витамины

У меня точно авитаминоз? Именно весной обостряются болезни, люди становятся вялыми, могут даже появиться депрессия и апатия. Устав от эпидемий гриппа и пасмурных дней, организм просит отдыха, даже если уже все чаще…

Женский журнал
как накачать пресс

Пошаговый план как накачать пресс в домашних условиях: лучшие упражнения без тренажеров   Хотите подготовить свой животик к лету? С чего начать качать пресс? Самым первым и значимым…

Женский журнал
похмелье

Похмельный синдром Умеренное употребление алкоголя никак не сказывается на самочувствии человека. Удержаться от перебора и правильно рассчитать оптимальную дозу алкоголя удается не всегда, в этом случае на следующий…

Женский журнал
полезный овощ

Чем полезны овощи Польза овощей для организма человека огромна: им отводится решающая роль в поддержании здоровья и жизнедеятельности человека. Полезные свойства овощной диеты проявляются в лечении и предупреждении…

Женский журнал
польза воды

Зачем организму вода? Для жизни. В среднем во взрослом организме циркулирует примерно 5 литров крови. Плазма крови на 92–95% состоит из воды. Благодаря воде кровь может выполнять свои функции:…

Женский журнал
фазы сна

Чем функционально отличаются фазы глубокого и быстрого сна Во время различных фаз в мозге по-разному обрабатывается информация. Быстрый и медленный сон помогают запоминать произошедшие события, планировать свое будущее, но каждый по-своему. Фаза…

Женский журнал
как похудеть

Откуда берется избыточный вес и к чему он приводит? Причины ожирения. Постоянное несоответствие между количествами израсходованной и получаемой энергии, в результате потребления высококалорийной пищи в больших порциях при…

Женский журнал
1 2 неделя беременности

Акушерская и эмбриональная неделя — в чем разница? Если это твоя не первая беременность, то ты уже знаешь понятия: акушерская и эмбриональная недели беременности. Однако если ты планируешь…

Женский журнал
1 2 неделя беременности

[toc] Болезненные ощущения в области живота могут носить разнообразный характер. Если болит желудок и человек чувствует резкие спазмы под ребрами, то медлить с обращением к врачу явно не…

Женский журнал

Уже в своем названии безуглеводная диета имеет определяющую позицию в организации питания. Несмотря на ограничения, многие отмечают комфортность в ее соблюдении и результативность. Углеводы из рациона исключаются не…

Женский журнал

Стебель сельдерея практически не содержит калорий, всего 18 ккал на 100 г. Всем людям, которые заботятся о здоровье своего организма, просто необходимо включить в рацион сельдерей для похудения…

Женский журнал

Живот человека не является отдельным органом, так называют целую анатомическую зону, где расположены жизненно важные внутренние органы. Когда болит левый бок живота – это может свидетельствовать о наличии…

Женский журнал
Adblock
detector