешь новое место, которое будет намного лучше. Не удивлюсь, если через неделю будешь в другой фирме на более высокой должности;
  3. Не переживай так! Для тебя не сложно найти работу с похожей зарплатой и ближе к твоему дому. Еще и почувствуешь радость от того, что перестанешь тратить кучу времени на дорогу и потратишь с пользой сэкономленные часы;
  4. Судя по твоим рассказам, относились к тебе там не лучшим образом. Хватит тратить свою жизнь на такое неблагодарное времяпровождение. Ты заслуживаешь места, где условия и отношение к сотрудникам будут намного лучше;
  5. Сильно не волнуйся! Потрать лучше свои нервы на поиск вакансий. Есть множество сайтов с подобной информацией. Зарегистрируешься, разошлешь свои данные и быстро снова устроишься. Это не повод для переживаний.

Депрессия - сидит на лавочке уволенный

Как правильно поддержать мужчину

Как поддержать мужчину словами

Для того чтобы уметь поддержать мужчину словами в сложной ситуации, следует понимать, что ваша это должно придавать ему уверенность, а не делать слабее. Не стоит взваливать на себя груз его проблем, вытирать слезы, давать дельные советы или указывать на верный путь.

Эмоциональная поддержка далека от жалости, ведь вы и так уверены в том, что спутник вашей жизни сильный, надежный и мужественный. Это скорее глубинный процесс, который подразумевает проявление и развитие ваших женских качеств. Только так мужчина почувствует свою силу и будет верить в себя.

Одним из важных качеств, помогающих женщине поддержать мужчину, является мягкость. У каждого человека есть уязвимые места. И мудрая женщина никогда не будет оказывать давление на эти слабые точки. Мужчине, который находится рядом с вами, важно знать, что вы никогда не заденете его словами и не уязвите его.

Как поддержать мужчину словами, когда у него проблемы? Для этого женщине нужно быть внимательной, позитивно настроенной и готовой пойти на уступки. Мужчинам, которые столкнулись с трудностями, особенно важна поддержка понимающей женщины.

Начиная поддерживать мужчину, не стоит ждать от него мгновенных результатов. Тактика «я тебе, а ты мне» здесь не работает. Только представьте: вы будете поддерживать мужа несколько дней, а потом сорветесь и снова начнете кричать и осуждать. Навряд ли он заметит ложку меда в бочке с дегтем.

Поддерживать мужчину нужно искренне и бескорыстно, ведь если с вашей помощью он обретет уверенность в себе, то обязательно добьется небывалых высот.

Обратите внимание на то, как делать не нужно:

Как порадовать своего мужчину? Поддержка в трудную минуту Слова поддержки для любимой Поддержка человека при расставании Поддержка в трудную минуту Слова поддержки для любимых

Муж не поддерживает в трудную минуту: причины, что делать?

Не зря говорят, что мужчина и женщина – существа с разных планет. Конечно, это скорее поэзия, чем реальность, однако очень хорошо в таких словах раскрывается суть взаимоотношений между полами. Иногда трудно понять женщине те или иные действия мужчины. А если настает нелегкое время, то становится вдвойне обиднее, если близкий человек не оказывает понимание и поддержку. Почему такое происходит, что муж не поддерживает в трудную минуту? Что делать?

  1. Одной из самых распространенных причин является непонимание. Супруг может просто не осознавать, что произошедшая ситуация сложна для его женщины. Ведь для сильного пола многие моменты являются маловажными, несерьезными, легко переносимыми.
  2. Незнание как помочь. Некоторые люди в трудный момент теряются, не знают, какие подобрать слова и как утешить. Тогда они предпочитают промолчать, ожидая, что все само как-то решится.
  3. Жена – это, в своем роде, слабость мужа. Возможно, он сам испытывает расстройство, чувство беспомощности и бесполезности, не имея возможности помочь своей любимой и решить все проблемы.
  4. Не самой лучшей причиной является безразличие. Если в семье не все гладко, нет взаимопонимания, то мужчина может не захотеть погружаться в негативные эмоции, утешая жену.
  5. Погружение в свои собственные проблемы может сильно отвлечь. Переживания затмевают разум и порой можно много не заметить вокруг.

Муж не поддерживает в трудную минуту

Муж не поддерживает в трудную минуту
Как изменить ситуацию? Советы:

  • В первую очередь стоит проанализировать события недавних дней. Не был ли сам супруг взволнован и обеспокоен? Могут ли у него возникнуть проблемы, о которых он не станет рассказывать? Проявить искренний интерес и выяснить: как у него обстоят дела. Возможно, ему самому нужна помощь.
  • Если ни каких проблемных моментов не было выявлено, то самым лучшим вариантом будет рассказать мужу о своих переживаниях, о трудности момента.
  • В повествовательной форме, как будто он ни о чем не знал. После — добавить, что очень хочется увидеть поддержку и утешение в его лице.
  • Если есть конкретные пожелания, то лучше их прямо высказать.
  • В случае, если проблему он не видел или не осознавал, то теперь обязательно примет во внимание. А если просто не знал чем помочь, то теперь будет план действий.

Душевный дружеский разговор расставит все на свои места. А претензии и ругань только усугубят ситуацию. Ниже в видео вы найдете еще много слов, которые по совету психолога, нужно говорить близким в трудную минуту. Эти слова окрыляют и помогают пережить сложившуюся ситуацию.

Как поддержать мужчину в трудной ситуации словами

Как поддержать мужчину словами

Вы наверняка не раз слышали о том, что за каждым великим мужчиной стоит гениальная женщина. И это действительно так: женщина не только создает атмосферу в доме, но и оказывает непосредственное влияние на душевное состояние и энергетический потенциал своего мужчины. Поэтому по-настоящему мудрая женщина должна знать, как поддержать мужчину словами после тяжелого дня и помочь ему в сложный жизненный период.

Перечислим несколько правил, которые помогут вам понять, как правильно поддержать мужчину словами:

  • Не стоит лезть к мужчине с расспросами, если вы видите, что ваш любимый в плохом расположении духа и явно не желает с вами разговаривать.
    Излишняя навязчивость с вашей стороны только усугубит ситуацию и вместо конструктивного диалога может возникнуть скандал.
  • Не делать резких движений.
    Ведите себя как обычно, не приставайте с расспросами, просто наблюдайте. Дайте мужчине побыть наедине со своими мыслями, обеспечьте тишину, приготовьте вкусный ужин. И как только любимый будет готов с вами поделиться, он обязательно это сделает.
  • А вот если ваш мужчина молчит уже долгое время и все больше погружается в себя, нужно немедленно спасать ситуацию.
    Но постарайтесь делать это максимально осторожно. Какими словами поддержать мужчину в трудную минуту? К примеру, можно сказать: «Я вижу, что-то произошло и ты постоянно об этом думаешь. Просто знай, что я всегда рядом и готова в любой момент поддержать тебя и словами, и делом. Я постараюсь тебе помочь, потому что очень люблю тебя».
  • Напомнить о своей близости и готовности помочь можно и бессловесно
    . Просто присядьте рядом с мужчиной и займитесь своими делами: читайте, вяжите и т.д. (но только если это не раздражает мужа).
  • Можно предложить любимому расслабляющий массаж спины, ног или головы.
    Тактильный контакт позволит почувствовать вашу поддержку и ослабит напряжение.

Ваша главная задача – показать, что вы понимаете всю серьезность ситуации и всегда готовы поддержать своего мужчину словами и поступками.

