Отек глаз – причины и лечение

Для многих утро понедельника – это настоящее испытание, ведь вместо приятного отдыха нам предстоит трудная рабочая неделя. Уставший вид и еще эти отеки глаз – неужели с этим ничего нельзя поделать? Наверняка, большинство читателей узнали себя в этих строках. Давайте разберемся, в чем настоящая причина отеков глаз, и, как можно решить эту проблему.

Что такое отеки глаз и почему они возникают?

Давайте в первую очередь разберемся с основными понятиями. С медицинской точки зрения термин «отек глаз» является некорректным, а под этой проблемой чаще всего подразумевается:

• отек век, орбиты и конъюнктивы;
• отеки подкожной клетчатки под глазами.

Итак, отек глаз – это скопление жидкости в межтканевом пространстве. Чаще всего это состояние наблюдается по утрам, а сами пациенты жалуются на одутловатость лица. Отеки на ощупь безболезненные, при этом кожа в их области не изменяется. Это очень важный признак, позволяющий отличать их от различных воспалительных заболеваний. Например, при развитии блефарита отмечается покраснение, болезненность и слезотечение в области века.

Стоит понимать, что отек глаз – это не всегда симптом заболевания, но это следствие неполадок в организме,  поэтому все действия должны быть направлены на устранение причины. Например, нередко они появляются после большого количества выпитого алкоголя, бессонной ночи или плача. Это ни в коем случае не говорит, что у человека имеется какое-либо заболевание. Наоборот, гипотериоз, цирроз печени, голодание или гломерулонефрит чаще всего проявляются развитием отечного синдрома.

Причины отека глаз

Давайте попробуем разобраться, откуда именно берутся отеки. Все знают, что в сосудистом русле циркулирует большое жидкости. В норме она удерживается благодаря гидростатическому, осмотическому и онкотическому давлению. Вследствие нарушения баланса определенных веществ (ионов, белков) жидкость может выходить из сосудов в межтканевое пространство. В первую очередь, он скапливается в местах с рыхлой подкожной клетчаткой (в области глаз, шеи и прочее).

Теперь разберемся в причинах, приводящих к отекам глаз:

• Чрезмерное употребление алкоголя. Такие отеки развиваются вследствие того, что нарушается электролитный баланс.
• Погрешности в диете. Избыточное потребление соли и жидкости (особенно на ночь) достаточно часто сопровождается развитием утренних отеков.
• Общее переутомление. Эти отеки наблюдаются у людей, которые ведут ночной образ жизни (работа, бессонница и другое).
• Возраст. У многих людей старше 40 лет достаточно часто встречаются отеки глаз. Это признак расстройства водно-солевого обмена, как этап старения организма.
• Венозный или лимфатический застой. Отек в области глаз может быть результатом косметических процедур или вследствие тромбоза поверхностных вен.
• Аллергические реакции. Некоторые мази могут вызывать дерматит, а также местные аллергические реакции, что также может сопровождаться отеками (при этом состоянии есть зуд).
• Во время беременности. Около 80% беременных женщин замечают отеки под глазами по утрам – это признак раннего или позднего токсикоза. Объясняется потерей белка и его повышенным расходом.
• Воспалительные заболевания. Как правило, такие отеки односторонние (вследствие блефарита, халязиона и прочее), а также характеризуются болью и покраснением.
• Травмы. Любые повреждения также сопровождаются развитием отека. Речь идет о переломах, ушибах, ожогах и других состояниях.

Когда еще возникают отеки глаз

Длительное время пациенты не обращают внимания на этот симптом. Отеки могут периодически появляться и исчезать. Чаще всего это не несет серьезного вреда организму, но если вы отметили, что их интенсивность значительно увеличилась, то следует приступить к поиску причины.

Заболевания почек

Почки являются ключевым органом, который регулирует водно-солевой обмен. Любые заболевания этой системы сопровождаются развитием отеков глаз. Многие пациенты игнорируют этот симптом и занимаются самолечением.

Но уже через несколько лет заболевание продолжает неуклонно прогрессировать. Как результат, пациент вынужден пожизненно выполнять аппаратные процедуры очистки крови. Рассмотрим заболевания почек, при которых могут развиваться отеки:

• хронический гломерулонефрит;
• тубулярный нефрит;
• пиелонефрит.

Заболевания печени

Печень является ключевым органом в поддержании нормального онкотического давления крови. Потеря белка может вызвать переход жидкой части крови в ткани и появление отеков. Это наблюдается при заболеваниях, которые вызывают повреждения печеночных клеток.

У пациентов с патологией печени (наряду с отеками глаз) отмечается повышенная кровоточивость, желтуха, боль в правом подреберье, общие симптомы интоксикации. К этому может привести хронический гепатит C, алкогольная болезнь печени и многое другое.

Заболевания эндокринной системы

Еще одна система органов, которая регулирует белковый и водно-солевой обмен – это эндокринная. Любой сдвиг гормонального фона, будь-то беременность, нарушение менструального цикла или прием препаратов, может вызвать появление отеков глаз.

В этом случае также будут сопутствующие симптомы, которые будут говорить о патологии той или иной железы. Например, при синдроме Иценко-Кушинга лицо будет иметь лунообразный вид, а жир откладывается преимущественно на бедрах, а при синдроме Кона будет наблюдаться значительное повышение артериального давления в утренние часы.

Как избавиться от отеков под глазами: лучшие методы

Мы настоятельно не рекомендуем заниматься самостоятельным лечением, ведь за маской отека может скрываться серьезное заболевание. Рекомендуется в первую очередь посетить участкового терапевта (семейного врача) и пройти нужные исследования. Если выяснилось, что отеки связаны с возрастом, особенностями организма или питания, то их можно устранить самостоятельно в домашних условиях.

Диетическое питание

Одним из основополагающих методов борьбы с отеками является специальная диета. С этого способа рекомендуют начинать лечение врачи во всем мире. Суть состоит в том, чтобы контролировать водно-солевой баланс:

• употребляйте не более 3-4 г поваренной соли;
• в сутки выпивайте 1.5-2 л воды;
• ограничьте количество жидкости перед сном;
• исключите из рациона консервированные и жирные блюда;
• больше овощей и фруктов.

Медикаментозная терапия

Существует большой перечень препаратов, которые помогают быстро устранить отеки. Этот метод показан пациентам с выраженными отеками, которые не корректируются диетой:

• Фуросемид;
• Гидрохлортиазид;
• Маннитол;
• Верошпирон.

Данные средства позволяют уменьшить количество жидкости, которая находится в межтканевом пространстве. Это происходит за счет повышения мочеотделения. Препараты можно применять только после консультации с врачем.

Маски для улучшения состояния кожи

У пациентов с генетической предрасположенностью к отекам можно использовать маски на основе ягод, растений и прочее. Рекомендуется наносить в виде мазей или гелей на ночь. Давайте рассмотрим несколько рецептов лечения отеков глаз:

• маска на основе измельченных ягод клубники;
• перемолоть гречку в порошок и размачиваем до консистенции теста;
• специальные гелевые маски.

Методы быстрого избавления от отеков

Предстоит важная встреча, но в очередной раз проснулись и увидели в зеркале знакомую картину? Существуют универсальные способы, которые позволяют быстро избавиться от отеков под глазами всего за 30 минут:

• Охладите картофель нарежьте его в форме пластин. Приложите его к коже под глазами на 20 минут.
• Быстро избавиться от накопившейся жидкости помогают кисломолочные продукты. Нужно смочить ватные диски кефиром и приложить их к коже под глазами.
• Также выраженным эффектом обладают компрессы из огурца. Необходимо приложить кусочки огурца к отечной области на 30 минут.
• Большой популярностью пользуются примочки из укропа. Мелко измельчите укроп, добавьте 5 г сметаны и нанесите на пораженную область.

Регулярный массаж

Мечтаете навсегда избавиться от отеков глаз, тогда следуйте уникальному комплексу массажных процедур. Этот метод способствует согреванию кожи и укреплению подкожной клетчатки. С одной стороны происходит быстрое рассасывание отека, а с другой – профилактика повторных рецидивов.

Перед процедурой кожа смазывается эфирными маслами и массируется круговыми движениями. Рекомендуется выполнять этот комплекс 2 раза в день по 15 минут.