Выпадают новые короткие волосы

Выпадают новые короткие волосы
Содержание
  1. Выпадают нарощенные волосы — причины и решение
  2. Почему выпадают нарощенные волосы?
  3. Лезут волосы из капсул или выпадают сами прядки вместе с капсулой?
  4. Ситуация №1: волосы лезут из капсул (свои или нарощенные)
  5. Ситуация №2 Волосы выпадают с капсулой — что делать?
  6. Тонкие и редкие волосы у женщин. Что делать?
  7. Если волосы тонкие и редкие,
  8. женщины ♀ используют кератиновый загуститель волос!
  9. §1 Волосы и психология: низкая самооценка!
  10. §2 Потеря волос у женщин встречается слишком часто!
  11. §3 Как растут волосы?
  12. §4 Сколько волос выпадает «по нормативу»?
  13. §5 В поисках причин потери волос…
  14. §6 Измерение потери волос у женщин.
  15. §7 Потеря волос и щитовидная железа.
  16. §8 Потеря волос: СПКЯ.
  17. §9 Потеря волос: очаговая алопеция.
  18. §10 Потеря волос: стригущий лишай.
  19. §11 Потеря волос после родов.
  20. §12 Потеря волос и лекарства.
  21. §13 Похудение и выпадение волос.
  22. §14 Выпадение волос из-за неправильных причесок.
  23. §15 Выпадение волос и лечение рака.
  24. §16 Стресс, как причина потери волос.
  25. §17 Лечение выпадения волос миноксидилом.
  26. §18 Лечение выпадения волос лазером.
  27. §19 Трансплантация собственных волос у женщин.
  28. §20 Проверяйте средства лечения.
  29. §21 Что делать с редкими волосами.
  30. §22 Борьба с существенной потерей волос.
  31. Что делать при выпадении волос у женщин?
  32. К какому врачу обратиться
  33. Какие диагностические исследования обычно проводят
  34. Лечение основного заболевания
  35. Медикаментозное лечение выпадения волос
  36. Инструментальные методы лечения
  37. Домашние методы лечения
  38. сильно выпадают волосы – что делать? Причины и меры лечения
  39. Причины выпадения
  40. Правильное питание
  41. Уход за волосами
  42. Шампуни
  43. Маски и бальзамы
  44. Масла
  45. Выпадают короткие волосы. Мужское выпадение волос. Как определить причину выпадения волос: дополнительные факторы
  46. Почему выпадают волосы у женщин, причины
  47. Что делать если волосы сильно выпадают
  48. Как подсчитывать выпавшие волосы
  49. К какому врачу идти, если выпадают волосы
  50. Какие анализы нужно сдать если выпадают волосы
  51. Что анализирует врач трихолог
  52. Выделяют три основных типа алопеции:
  53. Как определить причину выпадения волос: дополнительные факторы
  54. Если волосы выпадают и стали очень тонкими
  55. Если все в норме, а волосы выпадают
  56. Как остановить выпадение волос
  57. Четыре медицинские причины выпадения волос
  58. Четыре причины, в которых виноваты мы
  59. Что поможет им расти
  60. Выводы:
  61. Одна и та же прическа на регулярной основе
  62. Гормональный дисбаланс
  63. Гормональные контрацептивы
  64. Физическая травма
  65. Стрессы
  66. Неправильное питание
  67. Аутоиммунные заболевания
  68. Побочные эффекты от приема лекарственных средств
  69. Вы редко моете голову
  70. Проблемы с кожей головы
  71. Смена времен года
  72. Увлечение средствами для укладки
  73. Источники:

Выпадают нарощенные волосы — причины и решение

Всем привет! С Вами снова я, Екатерина, мастер по наращиванию волос. Итак, давайте разберем довольно важную тему касательно выпадения тех волос, которые Вы нарастили. Ко мне зачастую обращаются с этим вопросом и с просьбой перенарастить нарощенные «горе-мастерами» волосы. Но, давайте разберемся, почему это может происходить, в чем кроется проблема и как это исправить?

выпадение нарощенных волос

Почему выпадают нарощенные волосы?

Первое, что нужно сделать, это определить, что именно происходит.

Лезут волосы из капсул или выпадают сами прядки вместе с капсулой?

P. S. Именно выпадАют, а не выпАДывают. =)

Ситуация №1: волосы лезут из капсул (свои или нарощенные)

Причина №1

Возможно, мастер плохо закрепила капсулу. Плохая капсуляция волос может быть как следствие выпадения. Причем бояться этого сильно не нужно, лезут не ваши волосы, а нарощенные. Что могло быть: мастер плохо зажала капсулу при микрокапсульном наращивании (руками или щипцами — это не важно). Просто плохо закрепила, поэтому прядка не держится на ваших волосах и сползает.

нарощенные волосы фото

Причина №2

Вы носите волосы некоторое время , допустим месяц, и через месяц полтора они начинают лезть! Причина может быть в неправильно подобранном шампуне. А именно: мастер наверняка предупреждал Вас не наносить маску или бальзам прям на капсулы или тем более ленты?! Я всегда говорю об этом своим клиентам, если они пришли впервые. Так вот, нужно брать шампунь для НОРМАЛЬНЫХ волос, а не для секущихся и сухих. Т.к. в таких шампунях содержатся очень увлажняющие компоненты, а они не должны быть на капсулах или лентах! Если волосы сухие, пересушенные, увлажняйте их масками и бальзамами, держите их на волосах по 5-7 минут — и будет Вам счастье! И не стоит наносить маски в корни, тем более втирать их — во-первых волосы от этого сразу будут жирными, во вторых маски для волос придумали не для корней вовсе!

Ситуация №2 Волосы выпадают с капсулой — что делать?

Разберем причины: это может быть слабое крепление капсулы и она просто сползает с Ваших волос, вторая причина: Ваши волосы не выдерживают в следствии большой тяжести нарощенных волос или неправильно взятой мастером прядки ваших волос.

наращивание фото

Для того, чтобы я точно сказала в чем причина, посмотрите на свою прядку (которая выпала с капсулой). Есть ли на кончике капсулки Ваши волосы? Если там торчит 3-4 волоска — это не повод паниковать! А если видно, что все Ваши волосы остались внутри этой капсулы и они торчат на 4-5 мм из нее (около 15-30 волосков) — это означает, что Ваши волосы не выдержали «напора» так сказать. НО, это не значит, что следует сразу делать выводы, что наращивание Вам не подходит. Это может быть любое наращивание: и капсульное и ультразвуковое. Очень часто ко мне приходят клиенты и я вижу, что мастер не правильно рассчитала количество Ваших волосков, на которые «посадила» нарощенную прядку. То есть мастер взяла слишком мало Ваших волос и они просто не выдержали и именно поэтому свалились. В этом случае следует сменить мастера по наращиванию, а не испытывать судьбу дальше и не лишиться волос вовсе. Но если я увижу, что прядка взята правильно, но прядки выпадают, то скорее посоветую другой вид наращивания, подберу более безопасный и подходящий менно Вашему типу волос. И, кстати, много вариантов и любых техник наращивания есть в разделе фото, там можно наглядно увидеть, что за наращивание сделано и почему и зачем-))

наращивание блондинке

P.S. считается нормой выпадение от 5 до 10 прядок в следствии неосторожного обращения с волосами: сильно потянули, что выдернули капсулки (хотя они очень крепко держатся), попали в драку (ну, случайно вышло так-)), или начали расчесывать слишком сильно запутанные волосы, не держа их у основания. Кстати, я напишу отдельную статью на тему правильного расчесывания волос, специально для вас — потому что это очень важно!

Надеюсь, моя статья была полезна! Будут проблемы — звоните! 8 (968) 846-81-39 Катя

Тонкие и редкие волосы у женщин. Что делать?

Тонкие и редкие волосы у женщин — проблема XXI века. Трихологи говорят, что более 40% пациентов, которые испытывают проблемы с волосами – это женщины!

Если волосы тонкие и редкие,

женщины ♀ используют кератиновый загуститель волос!

Посмотрите, пожалуйста, видео ниже, на котором Елена показывает, как сделать гуще тонкие и редкие волосы. Она использует кератиновые волокна Kmax из Италии.

Данное виде предоставлено Дистрибьютором Kmax в России.

§1 Волосы и психология: низкая самооценка!

Тонкие и редкие волосы у женщин_статья на itshair_1

Длинные, короткие, кудрявые, пышные, гладкие волосы! Для большинства женщин, волосы гораздо больше, чем просто пучок волокон. Это выражение стиля и индивидуальности. Исследования показывают, что волосы и самооценка тесно переплетены между собой. Если волосы тонкие и редкие или выпадают – это может послужить причиной отвратительного настроения и внутренней подавленности 🙁 на долгое время. Берегите себя!

§2 Потеря волос у женщин встречается слишком часто!

