Здоровье человека зависит от многих факторов, которые нужно учитывать при создании комфорта в доме. Хорошее самочувствие во многом зависит от температурного режима и не менее важного показателя – влажности воздуха. Как увлажнить воздух в домашних условиях, если под рукой нет специального оборудования? Не обязательно сразу бежать покупать увлажнитель, ведь можно воспользоваться проверенными методами, один из которых точно можно реализовать в своем жилище.
- Причины сухости воздуха и влияние такого воздуха на организм.
- Простые правила для поддержания нужного уровня влажности воздуха.
- Частое проветривание.
- Влажная уборка.
- Сушите белье в квартире.
- Домашние растения.
- Дополнительные приспособления для поддержания влажности в помещениях.
- Резервуары с водой.
- Пульверизатор.
- Аквариум.
- Мини-фонтаны.
- Электрические арома-лампы.
Причины сухости воздуха и влияние такого воздуха на организм.
Наиболее часто сухость воздуха в помещении возникает в зимнее время года. В домах начинается отопительный сезон и пылающие батареи ускоряют процесс испарения влаги, снижая количество отрицательных ионов кислорода. Слишком сухой воздух может отрицательно отразиться на здоровье не только человека, но и животных. Какие последствия могут быть, если вовремя не восстановить нужный уровень влажности. Выделяют следующие проблемы:
- Возникает сухость кожи, кожа может начать трескаться;
- Страдают волосы и ногти. При пересыхании они становятся более хрупкими, начинают ломаться, слоиться;
- Проблемы с дыхательными путями: кашель, хрипота, храп и так далее;
- Увеличивается статическое напряжение, из-за которого происходят легкие удары током от электроприборов, электризуются волосы, одежда;
- Рассыхается все, что сделано из дерева (двери, мебель и так далее);
- Увеличивается нагрузка на сердце, так как недостаток влаги в организме приводит к тому, что кровь становится более густой и сердцу тяжелее ее перекачивать;
- Пересыхание дыхательных путей. Это особенно плохо для астматиков, маленьких детей и пожилых людей;
- Может быть спровоцирована аллергическая реакция, которой раньше не было;
- Ухудшение состояния при простудных заболеваниях и многое другое.
Список возможных осложнений довольно длинный. Поэтому следует очень ответственно относиться к поддержанию оптимальной влажности. Для этого не обязательно покупать дорогое оборудование. Как увлажнить в квартире воздух простыми и доступными способами будет описано в этой статье чуть ниже.
Простые правила для поддержания нужного уровня влажности воздуха.
Влажность в помещении лучше держать в диапазоне 40-60%. Это тот показатель, в котором будет комфортно всем. Добиться этого можно самостоятельно, придерживаясь несложных правил.
Частое проветривание.
Проветривать необходимо несколько раз в день минимум по 10 минут. Чем чаще это делать, тем лучше. Поступление свежего воздуха необходимо еще и по причине того, что при циркуляции, застоявшийся в квартире воздух выходит вместе с частицами пыли и бактерий. Также проветривание снижает в квартире концентрацию углекислого газа. Это позволит сократить риск заболеваний, улучшить общее самочувствие организма.
Влажная уборка.
Как можно чаще делайте влажную уборку всей квартиры. При этом нужно стараться минимально использовать химические средства. Ведь они вместе с водой будут испаряться в воздух, а нужно исключить их пары. Лучше все же использовать чистую воду, только ей протирать полы и мебель от пыли.
Сушите белье в квартире.
Это тоже отлично помогает увлажнить воздух. Помимо сушки белья можно дополнительно смачивать полотенца и развешивать на сушилке в то время, когда нет стирки. Так же можно вешать полотенца на батареи или радиаторы, чтобы влажность повышалась быстрее.
Домашние растения.
Помимо украшения, домашние растения приносят огромную пользу. С этим не поспоришь. Чем больше растительности в квартире, тем лучше в ней микроклимат. Они требуют постоянного ухода, увлажнения. Листву периодически необходимо мыть, обрызгивать пульверизатором и это тоже способствуют испарению влаги в воздух. Влага выделяется не только из почвы, но и из листьев. Кроме поддержания оптимального уровня влажности, растения очищают воздух от углекислого газа, выделяет фитонциды. Они помогают защитить организм от болезнетворных микробов. Если в вашей квартире еще нет домашних цветов, обязательно приобретите один или несколько цветков следующих видов: гибискус, циперус, орхидею, фикус, драцену и другие. Это в основном влаголюбивые растения и с их помощью можно увлажнить воздух в домашних условиях.
Дополнительные приспособления для поддержания влажности в помещениях.
Кроме перечисленных выше способов, есть некоторые дополнительные методы, которые восполнят уровень влажности, если предыдущие варианты не помогают в полной мере.
Резервуары с водой.
Самый популярный и проверенный метод, которые использовался многими поколениями и никогда не подводил – сосуды с водой. Их ставятся по всей квартире в большом количестве и обязательно под каждую батарею. Это могут быть банки, глубокие чаши, ведра, тазики. Принцип прост. Необходимо просто наполнять сосуды по мере испарения жидкости и тогда с влажностью будет полный порядок.
Этот способ постоянно совершенствуется и улучшаются. Как вариант, можно использовать жестяную банку из-под любых напитков. Отрезать верх, затем проделать отверстие и вдеть в нее шнурок или веревочку, затем повесить на батарею. Залить объем водой. Железо начинает нагреваться от батареи и происходит быстрое испарение.
По такому принципу работают приспособления, которые можно купить в магазине и развешать по батареям. Отличный и эффективный вариант.
Еще можно сделать незамысловатую конструкцию, которая сослужит отличную службу. Для этого понадобится пластиковая бутылка, длинный кусок хлопка (марля, часть простыни или любого другого материла), скотч или изолента, шнурки или плотные ленты для крепления бутылки к батарее. Сбоку бутылки удаляется часть пластика. Далее, берется ткань и обматывается по трубе, средняя часть немного должна провисать и конец дальше обматывать трубу. Бутылка подвешивается на лентах на таком уровне, чтобы свисающий конец проходил через отверстие в бутылке и касался нижней стенки. Ленты закрепляются скотчем, чтобы бутылка не соскользнула с крепления. Потом вливается вода в бутылку. Ткань будет ею пропитываться, и испаряться от батареи увлажняя воздух.
Более простой способ, как увлажнить воздух в квартире – повесить полотенце или кусок ткани на батарею и опустить край в сосуд с водой.
Вариантов очень много с использованием этого принципа и при их использовании спокойно можно обойтись без профессиональных увлажнителей.
Пульверизатор.
О пульверизаторе уже упоминалось при уходе за растениями. Так же его можно использовать самостоятельно, распыляя по квартире. Этот вариант отлично поспособствует нормализации влажности.
Аквариум.
Увлажнить воздух в квартире можно и с помощью аквариума. Отличный способ, который не только поможет с увлажнением, но и будет радостью для ваших детей. Если наблюдать за этими маленькими созданиями, то организм расслабляется и успокаивается. Чем больше аквариум, тем большую пользу он принесет в плане влажности. Лучше всего, конечно, поставить его в детской, потому что именно малыши нуждаются в хорошем микроклимате.
Мини-фонтаны.
Для декора квартир сейчас придумано много оригинальных и красивых вещей, которые не только украсят пространство, но и помогут решить задачу с влажностью в квартире. Разные размеры и формы, предлагаемые производителями, позволят выбрать нужный вариант. Следует учитывать, что чем больше оборот воды в фонтане, тем лучше это будет для воздуха. И если ваша квартира позволяет установить фонтан наибольшего размера, то стоит взять именно большой. Существуют также плоские фонтаны, которые практически не занимают места и в тоже время имеют очень большую поверхность, по которой постоянно стекает вода.
Это довольно дорогостоящий вариант, но он прекрасно справится с задачей поддержания нужного уровня влажности.
Электрические арома-лампы.
Существует два варианта арома-ламп. Одни работают от свечи, другие от электричества.
Такие лампы похожи на ночники, но сверху установлена чаша для эфирного масла. Она нагревается и за счет этого происходит испарение. Такую лампу можно тоже поставить в детской и просто добавлять вместо эфирного масла воду. Для большого помещения она не будет эффективной, но в небольших детских комнатах, как дополнительный источник увлажнения воздуха, ею можно воспользоваться. Если чаша очень маленькая, то ее можно заменить стеклянной или фарфоровой пиалой большего размера (примерно на 100-150 мл).Добавлять в нее лучше теплую воду, так лампе не придется ее еще нагревать.
В холодное время года в воду в такой лампе можно добавить несколько капель масла эвкалипта, мяты, цитрусовых или любого другого вида Такие растворы помогут в поддержании иммунитета, создадут антибактериальный и общеукрепляющий эффект.
Заключение. Поддерживать необходимый уровень влажности в помещении можно разными способами. Каждый выбирает для себя сам как увлажнить воздух, какой метод даст лучший эффект. Но не стоит забывать, что батареи очень быстро сушат воздух и нужно постоянно контролировать любой из выбранных способов. Может, для кого-то все же будет удобнее приобрести специальный увлажнитель и таким образом решить поставленную задачу. В целом не важно, на что падет выбор, самое главное обеспечить комфортом и здоровой обстановкой своих членов семьи, создать благоприятные условия для поддержания здоровья.
Видео по теме увлажнения воздуха в квартире без увлажнителя