Обратите внимание, что словосочетание «поддержать мужчину» не включает в себя проявление таких чувств, как жалость, навязчивость и чрезмерная нежность. Не стоит путать понятие сочувствия с жалостью. Первое, в отличие от второго, вдохновляет, дает силы действовать и бороться с трудностями.

И еще один совет: чрезмерная болтовня, суета, искусственная оживленность или нездоровая ирония – не лучшие спутники поддержки. Все это, наоборот, может спровоцировать приступ раздражения или агрессии.

Рекомендуемые статьи по данной теме:

  • Манипуляции, поклонение и самолюбование: как жить с мужчиной нарциссом?
  • Фразы для знакомства, после которых мужчина позовет на свидание
  • Тренинг, психолог или экстрасенс: куда податься, когда все сложно?

Как пожалеть девушку словами: подходящие слова, советы и рекомендации Фразы и слова, чтобы подбодрить больного человека Как пожалеть девушку словами: подходящие слова, советы и рекомендации Как пожалеть девушку словами: подходящие слова, советы и рекомендации

Фразы для того, кто поссорился с близкими

Ссора с дорогими людьми — ситуация, которая требует деликатности в высказываниях. Ниже приведено несколько примеров:

  1. Грустно, что вы поругались, но произошедшего уже не изменить, а значит, надо думать о том, как исправить ситуацию в настоящем. Тот, кто дорог, иногда способен обидеть, но близкие люди отличаются своей связью и пониманием. Главное – вовремя сделать шаг к примирению;
  2. Конечно, резкие высказывания от близких ранят, потому что от них нет защитного панциря. Но родные должны уметь прощать, кроме того они хорошо знают друг друга. Если успокоишься и хорошо подумаешь, то найдешь способ помириться;
  3. Не переживай так! Это происходит не в первый раз, ты знаешь, что вы дороги друг другу. А значит, все будет хорошо и вы обязательно помиритесь.

Девушка поссорилась с близким человеком - мужем

Как поддержать мужчину на расстоянии словами

Как поддержать мужчину словами

Находясь на расстоянии, тоже можно поддержать своего мужчину словами. Нужно только знать, как лучше себя вести и что говорить.

  1. Услышав неприятные новости от любимого, постарайтесь не впадать в панику и сохранять самообладание.
    Если вы дадите волю эмоциям, не сможете поддержать мужчину, и он пожалеет о том, что поделился с вами своими переживаниями. Сначала выслушайте всю информацию, а потом отвечайте, сохраняя спокойствие и уверенность в голосе. Если ваша интонация будет выражать страх или грусть, у мужчины только добавится головной боли. А спокойствие и конструктивный анализ проблемы помогут настроиться на позитив и скорейшей поиск выхода из сложной ситуации.
  2. Если вы общаетесь по видеосвязи, ни в коем случае не показывайте своего расстройства и уж тем более не плачьте
    . А если вы можете общаться только при помощи писем или сообщений, хорошенько подумайте о том, какими словами можно поддержать мужчину. Напишите любимому такое письмо, прочитав которое он точно сможет почувствовать вашу поддержку.
  3. Со стороны всегда можно увидеть новые пути решения той или иной проблемы.
    Для того чтобы поддержать мужчину, попробуйте высказать свое видение ситуации. Хорошо, если вы сможете найти какие-то положительные моменты в произошедшем или предложить возможные варианты решения проблемы.
  4. Если вы знаете, что ваш мужчина не любит делиться переживаниями и не хочет лишний раз огорчать вас, предпочитая решать проблемы самостоятельно, просто поговорите с ним на отвлеченные темы
    или расскажите о курьезных случаях, которые произошли с вами за день. Это позволит ему расслабиться, подумать и собраться с мыслями.

Думая о том, какими словами поддержать мужчину на расстоянии, руководствуйтесь своей интуицией и старайтесь всеми силами отвлечь его от плохих мыслей. При помощи писем, разговоров и видеозвонков помогите любимому расслабиться и понять, что не все так плохо, как кажется на первый взгляд.

Утешительные слова для друга при расставании

Поломанные отношения с любимыми могут вогнать в депрессию. Для такого случая подойдет один из перечисленных ниже пунктов:

  • Сейчас тебе сложно принять такие мысли, но обязательно встретится кто-то особенный, на которого переключишь свое внимание. Как и тело, душа постепенно исцеляется и восстанавливается;
  • Держи выше нос! Иногда старое уходит потому, что в дверь отчаянно стучится новое. Если не позволишь себе погрузиться в уныние, то вскоре это поймешь;
  • Главное, не замыкайся в себе. Тебе надо отвлечься, почувствовать новые эмоции, не связанные с происходящим. Важно заставить себя чем-то заинтересоваться, чтобы получить эмоциональную подпитку для твоего морального состояния. Больному физически требуется еда, даже если он ее не хочет, а тебе для восстановления необходима «пища» для души;
  • Говорят, что все, что происходит – к лучшему. Из-за частого употребления это кажется банальным. Но многократное использование не делает истину менее правдивой. Расставание может подтолкнуть тебя перейти на новый жизненный этап, открыть дверь для кого-то более подходящего;
  • Все будет так, как должно быть. Если между людьми присутствует настоящая близость, то они найдут способ преодолеть обиду, прекратить раздор. Что твое, то и будет с тобой.

Друг сидит брошенный и оставленный

Поддержка мужчины не только словами, чтобы он был успешным

Мудрая женщина использует любую возможность, чтобы мужчина, находящийся рядом с ней, достиг максимальных высот. Для этого необходима чуткость и нацеленность на результат. Попробуем перечислить еще несколько советов, которые помогут вам поддержать мужчину словами и действиями.

    Женщина, которая искренне хочет поддержать мужчину, должна тактично и ненавязчиво помогать ему повышать собственную самооценку.
    Но, разумеется, безосновательная похвала так же неуместна, как и регулярное унижение. Ваша задача – постараться вселить в мужчину уверенность в том, что он может достичь всех поставленных целей. Но одновременно с этим периодически напоминайте любимому: успех редко приходит к тем, кто прилагает минимум усилий. И не забывайте как бы между делом говорить о том, что настоящие мужчины не боятся трудностей, ведь преодолевая их, становятся только сильнее.

Как поддержать мужчину словами

А теперь разберем то, чего делать точно не стоит.

  1. Мудрая женщина не будет стараться слепить из своего мужчины идеал, который сформировался в ее голове.
    У каждого человека свой путь и свои представления о том, каким он должен быть. Уважайте мужскую индивидуальность.
  2. Не следует постоянно поторапливать своего мужчину, желая быстрее насладиться результатом его трудов.
    В каждом серьезном деле важна поэтапность: нужно идти шаг за шагом, не забегая вперед и не отставая. Если вы будете выражать свои мысли в контексте «у всех есть то, чего у нас еще нет» мужчина навряд ли сможет сосредоточиться на достижении конечной цели.

Как поддержать мужчину словами

Еще несколько советов по поводу того, как поддержать мужчину и вдохновить его на новые свершения:

Спасибо, что дочитали эту статью до конца

Привет, меня зовут Ярослав Самойлов. Я эксперт психологии отношений и за годы практики помог более 10 000 девушкам встретить достойных половинок, построить гармоничные отношения и вернуть любовь и понимание в семьи, которые были на грани развода.