Мнение о том, что проблема выпадения волос касается в основном мужчин, является мифом. Более 40% пациентов трихологов, которые испытывают временные или долгосрочные проблемы с волосами – это женщины! У некоторых женщин волосы редеют равномерно по всей области головы. В то же время другие женщины замечают в зеркале просветы вдоль пробора по центру головы, а у некоторых развивается облысение на макушке головы. Но в отличие от мужчин, женщины очень редко теряют волосы полностью.

Тонкие и редкие волосы у женщин_статья на itshair_2

Для поддержания здоровья волос используйте средства линии Time To Grow™ , разработанные ведущими российскими трихологами.

§3 Как растут волосы?

В среднем поверхность кожи головы (скальп) имеет 100 тысяч волосков. Каждый фолликул производит один волос, который растет со средней скоростью 1,3 см. в месяц. Здоровый волос растёт примерно от 2 до 6 лет, после чего выпадает и на его месте вырастает новый, который растёт так же. Обычно, в любой момент времени, 85% волос растет, а остальные находятся в состоянии покоя и вскоре выпадают, освобождая место для новых.

Тонкие и редкие волосы у женщин_статья на itshair_3

§4 Сколько волос выпадает «по нормативу»?

В среднем у здорового человека выпадает от 50 до 100 волос в сутки. Это особо не заметно и обычно, выпавшие волосы можно увидеть на расчёске или иногда на одежде. Аномальное выпадение волос обычно становится заметным во время мытья головы в душе. Со временем волосы могут выглядеть тоньше, а волосяной покров на голове становится реже. Если вы беспокоитесь по этому поводу, рекомендуется обратиться к дерматологу.

Тонкие и редкие волосы у женщин_статья на itshair_4

§5 В поисках причин потери волос…

Выпадение волос у женщин может быть спровоцировано более, чем тридцатью различными заболеваниями, а также факторами образа жизни. Следите за собой, берегите себя! Иногда, каких-либо видимых причин можно и не найти. В качестве отправной точки, эксперты рекомендуют пройти тестирование на заболевания щитовидной железы и гормональных дисбалансов.

Тонкие и редкие волосы у женщин_статья на itshair_5

§6 Измерение потери волос у женщин.

Шкала Савина (разработана в 1996 году Доктором медицинских наук Йельского университета Рональдом Савином — США, штат Коннектикут – прим. редактора сайта) является общепринятой мерой колебания плотности волос у женщин. Эксперты считают, что генетика и старение играют важную роль в андрогенной алопеции вместе с гормональными изменениями. Волосы могут становиться тонкими по всему участку головы с небольшой потерей волос по центру. Залысины у женщин встречаются крайне редко.

Тонкие и редкие волосы у женщин_статья на itshair_6

§7 Потеря волос и щитовидная железа.

Тонкие и редкие волосы у женщин_статья на itshair_7

Щитовидная железа в форме бабочки расположена в передней части шеи. Она производит гормоны, которые регулируют многие процессы в организме. Если железа производит слишком много или слишком мало гормонов, цикл роста волос может нарушиться. Но проблема со «щитовидкой» имеет и другие симптомы кроме потери волос: увеличение веса, потеря чувствительности к холодному или горячему, а также изменения частоты сердцебиения.

Проблемы с щитовидной железой

Заметка на полях! Р екомендуем к прочтению статью «Потеря волос? Решения для людей с проблемой щитовидной железы»

§8 Потеря волос: СПКЯ.

Женщины с синдромом поликистозных яичников (СПКЯ) имеют хронический гормональный дисбаланс. Организм выделяет более высокий уровень андрогенов, чем надо. Это часто вызывает прорастание волос на лице и на теле, в то время как волосы на голове становятся тоньше и редеют. СПКЯ может также привести к угревой сыпи, однако истончение волос является единственным очевидным признаком.

Тонкие и редкие волосы у женщин_статья на itshair_8

§9 Потеря волос: очаговая алопеция.

Коренной причиной очаговой алопеции является расстройство собственной иммунной системы организма, которая ошибочно атакует здоровые фолликулы. В большинстве случаев повреждения не являются постоянным процессом и в большинстве случаев участки зарастают новыми волосами, если во время начать лечение. В редких случаях отдельные люди могут потерять все волосы на голове и на теле.

Тонкие и редкие волосы у женщин_статья на itshair_9

§10 Потеря волос: стригущий лишай.

Когда стригущий лишай поражает кожу головы, грибок обозначается четким рисунком в виде залысин овальной или круглой формы. Лысые области красного цвета и шелушатся. Стригущий лишай волосистой части головы лечится противогрибковыми препаратами. Грибок легко передается при непосредственном контакте, так что члены семьи должны быть проверены на наличие симптомов, тоже. Нельзя чесать это место.

Тонкие и редкие волосы у женщин_статья на itshair_10

§11 Потеря волос после родов.

Тонкие и редкие волосы у женщин_статья на itshair_11

Некоторые женщины могут заметить, что их волосы кажутся полнее во время беременности. Это происходит благодаря высокому уровню гормонов, которые удерживают волосы, находящиеся в стадии покоя. Увы, отсрочка является недолгой. После родов, когда уровни гормонов возвращения к нормальной жизни, те волосы, которые должны были выпасть, стремительно начинают выпадать. И это состояние может занять до двух лет, прежде чем всё нормализуется.

§12 Потеря волос и лекарства.

Тонкие и редкие волосы у женщин_статья на itshair_12

Малоизвестный побочный эффект противозачаточных таблеток часто может привести к выпадению волос. Гормоны, которые подавляют овуляцию, могут привести к истончению волос у женщин, особенно у тех, у которых есть семейная история выпадения волос. Иногда выпадение волос может начаться после того, как женщина прекращает принимать таблетки. Другие лекарства, связанные с потерей волос, включают препараты для разжижения крови и лекарства, которыми лечат высокое кровяное давление, болезни сердца ♥, артрит, депрессию :-(.

Лекарства от которых может быть потеря волос

Заметка на полях! О том, какие лекарства, в том числе и контрацептивы, могут влиять на состояние волос, читайте в статье «Лекарства, от которых могут выпадать волосы«.

§13 Похудение и выпадение волос.

Экстремальная диета с потерей веса более 5 кг в месяц может спровоцировать потерю волос, однако восстановление нормального режима питания, как правило, нормализует и состояние волос. Если диета с малым содержанием белков и высоким содержанием витамина А – это как раз и может быть причиной усиленного выпадения волос.

Тонкие и редкие волосы у женщин_статья на itshair_13

§14 Выпадение волос из-за неправильных причесок.

Модные-причёски-на-лето-2020.-Мужская-стрижка_1-600x308

Заметка на полях! Кстати, присмотритесь к рекомендациям стилистов Kmax из Милана. В статье наших партнёров «Модные причёски на лето» они предлагают те варианты, которые безопасны для волос и смотрятся стильно! Это касается и женских и мужских причёсок.

Это не миф: косички или тугие хвостики могут вызвать раздражение кожи головы и стать причиной выпадения волос. Помните, что длительное применение экстремальных стилей может привести к образованию рубцов на коже головы и постоянной потере волос вследствие их повреждения.

Тонкие и редкие волосы у женщин_статья на itshair_14

§15 Выпадение волос и лечение рака.

Выпадение волос является печально известным побочным эффектом двух способов лечения рака: химио- и лучевой терапии. После завершения терапии, волосы обычно вырастают снова.

Тонкие и редкие волосы у женщин_статья на itshair_15

§16 Стресс, как причина потери волос.

Экстремальный физический или эмоциональный стресс может вызвать внезапное выпадение от половины до трех четвертей всего волосяного покрова на голове. Примерами стрессов могут быть:

Тонкие и редкие волосы у женщин_статья на itshair_16

  • Серьезные заболевания или серьезные операции
  • Травмы с потерей крови
  • Тяжелые эмоциональные травмы

Выпадение волос может длиться от шести до восьми месяцев.

TimeToGrow_SOS_лосьон_itshair_ruОбратите внимание на эффективное средство для восстановления роста волос и предотвращения их выпадения — SOS-Лосьон Time To Grow. Э то средство — достижение лучших трихологов России. Купите его в нашем магазине здесь с бесплатной доставкой.

§17 Лечение выпадения волос миноксидилом.

Миноксидил, утверждённый FDA (США) для женщин, может замедлить или остановить выпадение волос у большинства женщин. Однако существует синдром отмены. Когда женщина прекращает пользоваться минокcидилом, выпадение волос возобновляется. Женщинам с очаговой алопецией могут помочь кортикостероиды (стероидные гормоны). Если же в основе выпадения волос лежит дефицит питательных веществ, то следует взять под контроль процесс восстановления. .

Тонкие и редкие волосы у женщин_статья на itshair_17

TimeToGrow_активный_лосьон_itshair_ruОбращайте внимание на альтернативные миноксидилу средства предотвращения выпадения волос. В XXI в. медицина находится уже на ином уровне и есть не менее эффективные, но в то же время более щадящие средства для устранения проблем с волосами. В частности, рекомендуем проконсультироваться у трихолога относительно Активного лосьона Time To Grow.

§18 Лечение выпадения волос лазером.

Устройства, которые излучают лазерный свет, могут стимулировать рост волос и бороться с истончением волос на голове. Они доступны в некоторых клиниках и в качестве портативных устройств для домашнего использования. По крайней мере, одно устройство получило одобрение FDA для мужчин и для женщин на основе небольшого исследования, которое показало свою эффективность у испытуемых. Потребовалось 2-4 месяца, чтобы увидеть результаты. Следует сказать, что FDA не требует тщательного тестирования лазерных устройств, как лекарств. Эффективность лазерных устройств во времени пока не доказана.

Тонкие и редкие волосы у женщин_статья на itshair_18

§19 Трансплантация собственных волос у женщин.

Тонкие и редкие волосы у женщин_статья на itshair_19

Эта процедура включает в себя перемещение волос из донорских зон. Но беда в том, что у женщин волосы истончаются по всей голове и донорские зоны в большинстве случаев отсутствуют. Из-за этого есть ограничения. Исключение составляют женщины с мужским типом облысения.

Заметка на полях! В Санкт-Петербурге есть организация, которой можно доверять трансплантацию волос. Обратитесь за первичной консультацией в Центр Здоровья Волос.

§20 Проверяйте средства лечения.

Тонкие и редкие волосы у женщин_статья на itshair_20

Быстрый поиск в Интернете выдаст десятки и сотни средств, предназначенных для лечения выпадения волос. К сожалению, нет никакого способа достоверно узнать, являются ли они на 100% эффективными. Для оценки эффективности лечения, потребители могут:

→ Обратиться за консультацией к трихологу и/или дерматологу

→ Поискать отзывы на форумах

→ Почитать информацию на сайтах министерств, ведомств и ассоциаций, связанных со здоровьем, лекарствами и лечением.

§21 Что делать с редкими волосами.

Обратитесь к стилисту или парикмахеру. Они смогут помочь подобрать прическу и стиль для тонких и редких волос. Так же могут порекомендовать косметические продукты для придания объёма. Если волосы очень тонкие, то перед сушкой феном рекомендуется подсушить волосы естественным высыханием.

Тонкие и редкие волосы у женщин_статья на itshair_21

А в случае образования залысин рекомендуется использовать кератиновые волокна или пудру-стайлинг для маскировки поредения волос, например, американскую DermMatch или итальянскую Kmax.

§22 Борьба с существенной потерей волос.

Адаптация к постоянной потере волос является сложной задачей для большинства женщин. Если области поредения очень заметны, то скрыть от окружающих проблему помогут, например, головные уборы, парики, шиньоны или косметические средства маскировки. Обратитесь за консультацией к соответствующим специалистам.

Посмотрите ещё одно видео, на котором Катя показывает, как правильно пользоваться косметическим средством маскировки — Пудрой-стайлингом для редких волос KMAX. → перейти в магазин.

Как видите, тонкие и редкие волосы могут быть у многих женщин. Но чтобы выявить причины и принять меры, конечно же рекомендуется обращаться к специалистам, в частности, к трихологам. А с помощью загустителей волос можно легко замаскировать проблемный участок, что придаст уверенности и омолодит внешний облик.

Смотри ITSHAIR на YouTube → лайкни в Facebook → следи в Twitter → вступай ВКонтакте → подпишись в Instagram ♥ спасибо!

Что делать при выпадении волос у женщин?

Чаще всего интенсивная потеря волос у женщин начинается после 40 лет. Чтобы принять меры для устранения причины, вследствие которой сильно выпадают волосы, нужно для начала её выяснить.

К какому врачу обратиться

Если волосы стали выпадать в большом объеме, то для консультации лучше всего записаться на прием к специалисту — трихологу, он занимается изучением кожи головы и строением волос. Несмотря на то, что это доктор узкой специализации, в случае подозрения на выпадение вследствие какого-либо сбоя в организме, он сможет назначить вам дополнительные анализы и методы исследования.
Если в вашем регионе нет такого врача, тогда для дополнительного обследования и выявления причины можно обратиться просто к терапевту.

Какие диагностические исследования обычно проводят

  • на общий анализ в развернутом виде;
  • гормоны, здесь могут назначаться и другие доступные способы исследования гормонального фона;
  • сифилис;
  • сахар.
  • щитовидной железы;
  • яичников.

Непосредственное исследование волосистой части головы:

  • биопсия эпидермального слоя с последующим изучением его под микроскопом;
  • трихограмма либо фототрихограмма — изучение волосяного покрова с помощью специальной камеры с возможностью увеличения;
  • спектральное исследование взятого волоса, который позволяет оценить наличие макро- и микроэлементов в нем, а также во всем организме;
  • использование для диагностики грибкового поражения лучей люминесцентной лампы Вуда.

Также может понадобиться всестороннее обследование органов желудочно-кишечного тракта.

Лечение основного заболевания

Здесь подразумевается лечение основного заболевания или корректировка текущего состояния, вследствие которого сильно выпадают волосы. Ведь по праву волосы считают отражением состояния организма. Поэтому часто решение главной проблемы способствует положительному итогу в сохранении волос.

  • Если это недостаточный иммунитет, тогда будет необходимо провести комплекс мероприятий, повышающий защитные силы организма. Сюда можно отнести: занятие спортом, продолжительные прогулки на свежем воздухе, урегулирование режима сна и отдыха, по возможности уменьшение нагрузки. Прием витаминно-минерального комплекса поможет поднять иммунитет и получить необходимые для укрепления и роста волос микроэлементы.
  • При потере волос в результате нехватки железа врач назначит препараты от анемии, а также содержащие фолиевую кислоту. Самостоятельно поднять гемоглобин вы можете, употребляя в пищу говядину, печень, гречку и яблоки. Недостаток фолиевой кислоты, необходимой для усвоения железа, можно восполнить ежедневным употреблением в рационе зелени.
  • С гормональными проблемами необходимо направиться к эндокринологу для назначения правильного лечения, которое станет залогом прекращения потери волос.
  • При грибковом, инфекционном, аллергическом поражении кожи головы необходимо обратиться к дерматологу. Возможно, лечение не обойдется только местными препаратами, которые вы сможете приобрести без назначения, могут понадобиться
    лекарства для приема внутрь, которые может назначить только доктор.
  • Возможно, лечение мучавшего вас давно остеохондроза или нарушения состояния сосудов, отчего часто болела голова, поможет восстановить прежнюю роскошь прическе.
  • Когда вследствие стресса сильно выпадают волосы, можно обратиться к доктору за антидепрессантами. Но если все не так запущено, то просто надо пропить курс успокоительных, в состав которых входят травы. Также помогут расслабиться чай с мятой, ванны солью и эфирными маслами.

Если вам были назначена терапия основного заболевания, в результате которой стали выпадать волосы, не спешите самостоятельно отменять препараты. Необходимо проконсультироваться с доктором, который правильно оценит риск отмены препарата и скорректирует лечение. К тому же обычно после окончания курса такого лечения, как правило, волосы сами приходят в норму.

Медикаментозное лечение выпадения волос

Когда выпадают волосы и коррекция питания и ухода за ними не дает нужных результатов, может понадобиться медикаментозное лечение. Следует запастись терпением, так как результаты его будут видны не сразу, обычно оно длительное. При несоблюдении графика приема назначенных препаратов или вовсе его прекращения проблема возвратится вновь.

Информация для ознакомления, соответствующее назначение делает только врач! Имеются побочные эффекты.

  • Миноксидил. Изначально считался средством от гипертензии с сосудорасширяющим эффектом. Но также было доказано положительное влияние этого препарата на рост волос. Благодаря сосудорасширяющему действию увеличивается приток крови к волосяным фолликулам, за счет чего они становятся более крепкими и появляются новые. С 1991 года применяется в качестве лекарства от облысения среди женского населения.
  • Спиронолактон. Диуретическое средство, предназначенное для лечения отеков, артериальной гипертензии, профилактики вымывания кальция из организма. В лечении женского облысения применяется благодаря своему антиандрогенному свойству.
  • Циметидин. Лекарство класса гистаминоблокаторов, назначается для лечения желудочно-кишечных заболеваний с повышенной секрецией. Обладает дополнительным свойством подавления мужского гормона, поэтому применяется в лечении алопеции преимущественно у женщин.
  • Ципротерон. Противоопухолевое средство, являющееся антагонистом гормонов. Применяется для лечения у женщин выраженных признаков андрогенизации, в том числе и облысения.

Также для лечения алопеции андрогенного вида возможно применение оральных контрацептивов и замещающая гормональная терапия.

Инструментальные методы лечения

Проведение врачом — хирургом операции по пересадке в пределах волосистой части головы кожи со здоровыми фолликулами на места облысения. Проведение этой манипуляции может потребоваться не один раз, возможно даже до нескольких десятков таких операций для достижения желаемого эффекта. После трансплантации будет идти стадия приживления, вначале которой возможно выпадение пересаженных волос с дальнейшим их восстановлением.

Второй способ — это лечение ультрафиолетовыми лучами.

Домашние методы лечения

Если проблема выпадения волос не имеет серьезной причины, требующей назначения лечения, то можно постараться решить её народными средствами.

сильно выпадают волосы – что делать? Причины и меры лечения

Выпадение волос

С проблемой выпадения волос в силу тех или иных причин сталкиваются многие.

Часто происходит все это неожиданно: вы постепенно начинаете находить больше волосинок на своей подушке, а в процессы мытья головы выпадают целые пряди.

Чтобы ситуация не усугубилась, необходимо принять меры для ее решения. Если сильно выпадают волосы, прежде чем думать, что делать, сначала нужно понять причины, которые привели к выпадению.

Причины выпадения

Их может быть много. Самыми известные:

  • Слабый иммунитет. Ухудшается он после инфекционных либо респираторных заболеваний, после беременности и рождения ребенка. Решить проблему можно совместно с лечащим врачом.
  • Лекарственные препараты. Некоторые включают облысение в списке побочных эффектов. Это могут быть контрацептивы, стероиды, антидепрессанты и даже простой аспирин.
  • Гормональные нарушения, прием гормональных средств.
  • Нехватка железа. Может наблюдаться у девушек во время “критических” дней.
  • Инфекционные заболевания кожи.
  • Нехватка витаминов в рационе, неправильное питание.
  • Частые стрессы, беспокойство, тревога.
  • Окружающая среда. Выпадение волос может спровоцировать проживание в загрязненной местности, вредные вещества в осадках.
  • Нехватка кровоснабжения корней волос и кожи головы.
  • Ненадлежащий уход, неправильный выбор средств и слишком частое окрашивание.

Выпадение волос приводит в ужас, особенно, если факторы риска у вас присутствуют. Необходима квалифицированная помощь специалиста, поскольку, если причиной является серьезное заболевание, выпадение волос – это еще один из безобидных его симптомов.

Правильное питание

Здоровое питание

Важный аспект в лечении – правильное питание, содержащее достаточно полезных для локонов витаминов и микроэлементов. Рацион должен быть полноценным и сбалансированным.

Помогают укреплению и росту волос сложные углеводы, которые содержатся в крупах, макаронах из твердых сортов пшеницы, свежих фруктах и овощах.

Волосам необходимы белки вместе с аминокислотами, которые в них содержатся.

Рекомендуется употреблять нежирное мясо и рыбу, молочную продукцию. Они обеспечат волосам эластичность и крепость. Молочные продукты богаты фосфором и кальцием, которые обеспечивают волосам красоту и здоровье.

Жиры нужны, важно понимать разницу между растительными и животными жирами. Первые способствуют крепости волос. Рекомендуется выпивать натощак по маленькой ложке оливкового, льняного, либо кукурузного масла. Их стоит добавлять в салаты. Полезен для волос витамин Е, который вмещает в себя растительное масло.

Кроме полезных продуктов питания, волосам необходима вода, которая восстанавливает их изнутри. Пить ее нужно в достаточном количестве – не менее 2 литров в день. Трихологи советуют пить зеленый чай, который препятствует выпадению волос.

Нет фаст-фуду

Наряду с полезными продуктами существуют и вредные – те, которые ухудшают состояние волос и становятся причиной их ослабления и выпадения.

Нужно перестать употреблять фаст-фуд, консерванты и полуфабрикаты, газированные воды, острые, копченые, жирные и соленые блюда, вредные сладости и мучные изделия.

Рекомендуется как можно меньше употреблять алкоголь и черный кофе. Табак – еще один враг наших волос.

Все эти не самые полезные привычки плохо влияют на состояние всего организма и на волосы. Если в рационе питательных ценных элементов все равно не хватает, можно добавить витаминно-минеральные комплексы.

Потеря волосвы проснулись с утра и обнаружили, что у вас выпал клок волос? Что делать расскажем подробно – варианты лечения витаминами, народными средствами, все о причинах выпадения.

О причинах выпадения волос после родов поговорим в этой теме.

После рождения ребенка у женщины идет гормональная перестройка, поэтому многие жалуются на ухудшение состояния волос, они начинают выпадать. С чем конкретно это связано, читайте здесь: https://hairs-club.ru/lechenie-volos/vypadenie/volos-pri-grudnom-vskarmlivanii-chto-delat.html. А о методах лечения и подпитки ослабленных волос.

Уход за волосами

Питание – одна из составляющих лечения выпадения волос. Им нужен правильный уход, который должен быть комплексным. Первое, что нужно сделать – подобрать средства для локонов.

Шампуни

Моющие средства против выпадения

Разработку мер по борьбе с выпадением волос нужно начинать с выбора шампуня.

Средство, которое содержит много красителей и консервантов, сульфатов и парабенов, может только усилить алопецию.

Подбирая шампунь, обращайте внимание на наличие в нем активных компонентов, способных укрепить волосяные луковицы. Лучше покупать их в аптеке.

Популярны репейные и дегтярные шампуни, улучшающие кровообращение и делающие волосяные стержни крепкими. Можно обратить внимание на шампуни из профессиональных линий для борьбы с выпадением. В них минимум консервантов, и при частом использовании они не портят структуру волос. Средства вы можете найти в линейках LOreal, Vichy, Биокон и других ведущих производителей.

Маски и бальзамы

Подбирая такие средства, нужно обращать внимание на линии для борьбы с выпадением волос. Минимум искусственных компонентов и простой состав – вот секрет успеха.

Масла

Масло кокоса

Натуральные масла – дары природы, способные оказать нашим локонам неоценимую помощь.

Растительные масла богаты полезными кислотами, витаминами А и Е, что помогает укреплять волосяные луковицы.

Можно наносить их на волосы в чистом виде или использовать для компонентов лечебных масок.

Самые известные масла в борьбе с выпадением – репейное, касторовое, кокосовое, оливковое, ореховое.

Используются эфирные масла, которые кроме всего прочего могут ускорить рост волос. Их в основном добавляют в покупные или домашние средства по несколько капель. Полезно масло чайного дерева, кедра, пачули.

Некоторые производители предлагают линии масел от выпадения волос. Они эффективны и полезны в борьбе с этой проблемой.

Выпадают короткие волосы. Мужское выпадение волос. Как определить причину выпадения волос: дополнительные факторы

Когда волосы выпадают длительное время и вызывают крайнюю обеспокоенность, мы начинаем бить тревогу. В ход идут маски, витамины, укорачивание длины волос. Все средства хороши, но каждое – в своем конкретном случае. Так, бесполезно принимать биотин, если причина выпадения волос – андрогенная алопеция.

Почему выпадают волосы у женщин, причины

Причин выпадения волос у женщин может быть множество. Мы намеренно не приводим здесь этот список. Ведь известно, что при чтении медицинских справочников человек способен найти у себя те или иные симптомы почти любого заболевания. Вам нужно определить одну единственную именно вашу причину проблем с волосами.

Выпадение в среднем до 100 волос в сутки – в пределах нормы, это допустимо и не свидетельствует о проблеме. Но ведь может выпадать и 200 и 300 волос. Иногда волосы выпадают клоками. Они остаются на подушке, забивают слив в ванной, расческа похожа на ежика… Тут трудно сохранять спокойствие. Паника нам не поможет. Будем действовать последовательно.

Что делать если волосы сильно выпадают

  1. Подсчет выпавших волос.
  2. Консультация гинеколога и эндокринолога.
  3. Сдаем анализы.
  4. Консультация трихолога или дерматолога.

Как подсчитывать выпавшие волосы

Не мойте голову хотя бы сутки. Распустите волосы, но не расчесывайте. Запустите пальцы в волосы у самой головы и потяните. Проделайте это в зоне челки, с боков в районе висков и на затылке. Если количество волос превышает 15 – 20 шт. – ваши опасения не беспочвенны и нужно определить причину выпадения волос.

Еще один важный подсчет: возьмите 20 выпавших волос и подсчитайте сколько среди них волос разной длины, т.е. сколько волос длиной 3-5 см, сколько длиной до 10 см, сколько – длиннее 15 см и т.д. Эта информация скажет врачу о том, в какой стадии роста выпадает большинство волос.

Посмотрите внимательно на кончик выпавшего волоса.

  • Волос может быть без утолщения на кончике – значит, он отломан и нужно искать причину ломкости.
  • Если вы видите белую луковицу – это хорошо. Значит, волос отмер естественным путем.
  • Если на конце утолщение черного цвета – значит волос выпал во время фазы роста. Визит к врачу обязателен, масками проблему не решить.

На рисунке ниже показаны стадии роста волоса. В состоянии роста (анагена) находится около 85% наших волос, и длится эта стадия несколько лет.

В состоянии покоя (катагена) находится всего 1% волос, длится этот период около 1 месяца.
Остальная масса волос пребывает в стадии телогена, которая для каждого волоса длится около полугода.
Каждая волосяная луковица проходит все стадии и выращивает волос около 25 раз. Учитывая, что каждый волос живет в среднем 5 лет, легко подсчитать, что в норме облысение не грозит человеку до глубокой старости.

К какому врачу идти, если выпадают волосы

В идеале, нужна консультация врача трихолога или дерматолога. Но идти к нему имеет смысл уже с результатами анализов и обследований. Если посетить такого специалиста не представляется возможным в ближайшем будущем, а проблему решать надо, то сдаем анализы (см. ниже) и пробуем интерпретировать их самостоятельно либо с помощью специалистов, консультирующих удаленно.

До посещения дерматолога или трихолога, возможно, понадобится консультация гинеколога и эндокринолога.
К гинекологу нужно идти для проверки гормонального фона, если месячные бывают нерегулярно или имеет место повышенное оволосение. В этом случае нужно будет сдать анализы на ЛГ, ФСГ, прогестерон, общий тестостерон, эстрадиол – по назначению врача. Однако, если месячные приходят вовремя и нет жалоб – то эти гормоны сдавать не нужно.

Посетить эндокринолога придется, если есть отклонения в значении гормона ТТГ (тиреотропный). Если он в норме – то повода для визита к эндокринологу нет (именно для решения проблем с волосами), причины с этой стороны сразу исключаются, что сужает круг поиска проблемы с выпадение волос. Если ТТГ выше или ниже нормы – придется сделать УЗИ щитовидной железы и сдать дополнительные анализы.

Какие анализы нужно сдать если выпадают волосы

  1. Общий анализ крови с лейкоцитарной формулой.
  2. Анализ крови на ферритин, сывороточное железо, трансферрин или ОЖСС.
  3. Анализ на ТТГ.

С этой информацией можно идти на консультацию к врачу.

Что анализирует врач трихолог

  • Ваш возраст, пол, рост и вес.
  • Жалобы и история заболевания.
  • Какова длина ваших волос в настоящее время, и какова максимальная длина, на которую способны отрастать ваши волосы.
  • Анализы
  • Для женщин также важно учитывать
    — регулярность менструального цикла
    — есть ли избыточный роста волос в гирсутных зонах: на лице, верхней части спины, молочных железах (вокруг сосков), на внутренней поверхности бедер.
    — Наличие родов и беременностей (на выпадение волос может влиять изменение гормонального фона)
    — Прием и отмена гормональных контрацептивов и других средств
  • Прием лекарственых препаратов.
  • Острые заболевания (вирусные, ангина, воспаление легких, кишечные инфекциии…), хирургические вмешательства, стрессы, травмы за последние полгода.
  • Частота мытья головы, периодичность окраски волос.
  • Наличие зуда и перхоти.

На основании всех этих данных можно определить, или хотя бы с большой долей вероятности предположить, какова причина выпадения волос.

Выделяют три основных типа алопеции:

Очаговая (гнездная)

– волосы выпадают на определенных участках, образуя проплешины.

  • Наследственность
  • Инфекции
  • Прием лекарственных препаратов
  • Сильные стрессовые ситуации или травмы.

Прогноз по восстановлению волос наименее благоприятный. Маски и витамины не помогут без адекватного лечения, поэтому не откладывайте консультацию у специалиста.

Диффузная

— волосы редеют равномерно по всей голове, чуть больше на височных участках. Истончение волос наблюдается реже. Это самый распространенный вид алопеции.
Причинами могут быть:

  • Нехватка микроэлементов
  • Гормональные проблемы со стороны эндокринной или половой системы.
  • Инфекции
  • Анемия явная или скрытая.

Это корректируется приемом соответствующих витаминов или микроэлементов (биотин, цинк, железо и др.), корректировкой гормонального фона, подбором соответствующего ухода за волосами. Именно при этом виде алопеции дополнительно можно улучшить состояние волос масками, сыворотками, массажем. Приветствуется изменение рациона питания, занятия спортом для улучшения циркуляции крови.

Если волосы стали сильно выпадать после родов — то это, вероятнее всего, диффузная алопеция. Во время беременности организм женщины расходует необходимые вещества прежде всего на рост и развитие ребенка. Сами роды и последующий период лактации — это огромный гормональный стрес, и не всегда он идет на пользу женской красоте. Ногти, волосы и кожа могут недополучить питательных веществ, при нехватке их в организме. К счастью, восполнить эти запасы не трудно.

Андрогенная

– волосы становятся редкими и тонкими, заметнее в лобно-теменной части головы. Начинается всегда в области пробора и затем распространяется в стороны. У женщин редко проявляется в молодом возрасте.
Причины: повышение уровня мужских половых гормонов.

Как определить причину выпадения волос: дополнительные факторы

Если волосы выпадают и стали очень тонкими

Если волосы не только выпадают, но и очень истончились, то есть основания подозревать андрогенную алопецию (АГА). При железодефицитном облысении волосы выпадают раньше, чем становятся тонкими. В случае АГА для визуального решения вопроса с волосами можно использовать косметические средства «топики» — покрывающие тонкие едва заметный волос волокнами, которые придают ему объем.

Если все в норме, а волосы выпадают

Если все анализы в норме, а волосы продолжают выпадать, обратите внимание на ферритин. Пороговое значение нормы ферритина – 20, но при выпадении волос лечение препаратами железа начинают, если значение ниже 40.

Рацион современного человека не очень богат железосодержащими продуктами. А нехватка железа в организме в первую очередь отражается на волосах. Задолго до появления признаков анемии, задолго до падения уровня гемоглобина, когда даже уровень ферритина еще не упал ниже порога нормы, организм уже начинает компенсировать скрытую нехватку железа (скрытая железодефицитная анемия) и волосы начинают выпадать.
Хорошо зарекомендовали себя препараты Ферретаб, Сорбифер. В комплексе с ними можно принимать цинк (при низком ферритине), фолиевую кислоту или витамин С (для лучшего усваивание железа).

Видео от трихолога И.Поповой о причинах выпадения волос.

Как остановить выпадение волос

Видео от трихолога И.Баранова на тему «Как остановить сильное и длительное выпадение волос у женщин».

Здравствуйте, доктор! Помогите мне, пожалуйста, разобраться с проблемой выпадения волос. Волосы стали выпадать два года назад после лечения острого неврита зрительного нерва с температурой. При чем при лечении возникла реакция на антибиотик Цефтриаксон введенный внутривенно. Через пару месяцев волосы посыпались страшно, но я знала, что это нормально после болезни. Помогала волосам востановиться с помощью лосьйона DSD 3.4.4. И новые волосики дружно отрастали, но потом и они начали выпадать. Я начала сдавать анализы. Вот что насдавала за последние полтора года: 1) клинический анализ крови и биохимию сдавала несколько раз, все в норме, гемоглобин всю жизнь у меня нормальный 130 в среднем. 2) почечные пробы в норме — была у нефролога, все ок. 3) печеночные пробы в норме 4) анализ на ВИЧ и ТОРЧ инфекции негативный 5) имуноглобулины А, Е, М, G в норме 6) глюкоза в норме 5,2 в среднем, гликированый гемоглобин 5,02 7) феритин 26,25 нг/мл. Знаю, это низкий уровень, я периодически пропиваю железо. 8) вит Д — 21,1 нг/мл. Тоже низкий был, я пропила аквадетрим, периодически хожу в солярий. 9) кальций ионизированый 1,31 ммоль/л (норма лаборатории синево 1,16 — 1,32) 10) фосфор 1,35 (норма лаборатории 0,81 — 1,45) 11) гормоны щитовидки сдавала несколько раз. 2016 год — АТТГ 13,59 мо/мл (норма лаб до 115), ТТГ 1,55 мкмо/мл (норма 0,27 — 4,2), Т4 свободный 1,08 нг/дл (норма 0,93 — 1,7), АТПО 5,03 мо/мл (норма до 34). 2017 год — Т4 свободный 12,7 пмоль/л (сдавала в другой лаборатории, норма 11,5 — 22,7), ТТГ 1,57 мед/л (норма лаб 0,4 — 4,0), АТТПО 1,0 ед/мл (норма до 5,6). 2018 год — ТТГ 2,11 мкмо/мл (норма 0,27 — 4,2). Паратгормон — 89,8 пг/мл (норма 15,0 — 65,0) тоесть был выше нормы, я испугалась и пересдала его через 10 дней был уже 69,9. Эндокринолог сказала, что это ничего страшного, узи щитовидки в норме. 12) гормоны половой системы. 2016 год — пролактин 13,58 нг/мл (норма лаб 4,79 — 23,3), тестостерон общий 1,57 (норма 0,290 — 1,67), тестостерон свободный 4,316 пг/мл (норма до 9), глобулин связывающий половые гормоны — 36,75 (норма 32,4 — 128), индекс свободного андрогена 4,27% (норма 0,297 — 5,62), ДГЕА-с 272,2 мкг/дл (норма 98,8 — 340). 2018 год — 5 день месячного цикла — пролактин 18,37 нг/мл (норма 4,79 — 23,3), лютеинизирующий гормон 8,4 ммо/мл (норма 2,4 — 12,6), фоликулостимулирующий гормон 7,7 ммо/мл (норма 3,5 — 12,5), эстрадиол 32 пг/мл (норма 12,4 — 233), тестостерон общий 1,18 нмоль/л (норма 0,290 — 1,67). 23 день месячного цикла — прогестерон 18,38 нг/мл (норма 1,83 — 23,9), эстрадиол 133,6 пг/мл (норма 22,3 — 341). Узи в норме. Месячные стабильные и регулярные. Беременностей, родов, абортов не было. Тоесть все в норме по анализам. Пила уже разные витамины — группы В с магнием, железо, цинк, гинкго билоба для улучшения кровообращения, аевит, омега 3. Допилась до того, что начало обсыпать и чесаться тело. Пришлось приостановить прием. Была у трихолога. Поставили диагноз хроническая диффузная телогеновая алопеция на фоне АГА 1-2 степени. ФТГ не делали, посмотрели на макрокамере. Сказала, что волосы выглядят ослаблеными и много одиночных юнитов. За два года объем волос уменьшился вдвое. Сейчас беспокоит выпадение коротких волосков длинной 7-9 см, выпадают с белым корешком на конце. Новые волосы растут, но это уже не успокаивает. Сейчас почти два месяца использую наружно ампулы Виши Деркос с аминексилом, но позитивной динамики не вижу пока. Пью капсулы Дюкрей Анакапс. Врач предлагала перед аминексилом наружно повтирать раствор Содерм с кортикостероидами, но я боюсь их как огня, боюсь посадить надпочечники, тогда проблем не оберешься. Подскажите, пожалуйста, решение моей проблемы. Почему выпадают короткие волосы? Они ведь вроде как в стадии анагена и им еще положено расти. Есть ли надежда на аминексил? Что вы можете посоветовать мне? Спасибо Вам.

Здравсвтуйте, Опишите менструальную функцию-регулярность, болезненность, обилие и т.д. Нежалетельный рост волос на теле (бедра по внутренней, вокруг сосков, лицо)? Длина волос? Какой длины волосы выпадают? К сожалению. опираясь на Ваше описание проблемы, я диагноз не уточню, ответьте на вопросы,я постараюсь сориентировать в ситуации. Удачи! С уважением, Александр Пак, врач дерматкосметолог, трихолог.

Подсчитала последний цикл — длился 36 дней. Почти каждый месяц менструация задерживается на 2-4 дня. Болезненность только в первый день менструации, болит поясница и появляется жидкий стул. Остальные дни всё проходит безболезненно, очень редко бывают небольшие боли на 3-4 день. Обильность немного большая первые три дня, но не очень сильно. Нежелательных волос нет, по внутренней стороне бедер только пушковые коротенькие и очень светлые волосы. Волосы выпадают разной длины, так как у меня стрижка каскадная, и все волосы разные. Но всегда они той длины, которая у меня есть — от самых коротких в стрижке — 22 см до самых длинных — 50 см, к выпадающим присоединяются и короткие волосы из чёлки. Хочу внести небольшую поправку — я ошиблась в обследовании у трихолога, она мне делала трихоскопию. Благодарю Вас, Александр Георгиевич!

38% женщин уверены, что у них выпадают волосы и нужно срочно принимать меры. Только какие? Зависит от причин.

У нас на голове растет от 120 до 150 тысяч волос. Каждый день 200-300 штук выпадают, а на их месте вырастают новые. Как понять, что есть проблемы? Сделаем простой тест. Разделите волосы на пробор и посмотрите, торчат ли короткие волоски, которые не удается зачесать на сторону? Если их довольно много, все в порядке: молодая поросль не даст поредеть шевелюре. А вот если пробор безупречно гладкий, стоит побеспокоиться.

Причин выпадения волос множество: от стресса до химиотерапии и от гормональных скачков до излишней любви к кофе. Так что самим не разобраться. Чувствуете, что волосы «падают» больше обычного, сходите к трихологу. Скорее всего, трихолог отправит вас на следующие обследования:

  • консультация гинеколога-эндокринолога
  • спектральный анализ волоса
  • общий анализ крови
  • кровь на гормоны
  • минералограмма (исследование волоса на содержание микроэлементов)

Четыре медицинские причины выпадения волос

  1. Андрогенетическая алопеция (ага). Самый частый диагноз при выпадении волос. «К 50 годам АГА развивается у половины женщин, — говорит трихолог Владислав Ткачев. — Фактически это генетическая норма, а не болезнь». Виноват гормон тестостерон: он трансформируется в более активную форму — дигидротестостерон и нарушает работу волосяных фолликулов.
    Ваш ли это случай? Если увеличиваются залысины в верхней части лба или редеют волосы на макушке, идите к трихологу, не откладывая. Грамотное лечение восстановит шевелюру.
  2. Гнездная алопеция (гнездное облысение) встречается реже. Чаще всего виноваты сниженный иммунитет и гормональный дисбаланс — в частности, недостаток пролактина. Некоторые эксперты считают, что гнездную алопецию может спровоцировать заражение цитомегаловирусом.
    Ваш ли это случай? Волосы начинают выпадать резко, на ограниченных участках диаметром 3-5 см. Сначала эти участки краснеют и зудят, а уже через несколько дней образуются четко очерченные круглые лысые зоны. Если не лечиться, они будут разрастаться и сливаться.
    Лечение займет не меньше 3-4 месяцев. Оно состоит из коррекции гормонального фона, приема препаратов, улучшающих циркуляцию крови, а также успокоительных средств.
  3. Сбои в работе щитовидной железы. Спокойно! Этот вид выпадения лечится довольно легко: прием препаратов, назначенных эндокринологом, исправит ситуацию буквально за пару месяцев.
    Ваш ли это случай? Волосы выпадают равномерно по всей голове; при гипотиреозе (дефиците гормонов щитовидки) — постепенно, при гипертиреозе (увеличении выработки этих гормонов) — быстро и обильно.
  4. Железодефицитная — еще одна причина выпадения волос. И очень частая: у 10% женщин до 45 лет недостаток железа явный, а еще у 30% — скрытый.
    Ваш ли это случай? Вполне возможно, если помимо выпадения волос вам портит жизнь постоянная бледность, повышенная утомляемость, сонливость, снижение аппетита. Если анализ крови подтвердил анемию, врач назначит железосодержащие препараты. Волосы снова станут густыми примерно через полгода лечения.

Вернутся cами
Не обязательно идти к трихологу, если волосы активно выпадают после.
. тяжелого инфекционного заболевания, в том числе гриппа. Примерно через 3 месяца потеря восполнится.
. приема антибиотиков. Все придет в норму через 2-3 месяца после того, как вы закончите курс.
. родов. Во время беременности волосы практически не выпадают: из-за изменений в гормональном фоне «отжившие» пряди продолжают держаться. Зато после родов выпадают все сразу, приводя в ужас молодых мамочек. Ничего страшного: для восстановления шевелюры нужно время — от 6 месяцев до года.

Четыре причины, в которых виноваты мы

1. Неправильное питание. Приводит к нехватке витаминов, минеральных веществ и микроэлементов. Организм перераспределяет ресурсы так, чтобы они в первую очередь достались жизненно важным органам, а волосам (и ногтям) ничего не остается. Волосяные луковицы голодают, ослабевают и погибают раньше положенного срока. Курение и излишняя любовь к кофе усугубляют проблему: вызывают спазм сосудов и нарушают питание фолликулов.

«Сложнее всего вегетарианцам, — говорит Римма Мойсенко, кандидат медицинских наук, диетолог. — Ведь для правильного формирования волоса необходимы белки, жиры и аминокислоты животного происхождения».

Советы. Для здоровья волос особенно ценны животные белки. На столе каждый день должны быть мясо, птица, морская или речная рыба.

Не отказывайтесь от круп, хлеба с отрубями, макарон из твердых сортов пшеницы: входящие в их состав сложные углеводы тоже крайне полезны для здоровья волос. Обязательно ешьте растительные масла.

Фрукты — отличная «диета» для волос. Они не только содержат витамины и микроэлементы, но и очищают организм, стимулируют перистальтику за счет большого количества клетчатки. Не чистите яблоки и груши, ешьте их с кожурой.

Салонные услуги: какие нужны?

Да: вапоризация (от 2500 рублей. за процедуру). На волосы наносят масло или крем, а потом обрабатывают горячим паром. Чешуйки раскрываются, и питательные вещества проникают к самому стержню волоса. Метод восстановит ломкие пряди после окрашивания или горячей укладки.

Что поможет им расти

Итак, проблема определена, вы ее решаете, но хочется помочь волосам побыстрее восстановиться. Какие средства действительно работают?

Витаминные комплексы. Трихолог непременно назначит один из них. Витамины — не панацея, но обязательно нужны как поддерживающая терапия. Можно и нужно принимать их и самостоятельно, для профилактики. Лучше курсами — например, 3 раза в год по 2 месяца. Хороший комплекс для волос должен содержать:

  • Витамин В1 — активно участвует в процессах регенерации кожи, стимулирует волосяные фолликулы, повышает их устойчивость. Лечебная доза — 60 мг/сут.
  • Витамин B5 — стимулирует синтез кератина, обладает противовоспалительным эффектом. Лечебная доза — 60 мг/сут.
  • Витамин В10 — мощный антиоксидант, играет ключевую роль в процессах расщепления и утилизации белков. Лечебная доза — 20 мг/сут.
  • Экстракт дрожжей — природный источник витаминов группы В, микроэлементов и аминокислот. Лечебная доза — 90 мг/сут и более.
  • Кератин — основной структурный белок волос. Препятствует обезвоживанию волоса, придает ему прочность, эластичность и блеск. Лечебная доза — 20 мг/сут.
  • L-цистеин — серосодержащая аминокислота. Антиоксидант, входит в состав кератина, необходим для его синтеза, обеспечивает усвоение цинка и железа. Лечебная доза — 20 мг/сут.

Меньшие дозировки говорят о том, что препарат не столь эффективен.

И в любом случае, если волосы истощены, витаминов мало — нужны более серьезные средства.

Препараты на основе миноксидила. Недавняя и очень многообещающая разработка: такие средства продлевают фазу роста волос. Миноксидил обладает выраженным сосудорасширяющим действием, благодаря которому значительно улучшается кровоснабжение волосяных фолликулов и, следовательно, рост волос. Такие препараты очень эффективны при разных видах алопеции. Но выбрать и назначить их должен только врач.

Лазерная расческа. Последнее изобретение американских ученых: стимулирует рост волос и снижает интенсивность выпадения. Применяют ее как по назначению врача, так и самостоятельно — прибор компактный, серьезных противопоказаний и побочных эффектов нет. Курс при временном выпадении волос — 4 месяца (3 раза в неделю по 15 минут), при хроническом — в течение 6 месяцев 3 раза в неделю, а затем 1 раз в неделю для поддерживающего эффекта на протяжении жизни.

Выводы:

  1. Густота волос и темпы выпадения индивидуальны. Неважно, сколько волос остается на расческе, — главное, чтобы на смену выпавшим вырастали новые. Именно за этим и надо следить.
  2. Волосы бессмысленно лечить самому — нужно обязательно сходить к трихологу и сдать анализы. Большинство проблем решаемо, главное не упустить время!
  3. Пора окончательно забыть о народных рецептах. В худшем случае они вредны, в лучшем — малоэффективны. Лучше пользуйтесь качественными средствами ухода и регулярно принимайте курс хороших витаминов.

Дарья Королькова,
Анастасия Иванова

Бабушкины средства да и любые средства помогают чисто индивидуально. У меня волосы выпадали после декрета, ну в смысле после рождения ребенка, пила витамины и мыла волосы луковым шампунем с репейным маслом, и только спустя месяц, волосы стали здоровыми, шелковистыми, густыми и не выпадают

Да, все таки права оказалась медицина на этот раз в отношении моей шевелюры. Не помогли мне бабушкины средства, что бы справиться с проблемой облысения. Приходиться идти за помощью к опытному специалисту.

19.12.2013 15:12:09, nina7777

Да уж причин хватает

Комментировать статью «Почему выпадают волосы»

ПП, похудеть и волосы. Отчет о похудении. Похудение и диеты. Как избавиться от лишнего веса, похудеть после родов, выбрать подходящую диету и пообщаться с худеющими.

Мне кажется это проблемы с гормонами,у меня тоже волосы выпадали,пошла к врачу,оказалось,проблемы с щитовидной железой,еще советую почитать про правильное питание,желательно советы от диетологов профессионалов,я часто читаю овертайм лайф

То есть, у вас выпали все волосы и вы банально это списали на стресс? Вы серьёзно? И даже не пошли к врачу?

Ну, а уж истории про правильное питание в виде разновидностей капусты и тыквы с нежирным мясом просто удивляют.

Катастрофически вылезают волосы. Началось дней 10-12 назад. Во время мытья и споласкивания бальзамом волосы стали лезть «пучком», прямо тянутся из шевелюры.

Согласна, что для полноценного лечения лучше всего обращаться к врачу: он должен расписать все подробно — и шампуни, и маски, и витамины. Главное, чтобы врач был грамотный и не пытался с помощью твоей беды продвинуть какой-нить препарат или шампуник. Я ходила с проблемой волос в клинику Мединнова, у меня после курса лечения тяжелого бронхита так, как вы описываете, волосы лезть стали и корочка на коже головы появилась. Врач там, конечно, просто замечательный работает — Полев. Очень внимательный и грамотный. Лечение назначил по цене адекватное и те препараты, что можно в любой аптеке купить — бегать мне не пришлось за тем, не знаю толком чем. И проблема моя относительно быстро решилась) Теперь как страшный сон те пучки волос в руках вспоминаю)

шампунь попробуйте через интернет аптеку заказать, ну и максимум маски какие-нибудь для укрепления — масло репейное, хорошо помогает.

Почему выпадают волосы. Причины выпадения волос. Как помочь волосам побыстрее восстановиться: какие салонные услуги нужны. выпадение волос у кормящей мамы.

Самые распространенные причины выпадения волос — гормональные нарушения или анемия. У дететй наверное скорее второе, попросите направление на анализы обязательно..

Обратитесь к терапевту и эндокринологу и к трихологу по возможности, сначало нужно выяснить причину,пройти обследование, а потом подбирать метод лечения

Если волос слабый, то для него это дополнительная нагрузка -> вредно, если волос сам по себе прочный Во-первых, перестать плакать и ругать свои волосы. Одна из основных причин, по.

Почитайте архивы этой конфы. Очень вам советую.
У меня схожая проблема появилась года три назад. Тоже думала от окраски волос всё пошло. но, увы, не так всё просто оказалось. Гормоны тоже проверяла — в норме всё.
Начала делать маски (луковые, чесночные с медом, с репейным маслом. ), контрастный душ, шампуни меняла, витамины пила, но всё, как мертвому припарки.
В общем, покопавшись в архивах и попробовав многое, пришла к тому, что сейчас пользуюсь только дорогими шампунями специализирующихся на волосах фирм + периодически использую их же лечебные комплексы(ампулы). ТТТ, вроде получшало.

Надеюсь, вы справитесь! Удачи!

06.12.2005 00:48:44, гусиная мурашка

Я очень давно на эту тему статейку читала, после чего перестала хной краситься. Скажу сразу — не знаю, насколько это правда, но у меня совпало. Идея там была такая, что хна утолщает и красит волос за счет того, что ее микрочешуйки прикрепляются к волосу. Если волос слабый, то для него это дополнительная нагрузка -> вредно, если волос сам по себе прочный, то ничего ему от этого не будет. Плюс к этому волос под этими чешуйками не дышит (не знаю, дышит ли он без чешуек:)). Если предположить, что это правда, то волосам надо облегчить жизнь — стрижкой, что вы уже практически сделали — и масками, стимулирующими рост — с горчицей, луком и т.д.
Бабушка моей подруги лет эдак в 75 спаслась луковыми масками раз в неделю (сок одной луковицы + чуть-чуть оливкового масла втереть в корни волос, надеть пластиковую шапочку, закутать, подержать несколько часов, лучше на ночь — должно чуть чуть жечь!, т.е. лук нужен ядреный), ей после какой-то болезни уже паричок выписали, но наши женщины просто так не сдаются:)))
Еще классика конфы — укрепляющая маска: желток + ложка лукового сока + ложка меда + ложка оливкового масла + ложка шампуня. Аналогично, под колпак на пару часов. Еще прощё: желток + ложка коньяку — нанести на 10 минут после мытья.

А волосы у меня постепенно выпадают уже около года, вначале не обращала внимания, думала пройдет.Но теперь у меня паника начинается.Дело в том, что у меня длинные волосы (до.

Сделайте комплексный анализ — химический и структурный волоса — очень во многих местах сейчас делают, только цена разная — самолечением заниматься не советую, лучше найти причину — гормоны, ЖКТ, гинекология и пр. ерунда. как правило, после сделанного анализа Вам выдадут распечатку что надо есть, пить, какому врачу показаться, что нужно делать в дальнейшем — какие-то препараты, средства, уход особый, процедуры — только не ищите дорогих вариантов, как правило платить будете за иностранное название на тюбике, а заменители порекомендованных Вам препаратов можно купить в любом ларьке Лавки Здоровья в метро — просто проконсультируйтесь. Удачи!

Катя, попробуйте шампунь фирмы «Арго»,
называется просто «Балансирующий».
Во всяком случае, я просто воскресла.
Волосы сыпались ужасно, перепробовала все, пока знакомая не посоветовала этот шампунь. Кроме того, обязательно витамины, лучше комплекс с минералами.

Перспектива потерять волосы выглядит ужасной, особенно если вы являетесь женщиной. Пышные и блестящие локоны всегда были признаком здоровья и красоты, козырной картой представительниц прекрасной половины человечества. Обильное выпадение волос всегда удручает. Вы с ужасом начинаете вглядываться в обозримое будущее, опасаясь кардинальных изменений во внешности. Хорошей новостью является то, что вы всегда можете остановить или замедлить эту неприятную тенденцию.

Прежде чем поддаваться панике, ознакомьтесь с основной информацией относительно ежедневной нормы выпадения волос. Так, обладательницы густых рыжих, каштановых или черных волос безболезненно расстаются с 75—100 волосками в день. Для блондинок с тонкими прядями норма выпадения и того выше — 150 единиц ежедневно. Также вы можете провести нехитрый тест. Зажмите между пальцами небольшую по толщине прядку (около 60 единиц). Затем проведите рукой вниз, прикладывая определенные усилия. Если у вас в ладони останется от 5 до 8 волосков, это нормальный результат. Тревожиться необходимо лишь тогда, когда эти показатели превышены. Далее мы озвучим причины выпадения волос, о которых мы могли не подозревать.

Одна и та же прическа на регулярной основе

Некоторым модницам не дают покоя лавры сексапильной Арианы Гранде, отличительной особенностью образа которой является конский хвостик — волосы, собранные в тугой пучок на затылке. Некоторые женщины любят плетения или перегружают свои волосы металлическими аксессуарами и не дают им отдыхать. Эти и другие факторы провоцируют так называемую алопецию натяжения — состояние, которое возникает вследствие постоянного стягивания волос в течение нескольких часов кряду на протяжении длительного периода времени. В этом случае характер облысения зависит от варианта прически. Редеющие участки могут образовывать форму подковы либо напоминать отдельные островки. Тугие косички обеспечивают облысение вдоль ряда плетения. Обычно естественный рост волос возобновляется, когда вы дадите волосам отдохнуть. Также не забывайте о сбалансированном питании и качественном отдыхе.

Гормональный дисбаланс

Выпадение волос далеко не всегда сопряжено с внешними факторами. Процессы, которые происходят в теле женщины, также имеют важное значение. Например, гормональный дисбаланс может привести к понижению уровня гормонов, ответственных за рост волос. Чтобы исправить ситуацию, вам необходимо разобраться в причинах, вызывающих эти изменения в организме. Пройдите обследование у эндокринолога, а также у гинеколога на предмет выявления поликистоза яичников. Изучите перечень побочных эффектов, которыми обладают ваши противозачаточные таблетки.

Гормональные контрацептивы

Регулярный прием гормональных контрацептивов решает многие проблемы. Таблетки помогают женщинам планировать рождаемость и значительно снижать болевые симптомы при менструации. Когда вы регулярно принимаете противозачаточные пилюли, вы избавляете себя от перепадов настроения, а свое лицо — от нежелательных высыпаний. Однако стоит вам отменить прием гормональных средств, как это сразу отразится на вашем внешнем виде. По мнению экспертов, начало или окончание приема пилюль значительно влияет на уровень гормонов в целом. Если вы хотите сохранить свои волосы, но собираетесь выбрать один из препаратов оральной контрацепции, останавливайте свой выбор на тех, которые изготовлены на основе эстрогена, а не прогестина.

Физическая травма

Любые травматические события для организма, будь то роды, операция или автокатастрофа, могут приводить к нарушению цикла роста волос. Когда у женщины за плечами существует серьезное стрессовое событие, это может внести свои коррективы, увеличив по длительности стадию катагена (атрофии фолликулов). Имейте терпение, ведь после того, как ваше тело полностью отойдет от травмы, цикл роста волос вновь нормализуется.

Стрессы

Эмоциональные стрессы также провоцируют чрезмерное выпадение волос, внося свои коррективы в фазы роста и покоя. Когда естественное обновление прядей ускоряется, это само по себе выглядит стрессом для вашей головы. Вернуть цикл роста волос в нужное русло помогут здоровые привычки: медитация, регулярные физические упражнения, правильное питание. Даже употребление поливитаминов и укрепляющие маски не обладают таким действенным эффектом, как здоровый образ жизни.

Неправильное питание

Еще одной распространенной причиной, провоцирующей чрезмерное выпадение волос, является неправильное питание. Просим вас обратить пристальное внимание на потребление отдельных микроэлементов. Например, витамин А является довольно капризным компонентом. Его недостаток в организме провоцирует сухость и ломкость волос. Его избыток оказывает токсичное воздействие на пряди, вследствие чего волосы редеют и становятся жесткими. Как только уровень потребления витамина А достигнет здорового диапазона, регулярный рост волос вновь возобновится. Если ваши гастрономические привычки далеки от идеала, дерматологи рекомендуют обогатить рацион белками и железом, которые можно получить из мяса, рыбы, яиц и морепродуктов. Для вегетарианцев существует здоровая альтернатива в виде бобовых, орехов, семян, цельных злаков, чечевицы и шпината.

Аутоиммунные заболевания

Очаговая алопеция является аутоиммунным заболеванием. В этом случае любые изменения в теле возникают из-за путаницы, при которой иммунная система считает волосы чужеродным материалом и стремится избавиться от них. Очаговая алопеция лечится стероидными инъекциями и специальными препаратами, самым известным из которых является «Рогейн». Однако вновь отросшие волосы могут выпадать снова. Волчанка также вызывает потерю волос на регулярной основе. В этом случае вам необходима консультация узкопрофильных специалистов (иммунологов и дерматологов).

Побочные эффекты от приема лекарственных средств

Если в данный момент вы лечитесь от другого заболевания и замечаете, что прием препаратов стал провоцировать выпадение волос, расскажите об этом своему лечащему врачу. К сожалению, побочные эффекты многих современных препаратов не ограничиваются тошнотой и повышенной сонливостью. Чаще всего организм пациентов несет несоизмеримо большие потери. В верхней части списка препаратов, провоцирующих выпадение волос, значатся антидепрессанты, лекарственные средства, разжижающие кровь, средства от подагры, бета-блокаторы, таблетки от гипертонии, а также анаболические стероиды.

Вы редко моете голову

Если вы часто используете сухой шампунь, вы можете заметить определенные изменения при обычном мытье головы: ваша ванна может быть забита волосами. Сей факт имеет простое объяснение. Вы редко массируете голову, редко пользуетесь водой. Получается, волоски с уже отмершими фолликулами остаются в общей массе. Любое механическое воздействие заставляет их покидать пределы вашей головы. Чтобы избежать подобного явления, советуем вам раз в неделю пользоваться скрабом, который можно приготовить, добавив в обычный шампунь морской соли или сахара.

Проблемы с кожей головы

Некоторые проблемы с кожей головы могут провоцировать алопецию. Обратитесь к дерматологу, если у вас есть подозрения на себорейный дерматит, псориаз или стригущий лишай.

Смена времен года

Если вы живете в регионе умеренного климата, вы знакомы с резкими скачками суточных температур, а также переменой влажности. Всякий раз, когда погода меняется, это отражается не только на ваших суставах, но и на волосах. Помните о том, что летом волосы растут быстрее, поэтому осенью вы можете сравнить состояние своей головы с увядающими деревьями, сбрасывающими листья.

Увлечение средствами для укладки

Первым шагом к предотвращению выпадения волос является диагностика состояния здоровья. В случае обнаружения проблемы доктор назначит комплексное лечение. Помните о том, что необходимо соблюдать здоровый образ жизни и по возможности избегать стрессовых ситуаций. Ну и в завершение мы приготовили для вас совет от стилистов. Даже редеющие волосы будут выглядеть здоровыми и пышными, если сделать модную короткую стрижку. Например, прическа «Боб» преобразит вас до неузнаваемости. Помните, что уход за волосами должен быть ругулярным, но не фанатичным. Мытье головы на ежедневной основе, а также использование утежеляющих средств для фиксации прически приводит к преждевременной ломкости. До тех пор, пока ваши волосы не восстановят былую пышность, откажитесь от использования утюжков, плойки и горячего фена.

Источники:

https://www.kattyhair.ru/vyipadayut_naroshhennyie_volosyi.html
https://itshair.ru/articles/tonkie-i-redkie-volosy-u-zhenshhin-chto-delat/
https://style40plus.ru/vypadayut-volosy-chto-delat/
https://hairs-club.ru/lechenie-volos/vypadenie/ochen-silno-vypadayut-volosy-chto-delat.html
https://store-e.ru/vypadayut-korotkie-volosy-muzhskoe-vypadenie-volos-kak-opredelit-prichinu/

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Женский журнал
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector