Ежедневный уход за волосами

Ежедневный уход за волосами

Секреты правильного ухода за волосами в домашних условиях

Кирилл Устименко

Грамотный ежедневный уход – залог красоты и здоровья локонов. Чтобы волосы радовали роскошным внешним видом и хорошим, стабильным ростом, нужно постоянно следить за их состоянием. Безусловно, иногда справиться с ситуацией вполне способны салонные процедуры. Однако стоит понимать, что это лишь вспомогательная, дополнительная мера. Ведь основные уходовые манипуляции мы выполняем самостоятельно. Например, моем волосы, сушим их, расчесываем, укладываем. Да и стоимость салонных услуг, увы, далеко не всем по карману. Именно поэтому каждый должен знать, что представляет собой правильный уход за волосами в домашних условиях. Этой актуальной теме мы посвящаем данную статью.

beautiful-1869208_1920.jpg

О чем должны помнить те, кто мечтает о густых, шелковистых локонах

Слышали ли вы, что рацион питания человека и «самочувствие» волос находятся в прямой зависимости? К слову, именно несбалансированную диету, а также любовь к жирной еде и фаст-фуду называют одними из распространенных факторов развития облысения. Нехватка питательных веществ, витаминов и микроэлементов может негативно сказываться на работе волосяных луковиц. Локоны становятся ломкими, теряют красивый блеск, обзаводятся секущимися кончиками. Почитать интересные материалы о том, как следует питаться для того, чтобы сохранить шевелюру в прекрасном состоянии, вы можете здесь https://volos-ok.ru/.

  • Правильный уход за волосами в домашних условиях подразумевает регулярные процедуры мытья головы. Специалисты советуют мыть голову по мере загрязнения шевелюры, а средства выбирать строго с учетом типа локонов. Так, например, обладательницам сухих волос не стоит пользоваться средствами, призванными усиленно бороться с кожным салом.
  • После применения шампуня не ленитесь наносить на локоны бальзам. Это средство поможет пригладить чешуйки волос, что значительно облегчит дальнейшее расчесывание. После бальзамов пряди становятся более послушными, начинают блестеть, меньше путаются. Однако и здесь есть свои технологические нюансы. Не наносите средство на прикорневую зону и кожу головы. Это может спровоцировать преждевременное загрязнение локонов. Бальзамы нужно наносить от середины волоса и до кончиков. Многие производители рекомендуют смывать средство только через несколько минут.
  • Дабы волосы как можно дольше выглядели чистыми и свежими, мойте их не горячей, а теплой или даже немного прохладной водой. Хорошо выполаскивайте все уходовые средства.
  • Еще один распространенный совет гласит: не расчесывайте локоны сразу после мытья. Дождитесь, пока они хотя бы немного подсохнут.
  • Расчесывать пряди нужно бережно, двигаясь от кончиков к корням. Верными помощниками в этом непростом деле для вас станут деревянные расчески или расчески, изготовленные из специального пластмассового материала. А вот от металлических изделий лучше отказаться.
  • Чтобы не травмировать локоны, постарайтесь как можно реже прибегать к использованию фена, выпрямляющего утюжка, плойки. Если все-таки решили сделать укладку с помощью данных приборов, обязательно нанесите на пряди термозащиту.
  • Уход для роста волос в домашних условиях будет намного эффективней, если вы возьмете в привычку регулярно делать массаж кожи головы. Такая простая процедура способствует улучшению кровообращения в тканях, что активизирует поступление микроэлементов и укрепляет волосяные фолликулы.
  • Не мучайте шевелюру сложными укладками: тугими косами, хвостиками, пучками. Используйте эластичные резинки, которые не заламывают волосы. Если у вас длинные локоны, на ночь лучше заплетать их в свободную косу, предварительно хорошенько расчесав.

Натуральные средства для волос: готовим сами

У многих уход за волосами в домашних условиях ассоциируется с масками собственного приготовления. Основу подобных рецептов составляют привычные, доступные ингредиенты: куриное яйцо, натуральные масла, кефир, мед, сок алоэ и т.д. Еще наши бабушки использовали эти ингредиенты для приготовления уходовых средств, придающих локонам силу и красоту.

oil-.jpg

Одна из самых популярных масок для сухих волос состоит сразу из нескольких видов масел: миндального, оливкового, жожоба и иланг-иланг. Для ее приготовления смешайте столовую ложку миндального масла с таким же количеством растительного масла. Подогрейте полученную смесь на водяной бане. Затем добавьте туда чайную ложечку масла жожоба и пару капель эфирного масла иланг-иланг. Вуаля, маска готова! Наносить ее нужно на всю длину волос. Подержите маску в течение часа, а затем смойте шампунем.

Для локонов, склонных к быстрому появлению жирного блеска и эффекта засаленности, отлично подойдет маска с горчицей. Для ее приготовление смешайте пару столовых ложек сухой горчицы с небольшим количеством теплой воды до образования кашицы. Туда же добавляем яичный желток и две столовые ложки миндального масла, плюс 2-3 капли масла чайного дерева. Вместо масла чайного дерева можно использовать эфирное масло лаванды, апельсина, лимона или мяты. После нанесения маски на волосы ждем 10-25 минут и только потом смываем средство сначала прохладной водой, а потом и обычным шампунем.

Боретесь с проблемой секущихся кончиков? Тогда непременно включите в список средств для регулярного применения маску на основе йогурта. Для ее приготовления вам понадобятся 100 мл натурального йогурта без добавок, 1 куриное яйцо, 1 столовая ложка касторового масла. Все ингредиенты нужно хорошо перемешать. После этого маску следует нанести на волосы и распределить по всей длине. Для лучшего эффекта наденьте на голову полиэтиленовую шапочку и спрячьте под нее локоны. Через 45 минут маску можно смывать.

Для того чтобы укрепить локоны, многие девушки используют маски на основе дрожжей. Остальные ингредиенты могут отличаться. Так, например, отлично зарекомендовала себя маска, в состав которой входят 10 г дрожжей, 2 столовые ложки кефира, по 1 чайной ложки горчицы и сахара, 1 столовая ложка меда и немного теплой воды. Для начала нужно растворить дрожжи и сахар в воде. После этого добавить кефир. Смесь оставляют на несколько минут в тепле, а уже затем добавляют горчицу и мед. Прежде чем нанести маску на волосы, протестируйте средство на коже руки. И только если не появятся признаки аллергической реакции, можно будет наносить средство на сами локоны. Обязательно «спрячьте» шевелюру под полиэтиленовую шапочку, а сверху укройте полотенцем. Оставляем маску минимум на 30 минут, а потом смываем с помощью обычного шампуня.

Сегодня в интернете можно увидеть множество рецептов масок для роста волос на основе витамина РР, витамина В3, или никотиновой кислоты (все это синонимичные названия). В качестве дополнительных ингредиентов зачастую выступают витамины А и Е, мед, оливковое, касторовое и репейное масла, сок алоэ, настой прополиса, яичный желток. И, действительно, применение кислоты в домашних условиях способно заметно улучшить состояние локонов, ускорив их рост. Однако существует важное условие: средство рациональней наносить напрямую на кожу головы, а не использовать в составе разнообразных масок. Объясняется это тем, что другие компоненты могут «заглушать» действие «никотинки». Так, например, масла образуют водоотталкивающую пленку, не позволяющую никотиновой кислоте добраться до кожи головы и начать действовать.

Как пользоваться витамином В3

В домашних условиях никотиновая кислота применяется курсами. Один курс включает четырнадцать процедур. Средство нужно использовать один раз в три дня. Интервал между курсовыми приемами составляет около 2 месяцев.

Если вы планируете применять никотиновую кислоту для ускорения роста волос, удобнее всего сразу приобрести средство в пластиковых ампулах. Раствор напоминает обычную воду, не имеет цвета и запаха. Согласно инструкции, никотиновую кислоту нужно наносить на кожу головы. Процедуру выполняют исключительно на свежевымытые волосы. Средство не требует смывания. После него волосы не выглядят грязными или слипшимися.

Перед первым нанесением необходимо протестировать средство для выявления индивидуальной непереносимости. Для этого капните «никотинку» на локтевой сгиб. Появление сильного жжения, покраснения и зуда свидетельствует о наличии аллергической реакции. Смойте нанесенное средство чистой водой. Если подобной реакции не последовало, можете смело включать применение никотиновой кислоты в комплекс своих уходовых процедур.

Уход за волосами

как правильно ухаживать за волосами

За волосами, как и за кожей, необходим регулярный и правильный уход. Только тогда они будут здоровыми, красивыми и блестящими. Волосы не будут выпадать, исчезнет перхоть, секущиеся кончики и жирный блеск.

Для того чтобы ухаживать за волосами правильно, прежде всего, необходимо определить свой тип волос.

Различают четыре основных типа волос:

  • нормальные;
  • сухие;
  • жирные;
  • смешанные.

♦ Волосы нормального типа эластичные, блестящие, покладистые, хорошо расчесываются. После мыться они на протяжении 2 – 3 дней сохраняют все вышеперечисленные качества.

♦ Сухие волосы тусклые, не блестят, плохо расчесываются, сильно секутся, такой тип волос отмечается у тех, кто страдает слабой активностью сальных желез.

♦ Жирные волосы имеют выраженный жирный блеск, буквально на следующий день после мытья они становятся грязными и слипаются, превращаясь в некрасивые «сосульки». Жирные волосы встречаются у людей, страдающих чрезмерной активностью сальных желез.

♦ Смешанный тип волос (комбинированный), это, как правило, жирные у корней волосы и сухие, секущиеся – на кончиках.

Правильный уход за волосами включает в себя: правильное мытье, расчесывание волос, грамотное использование средств по уходу за волосами, минимальное воздействие на волосы травмирующих факторов.

Как часто нужно мыть волосы?

Этот вопрос сугубо индивидуален. Кто-то моет голову каждый день, а кто-то раз в неделю. Если вы регулярно используете средства для укладки (лаки, гели, муссы, пенки, воски), мыть волосы нужно чаще. Кроме того чаще моются жирные волосы, сухие же наоборот – значительно реже. Для мытья лучше всего использовать теплую мягкую воду (температура примерно 35 – 45 °С).

Если у вас жирный тип волос, используйте для мытья более прохладную воду.

Чтобы сделать из жесткой воды мягкую, предварительно прокипятите ее или добавьте в нее небольшое количество уксуса или лимонного сока (кислота смягчает воду).

Перед мытьем смочите волосы по все длине, наберите в ладошку или колпачок немного шампуня, разведите его водой и распределите по длине волос, вспенивая его. Процедуру мытья лучше повторить 2 раза, особенно если волосы длинные. Во время первого мыться с поверхности волос удаляется грязь и кожное сало. И только при вторичном мытье на волосы действуют компоненты шампуня. После мыться тщательно смывайте с волос моющее средство, затем аккуратно, промакивающими движениями, вытрете волосы полотенцем.

Считается, что самым лучшим вариантом сушки волос является их естественное высыхание. Часто сушить волосы феном не рекомендуется, только в случаях, когда это необходимо для последующей укладки.

Расчесывание волос

Волосы можно расчесывать сухими или слегка влажными, мокрые волосы расчесывать нельзя.

Короткие волосы расчесывают в направлении от корней к кончикам, длинные – в обратном направлении. Это необходимо делать постепенно, иначе они будут путаться.

Не используйте для расчесывания волос металлические расчески, остановите свой выбор на деревянных или пластмассовых.

Отлично подходят также расчески из натурального рога с аккуратными атравматичными зубцами. Регулярно мойте свою расческу и никогда не пользуйтесь чужой.

Если у вас жирные волосы, расчесывайте их, используя слой ваты, так вы сможете избежать частого мытья головы или использовать данную процедуру в крайне необходимых случаях, когда волосы нужно срочно привести в порядок.

Средства по уходу за волосами

Средств по уходу за волосами сегодня очень много, это всевозможные:

  • шампуни;
  • кондиционеры;
  • ополаскиватели;
  • бальзамы;
  • маски для волос;
  • муссы;
  • эмульсии;
  • спреи;
  • сыворотки;
  • масла;
  • лосьоны;
  • гели ;
  • воски;
  • пенки и т.д.

Одни средства подходят для ежедневного использования, другие – являются лечебными и используются редко, третьи – разглаживают вьющиеся волосы, четвертые – используются для укладки, пятые – для фиксации прически и т.д. Средства необходимо подбирать с учетом типа волос, лучше всего предварительно проконсультировавшись со своим парикмахером. Шампунь необходимо выбирать особенно тщательно.

Их можно периодически менять, выбирая те, которые дают максимально положительные результаты: чистые, хорошо расчесываемые, блестящие, эластичные и не электризующиеся после мытья волосы.

Для ежедневного мыться волос необходимо покупать специальные шампуни. Ополаскиватели, кондиционеры и бальзамы для волос наносят на чистые волосы после предварительного мытья и смывают через 2 – 5 минут. Эти средства закрепляют лечебные свойства шампуней, облегчают расчесывание волос и придают им эластичность. Маски для волос оказывают глубокое лечебное воздействие на волосы, их используют 2 – 3 раза в неделю, нанося на 15 – 20 минут, после чего смывают водой.

Масляные маски делают не чаще 1 раза в неделю.

Полезно использовать природные средства по уходу за волосами:

  • отвар лопуха,
  • крапивы,
  • коры дуба,
  • ромашки,
  • липы,
  • тысячелистника,
  • зверобоя.

Они укрепляют волосы, а некоторые из них даже обладают свойствами оттеночных природных красителей.

Никогда не забывайте о том, что волосы, подвергшиеся химической завивке, мелированию и окраске нуждаются в более интенсивном уходе, чем обычные волосы и в использовании специальных средств.

Травмирующие факторы

Безусловно, для волос вредно злоупотребление феном, плойкой, утюжками, термобигудями. Частое использование химических завивок, начесов, карвингов, покрасок, мелирований и т.д.

Однако порой без «вредных» процедур не обойтись.

Сведите воздействие травмирующих факторов на волосы к минимуму, а используя их, помните о полезных советах:

Уход за волосами в домашних условиях

Уход за волосами в домашних условиях

Красивые и ухоженные волосы – гордость и визитная карточка любой современной женщины. Однако сложно оставаться совершенной, если локоны терпят агрессивное воздействие средств термической укладки, постоянные начесы, нанесение пудры, лака, распрямление. Страдают они и от частых окрашиваний. Рассмотрим далее в статье, как ухаживать за прядями, как сделать их здоровыми и наполнить жизненным сиянием, а также разберемся в основных нюансах ухода за волосами в домашних условиях.

Основные правила

Ни для кого не секрет, что на состояние волос оказывает непосредственное воздействие образ жизни. Стрессовые ситуации, неправильное питание, вредные привычки – все это находит отражение на здоровье всего организма, в том числе волос. Если пустить ситуацию на самотек, это приведет к плачевным последствиям. Необходимо вовремя остановиться, ведь одними только маскировками, использованием укладочной косметики не обойтись.

Какое-то время она может маскировать проблему, но рано или поздно, она проявится. Волосы начнут тускнеть, сечься, может появиться перхоть, начаться облысение. Порой масштаб проблемы велик, и справиться с ней сложно.

Ключевым правилом будет ее профилактика или изменение сложившегося образа жизни. В отдельных случаях приходится прибегать к помощи врача-трихолога, который помогает определить причину недуга и назначает комплексное лечение.

Необходимо отказаться от вредных привычек, пересмотреть рацион, чаще прогуливаться на свежем воздухе. Это первые шаги на пути к оздоровлению волос. Важно учесть, что локоны, как и кожные покровы тела, нуждаются в своевременном очищении, увлажнении, питании, защите. Для каждого аспекта ухода используют свои средства. Например, очищают локоны посредством шампуня, увлажняют и подпитывают, используя бальзамы, кондиционеры и разные маски.

Защиту обеспечивают, применяя при укладке специальные термозащитные препараты.

Помимо этого, стоит пересмотреть и уход, который ранее обеспечивался прядям. Например, необходимо:

  • мыть локоны правильно;
  • подобрать для расчесывания хорошую подходящую расческу;
  • не пропускать процедуру подравнивания кончиков;
  • регулярно подпитывать локоны питательными веществами;
  • обеспечить прядям защиту от неблагоприятных внешних факторов.

На данном этапе важно обратить внимание на тот факт, что структура волос, как и их тип, у женщин разные. А потому одни и те же средства ухода могут быть полезными для одних волос и совершенно неприемлемы для других. Необходимо знать, какой именно уход нужен волосам того или иного типа, что им требуется для здоровья и активного роста. Например, в одном случае это может быть питательная маска как ночной уход, а в другом – будет вполне достаточно правильного мытья и изучения нюансов укладки.

А также нельзя не учитывать и длину волос, поскольку от нее тоже немало зависит. Скажем, короткие волосы не путаются столь сильно, а потому им далеко не всегда нужен питательный бальзам и разглаживающие косметические процедуры. Зависеть нюансы ухода могут и от такого нюанса, как покраска. Например, ухаживать в домашних условиях за блондированными волосами труднее.

В этом случае, кроме типовых правил, придется выполнять коррекцию цвета, устраняя неприглядную желтизну, которая нередко проявляется после осветления и нейтрализации цвета. Где-то не обойтись без смывки, где-то придется, наоборот, поддерживать яркость окрашенных волос, а потому более внимательно отнестись к выбору масляных компрессов, работающих как смывка.

Однако для того, чтобы волосы стали здоровыми, уход должен быть ежедневным и правильным. А начинать работу по оздоровлению волос придется с визуального осмотра и оценки их состояния.

Определяем тип волос

Исходя из типа локонов, они бывают нормальными, сухими, жирными и комбинированными. Определить, какой у женщины тип, несложно.

  • Нормальный тип отличается характерным блеском и отсутствием сечения концов. Эти локоны не нуждаются в ежедневном мытье, они легки в расчесывании и укладке, дольше других кажутся свежими.
  • Сухой отличается тускловатым и безжизненным видом прядей. Такие волосы не блестят, плохо поддаются расчесыванию, в ходе него нередко ломаются, рвутся и секутся. Им крайне необходим бальзам, увлажнение и питание.
  • Жирный тип считается одним из наиболее проблемных. Эти пряди практически всегда кажутся неопрятными и засаленными, они слабые и склонные к выпадению. Ввиду активной выработки подкожного сала у них нередко появляется перхоть.
  • Комбинированный тип локонов есть не что иное, как пряди с жирными корнями и сухими концами. Уход за ними сложен, поскольку приходится особенно тщательно подбирать средства, чтобы не навредить состоянию здоровья волос.

В дальнейшем мы постараемся указывать разницу в уходе за волосами различного типа, чтобы помочь читательницам найти верное решение для своих волос.

Как правильно мыть голову?

Шампуни, предлагаемые разными торговыми марками, отличаются назначением и эффектом. Производители выпускают продукцию с эффектом объема, придания гладкости, активации роста волос, устранения излишней жирности, а иногда и запечатывания кончиков. Важно понимать, что, например, средство для мытья сухих волос не вымоет как следует жирные пряди. Нельзя использовать и шампунь для объема, если локоны кучерявые, ведь после мытья они превратятся во взрывную копну-мочалку.

Базовым правилом мытья волос является использование мягкой и негорячей воды. Дело в том, что именно жесткая вода является одной из причин плохого состояния прядей. Из-за нее они нередко ломаются, слабеют и начинают сечься. Если мыть пряди горячей водой, будет спровоцировано выделение кожного сала, что приведет к неопрятному внешнему виду.

Согласно общим правилам мытья перед мытьем необходимо расчесать волосы. Это упростит мытье и предотвратит большее спутывание волосинок. Жесткую воду необходимо смягчить. Для этого в нее можно добавить пару капель нашатырного спирта либо пищевую соду (из расчета 1 ч. л. на 5 л воды).

Сначала локоны увлажняют водой, после этого набирают небольшую порцию шампуня, вспенивают в руках и распределяют его по волосам легкими массирующими движениями. Далее их смывают теплой водой, избавляясь от остатков моющего средства. По необходимости наносят бальзам, который смывают по истечении нескольких минут. После этого необходимо высушить волосы: нельзя ложиться спать с мокрыми локонами.

Бальзам не втирают в прикорневую зону: его распределяют от середины волос до кончиков. При этом волосы не должны быть слишком мокрыми (перед нанесением их необходимо немного отжать). Бальзам используют после шампуня, его смывают водой либо лечебным отваром. Держат средство на голове недолго.

Нежелательно после мытья долго держать на голове полотенце. Необходимо обеспечить естественное высыхание прядей. Что касается фена, то его применение после каждого мытья волос является одной из причин болезней волос. Дополнительный нагрев вредит структуре прядей, даже если причиной его использования является придание объема тонким волосинкам.

Что касается окрашенных прядей, их моют реже, поскольку каждый раз вместе с водой будет вымываться и краска, вне зависимости от уровня ее стойкости. Временные пигменты не проникают при покраске внутрь волоса (под его чешуйки), а потому, являясь обволакивающей красящей пленкой, они вымываются быстрее. Стойкая краска находится под чешуйками, но и она вымывается.

Отметим базовые правила мытья волос:

  • нельзя мыть волосы каждый день, а тем более дважды;
  • идеально подходит для мытья дистиллированная либо кипяченая вода;
  • нельзя мыть волосы несколько раз подряд, набирая большие порции моющего средства;
  • неокрашенные пряди можно после шампуня и бальзама прополаскивать травяным отваром;
  • температура воды должна зависеть от степени жирности волосинок (чем жирнее, тем прохладнее).

Отметим базовые приемы мытья волос разного типа.

  • Жирные локоны моют не раньше, чем через день, используя для них шампуни с растительными экстрактами (например, крапивы, шалфея, морских водорослей, протеина и цинка). Перед тем как помыть голову, можно втереть в волосинки сок алоэ вера, прокисшее молоко, или сделать глиняную маску.
  • Сухие локоны моют реже жирных, поскольку от частого мытья они пересохнут еще больше. Идеально подходят для таких волос шампуни-кремы, средства на ромашковом, липовом отваре. Кроме того, перед мытьем головы в этом случае можно прибегнуть к экспресс-маскам либо втиранию косметического масла (например, оливы, репейника, миндаля). Мыть эти волосы лучше фильтрованной водой.
  • Комбинированный тип нуждается в особом уходе. Здесь перед мытьем головы можно сделать глиняную маску для прикорневой зоны и масляную – для кончиков. Мыть голову можно двумя шампунями: для сухих (по длине) и жирных (у корней). Можно приобрести средство для волос комбинированного типа.
  • Волосы волнистого либо кучерявого типа относятся к комбинированному виду. Они более других подвержены ломкости, а потому нуждаются в особой заботе. Их мытье невозможно без бальзама, в который можно добавлять эфирные либо базовые масла. Эти локоны нельзя тереть полотенцем, он должны высыхать без фена.
  • Тонкие волосы грязнятся очень быстро, но нуждаются в шампуне со щадящим эффектом (другие для них не подходят). В этом случае можно воспользоваться масляной маской либо бесцветной хной. Их применение перед мытьем позволит визуально увеличить объем. Если выбрана сушка феном, можно применять исключительно холодный режим.
  • Больным и окрашенным локонам противопоказана горячая вода, как и ежедневное мытье. Нельзя мыть такие волосы шампунем от перхоти либо средством для жирных волос. Подойдут средства с эффектом увлажнения, поврежденные и секущиеся пряди перед мытьем можно подлечить и подпитать масляной маской.

Ополаскивать волосы нужно дольше самого мытья, предварительно слегка отжав их. Процедура может подразумевать добавление в воду уксуса из расчета 1-2 ч. л. на литр воды, что особенно хорошо для брюнеток и шатенок. Блондинкам стоит уменьшить дозировку до 1 ч. л., поскольку уксус может сделать их цвет волос темнее. Если девушка не переносит уксус, можно заменить его лимонным соком.

Что касается типа волос, то и здесь есть свои нюансы, например, жирные волосы можно ополаскивать отваром мяты, дубовой коры, крапивы или лопуха. Сухие пряди больше нуждаются в ополаскивании отваром липового цвета.

Нельзя делать отвар слишком крутым, поскольку это навредит здоровью кожи головы, да и самим прядям.

Особенности сушки и укладки

Согласно правилам ухода за волосами, сохнуть они должны естественным путем, вне зависимости от их типа и структуры. После лечебного ополаскивания их аккуратно отжимают и промакивают теплым хлопчатобумажным полотенцем. Держать их в полотенце не стоит, как и сушить под прямыми солнечными лучами, если хочется сделать это на свежем воздухе, находясь, например, на даче.

Если выбран вариант сушки феном, к чему не стоит приучать пряди, делать это необходимо правильно. Выбирают щадящий режим сушки, при этом держат фен на расстоянии не ближе 15 см от головы. Так же важно при сушке использовать средства термозащиты. Что касается расчески, то в идеале лучше пользоваться не массажной щеткой, а гребнем с редкими зубьями.

Нелишним будет обратить внимание на то, что волосы не моют на ночь. Помимо того что они не успевают высохнуть, происходит охлаждение кожи головы, ухудшение питания и, как следствие, замедление роста. Другими негативными последствиями мытья прядей на ночь является активация выделения кожного сала, которая происходит из-за трения локонов о подушку, а также деформация прически.

Говоря о средствах для укладки, нельзя не отметить: утюжки, плойки и термобигуди – враги волос, они наносят прядям непоправимый урон. Поролоновые коклюшки в сравнении с ними не столь опасны, даже если при укладке используют термозащитные средства.

Однако любая укладка начинается с правильного выбора расчески. Выбирая расческу, стоит обратить внимание на материал ее изготовления.

Деревянные гребни, как и щетки, считаются не столь опасными для здоровья локонов, нежели аналоги с металлическими либо пластмассовыми зубьями, которые электризуют и попросту рвут пряди. Можно приобрести изделия из натуральной щетины, которые способствуют бережному распутыванию волосинок на концах и массажу в прикорневой зоне. Они хороши для кровотока, благодаря которому ускоряется рост локонов.

Расчесывать волосы нужно не от корней, а от концов. Если волосинки слишком тонкие и ломкие, необходимо пользоваться косметическим маслом либо кремом, облегчающим расчесывание. Нельзя подхватывать волосы слишком тугими резинками, так как от этого ослабевают волосяные луковицы, что провоцирует выпадение отдельных волосинок.

Нельзя расчесывать пряди слишком долго и часто. Несмотря на то что от этого волосы растут быстрее, они пушатся и секутся. При укладке можно использовать специальные средства для непослушных и пушащихся волосинок, но в строго дозированном объеме. Например, максимальное его количество по объему не превышает размера двух горошин среднего размера.

Если увеличить расход косметического продукта, он станет причиной потускнения прядей. Если при укладке постоянно применяют несмываемую косметику, от нее нужно избавляться хотя бы раз в неделю, пользуясь очищающим шампунем без сульфата. Укладка должна быть естественной: не нужно нереального объема, дикого начеса и половины вылитого за раз флакона лака. Естественность укладки позволит минимизировать риск повреждения волосинок. Когда для нее используют резинки, подбирают мягкие и эластичные изделия, которые не будут вредить волосинкам.

Инструкция по уходу

Чтобы волосы не только казались здоровыми, но на самом деле были таковыми, нужно не только их правильно мыть, расчесывать и укладывать. Помимо этого, вне зависимости от их типа, важно учесть и другие правила ухода. Например, время от времени необходимо посещать парикмахера либо в домашних условиях подравнивать их. Это позволит избавиться от посеченных кончиков, не допустив подъем сечения по длине. Никто не говорит, что делать это нужно слишком часто, но это отличная профилактика сечения, которая поспособствует оздоровлению прядей по всей длине.

Нельзя не учитывать и важность защиты от негативных факторов, к которым относят ветер, жару, холод либо ультрафиолет. В летнее время желательно мыть голову шампунем с УФ-фильтром, что позволит исключить выгорание цвета и иссушение прядей. Можно закрывать голову модной шляпкой.

Однако наносить масло в это время категорически нельзя, поскольку оно будет нагреваться, нанося вред структуре волос.

Зимние холода крайне негативно сказываются на здоровье локонов. Вкупе с пронизывающим ветром и морозным воздухом они ослабляют пряди, лишают их жизненного сияния, делая тусклыми. Нельзя игнорировать ношение зимнего головного убора, как нежелательно носить распущенные волосы. Зимой их лучше заплетать в косу либо захватывать в пучок. В это время года им нужно питание и защита, для чего можно подобрать специальный комплекс моющих средств и масел. Помимо них, можно прибегнуть к применению витаминов и минералов.

Время от времени нужно делать маски исходя из типа волос. Этим будет восполняться дефицит веществ, необходимых для здорового вида. Однако для разного типа волос будет различаться не только состав и кратность применения лечебной косметики.

Помимо этого, будет варьироваться и ее дозировка, ведь избыток полезных веществ может изменить структуру волосинок в худшую сторону.

Оздоравливаем кудряшки

Обладательницы волнистых и кудрявых волос также сталкиваются с проблемой их здоровья. Нередко они прибегают к выпрямлению, которое лишь на время делает структуру не такой закрученной. Наряду с этим, волосы получают сильнейший стресс, становятся слабыми, а иногда и вовсе начинают выпадать. Такие волосы нельзя мыть обычным шампунем: здесь нужно использовать бессульфатную продукцию со щадящим эффектом, так как в остальных шампунях содержится агрессивная химия, лишающая кудри жизненного блеска.

Выбирая бальзам для кудряшек, нужно учесть, что в его составе не должно быть силикона. Его проблематично вымыть щадящим шампунем. Так же важно не забывать и о том, что для таких волос иногда проблемой может стать сама стрижка. Например, ни о какой филировке либо стрижке бритвой не может идти и речи, ведь именно эти факторы и являются причиной сечения концов. Кроме того, стрижку на такие локоны делают насухо.

Обладательницам кудрей предпочтительно пользоваться бальзамами, которые не нужно смывать. Они отличаются легкой текстурой, не утяжеляют пряди, но при этом увлажняют их, придают прическе необходимую фиксацию.

Не любят такие волосы покраску, так как от нее становятся сухими и безжизненными. Они красивы от природы и являются мечтой любой женщины.

Как вылечить после химии?

Волосы, подвергшиеся химической завивке, нуждаются в щадящем уходе. Сразу после процедуры их нельзя ни мыть, ни расчесывать. В течение нескольких суток их не укладывают средствами термической укладки. Кроме того, нельзя добивать их покраской, ведь копна волос может в одночасье превратиться в пушистый и редеющий одуванчик.

Спасать в домашних условиях эти локоны можно с помощью нагретых эфирных масел. Именно в таком виде они могут проникнуть в структуру волоса и напитать его необходимыми веществами. Можно использовать для этого растительные масла оливы, репейника, смешивая их с каплями эфиров лаванды, апельсина, виноградной косточки либо розы.

Если сделана биозавивка (более безопасная альтернатива химии), к мытью головы можно приступать на третий день с момента проведения процедуры. Чтобы не уменьшить интенсивность скручивания кудряшек, нельзя расчесывать завитки при сушке феном. Лечебную косметику нужно подбирать на основе консультации стилиста, который сделал биохимию. А также можно прибегнуть и к использованию народных средств по уходу.

Однако пользоваться ими нужно правильно и дозировано, чтобы не испортить эффект кудрей и не переборщить с масками.

Как ухаживать за наращенными?

Невзирая на технику наращивания волос, придется придерживаться базовых правил ухода. Например, обрабатывать искусственные волосы нужно моющими средствами с нейтральным уровнем pH. Расчесывать такие локоны нужно расческой с редкими зубьями без шариков на кончиках.

Моют такие волосы по росту, не откидывая пряди назад, используя для мытья особый шампунь для наращенных волос, который приобретают в специализированном магазине. Маски в этом случае противопоказаны, но отвары вполне уместны. Капсульное наращивание не терпит контакта с плойкой либо утюжком, да и перед сном такие пряди нужно не только высушить, но и заплести в косу.

Уход за наращенными прядями требователен к своевременной коррекции, которая зависит от темпа роста натуральных волосинок.

Как быть с окрашенными?

Если волосы в свое время окрасили, подвергли брондированию, колорированию, тонированию либо обесцвечиванию, подход к уходу иной. Здесь важно использовать моющие средства со щадящим эффектом, а также специальные препараты для окрашенных волос. Нужны лечебные и питательные маски, способные насытить волосинки всем необходимым. Однако при выборе ухаживающего средства стоит учесть: некоторые масла, как и домашние рецепты, способны вымыть пигмент.

Например, одним из таких средств является кокосовое масло, которое укрепляет корни, но за одну процедуру может высветлить цвет на 2-3 тона. На один тон высветляет цвет и кефирная маска, стекая с головы окрашенными струйками. Кроме того, окрашенные волосы нельзя реанимировать быстро, да и периодичность процедур здесь строго умеренная.

А также стоит взять на заметку тот факт, что посещать бассейн обладательницам окрашенных волос нужно в специальных резиновых шапочках, ведь вода с хлоркой разрушает пигмент.

Обзор профессиональной косметики

Иногда поход за качественной ухаживающей косметикой ставит женщину в тупик. И всему виной огромное разнообразие продукции с кричащей и яркой рекламой. Мало понимать, что, например, для кучерявых волос нужно средство с увлажнением против пушения. А также мало о чем говорит, что для сухих прядей нужен шампунь с глицерином и коллагеном для восстановления влаги. И уж не каждая из нас знает, что обилие протеинов является причиной сухости и ломкости.

Хочется знать, какой проверенной фирме и продукту отдать предпочтение, чтобы не поддаться на уловки нечестных продавцов и купить верное средство для здоровья своих волос. Это необязательно дорогая косметика: среди огромного ассортимента можно найти вполне бюджетное средство с ухаживающим и оздоравливающим эффектом (например, ухаживающий лосьон либо шампунь).

Какую косметику лучше использовать, каждая женщина решает самостоятельно исходя из типа волос, их состояния и особенностей своего организма. В базовый набор должны входить шампунь, бальзам и маска. Хорошую репутацию у покупателей получила продукция нескольких торговых марок.

  • Schwarzkopf Bona Cure Moisture Kick – спрей-кондиционер для ослабленных прядей с формулой глубокого увлажнения, эффективное средство с гиалуроновой кислотой, силиконом, пантенолом и растительным маслом.

  • Wella SP Regulate – маска с адсорбирующим эффектом и большим набором витаминов, предназначенная для придания свежести и тонуса коже головы, способствующая нормализации работы пор, обладающая очищающими свойствами.

  • Selective Professional Mela Verde – шампунь с экстрактом зеленого яблока для локонов нормального типа с деликатным очищением, обеспечивающая увлажнение волос и прикорневой зоны. Придает прядям блеск, шелковистость, укладывает даже непослушные волосинки.

  • L’Oreal Professional Mythic Oil – маска с комплексом активных компонентов, легкой текстурой и быстрым временем выдержки. Придает волосам жизненный блеск, делает их визуально плотнее без утяжеления, укрепляет корни.

  • Estel Otium Butterfly – бальзам с эффектом объема и уплотнения без утяжеления. Имеет в составе комплекс витаминов и минералов, оказывает питательное и восстанавливающее воздействие, подходит для больных и поврежденных прядей. Способен обеспечить защиту от УФ-лучей.

  • Instant Moisture Paul Mitchell – восстанавливающий шампунь с эффектом увлажнения и защиты от неблагоприятных факторов. Утолщает волоски, не дает распространяться сечению, придает прядям зеркальный блеск.

  • Mulsan Cosmetic Repair Shampoo и Repair Balm – лучший набор из всей линейки, шампунь и бальзам без вредных компонентов в составе продуктов. Набор для профилактики выпадения волос, хороший комплекс для больных и ослабленных прядей, защищающий их от негативных факторов окружающей среды.

  • Ammino Keratin Selective – профессиональная маска с комплексом кератиновых кислот и провитамином В5, возвращающая локонам их здоровье и жизненный блеск. Заполняет пустоты волоса, а потому хорошо подходит для поврежденных прядей.

  • B83 Restructuring Hair Mask – маска с эффектом восстановления и аргановым маслом, питающая локоны. Может быть использована как кондиционер, нуждается в смывании. Используется для больных и ослабленных прядей, создает им необходимую защиту от погодных факторов.

Народные методы

Сегодня придумано немало рецептов для создания средств по уходу за больными и усталыми волосами. При этом домашняя косметика считается лучшей ввиду эффективности и натуральности ее состава. По сути, это питательные, увлажняющие и укрепляющие маски и процедуры, активирующие и ускоряющие рост прядей. Народные рецепты примечательны и тем, что их несложно приготовить ввиду доступности ингредиентов.

Например, придать волосам ухоженный вид, сделать их мягкими, избавить от перхоти может обычный кефир. Его подогревают на огне, после чего втирают в прикорневую зону, накрывают полотенцем и выдерживают 15-20 минут. Предупредить выпадение волос можно, смешав чайную ложку меда со столовой ложкой масла жожоба, двумя столовыми ложками кокосового масла и двумя каплями эфира розмарина.

Укрепить локоны, напитать их полезными веществами можно с помощью маски, состоящей из масла репейника и меда в пропорциях 1: 2. Ингредиенты смешивают до состояния однородности, после чего втирают в прикорневую зону и распределяют по прядям. Голову накрывают шапочкой из полиэтилена, держат состав не более часа. Если его передержать, эффект будет осветляющим.

Укрепить безжизненные волосы и прекратить их выпадение можно с помощью маски, в рецептуру которой входят коньяк (ст. ложка), мед (ч. ложка) и яичный желток. Компоненты смешивают, а затем наносят на кожу головы, накрывая шапочкой и выдерживая его на голове в течение 40 минут.

Для эффективности маску делают в течение 2-3 месяцев примерно раз в неделю.

Маску для густоты можно сделать, смешав кефир (стакан) с хлебом (30 г) и хной (1 ч. л.). Дождавшись размокания мякиша, состав наносят на чистые пряди по всей длине, после чего голову утепляют. Время воздействия маски составляет полчаса, после чего ее смывают водой, в которую добавлен яблочный уксус. Подходит данное средство для брюнеток.

Блондинкам лучше использовать состав из коньяка (150 мл), меда (1 ст. л.) и морской соли. Массу настаивают 1,5-2 недели, и только после этого втирают в кожу головы до ее мытья. В целях усиления эффективности голову укутывают горячим полотенцем. Смывают состав шампунем через час.

Что касается наиболее эффективных средств для домашних масок, то в целом ими являются яичные желтки, кефир, мед, сливки, масло репейника и коньяк.

Советы профессионалов

Нелишним будет взять на заметку рекомендации по уходу за волосами в домашних условиях, которыми делятся опытные стилисты.

  • Не стоит окрашивать волосы, отправляясь на море. Морская вода мгновенно вымывает пигмент, отчего пряди становятся тусклыми и некрасивыми.
  • Чтобы волосы были блестящими и максимально гладкими, прополаскивать их после мытья и кондиционера желательно чуть теплой либо даже прохладной водой.
  • Менее вредным для вытирания считается полотенце из микрофибры. Данный текстиль отлично впитывает влагу и не перетирает волоски.
  • Чтобы снизить размер ущерба для прядей при использовании термических средств для укладки, перед созданием прически на волосы необходимо нанести средство термической защиты.
  • Если уж нужно ускорить сушку, фен нужно включать на минимальную скорость.
  • Для укрепления локонов можно принимать биотин, для придания блеска и гладкости – наносить перед мытьем сок алоэ вера.
  • Если хочется немного распрямить кудри, не нужно обрабатывать их кремами и маслами на водной основе. От этого они будут виться еще сильнее.
  • Обилие косметики на волосах – причина их слабости. Если на них уже нанесен спрей, его вполне достаточно для фиксации на день.
  • Волосы страдают от стресса, полученного их обладательницей. Чтобы сделать пряди красивыми и здоровыми, нужно устранить причину.
  • Потеря волос – серьезный звонок для обращения к врачу, который может правильно назначить комплексное лечение.

В уходе за волосами в домашних условиях можно брать на заметку и лайфхаки. Например, эффективность масок выше в том случае, если они разные, и их чередуют. В этом случае пряди получают больше витаминов и полезных веществ. Однако в неделю их не должно быть более трех.

Повысить эффективность маски можно с помощью массажа головы. Его выполняют до ухаживающей процедуры, усиливая кровообращение. Можно не прибегать к использованию твердых базовых масел, но нагревать до теплого состояния составы на водяной бане все же придется.

Чтобы упростить нанесение, стоит воспользоваться деревянной расческой.

Стилисты рекомендуют обращать внимание на питание, ведь именно по волосам можно понять, чего не хватает организму.

  • Обладательницы сухих волос нередко сидят на диете. В их питательном рационе мало жира, что можно восполнить употреблением рыбы, семечек и грецких орехов.
  • Стремительно жирнеющие и засаливающиеся пряди говорят о том, что их обладательница употребляет чрезмерное количество острой пищи.
  • Истончение и слабость сигнализируют хозяйке о недостатке железа. Восполнить его дефицит можно употреблением говядины, овощей, яблок.
  • Потеря блеска – первопричина дефицита белка. Необходимо есть мясо, яйца, пить молоко.
  • Медленный рост говорит о недостатке энергии. Важно пересмотреть свой рацион, есть чаще небольшими порциями.
  • Выпадают волосы от фастфуда и недостатка клетчатки, витаминов, содержащихся во фруктах и овощах.

Отзывы

Уходу за волосами в домашних условиях уделяется немало внимания, о чем свидетельствуют многочисленные отзывы, оставленные на просторах Всемирной паутины. В комментариях отмечается актуальность своевременного ухода, его эффективность и индивидуальность для конкретной женщины. В отзывах девушки указывают лучшие для себя средства, причем каждая из них имеет свои приоритеты. Кому-то нравится домашняя косметика, другие считают, что профессиональные препараты наиболее эффективны, да и удобны в нанесении.

Советы по уходу за волосами в домашних условиях смотрите в следующем видео.

Как правильно ухаживать за волосами

Как правильно ухаживать за волосами - полезные советы

Косметология

Как много зависит от волос. Женщина просто поменяв прическу и изменяется до неузнаваемости. Локоны помогают подчеркнуть красоту и скрыть недостатки. Чтобы иметь шелковистые и здоровые волосы им требуется постоянный уход.

На состояние волос влияет очень многое:

  • генетика,
  • здоровье,
  • гормональный фон,
  • внешнее воздействие.

Неправильное питание, постоянные жесткие диеты, стрессы, изнуряя организм создают проблемы с шевелюрой. Экология также определяет скорость роста волос и их внешний вид. Ежедневное использование фена, утяжка, покраска, химические завивки повреждают структуру волос, делая их безжизненными. Для красоты волос необходимо устранить причину, прежде чем приниматься за их реанимирование. Давайте подробнее рассмотрим как правильно ухаживать за волосами.

Правила ухода

Мыть голову следует 2-3 раза в неделю. Подбирать ухаживающие средства необходимо по типу волос. Рекомендуется использовать все средства одной линейки. Если после мытья волосы электризуются, кажутся тонкими и не имеют объема, значит шампунь не подходит. Лучше немного переплатить и приобрести профессиональные средства. Можно улучшить обычный шампунь просто добавив косметическое масло, продающихся в аптеке.

Косметическое масло для волос

Это могут быть жасмин, жожоба, роза, розмарин, шалфей ,чайное дерево достаточно всего 4-5 капель. Обязательно массировать кожу головы, обеспечивая приток крови к луковицам волос. Мыть надо 2 раза, так как первый раз шампунь лишь очищает от пыли, грязи, кожного сала. Перед мытьем лучше расчесаться, чтобы пряди не спутались ещё больше. Мягкая вода положительно влияет на волосы, если вода жёсткая необходимо её смягчить. Можно на 5 литров добавить одну чайную ложку пищевой соды или пару капель нашатырного спирта.

Не рекомендуется мыть голову в горячей воде, оптимальная температура 36 градусов, ополаскивать в прохладной воде. Не стоит расчёсывать волосы пока они мокрые, они расстегиваются, и разрушается их структура. Стричься требуется регулярно, раз в 2-3 месяца, таким образом, вы сохраните здоровый вид и увеличите длину волос. Много положительных отзывов о термострижке. Расческу лучше купить деревянную, они меньше электризуют волосы.

Средства для ухода за волосами

Кондиционер используют после мытья головы, желательно чтобы он был из одной серии с шампунем. Наносить необходимо с середины волос на влажные волосы. Применяют его для придания блеска, легкого расчесывания и устранения электризации. В конце обычно используют ополаскиватель, его не нужно смывать. Приготовить его дома проще простого и экономичнее. Можно заварить ромашку, крапиву, корни лопуха и другие травы, настоять, процедить и ополоснуть волосы, смывать не требуется.

Применять маски можно один раз в неделю, они могут быть как покупными, так и домашнего приготовления. Последние конечно более эффективны, так как в них только натуральные продукты, без химикатов. Использование масок в составе которых имеется никотиновая кислота, красный перец, спиртовые продукты, чеснок, усиливают кровоток и убыстряют рост волос.

Маска из масел придаёт блеск локонам, способствует легкому расчёсыванию. Применять можно практически любые масла, особой популярностью пользуются касторовое, репейное, кокосовое. Их следует наносить до мытья и держать около 20 минут. Также отлично питает кожу головы, препятствуя появлению перхоти, кефир. Одну маску требуется применять курсом 3-4 месяца, разовое применение не даст длительного эффекта. Раз в месяц рекомендуется пилинг кожи головы морской солью мелкого помола. В соль необходимо капнуть пару капель масла, не имеет значение какого. Желательно на длину волос нанести какую-нибудь маску или кондиционер, это будет являться защитой от соли. Мягко скрабируем кожу головы, затем смываем шампунем.

Следует уделить внимание витаминам, они также влияют на состояние шевелюры. Такие витамины как А и Е являются очень питательными, они придают блеск и силу, а витамины группы В необходимы для роста и укрепления волос. Защитными свойствами обладает витамин С, он является сильнейшим антиоксидантом. Трихологи советуют принимать витаминные комплексы, а также добавлять витамины в ампулах в маски.

Постельное белье и волосы

Если заснуть с мокрыми волосами, то на утро можно обнаружить солому вместо шелковистых локонов. Это все из-за хлопкового постельного белья, оно очень хорошо впитывает влагу, иссушая волосы. Выход из положения прост, поменять постельное белье или наволочки на шелковые. Если нет такой возможности, то можно просто приобрести шелковый платок, который будет необходимо завязывать на голову перед сном. Это техника пришла из Индии и называется Silk Wrapping.

Красивые волосы это не труд, это удовольствие. Ведь правила ухода очень просты. Забота должна быть регулярной и пожизненной, использовать можно и покупные, и домашние средства. Меньше негативного термического влияния в виде фена, утюжков и плойки. Меньше химикатов в особенности краски. Здоровый образ жизни и правильное питание.

Источники:

https://myniacin.com/articles/pravilnyi-uhod-za-volosami/sekrety-pravilnogo-ukhoda-za-volosami/
https://parikmaher24.ru/ukhod/uhod-za-volosami
https://vplate.ru/volosi/uhod/doma/
https://narod-dok.ru/kosmetologiya/kak-uhazhivat-za-volosami/

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Женский журнал
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector