Единого и подходящего всем рецепта, как увеличить грудь не существует. Каждая женщина индивидуальна и то, что подойдет одной, далеко не подойдет другой. Грудь формируется у девочек в подростковом возрасте под влиянием особых гормонов. Примерно к 16 годам грудь сформирована полностью и ожидать серьезных изменений в размере не стоит.
Незначительно, в рамках 1 размера грудь увеличивается во время месячных и при беременности. Во время грудного вскармливания грудь может существенно увеличиться за счет объема грудного молока, необходимого для питания младенца. С окончанием вскармливания грудь обычно возвращается к прежним размерам. Иногда, достаточно редко, грудь после родов сохраняет новый размер. Этому способствует правильное питание, употребление молочных продуктов, чая с молоком и развитие груди кормлением. Массаж, который выполняет младенец, удачно сочетается с мощнейшим гормональным всплеском. Важен и эмоциональный настрой. При стрессах, волнениях, при отсутствии полноценного питания и отдыха, женщине придется забыть не только о том, как увеличить грудь, но и о более важных вещах.
Размер груди предопределен наследственностью, особенностями телосложения, питанием в подростковом возрасте и физическими нагрузками. У девочек, профессионально занимающихся спортом, развитие груди замедлено из-за тяжелых нагрузок и низкой выработки соответствующих гормонов. Интенсивность занятий, например, спортивной гимнастикой так велика, что даже рост спортсменок притормаживается. Это позволяет выполнять более сложные элементы на снарядах и на площадке. Выбирая спортивную карьеру для девочек, необходимо учитывать эти факторы. Впрочем, еще никто не отказывался встречаться с гимнасткой из-за того, что у нее маленькая грудь. Большинство мужчин считают этот фактор не слишком существенным.
Как увеличить грудь гормонами
За формирование груди отвечают женские гормоны, преимущественно эстрогены.
Эти же гормоны влияют и на непредсказуемость характера, импульсивность решений, повышенную эмоциональность. Слезливость и вспыльчивость девочек подростков имеет под собой мощное физиологическое обоснование. То же самое относится и к гормональной буре во время беременности. Если вы непременно хотите увеличить грудь при помощи гормонов – отложите решение на несколько месяцев и постарайтесь взвесить все плюсы и минусы.
Можно попытаться поднять уровень эстрогенов искусственно. Душица, хмель, семена льна содержат растительные аналоги женских гормонов. Употребление этих продуктов повышает уровень эстрогенов в организме. Организм взрослой женщины лучше справляется с повышенными дозами эстрогенов, хотя совсем без изменений характера обойтись не получится. Употребление натурального пива неплохо стимулирует рост груди. К сожалению, пиво, как продукт брожения, вызывает рост не только груди, но и других частей тела. Мужчинам стоит обходить натуральное пиво десятой дорогой – содержание хмеля вполне может сместить гормональный баланс мужчины к женскому типу и вызвать сомнительную припухлость мужских грудных желез.
Гормональные противозачаточные для увеличения груди
Гормональные противозачаточные средства общего действия влияют на выработку гормонов таким образом, что грудь немного увеличивается. Примерно на половину размера, в некоторых случаях даже на размер. Можно, конечно, радоваться, но имеет смысл обратить внимание на то, что безопасной гормональной терапии не бывает.
Важно: Увеличивается риск поликистоза яичников.
Увеличивать грудь с риском для детородной функции – сомнительное удовольствие.
Можно ли увеличить естественную выработку гормонов
Теоретически, да. Такое возможно, но для этого требуются очень чувственные отношения и массаж груди. В этом случае массаж груди мужчиной провоцирует выработку невероятного количества женских гормонов. Если градус отношений действительно высок, можно попробовать и такой способ увеличения груди. С другой стороны, если имеются настолько идеальные отношения, для чего что-то менять?
Как можно увеличить грудь естественным образом
Кроме грудных мышц и особой ткани, имеющей дольчатую структуру, женская грудь представляет собой жировую массу. Теоретически, можно увеличить грудь, просто прибавив в весе. Каждый лишний килограмм добавляет к весу груди около 20 грамм. На самом деле толстеть, с целью увеличить грудь – не лучшая идея на европейских просторах. Хотя в мире немало стран, где идеалом красоты считаются именно полные женщины с широким и мощным тылом. Способа питаться таким образом, чтобы росла только грудь – не существует.
Существуют народные способы, как увеличить грудь.
Реального подтверждения работоспособности методов не наблюдалось:
- Маска из капустных листьев. На грудь накладывают два капустных листа и оставляют на длительное время, привязывая или закрепляя под одеждой. Дополнительно рекомендуют есть капусту в неограниченных количествах.
- Морская капуста. Считается, что диета из морской капусты стимулирует рост груди. Микроэлементы, содержащиеся в водорослях и йод действительно могут активизировать гормональные процессы в организме.
- Йодная сетка. На грудь наносится сетка из йода, что должно вызвать рост груди. На самом деле сетка из йода может активизировать щитовидную железу, не факт, что позитивно. Прогревающую сетку из йода на грудь и лимфоузлы, по нашему мнению, лучше не наносить.
Можно ли вернуть груди форму
Возможно, способа, как увеличить грудь без хирургического вмешательства, гормонов или ожирения, не существует. Но вернуть груди приятную форму, приподнять ее и даже, возможно, немного визуально увеличить – вполне реально.
Простые упражнения для мышц груди – махи и вращения руками, практически все упражнения плечевой группы, но без утяжеления, планка, отжимания, отлично сказываются на форме женской груди. Мышца, расположенная под волнительным возвышением женской груди, формирует упругую подушку. Для совсем маленькой груди это дает увеличение объема. Для средней груди 2 или 3 размера – возвращает упругость и победу над земным притяжением. Большая грудь подтягивается и становится более аккуратной.
Для поддержания формы груди достаточно обычной зарядки по утрам. Занятия с гантелями и утяжелением позволят увеличить мышцы груди.
Бывают прекрасно сложенные от природы девушки с плоским животиком и объемной грудью. Это очень большая редкость, как и идеально правильные черты лица. Если у вас такая фигура – берегите ее по мере сил. Если этого не делать, после 25 лет талия настойчиво начнет раздаваться вширь, а к 35 годам большая грудь мирно уляжется на объемный живот. Многие необъятные дамы, поражающие на пляже сходством с бегемотами, в юности имели потрясающую фигуру и ни малейшего понятия, как за ней ухаживать.
Грудные импланты
Завидовать прекрасной фигуре не стоит. Если большая грудь вам действительно необходима – современная пластическая хирургия предлагает множество различных решений. Это и закачка особого материала, и установка имплантов, закачка собственного жира, откачанного из других частей тела. Не всегда хирургическое решение удачно, довольно часто импланты доставляют дискомфорт, примерно раз в 10 лет желательно заменять импланты на новые. Существенно увеличивается риск онкологии. Искусственная грудь деформируется со временем. Живые ткани выталкивают инородный объект. Даже у знаменитостей можно видеть импланты, которые сильно выделяются на фоне неплохой, в целом, фигуры.
Чувствительность груди с имплантами существенно снижается. Многие женщины, искренне радовавшиеся новым формам, со временем, пожалели об увеличении груди. Но если вы полагаете, что красота требует жертв, что с новой грудью вы непременно станете счастливее, почему бы не попробовать? Из всех способов, как увеличить грудь, хирургический, при очевидных минусах, наиболее безопасный, быстрый и предсказуемый. Можно выбрать желаемую форму и размер заранее, техника отработана. В хороших клиниках, лучше за рубежом, монтаж новой груди выполняется так же технично, как ТО автомобиля. Отечественные клиники пластической хирургии, несмотря на обилие рекламы и несколько обиженный тон «у нас все точно так же, как в Майами и не хуже, чем в Израиле», все же существенно отстают по всем параметрам.