Больше всего на свете меня вдохновляют счастливые глаза учеников, которые встречают людей своей мечты и наслаждаются по-настоящему яркой жизнью.

Моя цель – показать женщинам такой путь развития отношений, который поможет им создать синергию успеха и счастья!

Даем совет

Как хороший друг, вы были бы рады дать совет (to give advice) другу, но учтите, что советы нужно давать осторожно, стараясь не обидеть человека. Поставьте себя на место вашего горемычного приятеля и сформулируйте совет таким образом: «If I were you…» («На твоем месте…»), например:

If I were you, I’d go to my boss and say: ‘Look, you’re not going to fire me. All right? I dare you to fire me.’На твоем месте, я бы пошел к начальнику и сказал: «Послушайте, вы меня не уволите, понятно? Только попробуйте меня уволить!».

Слова, выражающие благодарность

Женская благодарность – это крылья, которые поднимают мужчину ввысь.
Поэтому не забывайте почаще благодарить свою вторую половинку, говоря приятные слова любимому мужчине своими словами

  • благодарю тебя и судьбу за присутствие в моей жизни; ты – мой идеал;
  • спасибо за то, что ты открыл мне целый мир, мир любви и сказок;
  • благодарю за то, что с тобой я почувствовала себя настоящей любимой женщиной;
  • спасибо за то ощущение счастья, которое ты мне даришь ежедневно;
  • благодарю Бога за то, что он создал столь идеальное творение – тебя;
  • спасибо за то, что ты есть, за то, что я могу ежедневно видеть и целовать тебя.

Оригинальные признания

Если просто сказать лично или написать слова о любви тяжело, то можно рассказать о чувствах оригинально:

  1. Приготовить романтический ужин при свечах. Во время вечера произнести слова любви будет легче.
  2. Художественный способ. На листе ватмана пишутся много слов о любви.
  3. Массаж. Можно предложить партнеру массаж и во время процесса пальцами выводить буквы на спине.
  4. Квест. Партнеру рассказывается история о пропаже ценной вещи. Пусть этим предметом будет сердечко. Его начинают искать вместе, после этого молодой человек должен догадаться о чувствах девушки.
  5. Творческий. Для мужчины сочиняется песня о любви, спеть ее можно во время романтического вечера.
  6. С помощью посредника. Признание в любви можно заказать, чтобы его произнесли по радио или показали по телевизору.

Независимо от того, кто первый признается в чувствах к партнеру, это будет самым приятным событием в жизни человека.

Смс любимому парню своими словами

  1. Море нашей любви бушует каждый день. Я не могу представить себе его спокойным, ведь каждый день ты переполняешь меня непревзойденными эмоциями! Ты самый романтичный человек, и я рада, что ты мы вместе!
  2. Знаешь, почему я не забочусь о погоде и времени года? Потому что благодаря тебе в моей душе всегда весна. Люблю тебя милый!
  3. Ты дал мне крылья тепла, заботы и ласки, поэтому без тебя я завяну словно цветок. Ты мне нужен каждый день, каждый час и каждую минуту моей жизни. Я счастлива быть рядом с тобой.
  4. Это так романтично смотреть на звезды, держась за руки. Но в нашем случае, это не имеет смысла, так как я вижу только две яркие звезды — твои глаза, и больше ничего другого, и никого вокруг.
  5. Твоя романтичная натура и приятная спонтанность превращает каждый мой день в удивительный праздник. И мне захотелось написать тебе об этом.

Если волнение зашкаливает

Люди с возбудимой нервной системой не могут взять себя в руки, даже если точно знают, что операция будет несложной и есть все шансы на быстрое выздоровление. В этом случае родным не всегда удается их успокоить, а иногда их слова вызывают раздражение у больного.

Не стоит сердиться в ответ. Если человек еще не лег в больницу и время до операции он проводит дома, то лучше посоветовать ему сходить к психологу. Специалист лучше подберет подходящие слова, которые не всегда могут прийти в голову родным и друзьям.

В сложных случаях, когда больной мучается от бессонницы и назревает полноценный невроз, не обойтись без помощи психотерапевта. Он обеспечит не только психологической поддержкой, но и выпишет рецепт на успокоительные средства.

Скоро выздоровление

Пожелание доброго утра

Неважно, сколько лет вы вместе. Говорить приятные слова любимому мужчине нужно всегда – это позволит сохранить романтику в ваших отношениях надолго.
Даже обычная фраза: «Доброе утро, мой любимый», сказанная однажды, может стать ключевой фразой, которая полностью изменит вашу жизнь.

Естественно, утреннее пожелание может быть любым, например:

  • зайка моя, рассвет сегодня просто потрясающий, как хорошо, что мы встречаем его вместе;
  • хочу всю жизнь просыпаться в твоих объятьях, любимый;
  • я благодарю Бога за то, что каждое утро просыпаюсь вместе с тобой, милый;
  • когда ты уходишь по утрам, я в первые же минуты начинаю скучать; обожаю тебя, малыш;
  • с добрым утром, милый, мы с тобой не просто муж и жена, мы – это одно целое; не представляю жизнь без тебя; доброе утро, мое солнце, мой свет, моя радость.

Напишите о своих чувствах на асфальте!

Написать приятное и теплое послание можно не только на бумаге. Теплые слова мелом на асфальте (несмываемую краску использовать не стоит) порадуют вашего любимого. Обязательно напишите в нем его имя, чтобы он знал, что это своеобразное письмо адресовано именно ему.
Такие послания на асфальте очень часто пишут молодые люди. Так почему бы таким вот образом не порадовать любимого и вам? Представьте, какой неожиданностью и радостью для него будет узнать, что вы готовы на весь свет заявить о любви.

Звонок или сообщение

Как пожалеть девушку словами по СМС? Чтобы успокоить подругу при помощи сообщения, когда ей плохо, следует написать что-то приятное. Но помимо этого ваше послание должно включать в себя информацию, которая поможет девушке справиться со сложившейся ситуацией.

Если вы не знаете причину беспокойства, то поддержка при помощи СМС бессмысленна. В таком случае лучше созвониться или встретиться. Не обманывайте себя и ее, если вы действительно желаете успокоить, то уже в процессе разговора вам станет понятна причина ее расстройства.

Тема 2. Общение в семье. Слова поддержки любимому и любимой.

Семейная жизнь — это лакмусовая бумажка характера человека. Если в его семье постоянные ссоры, конфликты и скандалы, скорее всего один из супругов или оба переполнены эгоизмом, гордостью и нежеланием находить общий язык.

И кстати, именно язык является не только основной проблемой, но и основным решением всех проблем в семье.

Давайте узнаем о нем больше.

Для чего создана семья? Общение супругов

Быт. 1:3 «И сказал Бог: да будет свет. И стал свет»

Быт.1:6 «И сказал Бог: да будет твердь посреди воды, и да отделяет она воду от воды»

Быт.1:9 «И сказал Бог: да соберется вода, которая под небом, в одно место, и да явится суша. И стало так»

Быт.1:11 «И сказал Бог: да произрастит земля зелень, траву, сеющую семя дерево плодовитое, приносящее по роду своему плод, в котором семя его на земле. И стало так»

Быт.1:14 «И сказал Бог: да будут светила на тверди небесной для отделения дня от ночи, и для знамений, и времен, и дней, и годов»

Быт.1:20 «И сказал Бог: да произведет вода пресмыкающихся, душу живую; и птицы да полетят над землею, по тверди небесной»

Быт.1:24 «И сказал Бог: да произведет земля душу живую по роду ее, скотов, и гадов, и зверей земных по роду их. И стало так»

Быт.1:26 «И сказал Бог: сотворим человека по образу Нашему по подобию Нашему, и да владычествуют они над рыбами морскими, и над птицами небесными, и над скотом, и над всею землею, и над всеми гадами, пресмыкающимися по земле».

Быт.2:18 «И сказал Господь Бог: не хорошо быть человеку одному; сотворим ему помощника, соответственного ему».

общение между супругами

Великий Бог сотворил нашу землю словом. И Он сказал, что не хорошо быть человеку одному. Создавая саму идею семьи, Бог хотел, чтобы мужчина и женщина жили в единстве, любви и гармонии. Но что же происходит сегодня в современном мире? Конфликты и разводы стали привычными не только в новостях про звезд Голливуда, но и в жизни друзей, соседей, родителей и даже президентов стран.

Вообще возникает вопрос: «Почему семьи рушатся, а когда-то любящие друг друга люди становятся столь ненавистными?»

Одна из причин (но не единственная) — это язык. Наши слова имеют огромную силу. Библия особое внимание уделяет такому маленькому члену нашего тела – языку.

«Смерть и жизнь – во власти языка…». (Притч 18:22)

Иисус исцелял и воскрешал людей при помощи слова.

Общение в семье

В Библии написано: «Ибо, кто любит жизнь и хочет видеть добрые дни, тот удерживай язык свой от зла и уста свои от лукавых речей». 1Пет.3:10

Для того, чтобы наша семья, да и мы в первую очередь, были счастливы, — нужно всегда следить за тем, что мы произносим.

Общение супругов – это залог счастливого брака. Однако и этот важный аспект жизни может проходить по-разному. Общение между мужем и женой может быть:

  1. Поверхностным – когда решаются только бытовые вопросы (работа, семья, дом, дети).
  2. Глубоким и качественным – когда муж и жена во всей суете находят время друг для друга, делятся самым сокровенным, своими переживаниями, мечтами, вместе строят какие-то планы на будущее. Когда муж говорит жене комплименты, а жена хвалит и благодарит свою половинку. Ведь похвала мужчине – это мощнейший инструмент, который способен его «окрылить». Но об этом дальше.

Влияние общения в семье на развитие каждого супруга

проблемы общения в семье

В Библии написано, что язык человека может быть наполнен смертоносным ядом. «…он исполнен смертоносного яда» Иак.3:8 (б) Здесь не идет речь о яде, веществе, которое привычно для нашего понимания. Автор говорит о том, что наши слова могут произвести такой же эффект, как и яд. Необузданные и необдуманные слова, высказанные человеку, могут довести его до смерти, как это и делает убийственная жидкость.

Человек, который с детства слышит в свой адрес лишь плохое, не сможет стать успешным и полноценным. Казалось бы, такие незначительные слова, но они могут полностью разрушить судьбу человека.

Когда общение между супругами проходит на повышенных тонах, то очень часто мы не в силах сдержать эмоции и используя наш язык, пытаемся причинить боль своей половинке. О сказанных словах можно долго сожалеть и даже просить прощения у жены или мужа, однако они были сказаны и услышаны, и успели глубоко укорениться в сердце.

Я знаю одну семью, у которой есть двое детей. В их доме часто были слышны крики, билась посуда и плакали дети. В очередной раз поругавшись, жена крикнула мужу вдогонку, который собирался на работу: «Да чтоб тебя плитой придавило!» Конечно же, она не хотела этого на самом деле, а своими словами лишь думала причинить боль мужу, но вечером к ней пришли с плохим известием. Ей сообщили, что мужа на работе придавило плитой и он умер. Жена, осознала, что это ее вина, и потеряла рассудок. Это лишь подтверждение Слова Божьего

«так и язык – небольшой член, но много делает». (Иак.3:5)

Похвала мужчине. Слова поддержки любимому

А когда дело касается семьи, то слова произносимые нами могут либо разрушать, либо созидать семейные отношения, третьего, увы, не дано.

Так, говоря слова поддержки любимому, женщины придают ему уверенность и силу эффективно выполнять свои обязанности. Ведь если каждый день «пилить» и высказывать свои недовольства в адрес супруга, не стоит рассчитывать, что подобные отношения приведут к счастливому финалу.

Мужчины на самом деле, конечно же, независимы. А еще сильны и уверены в себе. Но это только на людях. В трудностях сильные мужчины нуждаются в поддержке не меньше других. И именно слова от любимой женщины могут либо укрепить его и поддержать, либо раздавить.

А проблемы общения в семье начинаются именно с наших слов. Порой лишь благодаря маленькому слову, сказанному вовремя мы способны решить и сгладить множество конфликтов, не дав им ни малейшего шанса вбить клин в брачные узы.

Народная мудрость гласит: «Слово не воробей – вылетит, не поймаешь». С другой стороны, необдуманное слово, сказанное в раздражении, может осесть глубоко в сердце, каждый день нанося огромный вред вашей половинке.

Примеры похвалы мужчине

похвала мужчине

Да-да, а вы что думали ) ? Мы даже приведем несколько примеров.

  1. Например, муж вернулся с работы. Он голодный и уставший. В этот момент не стоит его с порога удивлять новыми колготками, требованием денег или веселыми историями.

Пример подходящих слов:

– Твоя помощь очень важна.

При этом важно говорить подобные слова между делом, чтобы он не заподозрил вас в умышленной похвале. А то еще не поверит.

  1. Муж не справляется с какой-то серьезной ситуацией на работе. При этом заметно нервничает. И после работы вяло возит вилкой по тарелке, размазывая мясо по стенкам (хотя обычно поглощает его с нескрываемым аппетитом).

Задача — ни в коем случае не просить его почистить снег, вынести мусор, починить раковину. Оставьте эти, безусловно важные, задачи до лучших времен.

Пример подходящих слов:

– Я верю, что все будет хорошо. Давай вместе доверим Богу эту ситуацию.

Слова поддержки любимой

слова поддержки любимой

Если в случае с мужчинами слова просто важны. То с женщинами — слова играют архиважную основополагающую роль. Женщина любит ушами.

Удивительно то, как и хорошие слова влияют на супружеские отношения. Муж, который высказывает слова поддержки любимой, будет взамен получать заботу и любовь. Слыша от любимого комплименты и похвалу, жена захочет соответствовать тому, что о ней говорят. Ей будет хотеться тоже чем-то порадовать своего возлюбленного.

Примеры слов поддержки.

Примеров подходящих слов женщине можно найти намного больше, чем мужчине.

У женщин причин для уныния намного больше.

  • Если вы видите, что она нервничает — ни в коем случае нельзя ее учить. Успокойте, а затем медленно почешите спинку проведите с ней время.
  • Если она в гневе — постарайтесь узнать причину. И поговорите с ней с любовью.
  • Если она плачет — не рассказывайте ничего лишнего. Узнайте причину и заботьтесь о ней.
  • Если она радуется — посмейтесь вместе с ней.

Есть несколько универсальных слов для любимой женщины:

  • «я тебя люблю»
  • «ты такая красивая»
  • «так хорошо, что ты есть в моей жизни»

Только не нужно их использовать все сразу. Иначе она заподозрит что-то и перестанет вам верить. Лучше всего использовать подобные слова не чаще чем раз в 2-3 часа, и при уместном случае. В некоторые моменты можно «выстреливать очередями», но с искренним сердцем и желанием действительно порадовать ее.

Пример слов негативной «поддержки» любимой

Либби Пурвис, писательница и журналистка, цитирует слова одной молодой жены по имени Маурин, которая очень серьезно мучилась после конфликта с супругом:

«Однажды мой муж обозвал меня эгоистичной, тупой, жирной и фригидной дрянью. Вообще-то я его называла словами и похуже, но то, что он сказал насчет фригидности, я не могу забыть. Теперь, когда мы занимаемся любовью, я всегда помню, что именно он думает обо мне. Я перестала ему доверять».

Также Либби Пурвис дополняет свои впечатления об этой девушке: «Кроме того, она постоянно сидит на диете, хотя она довольно стройная, только потому, что он тогда сказал «жирная». Старая поговорка о том, что «люди в гневе всегда говорят не то, что думают», не успокаивает, потому что в пику ей идет другая старая поговорка, утвержадающая, что ТОЛЬКО в гневе люди и осмеливаются сказать то, что действительно думают. Большинство из нас помнят довольно много из того, что нам сказали в гневе».

Решение. Общение в семье. Слова поддержки

общение в семье

Человек, будучи созданным по образу и подобию Божьему, может многое, однако он не в силах справиться со своим языком. Библия говорит, что: «Кроткий язык – древо жизни, но необузданный – сокрушение духа». Прит.15:4

Примите решение — из ваших уст никогда не будет исходить ничто злое. И только доброе. Прямо как написано в Слове Божьем.

Никакое гнилое слово да не исходит из уст ваших, а только доброе для назидания в вере, дабы оно доставляло благодать слушающим. (Послание к Ефессянам.4:29)

Если вы профессиональный сквернослов — вам будет непросто. Если вы привыкли пригрузить другого, когда на душе тошно самому — это решение будет очень сложным. Но постепенно вы научитесь говорить исключительно добрые слова в жизнь своей второй половины. И тогда вы узнаете, что такое рай на земле.

Напоследок образ. Только представьте, что ваши слова — это капсулы. Чем они наполнены — то вы и имеете в своей семье. И именно принятое решение позволяет наполнять эти капсулы исключительно добрым содержанием.

Если мы не начнем контролировать то, что исходит из наших уст, то страдать от этого будем и мы сами, и те, которых мы очень любим. Эта тяжелая работа над собой, которая стоит больших усилий. Однако счастливая семья и любящие друг друга супруги гораздо важнее. Поэтому говорите только доброе и хорошее, хвалите свою половинку, поддерживайте ее словами и делами, и в итоге вы будете вознаграждены.

Слово ободрения.

Счастливые семьи существуют. Они не вымерли с мамонтами. И первое, с чего они начинают — это разбираются с собственным языком. Попробуйте и вы — это так увлекательно.

Если вам не нравится то, что вы видите в своей семье — измените то, что вы говорите.

Как поддержать человека в трудную минуту словами

Искренние слова поддержки, прозвучавшие в трудную минуту, могут кардинально изменить взгляд человека на ситуацию. Нет смысла в поиске места, где жизнь станет легкой и безоблачной – его не существует. Искать нужно людей, которые в этом жестоком, никого не щадящем мире готовы разделить с вами горести и беды, бескорыстно и самоотверженно прийти на помощь, когда вы оказались в тяжелом положении.

сопереживание

Когда могут понадобиться слова поддержки

Если нужно поддержать подругу, друга, родных в трудную минуту, помогут такие способы, как слова и реальные поступки (сбор денег, выполнение домашних обязанностей, присмотр за ребенком). Статистика показывает, 78% людей, которые столкнулись с серьезными жизненными проблемами, обращаются к друзьям, чтобы справиться с нелегким психологическим грузом.

75% опрошенных респондентов рассказали, что в роли утешителей видят членов семьи. Родным и друзьям остается подобрать нужные слова, которые помогут человеку избежать глубокой депрессии, вновь наполнить свою жизнь смыслом, справиться с проблемами. Ситуации, когда индивиду необходима психологическая помощь:

  1. Смерть близких людей. При таких обстоятельствах индивид испытывает сильное эмоциональное потрясение, что часто приводит к разочарованию в жизни, упадку сил, развитию психических расстройств.
  2. Тяжелое заболевание. Если близкий человек болеет неизлечимым заболеванием, он нуждается в моральной поддержке. Людям, попавшим в подобные обстоятельства, важно не потерять стремление к жизни, не отчаяться, не погрузиться в мрачное, гнетущее состояние безысходности. Психологическая помощь в трудную минуту дает стимул бороться с болезнью, продолжать жить полноценной жизнью, надеяться на лучшее.
  3. Жизненные трудности – потеря работы и последующие финансовые проблемы, развод, разрыв отношений с партнером.

Слова, произнесенные для поддержки близкого человека в трудную минуту, способны предотвратить негативные последствия сильного стресса. Правильно подобранные фразы, сказанные человеку, который находится при смерти или переживает момент сильного потрясения, произнесенные у постели больного или тому, кто столкнулся с неверностью партнера, вернут веру в счастье, помогут преодолеть состояние психологического угнетения и депрессии.

Как поддержать близкого человека

Если не знаете, какие фразы говорить болеющим, растерянным, отчаявшимся родным и близким, используйте стандартные, испытанные выражения. Слова поддержки мужу (жене) в трудную минуту:

моральная поддержка

  • Я буду рядом, что бы ни случилось. Для человека, оказавшегося в трудной ситуации, твое желание помочь уже является стимулом к активизации собственного духа. Ему станет легче от одной мысли о том, что он не одинок, что рядом есть люди, неравнодушные к его проблемам и готовые разделить его боль.
  • Я понимаю твои чувства. Осознание того, что кто-то чувствует то же самое, косвенно указывает, что это можно пережить.
  • Пройдет время, и боль утихнет. Простая, известная всем истина.
  • Раньше случались сложные ситуации, и ты сумел с ними справиться. Воспоминания о былых сложностях и их успешном преодолении ведут к ободрению, вселению надежды и активным действиям.
  • Ты не виноват в случившемся. Обоснованное или надуманное чувство вины часто обуславливает подавленное, депрессивное состояние.
  • Трудности – это временно, я – с тобой навсегда. Мысль о том, что он не останется один на один с проблемами, согревает и утешает.

Выбирая поддерживающие слова, важно учитывать статус адресата. Если слова утешения адресованы дочери, сыну, родителям, любимому мужчине или любимой женщине, необходимо приложить усилия, чтобы они прозвучали сердечно, не лицемерно. Люди, испытывающие стресс, чувствительны ко лжи.

Заподозрив обман, они «закроются», перестанут общаться и воспринимать обращенные к ним слова. Если сомневаетесь, что получится сказать открыто и откровенно, лучше напишите текст на открытке или листе бумаги. Фразы, которые лучше не произносить в ситуациях:

  • Расставание с партнером, развод. «Найдешь лучше» или «Он (она) тебя не достоин». «Сразу было видно, что он (она) за фрукт» или «Скоро забудешь».
  • Потеря работы, увольнение. «Все равно зарплата была маленькая», «Они еще вспомнят о тебе», «Зря ты столько лет на них работал». Позитивный настрой поможет создать фраза типа «Настало время для новых свершений».
  • Смерть близких людей. «Время лечит», «От судьбы не уйдешь», «Все мы там будем». Акцентирование внимания на утрате только усугубит неприятную ситуацию. Отвлечься от мрачных мыслей помогут совместные воспоминания приятных событий, которые происходили с участием усопшего.

просмотр семейных фото

Чтобы легче было справиться с горем, нужно занять мысли. Пригласите друга, родственника, коллегу, попавшего в беду, на увлекательное, интересное ему мероприятие. Важно помнить, что поддержка должна носить постоянный, а не разовый характер. Иначе эффекта не будет.

Способы поддержать близких людей

Поддержать морально – это значит своевременно выразить словами и эмоциями эмпатию, сочувствие, сопереживание, заставить нуждающегося в психологической помощи человека испытать такие чувства, как оптимизм и вера в себя. Моральная поддержка выражается эмоционально и словесно. В ней периодически нуждаются все члены семьи, друзья, коллеги.

Иногда тому, у кого случились неприятности, достаточно высказаться, чтобы испытать облегчение. В этом случае важно взять на себя роль благодарного слушателя, который никуда не торопясь и не перебивая, дослушает монолог до конца. Психологи советуют не комментировать высказывания человека, который решил поделиться сокровенными мыслями – просто слушать.

Чтобы поддержать родных или друга, применяют такой способ, как ненавязчивые советы. В разговоре, используя наводящие вопросы, можно подвести собеседника к принятию верного решения. Прямо давать советы можно, если их просят. Что еще можно сделать:

  1. Быть рядом. Человек, переживший горе, становится слабым и уязвимым к внешним воздействиям. Чтобы дать ему время оправиться и восстановить силы, можно временно переехать к нему и взять на себя выполнение бытовых обязанностей, одновременно отвлекая от мрачных мыслей. Если переехать невозможно, нужно часто его навещать.
  2. Показать реальные пути решения проблемы. Спокойно рассказать о возможных способах выхода из сложной ситуации, предложить личное участие – физическое и финансовое (при необходимости).
  3. Поднять самооценку попавшему в беду человеку. Уверить его в силе духа и характера, убедить, что ему удастся справиться с обрушившимся несчастьем.
  4. Не навязываться. Не стоит настойчиво расспрашивать о деталях неприятного происшествия или просить держать вас в курсе событий. Он сам решит, когда и что рассказать.
  5. Объяснить, что неизбежное нельзя изменить, поэтому нужно его принять и жить дальше.

поддержка друга

Оказывая моральную поддержку другу в трудную минуту, тщательно подбирают нужные фразы, избегая выражений, которые могут усугубить состояние заболевшего или впавшего в депрессию человека. Психологи советуют избегать фраз типа «Все образуется, будет хорошо». Никто не может предвидеть будущее, поэтому подобные пророчества выглядят лживыми, беспочвенными и раздражают.

Если тяжело подобрать верные слова, когда нужно поддержать человека в трудную минуту, можно использовать такие приемы, как жесты. Тактильные контакты – дружеское объятие, некрепкое, мягкое сжимание ладони, легкие прикосновения, иногда действуют эффективней словесных форм. Важно наблюдать за реакцией. Если прикосновения вызывают неприязнь (отстраненность, напряжение), лучше их избегать.

Притчи, которые помогут преодолеть трудности

Если вы не знаете, как в трудную минуту словами поддержать девушку или парня, можно прибегнуть к помощи восточной философии. Когда хочешь помочь, найдешь способ донести адресату нужную информацию. Первый шаг на пути к пониманию – доступность и простота изложения, второй – откровенность и обоюдное доверие.

Молодые люди, неумудренные жизненным опытом, нередко нуждаются в разъяснении ситуации, чтобы сделать собственные выводы, выбрать позицию и следовать ей. Несколько восточных притч, которые сделают сложные вещи простыми:

  1. О неотвратимости судьбы. Великий японский предводитель приказал своим воинам атаковать вражеский отряд, величина которого превышала численность его войска. Воины были в растерянности и смятении, получив задание разгромить превосходящего числом противника. Предводитель сказал, что отправится в храм, а после подкинет монетку: «Выпавший герб (реверс) – предвестник победы, а если монетка упадет вверх аверсом, нам суждено проиграть сражение». Он так и сделал – выйдя из храма, подкинул монетку, которая упала гербом вверх. Воодушевленные добрым знамением воины неистово бросились в атаку и одолели врага. После сражения один из адъютантов подошел к предводителю и сказал, что судьбу невозможно изменить. Предводитель ответил: «Это действительно так», и показал фальшивую монетку, на которой с обеих сторон был изображен герб. Мораль: вера в победу – уже победа.
  1. О стрельбе из лука. Человек спросил у мудреца, почему на жизненном пути постоянно встречаются трудности, которые нужно преодолевать. Мудрец ответил, что трудности всегда являются частью поставленной цели. К примеру, человек ранним утром пытается попасть из лука в намеченную на стволе дерева цель. Ему мешает туман. Но это не значит, что нужно бороться с туманом. Чтобы попасть в цель, нужно подождать, когда подует ветер и развеет туман. Ветер устранил одно препятствие, но создал другое – теперь под дуновением воздуха стрела отклоняется в сторону. Никому не придет в голову бороться с ветром. Чтобы попасть в цель, нужно учитывать скорость ветра и делать поправку при направлении выстрела. Туман и ветер существуют независимо от нашей воли. Мораль: чтобы справиться с поставленной задачей, нужно поверить в себя и свои силы, не обращая внимания на трудности. Преодолевая препятствия на жизненном пути, обретаешь себя.

сила воли

  1. Об упорстве и силе духа. Человек пришел к мудрецу за советом, как преуспеть в жизни. Мудрец сказал, чтобы добиться цели, нужно в течение 2 лет ходить по городу, громко выкрикивая слова: «Все пропало», затем нужно открыть любое предприятие. Человек последовал совету мудреца. Когда он открыл свою лавку, ему пришлось нелегко. Горожане запомнили его, когда он слонялся по городу с криками о том, что дела плохи. Теперь они относились к его коммерческим начинаниям с недоверием. Со временем владельцу лавки удалось завоевать авторитет у местных жителей, он стал уважаемым человеком и разбогател. Добившись успеха, он вернулся к мудрецу, чтобы узнать, в чем кроется секрет слов «Все пропало». Мудрец ответил: «Эти слова были нужны, чтобы повергнуть тебя в состояние крайней беспомощности и дискредитации, когда для преодоления трудностей нужно приложить максимум усилий». Мораль: в ситуации, когда человек борется за успех, не покладая рук, достижение цели становится неизбежным.

Мудрые притчи научат, как поддержать себя в трудную минуту и как помочь другим на жизненном пути. Что сказать человеку, оказавшемуся в сложной ситуации, подскажет сердце. Главное, чтобы сказанное исходило от души и звучало искренне. Тогда твое желание воодушевить и ободрить того, кто попал в беду, обретет эффективную словесную форму, чтобы адресат почувствовал силу сопереживания.

Американский философ Уильям Джеймс (William James) сказал: «Главное поверить в то, что есть ради чего жить, вера поможет мечтам сбыться». В сложных жизненных ситуациях важно осознать, что рядом находятся родные и близкие, которые всегда возьмут за руку и скажут теплые слова утешения. И ради этого стоит жить.

Как поддержать человека в трудную минуту: правильные слова поддержки

Сложная ситуация может произойти как у близких, так и у чужих нам людей. Кажется невероятным, но именно слова поддержки в трудную минуту иногда спасают человеку жизнь. Сказать несколько правильных фраз несложно, только надо их знать. Есть и слова, способные в тяжёлые минуты причинить ещё больший вред психическому и физическому здоровью, поэтому их произносить нельзя. Расскажем об этом подробнее.

  1. Когда людям необходима поддержка
  2. Как поддержать человека, попавшего в беду
  3. Будьте рядом
  4. Заявите о возможной помощи
  5. Будьте тактичны
  6. Предложите финансовую поддержку
  7. Не усугубляйте положение неуместными фразами
  8. Не судите и не судимы будете
  9. Будьте снисходительны
  10. Можно ли успокоить словами
  11. 7 фраз, неприемлемых для поддержки
  12. Поддержка в разных ситуациях
    1. Увольнение с работы
    2. Расставание со второй половинкой
    3. Смерть близких

    Когда людям необходима поддержка

    Привести в чувство друга, родственника или просто постороннего человека в сложную минуту можно как словами поддержки, так и реальными поступками, такими как, например, сбор денежных средств, помощь по хозяйству, присмотр за детьми.

    Столкнувшихся с жизненными трудностями

    По статистике, 78% людей, столкнувшихся с жизненными трудностями, идут за поддержкой к друзьям. Им в такую минуту остаётся лишь выбрать слова поддержки, которые избавят от депрессии, придадут жизни новый смысл, подскажут решение проблем. Они необходимы в следующих случаях:

    1. Смерть родственника. От этого события люди переживают сильнейший стресс, упадок сил, разочарование в судьбе, иногда заболевают психическими расстройствами.
    2. Тяжёлая болезнь. Человеку с ослабленным здоровьем в минуты испытания важно не утратить желание жить, не предаться отчаянию, мыслям о безысходности. Не зря в больницах, где лежат сложные пациенты, имеется поддержка психологов. Они помогают найти стимул к борьбе с недугом, надеждам на лучшее, полноценной жизни.
    3. Трудности в жизни (личные, денежные, бытовые), например, увольнение с работы, расставание с любимым человеком, потеря жилья.

    Слова поддержки в минуту отчаяния не решат проблему, но в большинстве случаев они помогают страдающему вовремя остановиться, чтобы не загубить себя вредными привычками, не сойти с ума, и даже не наложить на себя руки.

    Как поддержать человека, попавшего в беду

    Реакция на проблемы и несчастья у каждого человека индивидуальна. Однако психологи выделили 4 основные стадии переживания проблемы. Люди проживают их полностью все либо задерживаются на одной из стадий. Изучив их, проще освоить способы поддержки в трудную минуту.

    1. Шоковое состояние. Длится от пары минут до нескольких недель. Принять горе тяжело, поэтому человек противостоит ему пассивностью, видимым равнодушием, сниженным аппетитом, бессонницей.
    2. Страдания. Длятся от одного до нескольких месяцев. Проявляются нарушением концентрации, тревогой, комом в горле, спазмами в животе, хронической усталостью. Иногда к виновнику страданий в эти минуты проявляются противоположные чувства: обожание сменяется злобой, раздражением, но затем приходит чувство вины.
    3. Осознание. Продолжается до одного года. Психические функции постепенно восстанавливаются, возвращается сон и аппетит. Приходит понимание того, как жить дальше, появляются новые планы.
    4. Восстановление. Длится от года до полутора. Эмоции теряют прежний истерический окрас, отношение к пережитому становится более спокойными.

    Важно! Даже если вы чувствуете себя некомфортно или стеснённо рядом с близким человеком, страдающим от проблем, всё равно постарайтесь приободрить товарища, чтобы он не лишился рассудка от боли. Поддержка ему важнее, чем вы думаете.

    Будьте рядом

    Большинство людей в грустную минуту боятся остаться в одиночестве, без поддержки. Их пугает перспектива не выдержать испытание, поэтому вы должны продемонстрировать своё присутствие и возможность поддержки. Чтобы пережить шок и душевные терзания в трудную минуту, нужно время, а чем больше людей находятся поблизости, тем быстрее проходит растерянность и тревога.

    Слова поддержки здесь имеют фатальное значение. Лучезарная улыбка и пустая фраза «всё будет хорошо» в горестную минуту не уместны, они только отталкивают собеседника. Будьте реалистом: бывают ситуации, которые не могут закончиться положительно. Именно такой исход и должна помочь пережить ваша поддержка.

    Заявите о возможной помощи

    Конкретные действия требуются не в любую минуту и помогают не во всех случаях. Но предлагая техническую или материальную поддержку, вы демонстрируете свой интерес к проблемам друга или родственника.

    Иногда можно оказать поддержку человеку простыми бытовыми делами, которые не нуждаются ни в каких словах: уборкой, уходом за детьми, мытьём посуды. В трудную минуту, особенно когда речь идёт о смерти родителей, мужа или жены, невозможно нормально вести хозяйство. Здесь нужен тот, кто возьмёт заботы на себя.

    Будьте тактичны

    Любопытство, свойственное каждому, заставляет нас выяснять у близких людей подробности их несчастий. Но представьте, что вы оказались на месте другого человека в трудную минуту. Вам были бы приятны расспросы? Вряд ли. Поэтому не нужно докучать своей поддержкой тому, кто переживает. Проявите своё участие СМС-сообщением или одним звонком с предложением поддержки. В минуту депрессии ему будет этого достаточно. Если человек посчитает нужным, он сам свяжется с вами.

    Страдающему крайне тяжело

    Страдающему крайне тяжело заново переживать неприятные минуты, они для него как «соль на рану». Если он пожелает, расскажет вам обо всём сам, попросит поддержки.

    Предложите финансовую поддержку

    В наше время сложно решить любую проблему без денег. Похороны, лечение, переезд в новую квартиру, ремонт — всё это должно оплачиваться. Так что если вы реально хотите оказать поддержку, одних слов и присутствия будет мало.

    Из-за ложной скромности, когда больших денег для поддержки нет, а маленькие вроде бы стыдно предлагать, люди часто не дают никаких. Но в трудную минуту важны даже самые мелкие расходы. А если объединиться с другими желающими помочь, можно собрать более внушительную сумму.

    Хрустящий конверт внушит вашему близкому человеку гораздо большую поддержку и веру в себя, чем банальные слова «Как я могу тебе помочь?». Если вы скидывались с другими на его расходы, расскажите об этом. Такой поступок вызовет уважение в минуту страданий.

    Не усугубляйте положение неуместными фразами

    Люди, попавшие в беду, сами прекрасно знают её причину. Так что словами «не стоило так поступать» или «лучше бы ты сделал по-другому», вы сможете не успокоить близкого человека в трудную минуту, а настроить его против себя.

    Внимание! Советы должны быть полезными и конструктивными. К примеру, подскажите другу (родственнику) номер хорошего доктора или юриста, а не рассуждайте о том, как было бы здорово найти классного специалиста.

    Советы требуются людям в тяжёлую минуту

    Но советы и поступки не всегда требуются людям в тяжёлую минуту. Иногда им необходима чисто психологическая поддержка. Не все одинаково переживают, например, уход с работы или развод, поэтому ваша задача — подсказать, как правильно отнестись к этой ситуации.

    Не судите и не судимы будете

    Даже первокурсники психологического факультета знают, что оценивать людей в минуты их несчастий — это большая ошибка. Жаль, что бабушкам на лавочках у подъезда это невдомёк. В трудную минуту оценочные слова могут обескуражить пострадавшего, лишить его надежды. Иногда это приводит к непоправимым последствиям, вплоть до преступлений, самоубийств, обострения хронических заболеваний. Поэтому не стоит произносить слова вроде «как она могла», «они же ещё совсем незрелые» и тому подобное. Если вы не можете проявить сочувствие и поддержку, лучше просто промолчите.

    Будьте снисходительны

    Горе часто приводит к депрессии, которая длится не минуты, а порой годы. Из-за неё в минуты слабости мы перестаём обращать внимание на свой внешний вид, начинаем раздражаться, выплёскивать негатив на окружающих. Если ваш знакомый или родственник так себя ведёт, не торопитесь его осуждать. Он просто не может контролировать свои эмоции в минуты психической травмы. Постарайтесь найти слова поддержки в трудную минуту мужчине или женщине, дайте ему (ей) время, чтобы успокоить нервы. Если они не приходят вам на ум, просто молча побудьте рядом. Поверьте, это тоже поддержка.

    Можно ли успокоить словами

    На самом деле несложно интуитивно почувствовать, какие фразы подобрать для поддержки в минуту уныния. Конечно их эффективность увеличивается при близком контакте, но даже если вы находитесь далеко от нуждающегося в поддержке, есть шанс достучаться до его сознания по переписке.

    Это можно сделать примерно такими словами: «Я рад, что ты обратился ко мне за поддержкой. К сожалению, я не в курсе всего произошедшего, но всегда готов тебя выслушать». Здесь мы убиваем сразу трёх зайцев: даём понять, что готовы помочь в трудную минуту, узнаём, из-за чего у человека депрессия, говорим ему о своих чувствах.

    Для поддержки в минуту уныния

    Если собеседник вам не открывается, воспримите это спокойно. Не все готовы откровенничать, а тем более люди, которым стыдно за свою глупость или унижение. Также многие боятся чтения нотаций, которого ожидают и от вас. В данном случае лучше сказать так: «Я не могу бросить тебя в таком состоянии, но и не собираюсь вести нравоучения. Просто расскажи мне то, что считаешь нужным, в общих чертах, и, возможно, я смогу помочь».

    Осторожно оцените переживания собеседника, подчеркните его лучшие качества, и если нужно, подскажите, как справиться с трудностями. Когда вы узнаете суть произошедшего, скажите примерно следующее: «Ситуация правда сложная. Но ты молодец, что не впал в уныние и не обращаешь внимания на сплетни. Уже знаешь, как вести себя дальше? Будь я на твоём месте, то сделал бы…».

    Важно! Здесь не действуют никакие шаблоны. Вы можете лишь предположить возможные действия, в зависимости от обстоятельств.

    7 фраз, неприемлемых для поддержки

    Иногда люди ошибочно произносят слова, которые не дают поддержку собеседнику, а наоборот, ещё больше его ранят в минуты переживаний:

    1. «Вот у моего соседа произошла реальная трагедия, но он взял себя в руки. А у тебя пустяк, не проблема».
    2. «Просто успокойся, здесь не о чем переживать».
    3. «Отвлекись на спорт, отношения, друзей».
    4. «Забудь об этих неприятностях».
    5. «Ты слишком мягкотелый! Не нужно принимать так близко к сердцу каждую мелочь».
    6. «Какой ужас! Разве можно дальше жить с этим?».
    7. «Ты сам виноват. В следующий раз не поступай так и этой ситуации не произойдёт».

    Поддержка в разных ситуациях

    В зависимости от масштаба трагедии, люди переживают сложные минуты и решают проблемы по-разному. Поэтому поддержать дорогого человека в трудную минуту можно словами, подходящими к этим обстоятельствам.

    Увольнение с работы

    Если человек потерял место, это действительно не конец света. Но сам он так не считает, ведь для многих карьера — главное в жизни. Объясните ему, что во время работы в данной компании он не раскрывал, а подавлял себя как профессионала. В качестве поддержки подскажите другое, более выгодное место работы, достойное этого специалиста. Сделайте акцент на уме, опыте и других положительных качествах собеседника. Скажите, что если он всерьёз озадачится поиском оплачиваемой работы, уже через неделю будет занимать высокий пост в одной из престижных фирм.

    Если дело не в амбициях человека, а в негативном отношении к нему со стороны коллег и начальства, тем более дайте понять, что потеря такой работы — не горе, а радость. Ведь он заслуживает более уважительного отношения.

    Расставание со второй половинкой

    Слова поддержки в трудную минуту разрыва отношений необходимы как женщине, так и мужчине. Объясните человеку, что рано или поздно ему встретится уникальная личность, на которую можно будет переключить внимание. Но это произойдёт не сразу, а после исцеления тела и души.

    Не замыкаться в себе

    Посоветуйте собеседнику в минуты испытаний не замыкаться в себе, а отвлечься на дела, не связанные с личной жизнью. В данной ситуации ему нужно пересилить себя для получения эмоциональной подпитки от спорта, творчества, чтения интересных книг и других увлекательных занятий. Ведь физически больному требуется еда, даже против его воли, а при психологической травме необходимо «питание» для души, в которое входит и моральная поддержка.

    Также намекните собеседнику на простую истину: если чувства настоящие, они преодолеют всё, включая обиды, оскорбления, даже измены. Как говорится: «что твоё — то останется с тобой».

    Смерть близких

    Это самая сложная ситуация, когда слова поддержки по сути бессмысленны. Однако они нужны, чтобы человек понял, что его жизнь ещё не закончилось, и есть много людей, нуждающихся в нём. В минуты страшного горя нужно вести себя крайне осторожно, ни в коем случае не лезть с расспросами, и тем более попытками развеселить собеседника. Первые месяцы после этой трагедии он не сможет ни на что переключиться.

    Смысл вашей поддержки — не поднять человеку настроение, а не допустить его полного ухода в депрессию.

    В данном случае подойдут такие фразы:

    1. «Я очень сочувствую твоему горю и желаю много сил, чтобы справиться с ним. Если тебе захочется поговорить, ты знаешь, где меня найти».
    2. «Мне так жаль, я соболезную. Он (она) был прекрасным человеком. Все близкие будут всегда помнить о нём. Держись. А если понадобится поддержка, я всегда буду рядом».
    3. «Твою боль не заглушить словами, но твоему родственнику (другу) было бы неприятно видеть тебя в эти минуты в слезах и депрессии. Сохрани о нём самые тёплые воспоминания».

    К сожалению, некоторые воспринимают словесную поддержку в минуту отчаяния как наглость и влезание в их личное пространство. Если вам встретился такой человек, не спорьте с ним, а просто тактично промолчите, он в состоянии справиться с проблемами сам. Во всех остальных случаях думайте о том, что говорите. Прежде чем сказать или написать фразу поддержки, неоднократно перечитайте её или прокрутите в мыслях. Тогда вы достигните цели — вернёте собеседнику желание жить дальше.

    Источники:

    https://miss-runet.ru/on-ona/kak-podderzhat-podrugu.html
    https://obodrenie.info/principles/series-about-word/communication-in-the-family-words-of-encouragement-for-spouses-husbands-and-wifes-part-2/
    https://dom-isemya.ru/semya/psihologiya-lichnosti/kak-podderzhat-cheloveka-v-trudnuyu-minutu-slovami/
    https://udipediya.ru/kak-podderzhat-cheloveka-v-trudnuyu-minutu/

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Женский журнал
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector