morschini2

Как избавиться от морщин под глазами

Подходя к определенному возрасту, любая женщина начинает задумываться о вопросе, как избавиться от морщин под глазами. Ведь если отражение в зеркале не удовлетворяет, то это влияет на все сферы жизни. Каждая женщина хочет оставаться как можно дольше молодой и свежей. Есть множество способов сохранить кожу гладкой и красивой. Рассмотрим самые эффективные из них.

Когда и почему появляются морщины под глазами

Статистика утверждает, что первые изменения с кожей вокруг глаз начинаются в период 25-30 лет. В этой зоне совсем небольшое количество мускулов, которые отвечают за упругость. Также здесь мало сальных желез, а они, как известно, влияют на гладкость кожных покровов. Есть определенные причины появления морщин в области глаз:

  • Старение кожи. Чем кожа моложе, тем она быстрее возвращается в прежнее состояние после воздействий на нее. С возрастом устойчивость к деформациям снижается.
  • Частое пребывание под солнечными лучами. Ультрафиолет негативно влияет на чувствительную кожу вокруг глаз. Он высушивает ее, снижает содержание эластина и коллагена.
  • Курение и прием алкогольных напитков. Эти вредные привычки снижают выработку эластина.
  • Отказ от очков при проблемах со зрением. Это приводит к тому, что человека начинается часто щуриться.
  • Неправильный или недостаточный уход за кожей лица.
  • Минимальное пребывание на свежем воздухе. Приводит не только к старению кожи, но и ухудшению ее цвета.
  • Проблемы с ЖКТ, не богатый витаминами рацион.
  • Частые стрессы, недостаточная продолжительность сна, хроническое переутомление и т.д.

4 аспекта ухода за кожей вокруг глаз

Морщины под глазами будут возникать значительно позже и в меньшем количестве, если обеспечить 4 главных аспекта ухода за кожей:

  • Очищение. Удаление косметики в области глаз должно проводиться ежедневно. Это непоколебимое правило, которое поможет вам намного дольше сохранить кожу молодой. Выбирайте наиболее подходящее средства для себя. Современные магазины дают большой выбор. Помните, что при удалении косметики движения должны быть мягкими и аккуратными. Ни в коем случае не растягивайте кожу и не давите на нее.
  • Увлажнение. Для этого могут применяться увлажняющие крема, эмульсии, спреи и т.д. Можно дополнительно помочь коже и установить дома увлажнитель воздуха. Чаще распаривайте кожу, сбрызгивайте ее водой в течение дня. Также важно употребление достаточного количества жидкости ежедневно.
  • Питание. Для кожи очень важно полноценное питание. Для этих целей выбирайте те крема, на которых так и написано – «питательный». Очень важно при нанесении средства на кожу не размазывать его, а делать точечные похлопывающие движения. В возрасте особенно после 30 любое прикасание к коже вокруг глаз должно сводиться к минимуму.
  • Тонизирование. Великолепно освежают и тонизируют кожу тоники или лосьоны с растительными экстрактами. Достаточно будет 1 раз в день приложить к глазам ватные диски, смоченные в выбранном средстве.

Косметика против морщин под глазами

Если вы не знаете, как эффективно избавиться от морщин под глазами, то в первую очередь обратите внимание на косметику. Современные компании выпускают вполне результативные средства. При покупке обязательно изучайте состав. Заветные баночки должны содержать гиалуроновую кислоту, экстракт шелка, керамиды, аллантоин, витамины А, С, Е и многое другое. В дневной вариант крема обязательно должен входить защитный фильтр от ультрафиолета. Избегайте тех тюбиков, где в составе вы обнаружите глицерин или гормоны. Им не место на вашей коже. Качественный крем для кожи вокруг глаз должен содержать только эффективные ингредиенты. Поэтому его цена не может быть дешевой.

Простые маски от морщин

Убрать морщины под глазами помогут простые доступные маски:

  • Яблочная: спелый плод натрите на терке, смешайте с жирными сливками или сметаной. Нанесите на кожу вокруг глаз и подержите 15-20 минут.
  • Из квашеной капусты: капусту отожмите и заверните в два мешочка из марли, приложите к глазам. После процедуры умойтесь и нанесите оливковое масло.
  • Хлебная: уберите с хлеба корку, мякиш замочите в молоке и полученную кашу нанесите на кожу.
  • Из меда и клубники: две ягодки без нитратов измельчите в кашицу, добавьте мед, нанесите на марлю и приложите к глазам.
  • Алоэ: сорвите алоэ и выдавите его сок на палец, нанесите сок на нижние и верхние веки.
  • Картофельная: в пюре из картофеля добавьте жирные сливки, маску выложите на марлю и на глаза. Держать до полного остывания.
  • Огуречная: колечки овоща или его пюре нанесите на глаза. Можно и на все лицо.
  • Банановая: банановое пюре смешайте со сливочным маслом и равномерно нанесите на кожу вокруг глаз.
  • Из петрушки: пучок зелени измельчите, чтобы получилась каша. Положите в марлевые мешочки и поместите на глаза.

Гимнастика для глаз

Гимнастика является эффективным средством в вопросе, как избавиться от морщин под глазами. Лицо, как и все тело, должно быть в тонусе. А тонус мышц обеспечивают регулярные упражнения. Итак, вот список простых, но результативных упражнений:

  • На линии горизонта. Пальцы расположите у висков. Немного сомкните веки и попытайтесь разглядеть какой-либо предмет вдалеке. Главное – не щуриться. Натяните немного кожу и напрягите глазные мышцы.
  • Тугой воротничок. Пальцы расположите на щеках, на линии скул. Мышцы подбородка напрягите таким образом, будто пытаетесь ослабить слишком тугой воротник. Должны напрягаться мышцы подбородка, шеи и висков.
  • Баю-бай. Плотно сомкните веки и усиливайте в них напряжение. Не щурьтесь!
  • С широко открытыми глазами. Максимально распахните глаза и постепенно увеличивайте созданное напряжение в мышцах.
  • День и ночь. Указательные и средние пальцы поставьте под глазами в виде буквы «V». Смотреть следует перед собой и немного вверх. Напрягите нижнее веко, будто хотите сощуриться. Верхнее веко должно быть расслабленным. Затем крепко зажмурьтесь, напрягая только нижнее веко.
  • Вверх-вниз. Чередуйте направление глазных яблок то вверх, то вниз. Работают только глаза. Голова и шея в движении не участвуют.
  • Кокетка. Поднимите глаза вверх и вправо. Задержите на 5 секунд. Затем проделайте то же самое в другую сторону.

Массаж лица для борьбы с морщинами

Морщины под глазами также будут исчезать при применении массажа. Он превосходно повысит упругость кожи, а еще усилит кровообращение. Перед процедурой нанесите на обрабатываемую зону крем. Делайте это точечными движениями. В массаже будут участвовать только безымянные пальцы. Они самые мягкие и нежные. Они мало задействованы в работе всей кисти и поэтому обладают меньшей силой и грубостью. А нам как раз это и нужно. Кончики пальцев разместите у внутреннего уголка глаз. Медленно по нижнему веку проводите линии к внешним уголкам. Затем по верхнему веку проводите линию от внешнего уголка к внутреннему. Затем вокруг глаз делайте барабанящие движения пальцами. Можно подключать и другие пальцы к процедуре. Помните, что смещать и растягивать кожу нельзя, ведь это будет провоцировать новые морщины. Иногда при массаже можно использовать подогретое растительное масло. Оно превосходно влияет на кожу.

Профилактика морщин

Снизить шанс появления морщин под глазами можно с помощью следования простым рекомендациям:

  • Откажитесь от алкоголя, а также сигарет;
  • Следите за своим организмом, не допускайте стрессов и переутомления;
  • Регулярно проверяйте органы ЖКТ, при возникновении заболеваний не откладывайте лечение;
  • Выделяйте достаточно времени на сон;
  • Берегите кожу вокруг глаз от прямых солнечных лучей;
  • Введите правило ежедневного полноценного ухода за кожей;
  • Перед выходом на улицу всегда наносите солнцезащитный крем;
  • Летом обязательно носите качественные солнцезащитные очки (они снизят воздействие ультрафиолета, а также помогут глазам меньше щуриться);
  • Следите за питьевым режимом – минимум 1,5 л воды в сутки.

Предупреждение и борьба с морщинами под глазами не выглядят такими страшными. В первую очередь учитывайте свой возраст. Если вам до 30 лет, то пока достаточно увлажнения и хорошей защиты от солнца. Если вы уже переступили 30-летний рубеж, то добавляйте питания, подключайте гимнастику и маски. А в более старшем возрасте озаботьтесь комплексным дневным и ночным уходом. Пристальное внимание к проблемной зоне позволит вам намного дольше сохранить молодой и свежий вид.

 

 

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *