Признаки и причины сухой кожи

Молодые годы характеризуются не только блеском в глазах, но и хорошей, эластичной кожей. С возрастом она становится сухой и на ней появляются морщины. Впрочем, не только возраст ответственен за сухость наружного покрова. К образованию микротрещин, появлению чувства стягивания, а также шелушению может привести множество причин. Наиболее вероятной принято считать нарушение водно-липидного обмена, при котором наблюдается недостаточность секреторной функции желез и кислотно-щелочной дисбаланс. Все это ведет к отсутствию защитного барьера. Кожа начинает резко реагировать на малейшее раздражение. Чтобы разобраться в проблеме и определить метод ее лечения, далее рассмотрим основные признаки и причины сухой кожи.

Основные признаки

Легким способом определения сухости кожи является простое надавливание на нее. Если след долго не проходит, вероятнее всего проблема есть. При нормальном состоянии водно-липидного баланса быстро срабатывает секреторная функция. Выделяется достаточное количество масляного вещества для восстановления “вмятины”. При достаточном увлажнении жидкость легко удерживается под кожным покровом, а масляные элементы организуют защитный слой. В противном случае наблюдается потрескивание и зуд. Сухую коже можно определить по следующим признакам:

• Пигментация (красные пятна), грубость кожного покрова;
• Тянущие ощущения, стягивание ткани (особенно после умывания);
• Становятся заметными поры;
• Шелушение;
• Первыми страдают участки тела с тонкой кожей: колено-локтевая зона, руки, лицо;
• Зуд

Значение воды для кожи

Концентрация жидкости под кожным покровом и степень гидратации являются ключевыми факторами для нормального состояния наружной ткани. Влага отвечает за упругость кожи, питая ее изнутри. При этом можно выделить два регуляторных механизма. За первый отвечает роговой слой эпидермиса (корнеоциты), за второй – так называемое кожное сало. Вместе они устанавливают липидную прослойку, которая обеспечивает увлажнение, а главное – предотвращает потерю драгоценной влаги. Кроме того, она не позволяет свободно проникать в кожу нежелательным элементам, поскольку сухая кожа характеризуется гиперчувствительностью.

При снижении же защитного барьера, нарушении этой прослойки, кожа не может полноценно препятствовать проникновению бактерий и различных токсинов. Как следствие, появляются очаги воспаления. Иммунитет включается в работу и подключает резервы, что приводит к преждевременному старению. Косметологи рекомендуют ежедневно употреблять порядка 2-х литров чистой воды. Именно такое количество способно восстановить нормальный уровень увлажненности и вывести при этом все продукты распада из организма. Причины же водного дисбаланса кожи могут скрываться прямо под носом. Приведем некоторые примеры.

Основные причины сухости кожи

Регуляция секреторной функции производится эндокринным путем. В некоторых случаях возможно влияние индивидуальных особенностей вследствие наследственных факторов. Кроме того, неизбежное воздействие оказывают возрастные (гормональные) изменения. Они замедляют выработку жировых элементов. Поэтому совершенно неудивительно, что женщины за сорок жалуются на сухость слизистых и кожных оболочек. Период менопаузы преподносит им свои сюрпризы.

К внезапным же ощущениям сухости кожи могут привести обычные солнечные лучи или сухой воздух. Последний можно часто наблюдать в городских квартирах во время отопительного сезона, когда люди не открывают окна из-за боязни холодного ветра. Впрочем, включенный кондиционер в летний период приводит к тому же. Человек не только спасается от негативного влияния извне, но и дестабилизирует внутренний микроклимат. Сухая обезвоженная кожа громко просигнализирует об этом.

Серьезный урон кожному покрову также может нанести некачественная продукция косметической промышленности. Иногда дело доходит даже до опасного дерматита.

А болезни? Речь даже не о кожных заболеваниях (псориазе, экземе). Нарушение работы щитовидной железы или тот же сахарный диабет неминуемо сказываются на сухости кожи. Вредные привычки (курение, алкоголь) только способствуют усугублению ситуации. Так же, как и тривиальный дефицит жизненно важных витаминов.

Чтобы подытожить, представим вероятные причины сухости кожного покрова в виде списка:

• Естественное влияние окружающей среды. Сюда можно отнести все природные факторы, будь-то ветер, сухой воздух или воздействие солнца;
• Нарушенный микроклимат в человеческом жилище. Негативной обстановке могут “поспособствовать” различные элементы современной техники, а также централизованное отопление;
• Некачественная продукция косметической отрасли, а также просто неверный выбор средства и чрезмерное его использование. Речь идет как о банальных средства для душа, так и о специализированных поверхностно-активных препаратах;
• Аллергическая реакция на действие раздражителя. В качестве последнего могут выступать все те же косметологические новшества, например, современные моющие средства;
• Кожные заболевания (дерматит, экзема, псориаз);
• Заболевания нервной системы;
• Наследственная предрасположенность;
• Последствия от приема лекарств при лечении сахарного диабета или болезней щитовидной железы;
• Неправильный образ жизни, множество вредных привычек (никотиновая зависимость, неуемная любовь к сладостям, алкоголизм);
• Слабый иммунитет, недостаток ключевых витаминов (например, А, В и Е);
• Проникновение в организм опасных паразитов, нарушающих естественный ход всех обменных процессов;
• Даже смена часовых поясов может негативно повлиять на кожный покров.

Если на проблему сухости кожи не обращать внимание, то это достаточно скоро приведет к появлению сначала мелких морщинок, а впоследствии и довольно глубоких. На первом этапе они станут заметными в районе глаз и уголков рта. Затем – возле шеи, где наблюдается участок тонкой ткани. Поскольку без современных косметических средств женщина уже обходиться не может, ей необходимо избегать стягивающих масок и использования различных скрабов. Мужчине же стоит отказаться от спиртовых лосьонов и перестать умываться с помощью мыла. Чтобы деликатно увлажнить сухие участки кожи, рекомендуется ограничиться ферментным пилингом. В целом же, для сухой кожи сейчас представлено достаточно питательных средств (крема, тоники, маски), главное приобретать только качественные. Едва ли можно найти достаточное содержание эластина в бюджетных препаратах.

Категорически нельзя при сухой коже

1. Чрезмерно горячая ванна или сауна, с применением щелочных средств гигиены. Подобная нагрузка может запросто разрушить тонкую защитную прослойку, которая поддерживает чувствительную кожу. Гораздо эффективнее для сухой кожи будет прием обычного теплого душа с щадящими средствами личной гигиены. Сухая обезвоженная кожа только скажет спасибо.
2. Использование увлажняющих кремов за полчаса до выхода из дома. Водная основа в холодное время года замерзает и незаметно разрывает кожу. Летом же ее испарение приводит к самым настоящим ожогам. Наносить увлажняющий крем нужно не только правильно, но и заблаговременно. Выбирать подходящие средства также нужно осторожно. Если дети вполне могут пользоваться жирными кремами, то взрослым они противопоказаны, поскольку липиды забивают поры. Ими можно смазывать разве что колено-локтевую зону. В других местах их применение чревато сыпью или воспалением кожи.
3. Про плавание в бассейне придется забыть, поскольку содержащийся в воде хлор сильно сушит кожу. Если же водные процедуры по какой-то причине необходимы, то перед заходом следует воспользоваться специальными влагостойкими кремами. После купания необходимо будет стать под холодный душ и достать увлажняющий крем.
4. Не стоит использовать скрабы для чистки (шелушения) кожи. Вместо ожидаемого омоложения получится эффект содранной кожи.

Требования к косметическим средствам

Перед приобретением тех или иных средств, рекомендуется ознакомиться с перечнем необходимых компонентов. Наиболее благотворно на сухую кожу влияют следующие элементы:

• Липиды;
• Аминокислоты;
• Микроэлементы и минералы;
• Молочная кислота.

И напротив, представим элементы, которые оказывают обратный эффект:

• Глицерин;
• Пектины;
• Гиалуроновая кислота.

Если первое время они работают над созданием защитного слоя, то при определенных атмосферных условиях (холод, духота) эти вещества компенсируют недостаток влаги из самой кожи. То есть, еще больше увеличивают проблему.

Ежедневный уход за сухой кожей

Приведем пример оптимального распорядка дня для обладателя проблемной кожи.

Утренние процедуры рекомендуется начать с увлажнения легкими травяными отварами. Про спиртовые настойки лучше забыть. Затем, чтобы взбодрить немного кожу, можно воспользоваться тоником и увлажняющим кремом. Последний должен быть максимально полезным и учитывать дальнейшие передвижения человека. Например, содержать светофильтры, если планируется долгая вылазка на солнце.

Днем не повредит использование термальных спреев для восстановления водного баланса. Параллельно необходимо пить чистую воду, чтобы токсины не задерживались в организме. Все специалисты говорят об объеме в два литра.

Вечером же следует воспользоваться деликатным молочком, чтобы избавиться от всех следов косметики и накопившихся за день загрязнений. Затем в ход можно пустить гидрогели и питательный ночной лосьон.

Изредка можно баловать себя лечебными масками на основе пчелиных продуктов, цитрусовых или какао-плодов. Необходимо учитывать характер образования проблемных участков кожи и, при необходимости, консультироваться со специалистом. В частности, следует воспользоваться услугами дерматолога и терапевта, прежде чем идти к косметологу.

Неприятные ощущение, которые доставляет сухая кожа своему владельцу, со временем будут только усиливаться. Настоятельно рекомендуется взять ситуацию в свои руки и позаботиться о собственной коже. Причин появления проблемы существует несколько: от независящих от человека факторов (возраст, наследственность) – до его личных ошибок (неправильный образ жизни, плохое питание). Чтобы избежать появления серьезных заболеваний, необходимо следовать вышеизложенным советам. Если есть возможность, стоит обратиться за помощью к практикующим профессионалам.