Время ожидания ребенка очень волнующе для будущей мамы. Каждая беременная девушка задается вопросом: а правильно ли происходит развитие ее малыша? Во внимание берутся даже самые малейшие изменения в его поведении. И однажды ощущения беременной могут дополниться новыми – легкими ритмичными толчками, отличающимися от обычного шевеления ее крохи. Такие движения происходят, когда ребенок икает в животе. Об этом явлении и пойдет речь в данной статье.
Икота малыша, ощущения у мамы
До того момента, когда ребенок появится на свет, у него должны быть полностью сформированы все системы жизнедеятельности. Их развитие происходит не в одночасье. Находясь в животике еще на ранних стадиях, малыш постепенно учиться ощущать свет, различать звуки. В процессе дальнейшего формирования приобретает навыки сосания, глотания, зевания. Всеми этими жизненно важными умениями ребенок должен овладеть именно на момент внутриутробного развития. Икота малыша относится к таким естественным навыкам реагирования организма на определенные импульсы.
Момент икоты ребенка описывается женщинами, ощущавшими его, как равномерное тиканье часов, постоянное размеренное пульсирование в определенной точке или невесомое ритмичное постукивание. Икота малыша начинает ощущаться, как правило, во 2-ом триместре, когда плод уже достиг определенных размеров. Но поскольку у каждого человека имеется свой порог чувствительности, а у каждой беременной еще и индивидуальное расположение плаценты и количество подкожного жира, это явление может и вовсе не ощущаться. Ребенок икает в животе абсолютно у всех женщин. Если это явление протекает бессимптомно для нее, это не говорит совершенно ни о чем.
Причины икоты малыша
Следует отметить тот факт, что даже врачи не пришли к единому мнению по поводу возникновения внутриутробной икоты. Ведущиеся в этой области исследования позволили прийти к нескольким предположениям:
Формирование сосательных, глотательных и дыхательных навыков
Правильно сформированный врожденный сосательный рефлекс отвечает за дальнейшее развитие множества функций. Кроме основного предназначения – обеспечить себя едой, он влияет на развитие интеллекта, эмоциональности, развивает мышцы шеи и т.д. А пока малыш еще только учится этому, он пытается сосать свой пальчик, ножку, ручку, все, что прикоснется к его ротику и непроизвольно заглатывает околоплодную жидкость – амниотические воды, окружающие его. Она проникает в пищеварительную систему, и иногда – в дыхательную. Диафрагма при этом раздражается и начинает ритмично сокращаться, пытаясь вытолкнуть жидкость из легких. Это абсолютно нормальный процесс физиологического развития малыша.
Глотательное движение наступает непосредственно после сосательного. С механизмом наступления икоты мы уже разобрались выше. Следует отметить тот интересный факт, что после наступления 20-ой недели беременности, ребенок начинает различать вкусы. А амниотические воды приобретают привкус той еды, которую поела будущая мама. И если малышу захочется сладенького или солененького, а околоплодная жидкость приобрела именно такой привкус, он будет заглатывать ее в больших количествах, что непременно приведет к дальнейшей икоте.
Примерно с 35-ой недели у малыша начинает активно формироваться дыхательная система и он начинает делать соответствующие движения. Пытаясь овладеть навыками вдоха и выдоха, ребенок, естественно, заглатывает амниотическую жидкость, а потом пытается избавиться от нее при помощи икоты. Такая же картина наблюдается при попытках малыша зевнуть.
Формирование центральной нервной системы
Окончательное формирование ЦНС происходит уже после родов. А пока осуществляется ее развитие, на возникновение икоты может повлиять 2 фактора: защемление блуждающего нерва и сбой импульсов, рассылаемых нервной системой. В 1-ом случае приближение блуждающего нерва к диафрагме способствуют его защемлению и провоцирует начало возникновения спазмов. Такие же ритмичные движения производятся диафрагмой, если нерв защемился в любом другом месте, так как он отвечает за связь внутренних органов и его необходимо освободить. Таким образом, мы можем судить о созревании центральной нервной системы. 2-ой случай подразумевает возникновение икоты из-за стрессового состояния будущей мамы или испуга малыша (громкий звук или резкое движение).
Кислородное голодание или гипоксия
Проявляется она в том, что ребенок очень активно икает в животе, пытаясь таким образом обеспечить себя недостающим кислородом. На возникновение нехватки кислорода могут повлиять такие факторы:
- Определенное положение тела. Например, у лежащей на спине беременной, матка давит на стенки сосудов, уменьшая их проходимость и, как следствие, ребенок испытывает недостаток кислорода.
- Активные физические упражнения. Гимнастика очень важна и для будущей мамы, и для правильного формирования ее малыша. Но она должна иметь разумные нагрузки.
Изнуряющие физические упражнения, приводящие к одышке, влекут за собой кислородное голодание обоих.
- Курение беременной. Крайне вредное для будущего малыша явление. И гипоксия – не самое опасное последствие этой пагубной привычки.
- Нахождение в плохо проветриваемых помещениях. Душные, прокуренные комнаты не способствуют обогащению крови кислородом.
Вышеописанные ситуации провоцируют возникновение быстропроходящей икоты, сходящей на нет через определенный промежуток времени. Но иногда проявляются другие симптомы гипоксии, вызывающие определенные опасения:
- Икание плода становится регулярным, возникает ежедневно и может продолжаться достаточно длительное время.
- Двигательная активность ребенка меняет свою частоту, становится или гораздо реже, или значительно интенсивнее.
- У будущей мамы меняется форма живота или снижение веса.
В этом случае можно говорить о патологической гипоксии и будущей маме обязательно нужно внепланово посетить своего врача. Вовремя диагностированное заболевание и правильно назначенное лечение не оказывает на развитие ребенка негативного влияния. Осмотр врача может включать в себя слушание сердцебиения ребенка, наблюдение за его двигательной активностью и назначение дополнительных аппаратных исследований: КТГ и УЗИ с допплерометрией. Также может понадобиться обследование состояния кровеносных сосудов беременной женщины.
Если ребенок икает у вас в животе. Рекомендации
Обычно процесс икания не вызывает у будущей мамы неприятных ощущений. Но если они доставляют неудобство и вызывают чувство тревоги, можно попробовать избавиться от этого следующими способами:
- Выбирайте для себя и малыша удобные позы. Засиделись на одном месте – пройдитесь. Не скрещивайте ноги в положении сидя, не закидывайте нога на ногу. Спите на боку, предпочтительнее на левом.
- Распрощайтесь с привычкой курения.
- Чаще прогуливайтесь на свежем воздухе и избегайте душных помещений.
- Занимайтесь йогой, дыхательными практиками и расслабляющей гимнастикой.
- Избегайте тяжелых физических нагрузок и стрессовых ситуаций.
- Питайтесь правильно, сбалансировано, вовремя.
Разговаривайте со своим будущим малышом ласковым голосом, успокаивайте его, слушайте классические произведения. И пусть совместное общение доставляет вам радость, даже если оно выражено в икании вашего ребенка.
