Здоровье

Как самостоятельно похудеть и сохранить результат

Откуда берется избыточный вес и к чему он приводит? Причины ожирения. Постоянное несоответствие между количествами израсходованной и получаемой энергии, в результате потребления …

1, 2 неделя беременности. Что происходит в организме

Акушерская и эмбриональная неделя — в чем разница? Если это твоя не первая беременность, то ты уже знаешь понятия: акушерская и эмбриональная недели беременности. Однако если ты планируешь …

Болит желудок — что делать

Болезненные ощущения в области живота могут носить разнообразный характер. Если болит желудок и человек чувствует резкие спазмы под ребрами, то медлить с обращением к врачу явно не стоит. …

Безуглеводная диета

Уже в своем названии безуглеводная диета имеет определяющую позицию в организации питания. Несмотря на ограничения, многие отмечают комфортность в ее соблюдении и результативность. Углеводы …

Сельдерей для похудения

Стебель сельдерея практически не содержит калорий, всего 18 ккал на 100 г. Всем людям, которые заботятся о здоровье своего организма, просто необходимо включить в рацион сельдерей для …

Болит, тянет и колет левый бок живота

Живот человека не является отдельным органом, так называют целую анатомическую зону, где расположены жизненно важные внутренние органы. Когда болит левый бок живота – это может …

Как избавиться от похмелья в домашних условиях

Затронем деликатную тему, однако такую актуальную, с которой сталкивался почти каждый. Как пить алкоголь так, чтобы на утро было хорошо и как избавиться от похмелья в домашних …

Тыквенные семечки польза и вред

Тыквенные семечки у многих ассоциируются с вкусным лакомством. Однако польза такого продукта не только в его вкусовых особенностях. Тыквенные семечки являются незаменимым продуктом для тех, …

Белковая диета — принципы похудения, меню и рецепты

Белковая диета – идеальная система похудения для тех, кто ни дня не может прожить без мяса, творога, рыбы и других продуктов, содержащих много протеинов. Существует несколько видов указанной …

Воспаление щитовидной железы

Щитовидная железа вырабатывает тиреоидные гормоны, которые регулируют все обменные процессы в организме человека. Поэтому воспаление щитовидной железы и нарушение ее работы пагубно …